Ang pag-ahit sa pantal, na kilala rin bilang labaha ng labaha, ay maaaring maging isang nakakainis at masakit na karanasan. Ang posibilidad ng isang shash ruash ay nakasalalay sa maraming mga bagay, kabilang ang uri ng balat, gawain, pamamaraan, at labaha. Sa kasamaang palad, kung napansin mo ang mga palatandaan ng pantal, maraming mga hakbang na maaari mong gawin upang aliwin ang iyong balat at matanggal ang iyong paso sa labaha. Makitungo sa pag-ahit ng pantal sa mga gamot, natural na mga remedyo, sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong nakagawiang pag-ahit.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamot Kaagad sa Pag-ahit ng Rash
Hakbang 1. Mag-apply ng isang malamig na siksik
Balutin ang isang ice pack o ice cubes sa isang malinis na tela at ilagay ito sa apektadong lugar sa lalong madaling mapansin mo ang pagbuo ng pantal. Bawasan ng malamig na temperatura ang agarang pamamaga at pamumula, at maaaring makatulong na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa. Iwasang kuskusin ang tela sa iyong balat. Sa halip, dahan-dahang tapikin ang iyong inis na balat kung ang lugar sa ibabaw ay mas malaki kaysa sa iyong malamig na siksik.
Maaari ka ring gumawa ng isang malamig na siksik sa pamamagitan ng pagbabad ng isang tuwalya sa sobrang lamig na tubig, o paglalagay ng isang basang tuwalya sa freezer sa loob ng 10 hanggang 15 minuto (bago ito magkaroon ng oras upang ma-freeze ang solidong)
Hakbang 2. Gumamit ng petrolyo jelly para sa agarang lunas
Upang aliwin ang mga unang palatandaan ng kakulangan sa ginhawa, pangangati, at sakit dahil sa ahit na pantal, maglagay ng isang manipis na amerikana ng petrolyo jelly. Mapapanatili nitong hydrated ang iyong balat, mapipigilan ang karagdagang pangangati, at mapawi ang pangangati. Mag-apply ng isang amerikana upang maprotektahan ang iyong balat, at ulitin pagkatapos ng ilang oras o kung ang lugar ay nagsimulang matuyo.
Hakbang 3. Gumawa ng isang aspirin paste
Subukan ang pagpapagaan ng agarang kakulangan sa ginhawa at pamamaga sa pamamagitan ng pagdurog sa isang pares na aspirin sa ilang patak ng tubig, at ihalo ito nang maayos upang makagawa ng isang i-paste. Ilapat ang i-paste sa inis na lugar hanggang sa 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Ulitin nang regular hanggang sa tatlong beses sa isang araw kung patuloy kang nakakaranas ng mga sintomas.
- Kung mayroon kang dry o sensitibong balat, iwanan ang i-paste sa isang mas maikling panahon upang maiwasan ang pangangati.
- Iwasang gumamit ng aspirin sa iyong balat kung alerdye ka rito o alinman sa mga sangkap nito o makaranas ng mga problema sa pagdurugo, tulad ng kawalan ng kakayahang bumuo ng mga pamumuo ng dugo. Kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa anumang pagkasensitibo sa aspirin.
Hakbang 4. Tratuhin ang pangangati o sakit sa hydrocortisone cream
Maaari kang bumili ng hydrocortisone mula sa anumang kaginhawaan o grocery store. Damputin ang isang maliit na halaga sa iyong kamay o cotton swab, at dahan-dahang ikalat ito sa apektadong lugar upang masipsip ito ng iyong balat. Gamitin ito alinsunod sa mga direksyon sa pakete nito, at iwasang ilapat ito upang buksan ang mga sugat.
Hakbang 5. Pigilan ang impeksyon at karagdagang pangangati
Mag-apply ng isang antibacterial o antiseptic agent, tulad ng isang antibacterial gel o isang kahalili tulad ng witch hazel. Gamitin ang produkto alinsunod sa mga tagubilin nito na bawasan ang bakterya at matulungan na pagalingin ang pantal nang mas mabilis. Kung walang ibang mga produktong antibacterial na magagamit, isaalang-alang ang pagdidilim sa lugar na may isang cotton ball na isawsaw sa alkohol.
