Kung ikaw ay isang babae at ang iyong katawan ay hindi na gumagawa ng mga hormone sa gayon ikaw ay nasa Menopos. Ang mga Babae (at Mga Lalaki, ngunit sa mas maliit na halaga) ay gumagawa ng Estrogen & Progesterone sa panahon ng kanilang mga reproductive year. Tinutulungan ng HRT ang mga kababaihan na maging normal matapos ang katawan ay tumigil sa paggawa ng sarili nitong mga hormone. Gumagawa din ang mga kababaihan ng Testosteron kasama ang iba pang dalawang mga hormone ngunit sa dami na mas mababa sa mga lalaki. Ito ay sorpresa sa maraming tao na ang testosterone ay may mahalagang papel sa kalusugan ng mga kababaihan. Ito ay isang hormon na tumutulong sa mga kababaihan na pukawin ang sekswal, halos kapareho sa kung paano ito ginagawa para sa mga kalalakihan. Nakakatulong din ito kasama ang Estrogen upang makabuo ng buto. Tulad ng isang babae na tumatanda o kailangang magkaroon ng isang hysterectomy, ang dalawang mga hormon na ito ay nabawasan (kung minsan napaka-dramatiko tulad ng sa kaso ng isang hysterectomy). Ang ilan sa mga sintomas ng kakulangan ng hormon ay kasama ang mga sumusunod; Mga Hot Flashes at Night Sweats, nabawasan ang enerhiya, pagkatuyo ng vaginal, nabawasan ang sekswal na drive, memory fogginess, at pagkawala ng buto upang pangalanan ang ilang mga problema sa pagkawala ng hormon. Para sa karamihan sa mga kababaihan, maaaring makatulong ang hormon replacement therapy (HRT). Ito ay muling nagiging isang karaniwang uri ng paggamot para sa mga nakakaranas ng menopos. Ito ay dahil ang uri ng estrogen at progesterone na ginagamit ngayon ay hindi lamang lilitaw na ligtas, ipinapakita ng mga pag-aaral na binabawasan din ang marami sa mga seryosong epekto na ipinakita sa mas matandang anyo ng HRT na namayani sa merkado 20 taon na ang nakalilipas. Ito ay nasa takong ng reseta na estrogen at progesterone HRT na bumulusok ng 88 porsyento simula sa 2000 hanggang sa nakaraang taon.
Ang napakalinaw sa huling 20 taon o higit pa ay ang disinformation at / o maling impormasyon sa kaligtasan ng paggamit ng Estrogen, Progesterone, at Testosteron sa mga kababaihan na menopausal. Halos 20 taon na ang nakalilipas ang WHI (Women’s Health Initiative) ay lumabas sa isang pag-aaral ng 27, 347 mga kababaihang postmenopausal, edad 50-77 taon. Ang pag-aaral na ito ay talagang isang kolektibong pang-matagalang pag-aaral na susundan ng mga menopausal na kababaihan na kumukuha ng estrogen at progesterone sa loob ng maraming taon. Halos 98 porsyento ang mga babaeng kumukuha ng estrogen na tinatawag na Premarin. OK lang ang pangalang "Premarin", ngunit ang totoo ito ay isang biro sa loob ng Wyeth Pharmaceuticals. Ang pangalan ay nagmula sa mga sumusunod na salita; Prebuntis Mares U rine Ito ay 100 porsyento na totoo. Ang mga hormon sa ihi ng Kabayo ay ginagamit upang gumawa ng Estrogen at Progesterone. Inalis ang mga ito mula sa ihi mula sa ihi at ginawang mga tabletas na nilalamon araw-araw. Ano ang ginagawang kahalagahan ng pagkakaiba ng sourcing ng Estrogen at Progesterone na ito ay ang estrogen at progesterone na mga pangalan ng kemikal. Ang Premarin ay conjugated estrogen, habang ang PremPro at Provera ay Progesterones na ginawa ng Medroxyprogesterone. Ang katawan ng isang babae ay gumagawa ng estrogen at progesterone na hindi conjugated estrogen o medroxyprogesterone.
