Ang nasusunog na balat ay maaaring tumagal ng mahabang panahon upang magpagaling. Sa kasamaang palad, mayroong iba't ibang mga paraan upang mapabilis ang proseso ng pagbawi. Kung sa tingin mo ay seryoso ang iyong pagkasunog, magsimula sa pamamagitan ng paghahanap ng medikal na atensyon. Para sa higit pang mga menor de edad na pagkasunog, pagtuon sa paglilinis at pagprotekta sa sugat. Ang pagbibigay sa iyong katawan ng gasolina na kinakailangan nito upang makabawi sa pamamagitan ng pagkain ng isang malusog na diyeta ay makakatulong din.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Agarang Pagkilos
Hakbang 1. Kilalanin ang antas ng iyong pagkasunog
Ang ilang pagkasunog ay pagmultahin sa bahay, ngunit ang iba ay nangangailangan ng pangangalaga ng isang medikal na propesyonal. Kaagad pagkatapos mong matanggap ang pagkasunog, maglaan ng ilang sandali upang masuri ang antas ng iyong pinsala. Posibleng lumala ang iyong pagkasunog sa susunod na 5 araw, kaya't bantayan kung paano ito nakakagamot.
- Ang isang maliit na pagkasunog sa unang degree ay mamula-pula, ngunit hindi paltos, ang iyong balat. Maaari mong asahan na gumaling nang walang pagkakapilat sa ilalim ng 10 araw sa karamihan ng mga sitwasyon.
- Ang isang pagkasunog sa pangalawang degree ay sanhi ng parehong pamumula at pamumula. Ang antas ng sakit ay maaaring maging mataas at madalas na isang magandang ideya na humingi ng medikal na atensyon upang maiwasan ang pagkakapilat o impeksyon.
- Ang isang pagkasunog sa ikatlong degree ay isang malalim na paso na tumagos sa maraming mga layer ng balat. Nangangailangan ito ng tulong na pang-emergency.
Hakbang 2. Patakbuhin ang cool na tubig sa mga paso
Nakakatulong ito na paginhawahin ang pagkasunog at simulan ang proseso ng pagpapagaling sa pamamagitan ng pagliit ng paunang halaga ng pinsala sa iyong balat. Sa lalong madaling panahon ka matapos ang pagkasunog, hawakan ang nasirang balat sa ilalim ng cool na tubig o ibuhos ito ng tubig. Subukang panatilihin ang iyong balat sa ilalim ng tubig sa loob ng 20 minuto o higit pa.
- Ito ay kapaki-pakinabang kung ang paso ay first-degree, pangalawang degree, o third-degree. Gayunpaman, huwag magpatakbo ng cool na tubig sa matinding pagkasunog na sumasakop sa malalaking lugar ng katawan. Maaari nitong gawing mas madaling kapitan ng hypothermia at pagkabigla ang taong may paso.
- Ang paglalagay ng yelo sa isang paso ay maaaring maging sanhi ng karagdagang pinsala sa balat. Sa halip, dumikit sa dumadaloy na malamig na tubig sa lugar.
Hakbang 3. Maglagay ng cool, malinis na tela sa malubhang pagkasunog hanggang sa dumating ang tulong na pang-emergency
Makakatulong ito upang mapanatili ang cool ng balat, upang masimulan nito ang proseso ng paggaling. Bawasan din nito ang pagkakalantad sa paso sa mga mikrobyo. Itaas at ilipat ang tela sa paligid ng madalas upang hindi ito dumikit sa iyong balat.
Huwag gumamit ng wet sheet o wet dressing
Hakbang 4. Itaas ang mga malubhang nasunog na lugar sa itaas ng puso
Nalalapat ito sa parehong pagkasunog ng pangalawang degree at pang-degree na degree. Itaas ang nasunog na lugar upang mabawasan ang pamamaga at sakit.
