Ang Juvenile arthritis ay isa sa mga pinakakaraniwang kondisyong medikal na nangyayari sa mga bata. Ang Juvenile arthritis ay nagdudulot ng sakit sa mga kasukasuan, kasama ang pamamaga at higpit. Ang ilang mga bata na may juvenile arthritis ay mayroon ding mga sintomas sa iba pang mga bahagi ng kanilang katawan, tulad ng kanilang balat o mata. Ang ilang mga bata ay may mga paminsan-minsang sintomas lamang, habang ang iba ay nakakaranas ng mga sintomas sa buong kanilang buhay. Ang Juvenile arthritis ay karaniwang ginagamot sa gamot at pisikal na therapy, kasama ang mga pagbabago sa pamumuhay. Nilalayon ang paggamot upang maibsan ang sakit, mapanatili ang paggalaw, at mabawasan ang pinsala sa mga kasukasuan.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Gamot upang Gamutin ang Juvenile Arthritis
Hakbang 1. Dalhin ang mga NSAID
Ang mga gamot na anti-namumula na hindi nonsteroidal, na tinatawag ding NSAIDs, ay karaniwang mga nagpapagaan ng sakit na ginagamit upang gamutin ang juvenile arthritis. Kung ang sakit mula sa arthritis ay banayad, ang mga pain relievers na ito ay maaaring ang tanging paggamot na kinakailangan. Maraming mga NSAID ang maaaring mabili nang over-the-counter, kabilang ang ibuprofen (Advil at Motrin) at naproxen (Aleve).
- Ang NSAIDs ay maaaring makatulong na mabawasan ang tindi ng sakit at pamamaga.
- Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mas malakas na NSAIDs kung ang mga over-the-counter ay hindi makakatulong. Ang mga mas batang bata ay maaaring bigyan ng likidong dosis.
- Kasama sa mga epekto ang mga problema sa gastrointestinal tulad ng hindi magagalitin na tiyan.
Hakbang 2. Subukan ang nagbabago ng sakit na mga antirheumatic na gamot
Ang mga nagbabagong sakit na antirheumatic na gamot (DMARD) ay inireseta kapag ang NSAIDs ay hindi gumagana sa paggamot ng juvenile arthritis. Pinabagal ng DMARD ang pinagsamang pinsala at ang pag-unlad ng sakit sa buto sa pamamagitan ng pag-target sa immune system. Ang isang doktor ay maaaring magreseta ng mga DMARD kasama ang mga NSAID upang makatulong na mabawasan ang pamamaga at sakit.
- Ang mga halimbawa ng DMARDs ay methotrexate, leflunomide, infliximab, anakinra, cyclosporine, sulfasalazine, at tocilizumab.
- Ang mga DMARD ay maaaring maging sanhi ng mga negatibong epekto. Dapat mong talakayin ang mga epekto sa doktor at subaybayan ang bata habang kumukuha sila ng gamot.
Hakbang 3. Gumamit ng mga tumor blocker ng nekrosis factor
Ang mga blocker ng tumor ng nekrosis factor (TNF) ay maaaring makatulong kung hindi magagawa ang ibang mga gamot. Ang mga gamot na ito ay makakatulong na mapawi ang sakit, bawasan ang namamagang mga kasukasuan, at bawasan ang higpit ng umaga.
- Ang mga gamot na ito ay maaaring magkaroon ng makabuluhang epekto. Halimbawa, maaaring may isang mas mataas na peligro ng mga impeksyon at isang mas mataas na peligro ng mga kanser tulad ng lymphoma.
- Kasama sa mga halimbawa ng mga blocker ng TNF ang etanercept (Enbrel) at adalimumab (Humira).
Hakbang 4. Kumuha ng isang iniksyon ng mga steroid
Sa ilang mga kaso, ang mga steroid ay maaaring magamit upang gamutin ang juvenile arthritis. Ang Corticosteroids ay maaaring ibigay sa pamamagitan ng bibig o i-injected. Maaari itong magamit kung ang isang solong kasukasuan ay apektado. Ang paggamot na ito ay maaari lamang ibigay para sa isang limitadong dami ng oras sa mababang dosis.