Sa taong 2000, may malapit sa 120 Milyong mga reseta para sa lahat ng mga estrogen sa merkado, na may Premarin na bumubuo ng isang napakalaking porsyento ng kabuuang merkado. Nang lumabas ang pag-aaral ng WHI isang taon o higit pa, ang mga reseta para sa parehong estrogen at progesterone ay bumulusok. Noong nakaraang taon mayroong humigit-kumulang na 15 milyong mga reseta para sa estrogen. At malamang na ang isang pantay na bilang ng mga reseta ay napunan sa tinatawag na "Compounding Pharmacies". Ang kanilang mga numero sa pagbebenta ay hindi inilabas para sa pag-aralan ng mga kumpanya. Sa mga compound na parmasya na ito, binibigyan ng parmasyutiko ang isang babae ng isang estrogen cream na pinahid niya sa kanyang balat kung saan ito hinihigop. Sa kasong ito, ang babae ay nakakakuha ng isang "Bioidentical" estrogen at progesterone cream. Dalawang taon na ang nakalilipas isang kumpanya ang lumabas na may unang Bioidentical Estrogen at Progesterone sa isang pill. Ang tableta na ito ay tinatawag na Bijuva. Sinabi ko sa iyo ang lahat ng ito dahil mga 7 taon o higit pa ang nakalilipas, ang WHI ay naglathala ng isang Mea Culpa. Hinati nila ang mga pasyente sa pag-aaral batay sa uri ng estrogen at progesterone na ginamit ng 27, 000 plus women na ito. Ang mga resulta ay medyo nakakagulat sa maraming mga manggagamot. Ito ay naging mga kababaihan sa natural o bioidentical estrogen at o progesterone ay mayroong kabaligtaran na epekto sa epekto mula sa mga nasa conjugated estrogen at o Medroxyprogesterone. Ang mga nasa conjugated at medroxyprogesterone ay nagdusa ng mas malubhang mas malubhang epekto kaysa sa mga babaeng wala sa HRT. Ang mga pangunahing epekto ay ang mga sumusunod; Kamatayan, cancer, stroke, atake sa puso, pamumuo ng dugo, at iba pa. Ang mga kababaihan na nasa natural estrogen at progesterone ay talagang nagkaroon ng kabaligtaran ng kabilang pangkat. Mayroong mas kaunting pagkamatay, cancer, atake sa puso, sakit sa puso, pamumuo ng dugo, ulap sa utak, at marami pa. Sinabi ng WHI sa oras ng orihinal na pag-aaral halos 2 porsyento lamang ng populasyon ang nasa isang natural na hormon at dahil doon ay walang pagkakaiba sa istatistika, ngunit dahil lamang ito sa medyo kaunti sa bilang ng mga kalahok. Ang mga pagkakaiba sa epekto ay malubhang naiiba sa bawat isa. Totoo rin ito para sa mga kababaihang kumukuha ng natural o bioidentical Testosteron. Ito ay isang mababang dosis at magagamit bilang isang cream ngunit hindi isang gamot sa bibig. Mayroong Methylated Testosteron, ngunit mayroon itong pangmatagalang epekto.
Ang isang estrogen ay isang malakas na tool din para sa mga nasa komunidad ng trans na pipiliing medikal na maglipat ng mga kasarian. Hindi mahalaga kung paano mo ginagamit ang HRT, tiyaking makipag-usap sa iyong doktor upang matiyak na ang iyong therapy ay ligtas at epektibo.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Paggamit para sa Mga Sintomas ng Menopos
Hakbang 1. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong plano sa HRT
Ang HRT ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na tool, ngunit mayroon din itong ilang mas mataas na peligro kabilang ang isang bahagyang mas mataas na peligro para sa ilang mga cancer, pamumuo ng dugo, at stroke. Matutulungan ka ng iyong doktor na magpasya kung ang HRT ay tamang paraan upang pamahalaan ang iyong mga sintomas ng menopausal.
- Maaari ring inireseta ang HRT para sa mga mas batang kababaihan na nakakaranas ng kundisyon na tinatawag na premature ovarian insufficiency (POI), na madalas na tinatawag na maagang menopos.
- Ang iba't ibang mga pamamaraan ng pagkuha ng mga hormone ay may iba't ibang mga kaugnay na antas ng peligro. Makikipag-usap sa iyo ang iyong doktor tungkol sa iyong kasaysayan ng medikal at iyong mga sintomas ng menopausal upang pumili ng tamang pamamaraan ng mga hormon para sa iyo.
- Dadalhin ka ng iyong doktor sa proseso ng kung paano gamitin ang partikular na uri ng hormon na iyong pinili.
