Kung mayroon kang isang namamagang, nangangati na lugar sa iyong balat pagkatapos ng pag-ahit, maaari kang magkaroon ng isang naka-ingrown na buhok. Ang mga nakapaloob na buhok ay sanhi ng pagkulot ng buhok at paglaki ng likod o patagilid sa iyong balat. Ang malalim na naka-ingrown na buhok ay minsan dumidikit sa loob ng maraming linggo o buwan, at maaari silang maging sanhi ng maraming sakit at pangangati. Kung nakikipag-usap ka sa isang malalim na naka-ingrown na buhok, basahin ang artikulong ito upang makita kung paano mo ito matatanggal sa bahay at kung kailan mo maaaring mangailangan ng tulong ng doktor.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Sa Bahay
Hakbang 1. Hugasan ang lugar gamit ang isang basahan
Kung susubukan mong alisin ang naka-ingrown na buhok, gumamit ng basang panghugas ng tela o isang malambot na brush na sipilyo na malambot na kuskusin ang lugar ng sabon at tubig. Dahan-dahan, at kuskusin sa isang pabilog na paggalaw upang mapalaya ang buhok at paluwagin ang balat. Hindi mo kailangang mag-exfoliate, dahil maaaring maging sanhi ng mas maraming pangangati.
Subukang gawin ito sa loob ng maraming minuto upang dahan-dahang paluwagin ang naka-ingrown na buhok at gawing mas madaling alisin
Hakbang 2. Gumamit ng karayom upang dahan-dahang maiangat ang buhok sa balat
I-sterilize ang isang maliit na karayom sa pamamagitan ng paglubog nito sa rubbing alak at ipaalam ito na tuyo. Kung nakikita mo ang maliit na loop ng buhok na dumidikit sa iyong balat, gamitin ang karayom upang dahan-dahang pry ang buhok paitaas. Pumunta nang dahan-dahan, at gumamit ng isang mainit na labahan upang mapanatiling bukas ang iyong mga pores.
- Ang layunin ay upang makuha ang buhok mula sa iyong balat upang maaari itong lumago nang maayos. Kung mahihila mo ang buhok nang sapat upang mailabas mo ito mula sa ilalim ng iyong balat, mahusay iyan! Ang iyong ingrown hair ay nalulutas, at hindi mo kailangang gumawa ng iba pa.
- Kung hindi mo makita ang maliit na loop ng buhok, iwanan lamang ang naka-ingrown na buhok. Sa paglipas ng panahon, ang buhok ay maaaring tumaas sa ibabaw, at maaari mong subukang iangat ito gamit ang isang karayom.
Hakbang 3. Iwasan ang pag-ahit, pag-tweeze, o pag-wax sa lugar
Ang mga nakapaloob na buhok ay maaaring lumala kung patuloy kang mag-ahit o alisin ang iyong buhok. Kung nais mong hayaang mag-ehersisyo ang naka-ingrown na buhok, subukang iwanang mag-isa ang lugar. Sa ilang mga kaso, kahit na ang malalim na naka-ingrown na buhok ay gagana ang kanilang sarili sa loob ng 1 hanggang 6 na buwan.
Kapag napansin mo muna ang isang naka-ingrown na buhok, subukang iwanang mag-isa ito sandali upang makita kung gumagana ito mismo. Pagkatapos ng ilang linggo o buwan, maaari kang magpatuloy sa pagsubok na alisin ito sa iyong sarili
Hakbang 4. Iwasan ang pagpili o pagkamot ng naka-ingrown na buhok
Kahit na maaaring nakakaakit na mag-pop o sumabog ang iyong naka-ingrown na buhok, ang paggawa nito ay maaaring maging mas malala pa. Dagdag pa, ang pagbubukas ng balat na tulad nito ay maaaring mag-iwan sa iyo mahina laban sa bakterya, na maaaring humantong sa isang impeksyon. Kapag may pag-aalinlangan, iwanan ang nag-iikot na buhok.
Paraan 2 ng 3: Paggamot sa Medikal
Hakbang 1. Magpatingin sa doktor kung ang iyong naka-ingrown na buhok ay talamak o nahawahan
Karamihan sa mga oras, ang mga naka-ingrown na buhok ay hindi isang dahilan para sa alarma. Kung mayroon kang maraming mga naka-ingrown na buhok sa isang buwan o sa palagay mo ay nahawahan ang iyong ingrown hair, oras na upang gumawa ng appointment sa iyong doktor. Kasama sa mga palatandaan ng impeksyon ang sakit, pamamaga, mainit na balat, at lagnat.
Hakbang 2. Gumamit ng retinoid na inireseta ng iyong doktor
Ang mga Retinoid cream ay maaaring makatulong na alisin ang mga patay na selula ng balat mula sa iyong balat, na maaaring magbalot ng iyong mga pores at palabasin ang mga naka-ingrown na buhok. Kung ang iyong ingrown hair ay nagdudulot ng tuluy-tuloy na pangangati, magtungo sa doktor at magtanong tungkol sa isang retinoid cream tulad ng tretinoin. Maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor kung gaano kadalas ilalapat ito at kung magkano ang cream na gagamitin.
Ang mga retinoid cream ay reseta lamang, kaya kakailanganin mong makakuha ng isa mula sa iyong doktor
Hakbang 3. Mag-apply ng isang steroid cream upang mabawasan ang pamamaga
Ang mga nakapaloob na buhok ay maaaring paminsan-minsan ay namamaga at hindi komportable. Kung ang iyong balat ay pula o namamagang, magtungo sa doktor at magtanong tungkol sa isang steroid cream upang aliwin ang iyong balat. Karaniwan mong magagamit ang isang steroid cream isang beses sa isang araw upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga.
