Ang pagpapanatiling moisturize ng iyong mga labi ay maaaring maging isang patuloy na labanan, lalo na sa taglamig. Mayroong isang lipid (fatty / waxy) layer sa lahat ng iyong mga cell sa balat, kahit na sa iyong mga labi. Ang layer ng lipid na ito ay pinipigilan ang tubig mula sa pagtakas mula sa iyong balat, ngunit kung minsan maaari itong magsimulang magpayat kung hindi ito alagaan. Ito ay humahantong sa tuyong balat at putol-putol na labi. Kung nakatira ka sa isang mabagsik na klima, maaari kang mapunta sa mga putol na labi. Maaari mong tugunan ang problemang ito nang direkta sa pamamagitan ng paggamit ng kahalumigmigan at ceramides sa iyong kalamangan, pagprotekta sa iyong mga labi mula sa mga elemento, at pag-iwas sa ilang mga produkto at pagkain. Sama-sama, ang mga diskarte na ito ay makakatulong upang pagalingin ang iyong mga labi.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Moisturizing
Hakbang 1. Uminom ng maraming tubig
Kapag hindi ka uminom ng sapat na tubig, ikaw ay nabawasan ng tubig. Ang pagkatuyot ay pinatuyo ang iyong balat, kabilang ang iyong mga labi. Uminom ng iyong walong baso ng tubig sa isang araw upang matulungan ang iyong mga labi.
Hakbang 2. Subukan ang isang moisturifier
Maaaring matuyo ng tuyong hangin ang iyong balat, habang ang basa na hangin ay makakatulong sa iyong balat na manatiling moisturized. Ang tuyong hangin ay lalo na isang problema sa taglamig, kaya't mag-set up ng isa sa iyong silid-tulugan upang mapanatili ang iyong balat at labi na moisturised.
Hakbang 3. Gumamit ng pipino sa iyong mga labi
Ang ilang mga tao ay may kapalaran sa paggamit ng isang pipino upang matulungan ang rehydrate ng kanilang mga labi. Gupitin lamang ang isang pipino. Gamitin ang mga hiwa upang ma-hydrate ang iyong mga labi sa pamamagitan ng pagpigil sa kanila hanggang 5 hanggang 10 minuto.
Hakbang 4. Subukan ang aloe vera
Kapag ang iyong mga labi ay nasira, nagtapos ka sa mga menor de edad na bitak, at ang aloe vera ay maaaring makatulong na pagalingin ang mga iyon. Bilang karagdagan, makakatulong ito na paginhawahin ang sakit ng mga basag na labi. Maaari kang maglapat ng purong aloe vera gel ng maraming beses sa isang araw sa iyong mga labi.
Hakbang 5. Sumubok ng paggamot o lip balm na may ceramides
Karaniwan ang iyong mga labi ay may likas na proteksyon sa waxy upang mapanatili silang mamasa-masa, ngunit kung minsan ay sinisira ng panahon at pagkain ang proteksyon na iyon. Ang isang paggamot na may ceramides ay hinihikayat ang hadlang na muling itayo ang sarili, na nagre-refresh ng iyong mga basag na labi.
Hakbang 6. Subukan ang isang moisturizer sa umaga
Kapag ka unang gising sa umaga, maglagay ng moisturizer upang matulungan ang paglaktaw ng proseso ng moisturizing sa maghapon. Iskor
0 / 0
Bahagi 1 Pagsusulit
Bakit mo maiiwasan ang sobrang paggamit ng hydrocortisone?
Maaari nitong gawing mas basag ang iyong mga labi.
Hindi kinakailangan. Siyempre, ang ilang mga paggamot, tulad ng mga chapstick, ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa iyong mga labi sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, may isa pang dahilan upang maiwasan ang paggamit ng labis na hydrocortisone. Subukang muli…
Maaari kang magbigay ng lagnat.
Hindi! Paksa-paksa lamang ang Hydrocortisone, kaya malamang na hindi ka makakakita ng anumang mga epekto tulad ng dramatiko. Gayunpaman, kung nagkakasakit ka sa paggamit nito, huminto kaagad. Kahit na hindi mo, isaalang-alang ang paglilimita sa iyong paggamit. Hulaan muli!
Maaari kang magbigay ng isang pantal.
Tama iyan! Ang labis na paggamit ng hydrocortisone ay maaaring maging sanhi ng isang pantal na mabuo malapit sa bibig at labi. Dapat mo lamang itong gamitin sa matinding pangyayari, at matipid kapag ginawa mo ito. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 2 ng 3: Alam Kung Ano ang Iiwasan
Hakbang 1. Iwasan ang pamamasa ng iyong mga labi ng laway
Marahil ay awtomatiko para sa iyo na patakbuhin ang iyong dila sa iyong mga labi kapag naramdaman nilang tuyo. Gayunpaman, ang paggawa nito ay nagpapalala lamang sa sitwasyon dahil ang iyong laway ay natapos na matuyo ang iyong mga labi.
