Ang Estrogen ay isang hormon na nakakaapekto sa reproductive system at pag-unlad ng pangalawang katangian ng kasarian (tulad ng dibdib at buhok na pubic). Ang mga antas ng estrogen ay maaari ring makaapekto sa iyong kalooban at kalusugan ng iyong balat, buto, atay, at puso. Kung ikaw ay buntis, sinusubukang magbuntis, nag-aalala tungkol sa isang posibleng kawalan ng timbang ng hormon, o pagkuha ng mga gamot na nakabatay sa hormon, maaaring kailangan mong bantayan ang iyong mga antas ng estrogen. Bisitahin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan upang masubukan ang iyong mga antas, o tanungin ang iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan na mag-order ng isang test test para sa bahay para sa iyo.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Nasusubukan sa Opisina ng Iyong Pangangalaga ng Pangangalaga
Hakbang 1. Gumawa ng isang appointment sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan upang masubukan
Kausapin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan tungkol sa anumang mga alalahanin na nauugnay sa iyong antas ng estrogen, at ipaalam sa kanila na nais mong subukan. Maaaring tanungin ka ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan tungkol sa anumang mga sintomas na iyong nararanasan, tulad ng:
- Mga pagbabago sa iyong regla
- Mainit na pag-flash o pagpapawis sa gabi
- Pagbabago ng mood o iba pang mga kaguluhan sa kondisyon, tulad ng pagkalungkot o pagkabalisa
- Mga problema sa pagkapagod o pagtulog
- Mga pagbabago sa pagnanasa sa sekswal
- Ang pagtaas ng timbang, lalo na sa balakang, hita, at baywang
- Mga bukol sa suso o matris
- Tuyong balat
- Mga problema sa pagkamayabong
- Pagpapalaki o paglalambing ng mga suso (sa kalalakihan o kababaihan)
Hakbang 2. Talakayin ang iyong kasaysayan ng medikal sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan
Ang mga normal na antas ng estrogen ay magkakaiba-iba mula sa isang tao patungo sa isa pa. Matutulungan mo ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan na makakuha ng isang mas mahusay na pag-unawa sa kung ano ang normal para sa iyo sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila ng tungkol sa iyong kasaysayan ng kalusugan, pamumuhay, at anumang mga gamot o suplemento na maaari mong inumin. Sabihin sa iyong healthcare provider kung ikaw:
- Magkaroon ng isang kasaysayan ng ilang mga kundisyon sa kalusugan na maaaring nauugnay sa iyong mga antas ng estrogen, tulad ng pagbubuntis, polycystic ovarian syndrome (PCOS), anorexia nervosa, labis na timbang, diabetes, o mga problema sa iyong pituitary o adrenal glandula.
- Ang pagkuha ng mga gamot na maaaring makaapekto sa iyong mga hormone, tulad ng mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan, therapy na kapalit ng hormon, steroid, mga gamot sa pagkamayabong, o tetracyclines.
- Kumain ng diyeta na mayaman sa mga pagkaing maaaring makaapekto sa antas ng iyong estrogen, tulad ng mga krus na gulay (tulad ng broccoli, repolyo, at cauliflower), mga produktong toyo, berry, buto, mani, butil, at alak.
Hakbang 3. Tanungin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan kung kailan masubok
Bagaman hindi mo kailangang gumawa ng anumang espesyal upang maghanda para sa isang pagsubok sa estrogen, maaaring hilingin ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan na gawin ang pagsubok sa isang partikular na oras upang makuha ang pinaka-makabuluhang mga resulta. Halimbawa, maaari silang mag-order ng mga pagsusuri sa estrogen sa mga partikular na puntos sa panahon ng iyong pagbubuntis, o sa isang tukoy na bahagi ng iyong siklo ng panregla.
Hakbang 4. Payagan ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan na kumuha ng isang sample ng dugo
Ang pinakakaraniwang pamamaraan para sa pagsubok sa antas ng estrogen ay ang pagkuha ng isang sample ng dugo. Maaaring ipadala ka ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan sa isang lab o kumuha ng sample na kinuha sa kanilang tanggapan. Ang mga sample ng dugo ay karaniwang iginuhit mula sa isang ugat sa iyong braso, sa loob ng magkasanib na siko.
Hakbang 5. Magbigay ng isang sample ng ihi, kung hiniling ito ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan
Sa ilang mga kaso, ang isang sample ng ihi ay maaaring mas kapaki-pakinabang kaysa sa isang sample ng dugo. Ang mga pagsusuri sa ihi ay maaaring ipakita hindi lamang ang dami ng estrogen sa iyong katawan, kundi pati na rin kung paano nauugnay ang iyong mga antas ng estrogen sa iyong metabolismo, at kung paano ginagamit ng iyong katawan ang mga hormon na ginagawa nito.
