Habang gumagaling ang butas ng iyong puson, mahalagang iwasan ang pangangati sa lugar. Bilang karagdagan, ang pag-iwas sa impeksyon ay mahalaga sa pagliit ng dami ng pangangati na nauugnay sa iyong butas. Ang pinakamahalagang aspeto ng pag-iwas at paggamot ng impeksyon sa butas ng puson ay ang lubusang paglilinis. Maaari mo ring i-minimize ang pangangati na nauugnay sa isang impeksyon sa pamamagitan ng pagprotekta at pagdidisimpekta ng iyong butas.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagpapanatiling Malinis ang iyong Pagbutas
Hakbang 1. Linisin ang butas araw-araw
Ang regular na paglilinis ay ang pinakamahusay na paraan upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling matapos makatanggap ng butas. Bawasan nito ang dami ng oras na ang iyong pusod ay malambot at madaling maiirita. Makakatulong din ang regular na paglilinis na maiwasan ang mga seryosong nakakairita tulad ng impeksyon.
- Matapos hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at maligamgam na tubig, gumamit ng isang Q-tip o cotton ball na isawsaw sa solusyon ng asin o banayad na antibacterial na sabon upang hugasan ang parehong mga butas na ginawa ng butas, pati na rin ang iyong pindutan ng tiyan.
- Dahan-dahang paikutin ang iyong butas tungkol sa apat na beses sa paligid pagkatapos maghugas.
- Upang makagawa ng iyong sariling solusyon sa asin, paghalo ng kalahating kutsarita ng asin sa isang tasa ng maligamgam na tubig.
- Ipagpatuloy ang paghuhugas ng iyong butas at ang nakapaligid na lugar isang beses o dalawang beses araw-araw hanggang sa pamumula, pamamaga, at paglabas na karaniwang sumusunod sa pagbawas ng butas ng tiyan.
Hakbang 2. Hugasan ang butas sa tuwing naliligo ka
Kapag gumaling ang butas ng puson, mahalaga pa ring hugasan ito nang regular. Ang shower ay ang inirekumendang paraan ng paghuhugas, dahil ang mga bathtub ay maaaring magtaglay ng bakterya na maaaring makahawa sa iyong butas.
- Huwag gumamit ng isang basahan o loofah upang linisin ang butas ng iyong tiyan. Maaari itong magtaglay ng bakterya at maaaring hilahin o makagalit sa iyong butas.
- Gumamit ng isang banayad na sabon upang hugasan ang parehong mga butas ng iyong butas, pati na rin ang iyong butones ng tiyan at ang kalapit na lugar.
- Pahintulutan ang tubig mula sa shower na simpleng hugasan ang sabon.
Hakbang 3. Huwag payagan ang mga likido sa katawan na hawakan ang butas
Ang isang karaniwang nanggagalit at potensyal na mapagkukunan ng impeksyon para sa butas ng tiyan ay ang likido sa katawan. Kasama rito ang iyong likido o iba pang mga tao. Iwasang makakuha ng laway, pawis, at anumang iba pang likido sa katawan o sa paligid ng butas ng iyong puson.
Kapag pinagpapawisan ka, siguraduhing hugasan ang butas ng iyong tiyan sa iyong pinakamaagang kaginhawaan
Hakbang 4. Lumayo sa mga katawan ng tubig
Huwag sumakay sa isang pool, hot tub, o natural na katawan o tubig habang ang butas ng iyong puson ay nagpapagaling o nahawahan. Kahit na ang isang malinis, maayos na pangangalaga, at kimikal na ginagamot na kemikal ay maaari pa ring maglaman ng bakterya na maaaring maging sanhi ng impeksyon o pahabain ang paggaling.
Hakbang 5. Sundin ang mga direksyon sa paglilinis
Matapos matanggap ang iyong butas, ang propesyonal na nagbigay nito sa iyo ay magdidirekta sa iyo sa kung paano maayos na linisin ang butas at tulungan itong gumaling. Siguraduhing alalahanin ang lahat ng sinabi nila sa iyo, at isulat ang kanilang mga direksyon kung makakalimutan mo.
Kung nakakaranas ka ng mga hindi kanais-nais na sintomas o isang impeksyon na nauugnay sa iyong butas, tawagan ang negosyo kung saan mo natanggap ang butas at tanungin kung ano ang inirerekumenda nila para sa paggamot
Bahagi 2 ng 3: Minimizing Physical Irritation
Hakbang 1. Iwasang makipag-ugnay sa sports sa loob ng dalawang linggo
Ang iyong butas sa butas ng tiyan ay magiging madaling kapitan ng pangangati sa mga unang linggong mayroon ka nito. Sa panahon ng kritikal na pagpapagaling na ito, iwasan ang anumang mga aktibidad na may kasamang pisikal na pakikipag-ugnay. Higit sa puntong ito, iwasan ang anumang masipag na ehersisyo na maaaring makagambala sa proseso ng pagpapagaling.
- Huwag maglaro ng mga palakasan sa koponan, tulad ng soccer o basketball, hanggang sa ganap na gumaling ang iyong butas.