Hakbang 2. Iwasan ang mga artipisyal na produkto
Kapag pumipili ng isang lip balm, iwasan ang mga mayroong artipisyal na tina at pampalasa. Ang mga natural na langis, tulad ng shea butter at coconut oil ay pinakamahusay na gumagana para sa moisturizing iyong mga labi.
-
Iwasan ang mga lip balm sa isa sa mga ito sa listahan ng mga sangkap:
- Panlasang: Karaniwan itong naglalaman ng mga kemikal at isang salita lamang upang takpan ang mga ito.
- Pangkulay: Pareho sa nabanggit, maaari itong magpahiwatig ng mga kemikal.
- Menthol at / o langis ng peppermint: Ang mga ito ay sanhi ng isang magandang tingling / paglamig na pang-amoy, ngunit talagang pinalalala nito ang iyong mga labi.
Hakbang 3. Iwasan ang mga prutas ng sitrus na may hiwa o putol na labi
Ang acid sa prutas ay maaaring makagalit sa iyong mga putik na labi, kaya subukang iwasan ito kapag ang iyong mga labi ay lalong masama, ngunit huwag mag-atubiling kainin ang mga ito kapag mas mahusay ang iyong mga labi.
Itigil din ang pagkain ng maaanghang na pagkain. Tulad ng citrus, ang mga maaanghang na pagkain ay maaari ring inisin ang iyong mga labi. Magpahinga mula sa mga pagkaing ito kung nagkakaproblema ka sa iyong mga labi
Hakbang 4. Huwag gumamit ng mga exfoliant na may salicylic acid
Ang mga uri ng exfoliants na ito ay talagang pinatuyo ang labi, sa pamamagitan ng pag-scrub sa layo ng hadlang sa lipid na nagpapanatili ng tubig sa iyong balat. Lalala nito ang problema.
Hakbang 5. Suriin ang iyong mga gamot
Kung mayroon kang talamak na tuyong labi, ang isa sa iyong mga gamot ay maaaring sisihin. Halimbawa, ang mga gamot sa alta presyon ay maaaring maging sanhi ng tuyong labi. Habang hindi mo dapat ihinto ang pag-inom ng gamot dahil lamang sa mga putol na labi, maaaring mapalitan ka ng iyong doktor sa ibang gamot na hindi nagdudulot sa iyo ng mga problema.
Hakbang 6. Baguhin ang iyong toothpaste
Ang ilang mga toothpastes, lalo na ang mga may artipisyal na sangkap, ay maaaring makagalit sa iyong mga labi. Ang pangangati na iyon ay maaaring lumikha ng mga putol na labi sa paglipas ng panahon. Iskor
0 / 0
Bahagi 2 Pagsusulit
Anong uri ng pagkain ang dapat mong isaalang-alang na iwasan kung mayroon kang putol na labi?
Mga donut ng kanela ng Apple.
Hindi! Maaari kang kumain ng marami sa mga ito hangga't gusto mo - ngunit huwag mong pasakitin ang iyong sarili! Gayunpaman, kung nag-aalala ka tungkol sa mga donut na nakakaapekto sa iyong mga labi, hindi mo kailangang maging. Ang mansanas o kanela ay hindi magkakaroon ng isang makabuluhang epekto sa iyong mga basag na labi. Subukang muli…
Kape
Subukan ulit! Kung nakakaramdam ka ng pagtahimik, baka gusto mong maiwasan ang kape. Gayunpaman, ang kape ay walang epekto sa mga pangkasalukuyan na karamdaman, tulad ng mga putol na labi. Pumili ng isa pang sagot!
Piniritong itlog.
Hindi masyado! Ang mga piniritong itlog ay hindi naglalaman ng alinman sa mga sangkap na makagagalit sa iyong mga putol na labi. Habang matalino na mag-ingat sa iyong kinakain, ligtas ka sa mga piniritong itlog! Hulaan muli!
Mga parisukat na lemon.
Tama! Ang mga prutas ng sitrus, tulad ng mga limon, dalandan, at grapefruits, ay napaka-acidic at sanhi ng sanhi ng sakit at pinsala sa mga putol na labi, kahit na sa anyo ng isang lutong panghimagas. Kung ang iyong mga labi ay nakakaabala sa iyo, hanapin ang isang magandang meryenda na walang sitrus sa halip! Iwasan din ang maanghang na pagkain, na nagpapalitaw ng parehong sakit. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 3 ng 3: Pag-iingat ng Iyong mga labi mula sa Pahamak
Hakbang 1. Gumamit ng isang scarf
Ang mga scarf ay hindi lamang pinoprotektahan ang iyong leeg at dibdib, maaari rin silang magbigay ng proteksyon para sa iyong mga labi, kung takpan mo ang iyong bibig. Ang hangin ay isang pumatay para sa mga basag na labi, kaya't ang pagpigil ng hangin ay nakakatulong na maiwasan ang problema.