Ang mga steroid na ginamit nang mahabang panahon sa mga bata ay maaaring humantong sa pagtaas ng timbang, mga problema sa paglaki, mga problema sa buto, katarata, hypertension, at mas mataas na peligro ng impeksyon
Paraan 2 ng 3: Paghahanap ng Ibang Mga Paggamot na Medikal
Hakbang 1. Magdisenyo ng isang pangkat ng mga dalubhasa
Ang iyong anak ay dapat makita ng mga tamang dalubhasa kapag ginagamot para sa juvenile arthritis. Kailangang makita ng iyong anak ang isang pediatric rheumatologist, na dalubhasa sa pagpapagamot ng lahat ng uri ng juvenile arthritis. Ang pedyatrisyan ng iyong anak at isang pangkat ng mga nars ay sasali rin sa kanilang pangangalaga.
- Ang koponan ng iyong anak ay malamang na binubuo din ng isang pisikal na therapist, isang therapist sa trabaho, at isang psychologist.
- Ang pedyatrisyan ng iyong anak ay higit na malamang na masuri ang iyong anak. Pagkatapos ay ire-refer ka nila sa isang pediatric rheumatologist.
Hakbang 2. Sumailalim sa pisikal na therapy
Maaaring kailanganin ng iyong anak na makita ang isang pisikal na therapist bilang bahagi ng kanilang plano sa paggamot. Ang isang pisikal na therapist o espesyalista sa rehabilitasyon ay maaaring makipagtulungan sa bata upang mabawi ang paggamit ng mga kasukasuan at pagbutihin ang saklaw ng paggalaw.
Ang pisikal na therapist ay maaaring magdisenyo ng isang programa sa ehersisyo na angkop para sa bata hanggang sa mabawasan ang mga sintomas at maaari nilang maisagawa ang karamihan sa mga paggalaw
Hakbang 3. Kumuha ng therapy sa trabaho
Ang occupational therapy ay isa pang mahalagang therapy na maaaring kailanganin ng iyong anak, depende sa tindi ng kanilang juvenile arthritis. Sa panahon ng occupational therapy, tuturuan ng isang occupational therapist ang iyong anak kung paano umangkop sa kanilang kondisyon upang mabawasan ang anumang pilay sa mga kasukasuan. Maraming ginagamit ang OT para sa sakit sa buto na nakakaapekto sa mga kamay.
- Ginagamit ang OT upang matulungan ang pagtatrabaho sa mga bata upang mapabuti ang kanilang maabot, maunawaan, at magamit ang mga bagay. Sa panahon ng therapy, natututo ang mga bata kung paano magbihis, maligo, at kumain na may mga limbs o kasukasuan na apektado ng sakit sa buto.
- Ang therapist sa trabaho ay maaaring bigyan ang bata ng mga splint o iba pang mga aparato upang matulungan na matiyak ang buto ng bata at magkasanib na paglaki.
Hakbang 4. Isaalang-alang ang operasyon
Sa napakabihirang mga kaso, maaaring mangailangan ng operasyon ang iyong anak. Hindi ito madalas na paggamot para sa juvenile arthritis, ngunit kung walang ibang paggamot na medikal ang nakapagpagaan ng mga sintomas, maaaring isaalang-alang ng mga doktor ang operasyon. Ang operasyon ay maaaring magamit upang mapabuti ang posisyon ng kasukasuan. Maaari din itong magamit kung ang kasukasuan ay deformed.
Paraan 3 ng 3: Pagsubok ng Mga Alternatibong Paggamot
Hakbang 1. Sumali sa isang pangkat ng suporta
Maaaring makinabang ang iyong anak sa pagbisita sa isang grupo ng suporta para sa mga may juvenile arthritis. Matutulungan nito ang iyong anak na pakiramdam na hindi sila nag-iisa sapagkat maaari nilang matugunan ang ibang bata na may parehong kondisyon. Maaari din silang matuto mula sa ibang mga bata tungkol sa kung paano makitungo at pamahalaan ang kanilang sakit sa buto.
- Tanungin ang doktor ng iyong anak o maghanap online para sa isang pangkat ng suporta sa iyong lugar.
- Mayroong mga kampo ng tag-init para sa mga batang may juvenile arthritis.
- Ang pangkat ng suporta ay maaaring para sa mga bata at kanilang pamilya.
Hakbang 2. Hikayatin ang pag-eehersisyo
Mahalaga ang ehersisyo para sa pamamahala ng juvenile arthritis. Ang ehersisyo at regular na pisikal na aktibidad ay maaaring makatulong na mapabuti ang paggana at paggalaw ng mga kasukasuan. Maaari rin nitong mabawasan ang mga sintomas. Kapag ang mga sintomas ay kontrolado, ang mga bata ay maaaring lumahok sa karamihan ng palakasan.