Halimbawa, kung ang pagkasunog ay matatagpuan sa bisig, ang taong may paso ay dapat na mahiga sa likod at ipatong ang nasunog na braso sa isang malambot na unan na katabi nila
Hakbang 5. Humingi ng emerhensiyang paggamot para sa anumang pagkasunog sa third-degree
Ang ganitong uri ng paso ay maaaring lumitaw puti, dilaw, o maliwanag na pula, dahil ang mga nangungunang layer ng balat ay nasunog na. Dalhin sa kaligtasan ang taong nasugatan at pagkatapos ay tumawag kaagad para sa tulong. Kung nag-iisa ka, tumawag kaagad para sa tulong, dahil ang pagkasunog ng third-degree ay maaaring humantong sa pagkabigla.
Maaaring panatilihin ng damit ang init, kaya kung ang damit ay hindi natigil dapat itong alisin sa lalong madaling panahon. Ang materyal na maaaring sumunod, tulad ng nylon, ay dapat manatili sa
Hakbang 6. Humingi ng tulong pang-emergency kung ang isang paso ay sumasakop sa isang sensitibong lugar ng katawan
Hindi alintana ang kalubhaan ng pagkasunog, magandang ideya na agad na humingi ng emerhensiyang pangangalagang medikal kung ang pagkasunog ay matatagpuan sa isang partikular na sensitibong lugar. Kasama sa mga lugar na ito ang: mukha, kamay, paa, singit, pigi, at pangunahing kasukasuan. Iskor
0 / 0
Bahagi 1 Pagsusulit
Kailan mo maiiwasan ang pagpapatakbo ng cool na tubig sa paso?
Kapag ang paso ay namumula.
Hindi eksakto! Ang isang pagkasunog sa pangalawang degree ay maaaring paltos, ngunit ang pagpapatakbo ng cool na tubig dito ay makakatulong sa proseso ng pagpapagaling na magsimula. Kahit na sa una ay nagpatakbo ka ng cool na tubig sa isang pagkasunog sa pangalawang degree, magandang ideya na kumuha ng tulong medikal pagkatapos upang maiwasan ang pagkakapilat o impeksyon. Pumili ng isa pang sagot!
Kapag ang paso ay sumasakop sa isang malaking lugar ng balat.
Talagang! Kung ang paso ay matindi at sumasakop sa isang malaking lugar ng balat, huwag agad patakbo ang cool na tubig dito. Maaari itong maging sanhi ng hypothermia at pagkabigla. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Matapos matapos masunog.
Subukan ulit! Sa karamihan ng mga kaso, subukang patakbuhin ang cool na tubig sa paso kaagad makuha mo ito. Bawasan ng tubig ang paunang pinsala sa iyong balat at makakatulong na simulan ang proseso ng paggaling. Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Kung kailan kaagad makakakuha ng propesyonal na tulong medikal.
Hindi! Kahit na ang tulong ay paparating na, ang pagpapatakbo ng cool na tubig sa isang paso ay karaniwang isang mahusay na paraan upang matulungan itong simulan ang paggaling. Panatilihin ang isang malinis, cool na tela sa paso hanggang sa dumating ang tulong upang masimulan ang proseso ng pagpapagaling. Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 2 ng 3: Sumusunod sa Payo ng Iyong Doktor
Hakbang 1. Alamin kung kailan makikita ang iyong doktor
Bahagi ng mabilis na pagpapagaling ay ang pagiging maagap at alam kung kailangan mo ng dagdag na tulong. Abutin ang iyong doktor kung nagkakaroon ka ng lagnat o kung ang iyong sugat ay nagsimulang maglabas ng mabahong amoy. Maaari itong maging mga palatandaan ng isang impeksyon. Dapat ka ring humingi ng medikal na atensyon kung ang iyong sugat ay naging mas pula, masakit, namamaga, o umaalis ng maraming likido.
Lalo na kinakailangan upang humingi ng medikal na atensyon kung ang likido na nagaalis ay hindi malinaw
Hakbang 2. Baguhin ang mga dressing ayon sa itinuro ng iyong doktor
Kung mayroon kang isang banayad na burn at self-apply dressing, maaari mong suriin ang mga ito tuwing 2 araw para sa pagdumi. Kung mayroon kang isang mas matinding pagkasunog at paglalagay ng doktor, malamang na kailangan mong alisin at palitan ang mga ito tuwing 4-7 araw. Mahalagang panatilihing malinis at tuyo ang iyong mga dressing upang mapabilis ang paggaling.