Hakbang 2. Gumamit ng lip balm araw-araw
Gumamit madalas ng lip balm, lalo na sa taglamig. Ang lip balms ay hindi lamang moisturize, pinoprotektahan din ang iyong mga labi laban sa mga elemento. Ang mga lip balm ay maaari ding magkaroon ng SPF sa kanila, kung ikaw ay nasa labas ng araw sa mahabang panahon.
Mag-apply ng lip balm kung kinakailangan. Hindi ito magiging sanhi ng isang kundisyon na tinatawag na perioral dermatitis, dahil ang lip balm ay hindi isang steroid cream (samantalang ang hydrocortisone ay isang steroid cream)
Hakbang 3. Maglagay ng lip balm pagkatapos hugasan ang iyong mukha
Gumamit ng isang paglilinis upang hugasan ang iyong mukha, na idinisenyo upang tuklapin o alisin ang mga langis, ngunit iwasang linisin ang iyong mga labi. Gumamit ng banayad na sabon at tubig para sa iyong mga labi at gumamit ng lip balm pagkatapos.
Hakbang 4. Ilapat ang sunscreen
Gumamit ng isang sunscreen sa iyong mga labi, o pumili ng isang lip balm na may hindi bababa sa isang SPF 15 na sunscreen dito. Pinoprotektahan nito ang iyong mga labi mula sa pag-sunog ng araw, na maaaring makapag-ambag sa mga basag na labi. Iskor
0 / 0
Bahagi 3 Pagsusulit
Tama o Mali: Dapat kang gumamit ng lip balm na may hindi bababa sa SPF 30 sa iyong mga labi upang maprotektahan mula sa pagkasira ng araw.
Totoo
Hindi! Napakahalaga na panatilihing ligtas ang iyong mga labi mula sa mapanganib na pagkakalantad sa araw. Gayunpaman, malamang na makikipagpunyagi ka upang makahanap ng mga lip balms na may mataas na SPF, kaya't itakda ang iyong mga pasyalan na mas mababa. Pumili ng isa pang sagot!
Mali
Tama iyan! Habang napakahalaga upang maprotektahan ang iyong mga labi mula sa potensyal na sunog ng araw o pagiging sensitibo, isang simpleng SPF 15 na lip balm ang gagawa ng trick! Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Kung naglagay ka ng basang berdeng tsaa na bag sa iyong mga labi ng 10 hanggang 15 minuto upang matulungan silang hydrate ang mga ito at maglagay ng Vaseline o mga langis ng niyog pagkatapos. Pag-iwas sa matte lip na produkto o anupaman kung posible sa iyong mga labi.
- Maaari mong gamitin ang petrolyo jelly sa gabi bago matulog upang mapanatili ang moisturize ng iyong labi sa mahabang oras pagkatapos mong gisingin.
- Palaging itabi ang isang lip balm sa iyong pitaka o bulsa at ilapat ito nang madalas. Ang Baby Lips ay maaaring isang mahusay na pagpipilian dahil moisturize nito ang iyong mga labi sa mahabang panahon.
- Upang matanggal ang mga putol na labi sa loob lamang ng ilang minuto, magsimula sa pamamagitan ng paggamit ng isang sipilyo ng ngipin upang tuklapin ang iyong mga labi. Pagkatapos hugasan ang iyong mga labi gamit ang moisturizing soap, at tapikin ang iyong mga labi sa isang tuwalya. Sa wakas, ilagay sa ilang Vaseline, at maghintay ng 45 minuto, ngunit mas kaunting oras din ang gagana, depende sa kung gaano ito kasama.
- Maaari mong gamitin ang langis ng niyog upang alagaan ang iyong mga labi.
- Paghaluin ang langis ng niyog at asukal para sa isang magandang scrub ng asukal na nananatiling halos solid sa temperatura ng kuwarto at tumutulong sa parehong alisin ang patay na balat at i-lock ang kahalumigmigan.
- Ilagay sa Vaseline o Aquaphor habang natutulog ka upang gawing hindi masyadong tuyo ang iyong mga labi.
- Maglagay ng langis ng niyog sa iyong mga labi.
- Kung ang pagkatuyo ng mga labi ay masyadong banayad, maaari mong subukang ilapat ang natural na ghee sa at paligid ng iyong mga labi.
- Gumamit ng langis ng oliba, kayumanggi asukal, at pulot na halo-halong magkakasama. Gagawin nitong makinis ang iyong bibig!
- Malaman na ang mga putik na labi ay kadalasang pansamantala at nawawala sa oras. Upang gawing mas mabilis ang prosesong ito, maaari mong maiwasan ang pagdila ng iyong mga labi, pumili nito, at kagatin ang mga ito.
- Suriin sa iyong doktor kung ang basag na labi ay isang patuloy na problema para sa iyo. Maaaring nangangahulugan ito na mayroon kang impeksyong lebadura sa paligid ng iyong bibig o mayroon kang isang reaksiyong alerdyi sa isang produkto.