- Habang ang paghuhugas ng alkohol at mga produktong nakabatay sa alkohol ay papatay sa mga mikrobyo, papatuyo din ang iyong balat at maaaring magdulot ng sakit sa application. Ang paggamit ng mga ito nang madalas ay maaaring magresulta sa sobrang pag-dry, kaya't matipid ang paggamit.
- Suriin ang mga label ng mga produktong balat na ginagamit mo upang malaman kung naglalaman ang mga ito ng alkohol.
- Kung ang iyong maglinis o ahente ng antibacterial ay naglalaman ng alak at inisin ang iyong balat, alinman sa ihinto ang paggamit nito o gamitin ito kasabay ng isang balsamo o petrolyo jelly.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Mga Likas na remedyo
Hakbang 1. Mag-apply ng Aloe Vera pulp, gel, o spray upang paginhawahin ang pantal sa pag-ahit
Habang magagamit ang mga aloe vera gels at spray, ang paggamit ng pulp nang direkta mula sa isang dahon ay nag-aalok ng pinakamahusay na mga resulta. Damputin ito sa apektadong lugar at hayaang makaupo ng kalahating oras o higit pa, pagkatapos ay banlawan ng cool na tubig. Ulitin kung kinakailangan o ninanais.
Kung pupunta ka sa isang biniling produkto ng tindahan, suriin ang label nito para sa alkohol. Iwasang gumamit ng mga produktong nakabatay sa alkohol dahil matutuyo nila ang iyong balat, na nagdudulot ng karagdagang pangangati
Hakbang 2. Subukan ang langis ng puno ng tsaa
Isaalang-alang ang paggamit ng langis ng puno ng tsaa alinman sa sarili o pinaghalo sa isang produktong balat. Maglagay ng sapat na langis upang mababad ang lugar na iyong ahit kaagad pagkatapos ng pagtanggal ng buhok. Maaari ka ring magdagdag ng maraming patak ng langis ng tsaa sa moisturizer o balsamo na ginamit mo pagkatapos ng pag-ahit.
Ang ilang mga tao ay sensitibo sa langis ng puno ng tsaa, kaya't baka gusto mong palabnawin ito bago mag-apply. Paghaluin ang isang kalahating kutsarita nito ng tatlong kutsarang langis ng oliba. Ang pag-dilute ng mahahalagang langis ay hindi inirerekumenda
Hakbang 3. Hydrate at aliwin ang balat ng langis ng niyog
Kuskusin ang isang maliit na halaga ng langis ng niyog sa iyong inis na balat. Kung hindi ka nagpaplano sa banlaw, gumamit ng isang maliit na halaga upang maunawaan ng iyong balat. Bilang kahalili, maaari kang maglapat ng isang manipis na patong, iwanan ito ng halos isang kalahating oras, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
Kung iniiwan mo ang langis ng niyog sa iyong balat, mag-ingat tungkol sa pakikipag-ugnay sa mga damit o tela ng kasangkapan, dahil maaari itong mag-iwan ng matigas upang alisin ang mga mantsa
Hakbang 4. Gumamit ng pulot upang paginhawahin ang balat na inis sa pamamagitan ng pag-ahit ng pantal
Direktang mag-apply sa iyong balat at hayaang umupo ito ng halos sampung minuto. Banlawan ito ng maligamgam na tubig, pagkatapos tapusin ng cool na tubig. Binabawasan ng pulot ang pamamaga, binabawasan ang kati, at pinangangalagaan ang iyong balat.
- Magdagdag ng pantay na bahagi ng otmil para sa banayad na pagtuklap. Huwag tuklapin ang sirang balat, dahil maaari itong lalong makapagpagalit ng paso ng labaha.
- Isaalang-alang ang paghahalo ng pantay na bahagi ng honey at yogurt upang paginhawahin ang balat. Ilapat ang timpla, iwanan ito ng halos sampung minuto, at banlawan muna ng maligamgam pagkatapos ay may cool na tubig.