- Sa buong kurso ng iyong paggamot, kakailanganin mong makipagkita sa iyong doktor nang regular upang ayusin ang iyong dosis at subaybayan ang iyong mga sintomas.
Hakbang 2. Gumamit ng estrogen pills upang pamahalaan ang banayad hanggang katamtamang mga sintomas
Sa karamihan ng mga kaso, sisimulan mo ang HRT sa pamamagitan ng paggamit ng isang mababang dosis na estrogen pill. Karaniwan kang kukuha ng isang tableta sa isang araw nang pasalita. Hangga't maaari, dapat mong subukang uminom ng iyong tableta nang sabay-sabay araw-araw. Nakakatulong ito na makontrol ang iyong pang-araw-araw na cycle ng hormonal.
- Maaaring ayusin ng iyong doktor ang iyong dosis habang tumatagal. Kadalasan, magsa-check in ka sa iyo sa 3-buwang marka upang malaman kung nakakatulong ang iyong mga tabletang HRT. Ang iyong doktor ay gagawa ng gawain sa dugo upang matiyak na ang mga antas ng iyong hormon ay nasa tamang saklaw.
- Kung laktawan mo ang isang dosis isang araw, dalhin ito sa lalong madaling panahon. Pagkatapos, magpatuloy sa iyong regular na dosis sa iyong regular na iskedyul.
- Ang mga tabletas ng estrogen ay ang pinaka-karaniwang anyo ng HRT upang pamahalaan ang mga sintomas ng menopos. Ang estrogen ay maaaring makatulong na mapawi ang mga karaniwang sintomas ng menopausal kabilang ang hot flashes, night sweats, mood swings, vaginal dryness, at isang nabawasang sex drive.
Hakbang 3. Subukan ang mga pangkasalukuyan na paggamot sa estrogen bilang isang kahalili sa tableta
Ang mga estrogen cream, gel, patch, at spray ay nag-aalok ng isang kahalili sa pagkuha ng oral estrogen. Ang iba't ibang mga uri at iba't ibang mga tatak ng pangkasalukuyan na paggamot ay mailalapat sa iba't ibang bahagi ng katawan. Basahing mabuti ang dosis at mga tagubilin sa aplikasyon upang matiyak na ginagamit mo nang tama ang iyong pangkasalukuyan na paggamot.
- Ang Estradiol patch ay inilalapat sa malinis, tuyong balat sa iyong tiyan o pigi.
- Ang Estrogel ay karaniwang inilalapat sa isang braso mula sa pulso hanggang sa balikat. Ang evamist ay inilalapat din sa braso. Ang Estrasorb ay inilalapat sa iyong mga binti. Ipakita sa iyo ng iyong doktor nang eksakto kung saan at magkano ng iyong paggamot na dapat mong ilapat.
- Ang paggamot sa pangkasalukuyan ng estrogen ay itinuturing na mas ligtas kaysa sa oral estrogen para sa mga taong may problema sa atay.
Hakbang 4. Kumuha ng estrogen at progesterone upang mabawasan ang peligro ng cancer sa may isang ina
Ang pinagsamang estrogen at progesterone ay karaniwang dumating bilang isang tabletas o tablet. Uminom ng isang pill bawat araw sa pamamagitan ng bibig nang halos parehong oras araw-araw. Ang ilang mga pinagsamang tabletas ay kinukuha sa isang pare-pareho na kurso, habang ang iba ay nagmumula sa mga pack na kahalili sa pagitan ng mga estrogen tablet at pinagsamang mga tablet.
- Bilang karagdagan sa pagbaba ng iyong panganib ng cancer sa may isang ina, ang kombinasyon ng estrogen, at mga paggamot na progesterone ay nagpapababa din ng iyong panganib na magkaroon ng malutong na buto at mapalakas ang antas ng iyong enerhiya.
- Para sa Ortho-Prefest, kahalili ka sa pagitan ng pagkuha ng isang rosas (estrogen-only) na tablet sa loob ng 3 araw, pagkatapos ay isang puting (pinagsama) na tablet araw-araw sa loob ng tatlong araw. Para sa premphase, kahalili sa pagitan ng isang maroon (estrogen-only) na tablet sa loob ng 14 na araw at isang asul (pinagsama) na tablet sa loob ng 14 na araw.
