Napansin ang ilang dagdag na hibla ng buhok sa iyong unan o ilang mga manipis na spot sa iyong anit? Napaka karaniwan para sa mga kalalakihan na magsimulang mawala ang kanilang buhok, lalo na't tumatanda ka at kung mayroon kang isang kasaysayan ng pamilya ng kalbo sa pattern ng lalaki. Ngunit dahil lamang sa karaniwan ay hindi nangangahulugang wala kang magagawa tungkol dito! Mayroong iba't ibang mga produkto at diskarte na maaari mong gamitin upang gamutin ang iyong pagkawala ng buhok. Upang matulungan kang gawin ito, pinagsama namin ang isang may awtoridad na listahan ng mga bagay na maaari mong subukan.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 12: Hugasan ang iyong buhok gamit ang ketoconazole shampoo
0 8 MALAPIT NA
Hakbang 1. Mapapanatili nitong malusog ang iyong anit at maaaring magsulong ng paglaki ng buhok
Ang Ketoconazole ay isang gamot na ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga kundisyon mula sa mga impeksyong fungal hanggang sa balakubak. Gumamit ng 2% ketoconazole shampoo dalawang beses sa isang linggo upang mapalakas ang iyong kalusugan sa anit. Mayroon ding ilang katibayan na makakatulong itong gamutin ang pagkawala ng buhok sa pattern ng lalaki.
Maaari kang makahanap ng ketoconazole shampoo sa iyong lokal na parmasya. Kasama sa mga tanyag na tatak ang Nizoral at Sebizole. Maaari mo ring i-order ito sa online
Paraan 2 ng 12: Gumamit ng mga produktong buhok na nagdaragdag ng dami sa iyong buhok
0 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaari nilang gawing mas kapansin-pansin ang iyong pagkawala ng buhok
Habang hindi nila maaaring baligtarin ang pagkawala ng buhok, ang mga volumizing na produkto ay maaaring gawing mas buo at matatag ang iyong buhok. Subukang i-volumize ang mga shampoo at conditioner pati na rin ang mga serum at spray. Ilapat ang mga ito sa iyong buhok sumusunod sa mga direksyon sa packaging para sa pinakamahusay na mga resulta.
- Maghanap ng mga produktong buhok na may label na "volumizing" o "pampalapot."
- Ang mga volumizing na produkto ay maaari ding maging isang kapaki-pakinabang na paraan upang mapalakas ang hitsura ng iyong buhok habang gumagamit ka ng iba pang paggamot upang makatulong na hikayatin ang bagong paglago ng buhok.
Paraan 3 ng 12: Ilapat ang minoxidil (Rogaine) sa iyong anit
0 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaari kang makatulong na mapalago ang bagong buhok
Ang Minoxidil ay isang solusyon na direktang inilalapat mo sa iyong anit bilang isang cream o likido. Pumili ng ilang mula sa iyong lokal na parmasya o mag-order ng online. Ilapat nang direkta ang produkto sa iyong anit na sumusunod sa mga direksyon sa balot.
- Pinasisigla ng Minoxidil ang iyong mga follicle ng buhok at pinabagal ang pagkawala ng buhok para sa maraming kalalakihan. Ang ilang mga kalalakihan ay talagang nagsisimulang lumaki ang bagong buhok.
- Tandaan na kapag tumigil ka sa paggamit ng minoxidil, babalik ang iyong pagkawala ng buhok.
Paraan 4 ng 12: Kumuha ng finasteride (Propecia, Prosacr) upang mabagal ang pagkawala ng buhok
0 8 MALAPIT NA
Hakbang 1. Kausapin ang iyong doktor upang makita kung ito ay tama para sa iyo
Gumagana ang Finasteride sa pamamagitan ng aktwal na pagkagambala sa paraan ng paggawa ng iyong katawan ng isang tiyak na anyo ng testosterone na naiugnay sa pagkawala ng buhok. Gumawa ng isang appointment upang makita ang iyong doktor at makipag-usap sa kanila tungkol sa iyong pagkawala ng buhok. Kung inireseta nila ang finasteride para sa iyo, dalhin ito alinsunod sa mga rekomendasyon sa dosing para sa pinakamahusay na mga resulta.
- Dahil nakakaapekto ang finasteride sa iyong mga hormone, mahalagang suriin mo muna sa iyong doktor upang matiyak na ligtas ito para sa iyo.
- Ang finasteride ay maaaring talagang maging mas epektibo kaysa minoxidil para sa pagbagal ng pagkawala ng buhok, ngunit tulad ng minoxidil, babalik ang iyong pagkawala ng buhok kung titigil ka sa paggamit nito.
Paraan 5 ng 12: Subukan ang dutasteride bilang isang kahalili sa finasteride
0 5 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaari talaga itong maging mas epektibo
Gumagawa ang Dutasteride ng katulad sa finasteride na nakakaapekto sa kung paano gumagawa ang iyong katawan ng mga hormone na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Tanungin ang iyong doktor kung ang dutasteride ay isang mahusay na pagpipilian sa paggamot para sa iyo. Kung inireseta nila ito para sa iyo, kunin ang dutasteride alinsunod sa mga direksyon sa bote para sa pinakamahusay na mga resulta at upang mabawasan ang anumang mga potensyal na epekto.
- Tulad ng finasteride, kailangan mo munang kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Matutukoy nila kung aling produkto ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo dahil ang ilang kalalakihan ay magkakaiba ang pagtugon sa iba't ibang mga produkto.
- Kung titigil ka sa paggamit ng finasteride, babalik ang iyong pagkawala ng buhok.