Ito ay isang mahusay na pagpipilian kung ang iyong ingrown na buhok ay masakit o maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa
Hakbang 4. Gumamit ng isang antibiotic cream upang gamutin o maiwasan ang mga impeksyon
Ang malalim na naka-ingrown na buhok na dumidikit nang ilang sandali ay maaaring mahawahan minsan. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang antibiotic cream upang mabawasan ang pagkakataon ng isang impeksyon, lalo na kung ang balat ay nasira. Kung ang iyong ingrown na buhok ay nahawahan na, maaaring kailanganin mong kumuha ng oral antibiotics.
Kasama sa mga palatandaan ng isang impeksyon ang pamamaga, pangangati, pamumula, pangangati, at init. Kung sa palagay mo ay nahawahan ang iyong naka-ingrown na buhok, makipag-appointment kaagad sa iyong doktor
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas
Hakbang 1. Tuklapin ang iyong balat bago ka mag-ahit
Ang mga patay na selula ng balat ay maaaring hadlangan ang iyong labaha at humantong sa higit na pangangati, na maaaring maging sanhi ng mga naka-ingrown na buhok. Bago ka mag-ahit, gumamit ng isang kemikal o pisikal na pagtuklap sa buong lugar upang maihanda ang iyong balat. Gumamit ng isang basahan at maligamgam na tubig upang dahan-dahang kuskusin ang iyong balat sa mabagal, pabilog na paggalaw upang maiwasan ang anumang pangangati.
Ang mga kemikal na exfoliant ay mahusay para sa mga sensitibong lugar, tulad ng iyong mukha o linya ng bikini. Ang mga pisikal na exfoliant ay gumagana nang mas mahusay sa mas matigas na balat, tulad ng iyong mga binti o braso
Hakbang 2. Gumamit ng isang bagong-bagong labaha
Ang mga mapurol na labaha ay may posibilidad na hilahin o hilahin ang balat, na maaaring maging sanhi ng mga naka-ingrown na buhok. Bago ka mag-ahit, i-load ang iyong ahit na labaha ng isang bagong talim, o linisin nang mabuti ang iyong luma kung hindi ito kinakailangan. Kung gumagamit ka ng isang de-kuryenteng labaha, magdagdag ng isang # 1 shave guard upang maiwasan ang pag-ahit na masyadong malapit sa balat.
- Kung gumagamit ka ng isang disposable na labaha, subukang baguhin ang talim tuwing 5 hanggang 7 pag-ahit, o higit pa kung ikaw ay madaling kapitan ng buhok.
- Kung gumagamit ka ng isang de-kuryenteng labaha, linisin ang talim tuwing 3 hanggang 4 na pag-ahit.
Hakbang 3. Ibabad ang iyong balat sa maligamgam na tubig bago mag-ahit
Ang maligamgam na tubig ay bubukas ang iyong mga pores at binabawasan ang pagkakataon ng mga naka-ingrown na buhok. Maaari kang kumuha ng isang mainit na shower bago ka mag-ahit, o maaari mong ibabad ang isang basahan sa maligamgam na tubig at pagkatapos ay pindutin ito laban sa iyong balat sa loob ng ilang minuto.
Hakbang 4. Mag-ahit sa direksyon ng iyong buhok na lumalaki
Ang pagpunta laban sa butil ay maaaring maging sanhi ng paglago ng buhok ng paurong sa balat, na nagiging sanhi ng mga naka-ingrown na buhok. Sa halip, ituro ang iyong labaha sa direksyon na lumalaki ang iyong buhok, at subukang manatili sa direksyong iyon sa buong oras. Ang iyong ahit ay magiging mas makinis, at ang iyong balat ay salamat sa iyo!
Maaaring hindi ka ganoon kalapit sa isang ahit sa ganitong paraan, ngunit mas malamang na makakuha ka ng mga labaha ng labaha o mga naka-ingrown na buhok
Hakbang 5. Isaalang-alang ang paggamot sa laser bilang huling paraan
Kung ikaw ay madaling kapitan ng buhok, ang pag-ahit, pag-wax, at pag-tweeze ay maaaring hindi mahusay para sa iyo. Sa halip, isaalang-alang ang pagtanggal ng buhok sa laser, isang proseso na gumagamit ng mga laser upang tumagos nang malalim sa hair follicle at pinipigilan ang muling pagtubo. Ang pagtanggal ng buhok sa laser ay maaaring tumagal ng buwan o kahit na taon, at ang buhok na tumubo pabalik ay karaniwang hindi makapal tulad ng dati. Gayunpaman, tandaan na ang pagtanggal ng buhok sa laser na iyon ay karaniwang hindi nasasakop ng seguro dahil isinasaalang-alang ito bilang isang kosmetiko na pamamaraan.
- Nakasalalay sa lugar na natapos ka, ang pagtanggal ng buhok sa laser ay maaaring maging sanhi ng mga paltos o pagdidilim ng balat.
- Karaniwan, ang pagtanggal ng buhok sa laser ay $ 350 hanggang $ 400 bawat session. Kung ang iyong buhok ay masyadong makapal o naglalabas ka ng malaking lugar, maaaring kailanganin mo ng maraming session.