- Kung napalampas mo ang isang dosis, dalhin ito sa lalong madaling panahon. Pagkatapos, magpatuloy sa iyong regular na tableta sa iyong regular na oras.
Hakbang 5. Magtanong tungkol sa mga produktong dosis na mababa ang dosis upang mapamahalaan ang mga sintomas ng ari
Ang mga mababang paghahanda sa vaginal ng estrogen ay maaaring makatulong na pamahalaan ang ilang mga sintomas ng vaginal, tulad ng pagkatuyo habang pinapaliit ang pangkalahatang pagsipsip. Ang mga paghahanda na ito ay maaaring dumating bilang isang cream, tablet, o singsing.
- Para sa cream o supositoryo, gamitin ang kasama na aplikante. Punan ang aplikator, mamahinga habang nakahiga sa iyong likuran, dahan-dahang i-slide ang aplikator sa iyong puki, i-compress nang buo ang plunger, pagkatapos ay bawiin ang aplikante. Laging malinis ang mga aplikante sa pagitan ng paggamit.
- Para sa isang singsing, mamahinga habang nakahiga sa iyong likuran, kurutin ang mga gilid ng singsing, hatiin ang iyong labia, at i-slide ang ipasok sa itaas na ikatlong bahagi ng iyong puki. Kung ang pagsingit ay nararamdaman na hindi komportable, subukang itulak ito nang kaunti pa.
- Ang mga dosis ay nag-iiba mula sa pasyente hanggang sa pasyente, kaya kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung paano maayos na masukat ang iyong dosis.
- Ang mga paghahanda sa mabababang dosis ng vaginal ay hindi makakatulong sa mainit na pag-flash o pagpapawis sa gabi.
Paraan 2 ng 4: Simula ng HRT sa Transition Gender
Hakbang 1. Magpasya kung ang hormon replacement therapy ay tama para sa iyo
Ang mga kasarian sa paglipat ay isang malalim na personal na karanasan. Walang isang tamang paraan sa paglipat ng mga kasarian, o mayroong itinakdang mga kinakailangan para sa iyong paglipat. Maglaan ng ilang oras upang basahin ang mga pagbabago na kasama ng pagpapalit ng therapy sa hormon at magpasya kung nais mong maging bahagi ito ng iyong paglalakbay.
- Walang tama o maling sagot. Para sa ilan, ang paglipat ng medikal ay isang mahalaga at nagpapatunay na bahagi ng kanilang paglalakbay. Para sa iba, ang mga hormon ay maaaring hindi bahagi ng kanilang proseso ng paglipat. Pareho sa mga ito ay wasto, at ikaw lamang ang nakakaalam kung ano ang tama para sa iyo.
- Kung napagpasyahan mong ang HRT ay tama para sa iyo, mahalagang tandaan na kakailanganin mong kumuha ng mga hormon nang regular hangga't nais mong mapanatili ang mga pagbabagong dala nila.
- Kung magpasya ka sa ibang pagkakataon na ihinto ang HRT para sa medikal o personal na mga kadahilanan, maaari kang magpasyang ihinto ang paggamot sa anumang oras. Ang pagtigil sa mga hormon ay isang personal na pagpipilian, tulad ng pagkuha ng mga hormone, at hindi ito kailangang makaapekto sa iyong pagkakakilanlang kasarian.
TIP NG EXPERT
Inge Hansen, PsyD
Clinical Psychologist Dr. Inge Hansen, PsyD, is the Director of Well-Being at Stanford University and the Weiland Health Initiative. Dr. Hansen has professional interests in social justice and gender and sexual diversity. She earned her PsyD from the California School of Professional Psychology with specialized training in the area of gender and sexual identity. She is the co-author of The Ethical Sellout: Maintaining Your Integrity in the Age of Compromise.
Inge Hansen, PsyD
Clinical Psychologist
Our Expert Agrees:
Whether and when to take hormone replacement therapy is a deeply personal choice. Sometimes using hormones can reduce gender dysphoria, and some people use them because they feel they're less likely to be questioned or attacked if their gender expression falls in line with the binary. You should take hormones when you've fully researched your options, feel that hormones are a positive next step for you, and are okay with the fact that the effects are not fully reversible should you stop taking them.
