Kung nasunog ka sa buong araw, maaaring nag-aalala ka tungkol sa pagbabalik sa trabaho o paaralan. Sa kabutihang palad, mayroong ilang mga tip at trick na maaari mong subukang bawasan ang pamumula! Para sa isang banayad na sunog ng araw, makakatulong ang paggamit ng moisturizer at pag-aayos ng iyong nakagawiang pampaganda. Mag-apply ng isang berdeng kulay na panimulang aklat upang ma-neutralize ang pamumula at sundin iyon sa magaan, walang langis na tagapagtago at pundasyon. Kung ang iyong balat ay nasira o namula, iwasan ang pampaganda at protektahan ang iyong balat ng mga magaan na tela, salaming pang-araw, at isang malapad na sumbrero.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Itinatago ang Pula na may Pampaganda
Hakbang 1. Gumamit ng pampaganda sa balat na hindi nasira o namula
Ang pagtakip sa isang matinding sunog ng araw na may makeup ay hindi malusog o inirerekumenda. Ang paggawa nito ay maaaring maging masakit at maging sanhi ng karagdagang mga problema, tulad ng isang impeksyon. Kung ang iyong balat ay namula o nasira, iwanan itong walang takip at hawakan ito nang kaunti hangga't maaari habang nagpapagaling ito.
Hakbang 2. Makinis na moisturizer na naglalaman ng aloe o toyo sa buong mukha mo
Dahan-dahang iwisik ang iyong mukha ng cool na tubig upang linisin at aliwin ang balat. Patiklop ang iyong mukha ng malambot na tuwalya ngunit hindi ganap na matuyo ang balat. Pagkatapos, maglagay ng isang mapagbigay na halaga ng moisturizer sa buong mukha mo at bigyan ito ng ilang minuto upang magbabad.
- Makakakuha ka ng mas maraming mga benepisyo kung mag-apply ka ng moisturizer sa mamasa-masang balat.
- Iwasan ang mga moisturizer na batay sa langis. Maaari nitong bitagin ang init na malapit sa iyong balat at palalain ang iyong sunog ng araw.
- Gumamit ng isang moisturizer na may SPF 30 sa araw upang maiwasan ang karagdagang pinsala sa balat.
Hakbang 3. Maglapat ng isang berdeng kulay na pagwawasto ng kulay sa iyong mukha upang ma-neutralize ang pamumula
Dahan-dahang pakinisin ang isang manipis, berde-kulay na panimulang aklat sa buong mukha mo gamit ang iyong mga kamay upang maalis ang tono ng iyong balat at maitago ang pamumula. Binibigyan din ng Primer ang iyong makeup ng isang bagay upang dumikit at tinutulungan itong tumagal nang mas matagal.
Tip:
Piliin ang magaan at banayad na mga pormula ng pampaganda upang maiwasan ang karagdagang pangangati sa balat. Iwasan ang mga produktong may samyo, alkohol, tina, langis, at parabens.
Hakbang 4. Takpan ang mga lugar na may problema sa oil-free concealer, kung kinakailangan
Kung ang berdeng panimulang aklat ay hindi mai-neutralize ang lahat ng pamumula, dahan-dahang dampin ang isang manipis na layer ng walang langis na tagapagtago sa mga lugar lamang. Tapikin ang makeup nang marahan sa iyong balat gamit ang isang malinis na kamay. Gumamit ng isang tagapagtago na 1 shade mas magaan kaysa sa iyong balat tono.
Pumunta sa isang oil-free concealer, dahil ang mga may langis na produkto ay maaaring bitag ang init laban sa iyong balat at lumalala ang pamumula
Hakbang 5. Maglagay ng pundasyong walang langis o BB cream na may isang brush sa pundasyon
Gumamit ng isang likidong pundasyon o BB cream na tumutugma sa iyong normal na tono ng balat. Pumili ng isang maliit na halaga gamit ang isang brush ng pundasyon at i-tap ang pundasyon sa buong mukha mo. Paghaluin ang pampaganda gamit ang brush, simula sa gitna ng iyong mukha at gumana patungo sa hairline.
- Maghanap para sa isang pundasyong walang langis at walang samyo upang maiwasan ang karagdagang pangangati.
- Iwasang mag-apply ng mabibigat na pundasyon sa nasunog na balat. Manatili sa isang magaan na formula. Ang mga BB at CC cream ay mahusay na pagpipilian.
- Gumamit ng isang pundasyon na may dilaw na mga undertone upang maitago ang anumang natitirang pamumula.
Hakbang 6. Gumamit ng isang malinis, malambot na brush upang maglapat ng tint na mineral na pulbos, kung nais
Ang kulay na pulbos ay simpleng pulbos na may kulay na laman kaysa sa translucent. Paikutin ang isang malaki, malambot na makeup brush, tulad ng isang brush ng kabuki, sa maluwag o pinindot na pulbos. Kung ang iyong mukha ay madulas o makintab, dahan-dahang alisan ng pulbos ang pulbos sa iyong buong mukha. Kung hindi man, ituon lamang ang iyong aplikasyon sa mga pinakamadugong lugar.
- Ang mga mineral powders ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pula, sensitibong balat.
