Ang paglalapat ng isang malagkit na bendahe ay maaaring pakiramdam tulad ng huling hakbang ng pangunang lunas, ngunit kailangan mong suriin na ang bendahe ay nasa maayos bago ka matapos. Tandaan na linisin ang isang hiwa o mag-scrape bago mo idikit ito ng isang malagkit na bendahe at suriin ang sirkulasyon. Ang pinakakaraniwang problema sa mga bendahe ng adhesive o compression ay ang mga ito sa masyadong mahigpit, na maaaring putulin ang sirkulasyon at maging sanhi ng sakit. Sa kasamaang palad, madali itong muling pag-rewrap o muling pag-apply ng mga bendahe upang maprotektahan ang mga sprains, namamaga na mga limbs, o pinipigang kalamnan.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit nang Tama ang Mga Compression Bandage
Hakbang 1. Lumabas ng isang bendahe ng compression na bahagyang mahigpit
Ang mga bendahe ng compression ay tinatawag ding roller bandages dahil ang mga ito ay isang mahabang piraso ng tela na mahigpit na pinagsama. Karaniwan silang medyo kahabaan upang maaari kang maglapat ng presyon sa paghubad mo ng bendahe at ibalot sa isang paa.
Karamihan sa mga bendahe ng compression ay 2 hanggang 4 pulgada (5.1 hanggang 10.2 cm) ang lapad. Pumili ng makitid na bendahe upang ibalot sa mga kamay o paa habang gumagamit ka ng mas malawak na bendahe para sa mga tuhod o itaas na binti
Hakbang 2. Balot ng bendahe ng compression sa mga sprains, namamaga na mga limbs, o varicose veins
Kung napilipit mo ang iyong bukung-bukong o hinugot ang isang kalamnan sa iyong pulso, halimbawa, ang isang bendahe ng compression ay maaaring maiwasan ito mula sa pamamaga. Upang ibalot ang iyong bukung-bukong, ilagay ang iyong paa sa sahig at iikot ang bendahe sa paligid ng iyong paa upang ang bawat layer ay magkakapatong. Magtrabaho hanggang sa bukung-bukong hanggang sa maabot mo ang dulo ng bendahe.
- Kung nakabalot ka ng isang pulso na pulso, idikit nang diretso ang iyong kamay at balutin ang isang dulo ng benda sa iyong kamay sa ilalim ng mga daliri. Pagkatapos, balutin ang bendahe sa iyong kamay malapit sa base ng hinlalaki. Patuloy na balutin ang pulso habang naglalagay ka ng bahagyang presyon.
- Ang mga bendahe ng compression ay pinakamahusay na gumagana para sa mga venous ulser, lymphoedema, at gross varises.
Tip:
Upang mapanatili ang pambalot, ilakip ang 2 patag na kawit na kasama ng bendahe. I-secure ang mga dulo ng kawit sa dulo ng benda at ilakip ito sa balot.
Hakbang 3. Gumamit ng isang tatsulok na bendahe tulad ng isang lambanog upang suportahan ang isang nasugatang paa
Kung mayroon kang isang pinsala na naka-benda na, ang pambalot ng isang tirador sa paligid nito ay maaaring mag-alok ng ilang katatagan. Ito rin ay isang labis na layer ng proteksyon kung mayroon kang isang simpleng pagbibihis ng gasa sa isang sugat. Bilang karagdagan sa lambanog, maaari mong tiklop ang piraso ng pahilis na hiwa sa paligid ng isang dressing at itali ang mga dulo ng isang buhol.
- Kung ang lambanog ay nakabalot sa pinsala sa braso, suriin na ang bendahe ay hindi mahigpit na hinihila sa leeg ng tao.
- Kung sinusubukan mong pangalagaan ang iyong sariling pinsala, hilingin sa isang kaibigan na tulungan kang gawing isang lambanog ang bendahe.
Hakbang 4. Suriin kung maaari mong i-slide ang isang daliri sa ilalim ng bendahe
Ang bendahe ay dapat na masikip, ngunit hindi masyadong masikip. Upang masabi kung ang bendahe ay naglalapat ng kahit presyon, subukang i-slide ang 1 ng iyong mga daliri sa ilalim ng gilid ng bendahe. Kung hindi mo madaling madulas ang iyong kamay sa ilalim nito, ang balot ay marahil masyadong masikip.
Ulitin ito para sa kabaligtaran ng bendahe upang ihambing kung gaano ang presyur na nararamdaman mo. Kung ang isang panig ay nakadarama ng mas mahigpit o maluwag kaysa sa iba, alisin ang balot at balutin ulit ito
Hakbang 5. Itulak sa isang daliri upang makita kung ang isang bendahe sa braso ay pinuputol ang sirkulasyon
Kung nakabalot ka ng bendahe sa pulso, kamay, braso, o daliri, mahalagang suriin na hindi ito masyadong masikip at pinuputol ang sirkulasyon sa mga daliri. Kapag natapos mo na ang pambalot, pindutin ang isang kuko at bigyang pansin ang kulay. Kung maayos ang bendahe, mananatili ang kuko sa parehong kulay o magpaputla nang kaunti bago bumalik ang kulay sa loob ng ilang segundo.
Hakbang 6. Gumamit ng isang brace o crutches kasama ang bendahe kung kailangan mong protektahan ang isang pinsala
Ang mga bendahe ng compression ay maaaring maiwasan ang pamamaga at ipaalala sa iyo na huwag gumamit ng isang nasugatang bahagi ng iyong katawan, ngunit hindi sila nagbibigay ng labis na proteksyon mula sa karagdagang pinsala. Kung kailangan mong panatilihin ang bigat ng isang sugat, magsuot ng isang brace sa bandage o gumamit ng mga crutches bilang karagdagan sa bendahe ng compression.