Hakbang 2. Tumawag sa iyong tagabigay ng seguro upang malaman kung nasasakop ang HRT
Ang saklaw ng seguro para sa mga gumagamit ng HRT sa panahon ng kanilang paglipat ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa iyong lokasyon at plano sa kalusugan. Sa ilang mga kaso, maaari mong simulan agad ang iyong paggamot. Sa iba, maaaring kailangan mong magpatingin muna sa iyong manggagamot o therapist. Bago ka magsimula sa HRT, tawagan ang iyong kumpanya ng seguro upang malaman kung nasasakop ito, at sa ilalim ng anong mga kundisyon.
- Ang mga kumpanya ng seguro ay madalas na tanggihan ang saklaw para sa HRT, dahil tinitingnan nila ito bilang elective na paggamot.
- Kung kasalukuyan kang walang seguro, subukang makipagtulungan sa isang lokal na klinika sa kalusugan ng trans. Matutulungan ka nila na makahanap ng isang trans-inclusive insurance program na gagana rin sa iyo sa pananalapi. Ang ilang mga pagpipilian ay matatagpuan sa transhealth.com:
Hakbang 3. Makipagtagpo sa iyong doktor upang talakayin ang iyong plano sa HRT
Ang iyong mga hormon ay kailangang inireseta at subaybayan ng isang dalubhasa sa pangangalagang pangkalusugan tulad ng iyong doktor. Tutulungan ka nilang makuha ang tamang dosis ng mga hormon na kailangan mo, at ayusin ang mga ito kung kinakailangan. Regular din silang mag-check-in sa iyo tungkol sa mga pagbabagong nararanasan upang matiyak na gumagana nang maayos ang iyong HRT.
- Kung ang iyong pangkalahatang manggagamot ay hindi trans-friendly o may kaalaman tungkol sa paglipat, kumonekta sa isang trans health center sa iyong lugar. Sa ilang mga kaso, maaari silang mag-alok ng mga serbisyong medikal. Kung hindi man, maaari ka nilang bigyan ng mga sanggunian sa isang trans-friendly na doktor sa iyong lugar. Maaari mo ring suriin ang direktoryo ng Gay at Lesbian Medical Association (GLMA), o gumamit ng isang app tulad ng QSPACE upang makahanap ng mga LGBTQ + -inclusive na mga doktor.
- Depende sa kung saan ka nakakatanggap ng paggamot, malamang na pumunta ka sa isang appointment na may impormasyon tungkol sa HRT. Pangkalahatan, ito ay simpleng upang pamilyar ka sa mga kalamangan at kahinaan ng pagkuha ng mga hormone, pati na rin ipakilala ka sa mga magagamit na pagpipilian ng HRT.
Paraan 3 ng 4: Paglipat sa Babae
Hakbang 1. Isaalang-alang kung nais mong mapanatili ang iyong tamud
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga anatomical na lalaki ay magiging biologically sterile sa loob ng ilang buwan ng pagsisimula ng HRT. Kung nais mong isama ang mga hormone sa iyong paglipat ngunit nais mo pa ring maging magulang ng isang bata mula sa iyong sariling tamud, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagpapanatili ng iyong tamud sa isang bangko bago mo simulan ang HRT.
Maaaring gusto mo ring makipag-ugnay sa iyong kumpanya ng seguro upang makita kung saklaw nila ang gastos na ito bilang bahagi ng iyong paglipat, kahit na malamang na hindi ito mangyari
Hakbang 2. Gumamit ng isang tableta, patch, o iniksyon upang kumuha ng estrogen
Ang Estrogen ay ang pangunahing bahagi ng HRT para sa mga paglipat sa babae. Mayroon kang ilang mga pagpipilian pagdating sa pag-inom ng estrogen. Maraming nagpasyang kunin ito bilang isang beses-araw-araw na tableta. Gayunpaman, maaari mo ring tanggapin ito bilang isang patch na ipinagpapalit mo dalawang beses sa isang linggo, o bilang isang pang-ilalim ng balat na iniksyon na natanggap mo tuwing 2 linggo.
- Habang ang mga estrogen spray at gel ay mayroon, sa pangkalahatan ay hindi ito inireseta para sa mga paglipat dahil maaaring hindi ito epektibo para sa ilang mga indibidwal.
- Tutulungan ka ng iyong tagabigay ng medisina na malaman kung eksakto kung anong dosis ang tama para sa iyo. Ito ay depende sa maraming mga kadahilanan kabilang ang iyong personal na kasaysayan ng medikal.