- Iwasan ang mga aktibidad na nagsasangkot ng malawak na pag-uunat sa loob ng dalawang linggo din, tulad ng pag-akyat at yoga.
Hakbang 2. Magsuot ng maluwag na kamiseta
Napakaliit na halaga ng chafing o abrasion ay maaaring makagalit sa iyong butones ng tiyan. Lalo na sa mga panahon ng pagpapagaling pagkatapos ng isang bagong butas o pagsunod sa isang impeksyon, magsuot ng maluwag na damit na hindi palaging kuskusin o ilalagay ang presyon sa iyong butas.
Hakbang 3. Subukang matulog sa iyong likuran
Mahalagang maiwasan ang nanggagalit ng iyong pusod habang natutulog ka. Habang natutulog sa iyong tabi ay mabuti, ang pagtulog sa iyong likuran ay pinakamahusay. Pinakamahalaga, iwasan ang pagtulog sa iyong tiyan.
Hakbang 4. Huwag makalikot sa iyong butas
Ang pagdidilig sa iyong pusod ay maaaring maging sanhi ng pagkagalit nito, at maaari pa ring mag-ambag sa isang impeksyon. Sa partikular, iwasan ang pag-absent na naka-touch o nakakakuha sa butas ng iyong tiyan.
Kung nais mong ayusin ang iyong alahas o hawakan ang lugar para sa ibang kadahilanan, tiyaking hugasan ang iyong mga kamay bago gawin ito
Bahagi 3 ng 3: Paggamot sa isang Impeksyon
Hakbang 1. Kilalanin ang mga palatandaan ng isang impeksyon
Ang lugar sa paligid ng isang bagong butas ay maaaring pula, malambot, at / o namamaga ng ilang linggo. Gayunpaman, kung ang mga sintomas na ito ay tumatagal ng higit sa tatlong linggo, maaari silang magpahiwatig ng isang impeksyon. Katulad nito, ang dilaw na paglabas ay normal para sa halos isang linggo pagkatapos makakuha ng butas sa tiyan. Kung magpapatuloy sa paglabas, nagiging berde, o may kasamang dugo, malamang na nagpapahiwatig ito ng impeksyon.
- Ang iba pang mga pahiwatig ng isang impeksyon ay nagsasama ng labis na crust sa paligid ng isa o pareho ng butas ng butas, paulit-ulit na sakit o sakit sa paghawak, pagiging sensitibo sa balat, ang kakayahang makita ang butas sa balat, o anumang paggalaw o pag-loosening ng butas mismo.
- Kung mayroon sa mga sintomas na ito ay naroroon, magpatingin sa doktor.
Hakbang 2. Disimpektahan ang lugar ng isang saline compress
Ang isang saline press ay isa pang paraan upang maghugas at magdisimpekta ng iyong butas sa tiyan na magbabawas din ng sakit o iba pang pangangati mula sa impeksyon. Dissolve ang isang kapat ng kutsarita ng asin sa isang tasa o mahigit na tubig na mainit, ngunit ligtas na hawakan. Gumamit ng isang cotton ball ng piraso ng malinis na gasa upang magbabad ang solusyon. Humiga sa iyong likuran at dahan-dahang hawakan ang puspos na materyal sa lugar ng iyong puson sa loob ng 10 minuto.
- Ulitin ang prosesong ito dalawang beses sa isang araw upang makatulong na pumatay ng bakterya at mabawasan ang pangangati.
- Patuyuin ang iyong pusod gamit ang isang disposable na produktong papel tulad ng twalya. Ang isang malinis na tuwalya at gasa ay iba pang mahusay na mga kahalili.
Hakbang 3. Huwag alisin ang iyong alahas o gumamit ng pamahid na antibacterial
Habang ang mga pagkilos na ito ay maaaring maging kaakit-akit, maaari talaga nilang pahabain ang proseso ng paggaling. Sa katunayan, ang pag-alis ng iyong alahas ay maaaring humantong sa iba pang mga komplikasyon sa kalusugan. Katulad nito, ang pamahid na antibacterial ay maaaring hindi sinasadya na bitag ang bakterya sa loob ng lugar na nahawahan.
Hakbang 4. Isaalang-alang ang mga pandagdag na remedyo
Ang langis ng puno ng tsaa, aloe vera, puting suka, at chamomile tea ay sinasabing mayroon ding mga pag-aaway na lumalaban sa impeksyon. Habang ang solusyon sa asin ay inirekumendang paraan ng pagdidisimpekta ng iyong mga butas, maaari itong mag-alok ng karagdagang tulong mula sa pangangati at iba pang mga sintomas ng impeksyon.
Ang Aloe vera gel ay makakatulong na paginhawahin ang isang inis na pusod at maaari ring makatulong na maiwasan ang pagkakapilat. Kumuha ng aloe vera gel mula sa iyong lokal na parmasya
Hakbang 5. Magpatingin sa doktor para sa isang malubhang impeksyon
Ang paggamot sa bahay ay maaaring hindi sapat upang mapupuksa ang iyong butas ng isang paulit-ulit na impeksyon. Kung mayroon kang impeksyon na tumatagal ng mas mahaba sa isang linggo, mag-set up ng isang appointment upang makita ang iyong doktor.