- Ang ehersisyo ay makakatulong din sa pagbuo ng lakas ng kalamnan, na makakatulong na protektahan ang mga kasukasuan. Ang regular na paggalaw ay tumutulong din sa pagbuo ng mas mahusay na pagsipsip ng shock para sa mga kasukasuan.
- Ang iyong anak ay maaaring lumahok sa karamihan ng palakasan. Ang paglangoy ay isang mahusay na aktibidad para sa sakit sa buto dahil hindi ito nagbibigay ng presyon sa mga kasukasuan.
- Kausapin ang doktor ng iyong anak bago ipaalam sa kanila na lumahok sa palakasan o ehersisyo.
Hakbang 3. Subukan ang water therapy
Ang water therapy, na tinatawag ding hydrotherapy, ay isang pangkaraniwang alternatibong therapy para sa sakit sa buto. Ang iyong anak ay maaaring magbabad sa isang mainit na paliguan upang matulungan ang pagpapakawala ng naninigas na mga kasukasuan o mamahinga ang masikip o namamagang kalamnan.
Ang isang mainit na shower o paligo bago mag-ehersisyo ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit o paninigas kaya't ang bata ay may mas madaling oras na mag-ehersisyo
Hakbang 4. Magpamasahe
Ang masahe ay isa pang mahusay na pamamaraan sa pamamahala para sa juvenile arthritis. Kapag ang isang bata ay nakakuha ng masahe, nakakatulong ito sa mga kalamnan na kumalas at makapagpahinga, binabawasan ang higpit at paninigas, binabawasan ang sakit, at nakakatulong sa sirkulasyon. Tumutulong din ang masahe sa mga sintomas ng pagkabalisa at stress.
Maaaring ipamasahe ng mga magulang ang kanilang mga anak. Maaaring turuan ka ng physical therapist kung paano bigyan ng masahe ang bata
Hakbang 5. Hikayatin ang mga diskarte sa pagpapahinga
Maraming mga diskarte sa pagpapahinga ang maaaring magamit upang pamahalaan ang sakit at kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa juvenile arthritis. Maaaring matuto ang iyong anak na gumamit ng mga ehersisyo sa paghinga, umuunlad na pagpapahinga ng kalamnan, at gabay na imahe. Ang mga diskarteng mind-body na ito ay hindi sanhi ng mga negatibong epekto at maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas.
Maaari kang makipag-usap sa psychologist ng iyong anak, tagapayo, o pisikal na therapist tungkol sa pagtuturo sa iyong mga anak ng mga diskarte sa kaisipan-katawan upang pamahalaan ang kanilang kalagayan
Hakbang 6. Kumuha ng mga pandagdag
Maaaring makinabang ang iyong anak mula sa pag-inom ng mga pandagdag o pagdaragdag ng ilang mga bitamina at mineral sa kanilang diyeta. Mahalaga ang kaltsyum para sa isang batang may juvenile arthritis. Ang kaltsyum ay tumutulong sa paglaki at lakas ng buto at nakakatulong maiwasan ang osteoporosis. Kailangan din ang Vitamin D para sa paggamit ng calcium at pagsuporta sa kalusugan ng buto.
- Kung ang iyong anak ay mula apat hanggang walo, kailangan nila ng 1000 mg ng calcium bawat araw, at kailangan nila ng 1300 mg kung sila ay siyam hanggang 18 taong gulang.
- Maaari kang magsama ng higit na bitamina D o calcium sa diyeta ng iyong anak. Ang maitim na mga dahon ng gulay ay isang mahusay na mapagkukunan ng kaltsyum, pati na rin ang mga binhi at puting beans. Maaari kang magsama ng mga pagkain na pinatibay sa bitamina D sa diyeta ng iyong anak, o hikayatin silang gumugol ng 15 hanggang 20 minuto bawat araw sa sikat ng araw.
- Kung kumukuha ka ng methotrexate, isaalang-alang ang pagkuha ng isang suplemento ng folic acid upang mabawasan ang masamang epekto. Ang Methotrexate ay nagpapatuyo sa katawan ng folate (isang uri ng bitamina B9) at maaaring humantong sa kakulangan ng folate, kung minsan ay nagdudulot ng mga sintomas tulad ng pagduwal, sakit sa tiyan, anemia, at pagkapagod. Maaari mo ring isama ang higit na folate sa diyeta ng iyong anak, gamit ang mga pagkain tulad ng broccoli, spinach, at mga dalandan.