Paraan 6 ng 12: Maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang iyong stress
0 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaari mo talagang mapalago ang iyong buhok pabalik
Ang stress at pagkawala ng buhok ay direktang nauugnay. Sa katunayan, ang mataas na antas ng stress ay maaaring maging sanhi ng maraming uri ng pagkawala ng buhok. Ang mabuting balita ay mayroong maraming mga paraan upang makontrol mo ang iyong stress. Subukang mag-ehersisyo nang regular at gumamit ng mga diskarte sa pagpapahinga tulad ng malalim na paghinga at pagninilay. Maaari mo ring subukang maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang mga bagay na mag-uudyok ng iyong stress, tulad ng pagpapanatiling organisado at pamamahala ng iyong oras nang mas epektibo.
Maaari ka ring magtrabaho kasama ang isang therapist, tagapayo, o psychologist. Bibigyan ka nila ng mga tip at diskarte na maaari mong magamit upang mabawasan ang stress sa iyong buhay
Paraan 7 ng 12: Tumigil sa paninigarilyo kung gagawin mo
0 4 MALAPIT NA
Hakbang 1. Mayroong isang link sa pagitan ng paninigarilyo, napaaga na pagtanda ng balat, at pagkawala ng buhok
Ang usok ng sigarilyo ay maaaring makapinsala sa iyong mga follicle ng buhok at makakaapekto sa daloy ng dugo sa iyong anit, na maaaring mag-ambag sa pagkawala ng buhok. Kung naninigarilyo ka, hindi pa huli na umalis. Mas magiging malusog ka at ang iyong buhok ay maaaring lumaki pa!
Hindi rin ito naging mas madaling mag-quit. Mayroong iba't ibang mga produkto at gamot doon na makakatulong sa iyong gawin ito. Makipag-usap sa iyong doktor kung kailangan mo ng tulong
Paraan 8 ng 12: Bawasan ang pag-inom ng alak
0 4 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang labis na pag-inom ay maaaring mag-ambag sa pagkawala ng buhok
Ipinapahiwatig ng mga pag-aaral na ang pagkakaroon ng higit sa 4 na inumin sa isang linggo ay nauugnay sa pagtaas ng pagkawala ng buhok. Sa katunayan, ang pag-iwas sa alkohol ay maaaring aktwal na mapalakas ang paglago ng iyong buhok. Kung magpasya kang uminom, subukang gawin ito sa katamtaman. Maaaring salamat sa iyong buhok para dito!
Paraan 9 ng 12: Subukan ang laser therapy upang mapagbuti ang density ng buhok
0 8 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaari itong maging isang mabubuhay na paggamot para sa pagnipis ng buhok
Habang kailangan ng maraming pag-aaral upang maunawaan ang mga pangmatagalang epekto, ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mababang antas ng ilaw ng laser ay maaaring maging epektibo para sa pagkawala ng buhok sa mga kalalakihan at kababaihan. Kausapin ang iyong doktor upang makita kung ito ay isang mahusay na pagpipilian sa paggamot para sa iyo. Maaaring magawa nila ang pamamaraan sa kanilang tanggapan, o maaari ka nilang i-refer sa isang dalubhasa na maaaring gawin ito.
Paraan 10 ng 12: Kumuha ng operasyon sa paglipat ng buhok
0 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Sulitin ang natitirang buhok
Ang pag-opera sa pag-transplant ng buhok ay nagsasangkot ng pag-alis ng buhok mula sa isang bahagi ng iyong anit (kung saan mas makapal ito) at itanim ito sa mga nakakakilabot na lugar upang gawing mas puno ang iyong buhok. Gumawa ng isang appointment sa isang dermatologist o isang cosmetic surgeon. Kung naniniwala silang ikaw ay isang mahusay na kandidato para sa pamamaraan, magagawa nila ito para sa iyo sa kanilang tanggapan.
- Maaaring tumagal ng maraming mga pamamaraan upang makuha ang nais mong epekto.
- Tandaan na maaari kang magpatuloy na mawala ang iyong buhok kahit na pagkatapos ng pagtitistis sa paglipat ng buhok.
Paraan 11 ng 12: Isaalang-alang ang micropigmentation para sa iyong anit
0 10 MALAPIT NA
Hakbang 1. Mahusay na pagpipilian kung nais mo ang hitsura ng malapot na buhok
Ang micropigmentation ay mahalagang tattooing sa iyong balat. Ito ay isang pamamaraan na nagsasangkot sa paggamit ng maliliit na karayom upang ipasok ang pigment sa iyong balat, at maaari mo itong gawin sa iyong anit upang bigyan ang epekto ng isang ahit na ulo na may dayami at pantay na hairline. Magpatingin sa isang dermatologist o espesyalista sa kosmetiko na nag-aalok ng micropigmentation kung interesado ka.
Paraan 12 ng 12: Kausapin ang iyong doktor kung mayroon kang biglaang pagkawala ng buhok
0 8 MALAPIT NA
Hakbang 1. Tiyaking walang napapailalim na kundisyon na sanhi nito
Habang madalas na normal para sa mga kalalakihan na magsimulang mawala ang kanilang buhok sa paglipas ng panahon, kung bigla kang nagsimulang magkaroon ng maraming buhok na nahuhulog, maaaring may isang mas malalim na isyu. Magpatingin sa iyong doktor upang masuri ka nila at magpatakbo ng mga pagsusuri upang matukoy kung may iba pa na sanhi ng pagkawala ng iyong buhok.