Hakbang 3. Kumuha ng anumang mga antibiotiko o steroid tulad ng inireseta
Kung ang iyong doktor ay nagreseta ng mga gamot, nababahala sila tungkol sa posibilidad ng karagdagang karamdaman o impeksyon. Kung ang iyong pagkasunog ay nahawahan, ibabalik nito ang proseso ng pagpapagaling. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalagang kumuha ng buong kurso ng anumang mga antibiotics o steroid na ibinigay sa iyo.
Halimbawa, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang karaniwang antibiotic, tulad ng oxacillin, upang mapigilan ang anumang mga impeksyon. O, maaari ka nilang bigyan ng mga tabletas na steroid o isang shot upang paikliin ang kabuuang oras ng pagpapagaling
Hakbang 4. Masahe ang sugat gamit ang isang lotion na inaprubahan ng doktor
Gusto mong iwasan ang paglalapat ng pinaka-over-the-counter na mga kosmetiko o losyon sa iyong nasunog na balat. Gayunpaman, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang espesyal na losyon o magmungkahi ng isang partikular na tatak na maaari mong gamitin upang maiwasan ang pagkakapilat at mabawasan ang pangangati. Karaniwang kakailanganin mong ilapat ang losyon na ito sa iyong balat ng 4 na beses sa isang araw.
Igalaw ang iyong mga daliri sa isang pabilog na paggalaw kapag inilalapat ang losyon upang madagdagan ang saklaw at pagsipsip
Hakbang 5. Magsuot ng anumang mga damit na pang-presyon tulad ng nakadirekta para sa matinding pagkasunog
Sa mga menor de edad na pagkasunog, ang pagsusuot ng maluwag na kasuotan ay maaaring maiwasan ang karagdagang pangangati sa nakagagaling na balat. Ngunit, sa pagkasunog ng pangalawa at pangatlong degree, ang proseso ng paggaling ay maaaring mapabilis sa pamamagitan ng pagsusuot ng isang damit na pang-pressure. Ang damit na ito ay magpapalabas ng presyon laban sa iyong balat at hikayatin itong gumaling nang maayos, sa halip na may mga paga.
Ang iyong pisikal o pang-therapist sa trabaho ay maaaring mag-order ng isang espesyal, nilagyan ng presyon na damit para sa iyo
Iskor
0 / 0
Bahagi 2 Pagsusulit
Sa anong sitwasyon ka dapat makakita ng doktor tungkol sa pagkasunog?
Kung mayroon kang paso sa isang sensitibong lugar.
Malapit na! Hindi alintana ang kalubhaan ng pagkasunog, dapat mo itong suriin ng isang doktor kung ito ay nasa isang sensitibong lugar ng balat tulad ng leeg o mukha. Hindi ito ang tanging dahilan upang magpunta sa isang doktor para sa pagkasunog, bagaman. Sumubok ng isa pang sagot …
Kung nagkakaroon ka ng lagnat pagkatapos makakuha ng pagkasunog.
Halos! Pagmasdan ang iyong pagkasunog at ang iyong pangkalahatang kalusugan para sa unang linggo o higit pa matapos mo itong makuha. Ipinapahiwatig ng isang lagnat na dapat kang magpunta sa doktor dahil maaaring nangangahulugan ito na nagkaroon ka ng impeksyon, ngunit may iba pang mga palatandaan bukod dito na maaaring kailanganin mo ng tulong medikal. Pumili ng isa pang sagot!
Kung ang iyong nasunog na lugar ay nagsimulang mag-alisan ng likido.
Hindi ka nagkakamali, ngunit may isang mas mahusay na sagot! Ang pagdidilig ng likido ay maaaring maging tanda ng isang impeksyon na nangangailangan ng karagdagang paggamot sa medikal, tulad ng antibiotics. Gayunpaman, may iba pang mga palatandaan na maaaring kailangan mong bisitahin ang isang doktor para sa iyong pagkasunog. Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Lahat ng nabanggit.