Ang paggamit ng compression bandage na may brace o crutch ay maaaring mapabilis ang iyong oras sa pagpapagaling
Hakbang 7. Paluwagin ang mga bendahe ng compression o alisin ang mga ito bago ka matulog
Dahil hindi mo pipilitan ang sugat habang natutulog ka, paluwagin o alisin ang bendahe upang makakuha ka ng sirkulasyon. Pagkatapos, balutin ulit ang pinsala kapag nagising ka upang bigyan ito ng suporta at maiwasan ang pagbuo ng likido.
Tip:
Kung ang iyong binti ay nasugatan, maaaring gusto mong itaguyod ang isang unan sa ilalim nito habang natutulog ka, na pinapanatili din ang pamamaga.
Hakbang 8. Subaybayan ang balat para sa tingling at iba pang mga palatandaan ng mahinang sirkulasyon
Kung ang isang bendahe ay masyadong masikip, maaari nitong putulin ang sirkulasyon kaya't kakailanganin mong alisin ang balot at i-rewrap ito kung sa palagay mo ay masyadong masikip. Tingnan ang balat sa magkabilang panig ng bendahe at i-rewrap ito kung ang balat:
- Nagiging asul o lila
- Pakiramdam cool sa pagpindot
- Nararamdamang o manhid
- Naging mas masakit
Paraan 2 ng 2: Tama ang Paglalapat ng Mga Adhesive Bandage
Hakbang 1. Banlawan ang menor de edad isang hiwa o mag-scrape ng cool na tubig upang linisin ito
Hugasan ang iyong mga kamay ng may sabon na tubig bago bendahe ang pinsala. Hawakan ang pag-scrape o gupitin sa ilalim ng cool na umaagos na tubig upang mapupuksa ang dumi o mga labi. Maaari mo ring ibabad ang isang gasa sa malamig na tubig at dahan-dahang itapik sa sugat upang linisin ito. Pagkatapos, tapikin ang lugar na tuyo sa isang malinis na malambot na tisyu o tuwalya.
- Kung wala kang access sa tubig, damputin ang sugat gamit ang isang alkohol na walang punas.
- Subukang huwag gumamit ng malambot na mga bola ng bulak upang malinis o matuyo ang pinsala dahil ang maliliit na mga hibla ay maaaring dumikit sa lugar.
Hakbang 2. Pumili ng bendahe na tumatakip sa sugat o pinsala
Ito ay lalong mahalaga kung naglalagay ka ng bendahe sa isang bukas na sugat. Pumili ng bendahe na tatakip sa buong sugat upang hindi ka dumidikit nang malagkit sa isang masakit na lugar. Karamihan sa mga malagkit na bendahe ay nagmumula sa manipis na mga piraso o malawak na mga parihaba, kaya pumili ng isa na umaangkop sa laki ng iyong pinsala.
Ang pagkakaroon ng maayos na stock na first-aid kit ay nangangahulugang mas madali itong makahanap ng tamang bendahe para sa iyong sitwasyon. Dumaan sa iyong first-aid kit bawat ilang buwan at mag-stock sa mga bendahe na mababa ka
Tip:
Gumamit ng mga bandage na hugis-hourglass kung nagbabalot ka ng isang pinsala sa kamay. Kung wala kang isa sa mga ito, kumuha ng isang makitid na bendahe ng strip at gupitin ang isang pahaba na paghubad sa bawat dulo ng guhit. Pagkatapos, pindutin ang pad sa ibabaw ng sugat at balutin ang mga dulo ng strip sa paligid ng iyong daliri upang sila crisscross.
Hakbang 3. Maglagay ng isang strip o bendahe ng daliri sa maliliit na mga gasgas o hiwa
Kung mayroon kang hiwa o pag-scrape na kailangang takpan, alisin ang pagkakabit ng isang adhesive strip o bendahe mula sa takip mula sa takip nito. Iposisyon ang bahagi ng gasa ng bendahe nang direkta sa hiwa o pag-scrape at pindutin ang malagkit na mga gilid pababa sa paligid ng pinsala.
- Kung dumudugo ang pinsala, dahan-dahan itong pindutin ng malinis na gasa upang ihinto ang pagdurugo bago mo ilagay ang bendahe.
- Pinipigilan ng simpleng mga bendahe ang mga mikrobyo mula sa sugat. Maaari din nilang protektahan ang lugar na nasugatan mula sa mas masaktan pa.
Hakbang 4. Suriin para sa asul na balat, higpit, at iba pang mga palatandaan ng mahinang sirkulasyon
Posibleng balutin nang mahigpit ang isang malagkit na bendahe sa paligid ng isang daliri o daliri. Kung ito ay masyadong masikip, ang bendahe ay magpapasulaw ng iyong balat na kulay asul o lila o ang balat sa paligid ng bendahe ay maaaring maging pamamanhid, pangit, o masakit.
Alisin ang bendahe at subukang muling ilapat ito upang mas maluwag. Kung hindi na malagkit ang bendahe, gumamit ng bago
Mga Tip
Kung nais mong maghugas ng bendahe ng compression, alisin ito bago matulog at linisin ang bendahe sa maligamgam na tubig na may sabon. Banlawan ito ng cool na tubig at hayaang matuyo ito magdamag. Pagkatapos, ibalik ito sa umaga. Subukang hugasan ang iyong mga bendahe kahit papaano sa 3 araw
Mga babala
- Huwag kailanman balutin nang mahigpit ang isang bendahe na pinuputol nito ang sirkulasyon.
- Kung nasasaktan ka pa rin matapos ang bendahe ng iyong pinsala, tawagan ang tanggapan ng iyong doktor o hotline ng nars ng ospital.