- Ang Estrogen ay ang hormon na responsable para sa maraming mga katangian ng pagkababae kabilang ang pamamahagi ng taba, pagbuo ng dibdib, at pagbawas sa paglaki ng buhok ng lalaki na pattern.
Hakbang 3. Kumuha ng isang anti-androgen kasabay ng estrogen
Ang mga anti-androgens ay karaniwang ginagamit kasabay ng estrogen upang mai-minimize ang mga epekto ng male sex hormones sa katawan o hadlangan ang kanilang paggawa. Ang pinaka-karaniwang mga blocker ng testosterone ay spironolactone (spiro) at finasteride, na kapwa kinukuha bilang isang pang-araw-araw na tableta.
- Ang iba pang mga pagpipilian na kontra-androgen ay may kasamang leuprolide, na maaari mong matanggap bilang isang buwanang iniksyon, at ang histrelin implant, na itinanim sa ilalim ng ilog nang isang beses bawat 12 buwan.
- Ang Spiro ay isang pangkaraniwang kontra-androgen, ngunit ito ay malakas at maaaring magkaroon ng mga epekto kabilang ang labis na pag-ihi, pagkahilo, at gaan ng ulo. Mapanganib din ito para sa mga may problema sa bato. Ipaalam sa iyong doktor kung ang spiro ay nagdudulot ng mga problema sa iyo.
Hakbang 4. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa progesterone
Ikaw at ang iyong doktor ay maaaring o hindi magpasya na isama ang progesterone bilang bahagi ng iyong HRT. Kung pipiliin mong kumuha ng progesterone, maaari mo itong kunin isang beses araw-araw bilang isang tableta o ilapat ito ng 1-2 beses araw-araw bilang isang cream.
- Karaniwang naisip ang Progesterone upang mapabuti ang libido, dagdagan ang enerhiya, at mapabuti ang pag-unlad ng dibdib, ngunit may kaunting ebidensya sa agham na kasalukuyang sumusuporta sa mga pahayag na ito.
- Ang peligro ng pamumuo ng dugo, stroke, at cancer ay maaaring mapataas ng progesterone. Mayroong maliit na siyentipikong ebidensya na kasalukuyang magagamit hinggil sa mas mataas na peligro ng kanser sa mga kababaihan ng trans.
Paraan 4 ng 4: Paglipat sa Lalaki
Hakbang 1. Lumikha ng iyong HRT program sa iyong doktor
Kapag gumagamit ng HRT upang lumipat sa lalaki, regular kang kukuha ng testosterone. Karaniwan itong ginagawa sa pamamagitan ng mga injection, kahit na magagamit ang mga cream at gel. Babaguhin nito ang iyong profile sa panganib sa kalusugan. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang makipagtulungan sa iyong doktor upang masubaybayan ang mga kadahilanan tulad ng kolesterol at presyon ng dugo, na kapwa maaaring umakyat habang lumilipat ka.
- Tutulungan ka rin ng iyong doktor na planuhin ang iyong dosis sa testosterone. Marami sa mga naglilipat ay nagsisimula sa isang mas mababang dosis at umuunlad na hanggang sa isang karaniwang dosis. Maaaring ipaalam sa iyo ng iyong doktor kung anong dosis ang dapat mong simulan, at kung paano uunlad ang iyong mga dosis.
- Nakasalalay sa mga patakaran ng iyong sentro ng paggamot, malamang na dumalo ka sa isang appointment na may impormasyon tungkol sa testosterone therapy. Pangkalahatan, ang pagpupulong na ito ay pamilyar lamang sa iyo ng mga kalamangan, kahinaan, inaasahang pagbabago, at mga potensyal na peligro na kasama ng pagsisimula ng testosterone.
- Ang testosterone therapy ay malawak na itinuturing na ligtas, ngunit mayroon itong tiyak na mga panganib kabilang ang isang mas mataas na peligro ng sakit sa puso, atake sa puso, stroke, at diabetes. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga ito kung sa tingin mo ay nag-aalangan.