- Ang isang dilaw na toneladang pulbos ay makakatulong upang masakop ang anumang pamumula na nakikita pa rin.
Tip:
Maaari mong gamitin ang mga makeup trick na ito sa iba pang maliliit na lugar ng iyong katawan, tulad ng iyong balikat o tuktok ng iyong mga paa. Iwasang maglagay ng makeup sa malalaking lugar ng iyong katawan, tulad ng iyong likuran o binti.
Paraan 2 ng 3: Pagtakip sa isang Sunburn sa Mga Damit at Kagamitan
Hakbang 1. Magsuot ng isang shirt na may mahabang manggas upang takpan ang isang sunburn na likod at balikat
Ang mga likas na tela, tulad ng koton, ay humihinga at magaan, kaya't hindi nila maa-trap ang init laban sa iyong nasunog na balat. Ang isang pang-manggas na itaas na koton ay panatilihin ang iyong mga braso, likod, at balikat na sakop at protektado. Iwasan ang masikip na tela tulad ng Spandex, na maaaring mag-bit ng init malapit sa iyong balat at bigyan ng labis na presyon sa pagkasunog.
- Magsuot ng mga telang may ilaw na kulay at iwasan ang mga madilim na kulay na nakakaakit ng init.
- Maghanap ng mga sun proteksiyon na tela na nagpoprotekta sa iyong balat mula sa mga sinag ng UV para sa karagdagang proteksyon sa labas. Ang mga damit na pang-proteksiyon sa araw ay magkakaroon ng isang espesyal na label, kaya hanapin iyon kapag namimili ka.
Hakbang 2. Protektahan ang iyong mukha at leeg mula sa araw gamit ang isang malapad na sumbrero
Ang balat na nasunog ng araw ay labis na sensitibo sa sikat ng araw. Kung balak mong lumabas sa labas ng sunog ng araw, magpahid sa sunscreen at magsuot ng isang malapad na sumbrero upang maprotektahan ang mga sensitibong lugar tulad ng mukha, leeg, tainga, at anit.
Hakbang 3. Takpan ang paligid ng iyong mga mata ng mga UV na salaming pang-proteksiyon
Ang malalaking salaming pang-araw na may proteksyon ng UV ay maaaring maprotektahan ang sensitibong balat sa paligid ng iyong lugar ng mata at makakatulong upang magkaila ng sunog ng araw sa iyong mukha. Suriin ang mga lente para sa isang espesyal na label na nagsasabing nagpoprotekta ang mga salaming pang-araw laban sa mga sinag ng UV bago bumili ng isang bagong pares ng salaming pang-araw.
Paraan 3 ng 3: Pag-aalaga para sa isang Sunburn
Hakbang 1. Kumuha ng madalas na mga cool na paliguan o shower para sa kaluwagan ng sakit
Punan ang isang bathtub ng cool na tubig o lumukso sa isang cool shower upang linisin at aliwin ang nasunog na balat. Kung kailangan mong alisin ang pampaganda o dumi, magpahid sa isang sukat na sukat na malimit na malinis na paglilinis. Gumamit ng isang light touch upang maiwasan na mas inisin ang iyong balat. Pagkatapos, tapikin ang iyong balat ng malambot, malinis na tuwalya hanggang sa mamasa ngunit hindi ganap na matuyo.
- Gumamit ng mga paglilinis na walang alkohol at walang samyo. Iwasan ang mga paglilinis ng acne na may matitinding sangkap tulad ng salicylic acid at benzoyl peroxide.
- Huwag kailanman gumamit ng mga exfoliating na produkto sa isang sunog ng araw. Hayaan itong natural na magbalat.
Hakbang 2. Panatilihing basa ang balat sa pamamagitan ng isang toyo- o aloe-based na losyon
Mag-apply ng moisturizer upang mamasa-basa, malinis ang balat ng hindi bababa sa isang beses bawat araw upang malambing at ma-hydrate ang iyong sunog ng araw. Maaari ka ring maglapat ng isang pangkasalukuyan na cortisone cream nang direkta sa apektadong lugar para sa kaluwagan ng sakit. Gayunpaman, iwasan ang mga cream na naglalaman ng benzocaine o lidocaine.
Hakbang 3. Uminom ng maraming tubig upang muling ma-hydrate ang iyong balat at i-minimize ang pagbabalat
Karaniwang hindi maiiwasan ang pagbabalat para sa mga sunog, ngunit maaari mong antalahin ang pagsisimula at i-minimize ang tindi ng pagbabalat sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iyong sarili bilang hydrated hangga't maaari! Ang hydration ay maaari ring mapagaan ang sakit ng isang sunog ng araw sa pamamagitan ng pagpapanatili ng balat ng balat.
Hakbang 4. Kumuha ng isang over-the-counter na nagpapagaan ng sakit upang mabawasan ang pamamaga
Ang mga NSAID tulad ng ibuprofen at naproxen ay maaaring makatulong na matugunan ang pamumula at pamamaga. Kung balak mong takpan ang iyong sunog ng araw gamit ang pampaganda o damit, kumuha muna ng isang pain reliever upang aliwin ang lambingan.