Paraan 3 ng 3: Pagpapabuti ng Iyong diskarte sa Pag-alis ng Buhok
Hakbang 1. Bigyan ang iyong balat ng isang araw na pahinga
Iwasang mag-ahit araw-araw o bawat iba pang araw, at subukang magtrabaho sa isang laktaw na araw kung saan hindi ka mag-ahit sa isang araw na gusto mong normal. Ang iyong balat ay nangangailangan ng ilang araw upang makabawi mula sa proseso ng pag-ahit. Kung aalisin ang buhok sa mukha o pang-katawan na sanhi ng pangangati ng iyong balat, bigyan ng pahinga ang iyong balat kung posible at gumamit ng mga moisturizing at exfoliating na produkto sa pagitan ng mga pag-ahit.
- Gawin ang iyong makakaya na huwag mag-ahit ng balat na naiirita na: ang higit na pag-ahit ay magpapalala ng labaha.
- Kung kinakailangan kang maging malinis na ahit o ang iyong buhok ay masyadong mabilis na tumubo para sa iyo upang kumportable na pumunta nang hindi mag-ahit ng higit sa isang araw, isaalang-alang ang paggamit ng isang de-kuryenteng labaha, na mas madali sa iyong balat. Tiyaking ang anumang de-kuryenteng labaha ay may bago, mahusay na langis na mga talim para sa hindi gaanong pangangati.
Hakbang 2. Magsanay ng mga diskarte sa pag-ahit na may kalinisan, malinis sa balat
Mas gusto ang pag-ahit sa panahon o pagkatapos ng shower, ngunit kung hindi ka naliligo, hugasan ang iyong balat ng maligamgam na tubig at isang banayad na paglilinis bago mag-ahit. Gumamit ng isang malinis, matalim na labaha at isang shave cream o gel upang maipadulas ang iyong balat. Subukang huwag mag-ahit gamit lamang ng labaha, sabon, at tubig.
- Huwag labis na magamit ang mga mapurol na labaha, at hugasan ang iyong labaha ng sabon at mainit na tubig pagkatapos gamitin ito. Palitan ang mga talim o itapon ang mga disposable razor pagkatapos ng 5 hanggang 7 pag-ahit upang matulungan mabawasan ang pangangati.
- Mag-ahit sa direksyon na lumalaki ang buhok, alisin mo man ang buhok sa mukha o katawan.
- Hugasan ang iyong labaha ng maligamgam na tubig tuwing ilang mga stroke. Makakatulong ito na pigilan ang buhok na mahuli sa pagitan ng mga talim, pinapanatili itong mas matalas at mas malinis.
- Pagkatapos ng pag-ahit, gumamit ng isang moisturizing lotion o balsamo, at kung inalis mo ang buhok sa katawan, magsuot ng maluluwag na damit na gawa sa isang likas na hibla, tulad ng koton.
Hakbang 3. Magpatibay ng isang exfoliating at moisturizing na gawain sa pangangalaga ng balat
Isaalang-alang ang paggamit ng isang produktong paglilinis na magpapalabas ng balat sa iyong balat, o magbigay ng banayad na hadhad upang matanggal ang dumi sa ibabaw at pagbuo. Madali mong ma-exfoliate ang paggamit ng baking soda sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa iyong paghugas ng mukha o pag-ahit na cream, o pagpahid ng iyong balat dito bago mag-ahit.
- Ang exfoliating bago mag-ahit ay magtataas ng mga indibidwal na buhok mula sa iyong balat, na ginagawang mas madali ang pag-ahit at pinipigilan ang pangangati sa hinaharap o mga naka-ingrown na buhok.
- Ang isang pagkatapos na mag-ahit na moisturizing lotion o balsamo ay makakatulong na aliwin ang iyong balat, at ang paggamit ng isang pang-araw-araw na moisturizer na walang langis ay makakatulong na mabawi ito mula sa proseso ng pag-ahit.
Hakbang 4. Kumunsulta sa doktor kung ang iyong pantal ay malubha o kasama ng iba pang mga problema sa balat
Kung regular kang nagdurusa mula sa pag-ahit ng pantal at hindi ito tumutugon sa mga paggamot sa bahay, isaalang-alang ang pagtingin sa iyong doktor o dermatologist. Maaari nilang masuri ang iyong mga sintomas, at kung kinakailangan, mag-alok ng mga gamot na antibiotic, retinoid, o cortisone na magagamit lamang sa pamamagitan ng reseta.