- Upang makahanap ng isang trans-friendly na doktor sa inyong lugar, subukang makipagtulungan sa isang lokal na sentro ng kalusugan sa trans. Maaari silang makapagbigay ng ilang mga serbisyong medikal na nasa loob ng bahay o makakuha ka ng isang referral para sa isang trans-friendly na doktor. Maaari mo ring hanapin ang LGBTQ + -friendly na mga medikal na tagapagsanay sa direktoryo ng GLMA online o sa pamamagitan ng mga app tulad ng QSpace.
Hakbang 2. Ihanda ang iyong iniksyon
Karaniwang hinihiling sa iyo ng testosteron therapy na i-injection ang iyong sarili sa iyong mga hormone na 1-2 beses sa isang buwan. Upang maihanda ang iyong iniksyon, linisin ang tuktok ng bote ng hormon gamit ang isang alkohol pad. Pagkatapos, ipasok ang karayom ng hiringgilya sa bote, baligtarin ito, at hilahin ang plunger pababa hanggang ang syringe ay puno ng tamang dosis.
- Makikipagtulungan sa iyo ang iyong doktor upang ibalangkas ang isang iskedyul ng iniksyon at magreseta ng tamang dosis para sa iyo. Laging sundin ang inirekumendang dosis ng iyong doktor, o ang mga hormon ay maaaring magkaroon ng hindi nilalayong epekto.
- Ang mga karayom at hiringgilya ay dapat gamitin lamang nang isang beses. Huwag kailanman magbahagi ng mga karayom sa ibang tao.
Hakbang 3. Bawiin ang karayom at i-tap ito upang alisin ang mga bula ng hangin
Kapag nakuha mo ang iyong karayom mula sa bote ng hormon, dahan-dahang i-tap ito ng ilang beses sa iyong daliri upang hikayatin ang anumang mga bula ng hangin sa hiringgilya na tumaas sa tuktok. Pagkatapos, itulak ang lahat ng labis na hangin sa karayom sa pamamagitan ng pag-compress ng plunger hanggang sa lumabas ang isang maliit na patak ng solusyon sa hormon.
Hakbang 4. Gumamit ng isang alkohol pad upang ihanda ang lugar ng pag-iiniksyon
Kapag handa na ang iyong hiringgilya, ibalik ang takip sa karayom. Pagkatapos, punasan nang lubusan ang lugar ng pag-iiniksyon gamit ang isang bagong alkohol pad.
- Kung plano mong mag-iniksyon sa iyong hita, ang lugar ng pag-iiniksyon ay dapat na nasa harap sa pagitan ng iyong balakang at iyong tuhod. Maaari kang magpalit ng mga spot sa iyong hita upang maiwasan ang mga sugat.
- Kung plano mong mag-iniksyon sa iyong pigi, mag-iniksyon sa tuktok na panlabas na bahagi ng pisngi. Maaari kang kahalili ng puwit upang maiwasan ang mga sugat.
Hakbang 5. Ipasok ang karayom sa lugar ng pag-iiniksyon sa isang anggulo na 90-degree
Kapag ang karayom ay nasa, drawback sa plunger kaunti lamang upang matiyak na walang dugo ang pumapasok sa hiringgilya. Kung hindi ka nakakakita ng dugo, dahan-dahang i-compress ang plunger hanggang sa ang buong dosis ng mga hormone ay na-injected.
- Kung napansin mo ang dugo, na-hit mo ang isang daluyan ng dugo. Kung ito ang kaso, maaaring kailanganin mong ilipat ang karayom nang bahagya bago mo iturok ang iyong mga hormone.
- Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang matulungan ka ng isang taong pinagkakatiwalaan mo sa proseso ng pag-iniksyon, lalo na kung pipiliin mong mag-iniksyon sa pigi kung saan maaaring mahirap makita ang iyong ginagawa.
Hakbang 6. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iba pang mga anyo ng testosterone
Kung hindi mo gusto ang mga karayom o nais lamang na isaalang-alang ang mga kahalili, kausapin ang iyong doktor tungkol sa iba pang mga anyo ng testosterone. Dahil sa kanilang madalas na mas mababang dosis, ang ilang mga form ay maaaring magresulta sa isang mas mabagal na paglipat kaysa sa mga iniksyon. Ang iba pang mga karaniwang anyo ng testosterone ay kinabibilangan ng:
- Mga Implant (tinatawag na pellets) na ipinasok sa pigi minsan bawat 4-6 na buwan.
- Gumamit ang isang gel ng 1-2 beses sa isang araw.
- Isang patch ang nakabukas araw-araw.