- Maaaring kailanganin mong magbigay ng isang solong sample na nakolekta maaga sa umaga, o isang sample na nakolekta nang paunti-unti sa buong araw (isang 24-oras na sample ng ihi).
- Ang isa pang kalamangan sa pagsusuri ng ihi ay madalas mong kolektahin ang sample sa iyong sariling tahanan, sa iyong kaginhawaan.
Hakbang 6. Kausapin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan tungkol sa mga resulta sa pagsubok
Matapos makumpleto ang pagsubok, makikipag-ugnay sa iyo ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan upang talakayin ang mga resulta. Maaari rin nilang irekomenda ang pagse-set up ng isang follow-up na appointment sa oras kung kailan ibinibigay ang pagsubok. Ipaliwanag sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ang mga resulta ng pagsubok sa iyo, at ilabas ang anumang mga katanungan o alalahanin na maaaring mayroon ka.
- Kung ipinakita ng mga resulta ng iyong pagsubok na ang iyong mga antas ng estrogen ay wala sa inaasahang saklaw para sa iyong edad, kasarian, o pangkalahatang kalusugan, talakayin ang mga posibleng sanhi at susunod na hakbang sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan.
- Kung nagkakaproblema ka sa mga sintomas, ngunit ang iyong mga antas ng estrogen ay lilitaw na normal, kausapin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan tungkol sa kung ano pa ang maaaring maging sanhi ng mga sintomas.
Paraan 2 ng 2: Paggamit ng isang Home Test Kit
Hakbang 1. Hilingin sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan na mag-order ng isang test kit ng laway ng hormone
Ang iba't ibang mga test kit ay magagamit para sa pagsusuri ng iyong mga antas ng hormon sa bahay, kahit na kakailanganin mo ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan upang mag-order ng isa para sa iyo. Sa ilang mga kaso, maaaring i-refer ka ng kumpanya ng pagsubok sa isang tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan na maaaring mag-order ng pagsubok.
Maraming mga kit ang sumusubok para sa iba't ibang mga iba't ibang uri ng estrogen, tulad ng estradiol, estrone, at estriol. Maaari din silang magsama ng iba pang mga hormone, tulad ng testosterone o cortisol
Hakbang 2. Maingat na sundin ang mga tagubilin sa test kit
Karamihan sa mga home test kit ay nangangailangan sa iyo upang mangolekta ng maraming mga sample ng laway sa mga tukoy na oras sa buong kurso ng isang araw. Maaaring kailanganin mo ring sundin ang iba pang mga espesyal na tagubilin, tulad ng hindi pagkain o pag-iwas sa ilang mga produkto (hal. Paghuhugas ng gamot, toothpaste, o tabako) sa loob ng isang tiyak na tagal ng oras bago kolektahin ang bawat sample.
Hakbang 3. Ipadala ang iyong kit sa lab para sa pagsubok
Suriin ang mga tagubilin sa iyong test kit upang malaman kung saan ito ipadala. Kapag natanggap at naproseso na ng lab ang iyong kit, gagawin nilang magagamit ang mga resulta sa iyo o sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan. Nakasalalay sa lab, maaari kang makatanggap ng isang ulat sa pamamagitan ng email, o maaaring kailanganin mong makipag-ugnay sa lab o mag-log on sa kanilang website upang matingnan ang iyong mga resulta.
Ang ilang mga lab ay nag-aalok ng isang konsulta tungkol sa mga resulta. Maaaring kailanganin mong magbayad ng isang hiwalay na bayarin upang makakuha ng konsulta
Hakbang 4. Kausapin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan tungkol sa mga resulta, kung mayroon kang mga alalahanin
Ang iyong mga resulta sa pagsubok ay dapat ipahiwatig kung alinman sa iyong mga antas ng estrogen ay nasa labas ng normal na saklaw para sa iyong edad, kasarian, at pangkalahatang kalusugan. Kung ang iyong mga resulta sa pagsubok ay lilitaw na abnormal, gumawa ng appointment sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan upang pag-usapan kung ano ang maaaring ibig sabihin ng mga resulta.
- Maaaring magrekomenda ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ng karagdagang mga pagsubok upang makakuha ng isang mas mahusay na ideya kung ano ang nangyayari sa iyong mga antas ng estrogen.
- Kahit na ang iyong mga resulta sa pagsubok ay lilitaw na normal, gumawa ng appointment sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan kung mayroon ka pa ring mga alalahanin.