Sakto naman! Ang mga pagkasunog ay madaling makuha sa mga impeksyon at maaaring maging sanhi ng mas malubhang mga isyu sa kalusugan kung hindi ito ginagamot sa lalong madaling panahon, kaya kung nakakaranas ka ng alinman sa nabanggit pagkatapos masunog, siguraduhing masuri ito. Kahit na ang mga menor de edad na pagkasunog ay maaaring maging sanhi ng malubhang kahihinatnan sa iyong kalusugan. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 3 ng 3: Pagsubok ng Karagdagang Mga Paraan upang mapalakas ang Pagaling
Hakbang 1. Kumuha ng gamot laban sa pamamaga
Maaaring mabawasan ng ibuprofen ang pamamaga nang mabilis at gawing mas madali para sa iyong katawan na magtuon sa pagpapagaling ng balat mismo. Basahing mabuti ang mga direksyon ng anumang gamot. Kung kumukuha ka ng mga iniresetang gamot, suriin sa iyong doktor bago kumuha ng gamot na over-the-counter. Marahil ay kakailanganin mong uminom ng pill bawat 4-6 na oras.
Iwasang maglagay ng cream o pamahid, tulad ng petrolyo jelly, sa matinding pagkasunog dahil maaari itong makagambala sa kakayahan ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan na makita at masuri ang pagkasunog
Hakbang 2. Mag-apply ng mga over-the-counter burn remedyo
Ang mga parmasya at tindahan ng grocery ay nagdadala ng iba't ibang uri ng mga cream at gel na inilaan para sa lunas at paggaling ng burn. Maghanap para sa isang produktong naglalaman ng aloe vera o hydrocortisone. Iwasan ang mga produktong batay sa petrolyo o iyong may benzocaine o lidocaine. Ang mga sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat.
- Basahin at sundin ang mga direksyon nang malapit para sa anumang pamamaraan ng OTC.
- Ang Aloe vera ay tumutulong upang mapunan ang mga nutrisyon ng iyong balat, habang ang hydrocortisone ay makakabawas ng anumang kati.
Hakbang 3. Ilapat ang mga capsule ng bitamina E nang topically pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor
Maaari kang bumili ng mga gel vitamin E capsule mula sa iyong lokal na parmasya. Upang mailapat ang bitamina E nang pangkasalukuyan, mabutas ang dulo ng isang sterile na karayom at pagkatapos ay pisilin ang gel sa iyong nasunog na balat. Makatutulong ito sa balat na muling itayo sa sandaling ang bagong balat ay nagsimulang mabuo. Bilang isang kahalili, lunukin lamang ang isang kapsula.
Isaalang-alang ang pagkuha ng sink at bitamina C kasama ang bitamina E, dahil ang kombinasyong ito ay maaaring magsulong ng mabilis na paggaling ng sugat
Hakbang 4. Lagyan ng pulot ang sugat
Kumuha ng lokal na lumago, organikong honey. Gumamit ng isang kutsara upang mapahiran ang mga tip ng iyong mga daliri ng pulot. Pagkatapos, pumunta sa maliliit na bilog at kuskusin ang honey sa iyong nasugatang balat. Ulitin 2-3 beses araw-araw. Tumutulong ang honey upang harangan ang masamang bakterya at i-minimize ang pamamaga, na nagtataguyod ng mabilis na paggaling.
- Maaari mo ring kuskusin ang ilang pulot sa sterile gauze at pagkatapos ay ibalot dito ang iyong sugat. Ito ay isang pamamaraan na pinakamahusay na gagana kung nag-aalala ka tungkol sa impeksiyon, dahil pinapaliit nito ang pakikipag-ugnay sa kamay-sa-paso.
- Kung hindi mo makita ang lokal na lumago na organikong honey, hanapin ang Manuka honey, na may mga katangian ng antibacterial.
Hakbang 5. Uminom ng maraming tubig
Maghangad ng hindi bababa sa 8 baso sa isang araw, kung hindi hihigit pa. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng isang malaking halaga ng tubig upang mapagaling ang sarili nito at maiwasan ang pagkatuyot. Ang iyong ihi ay dapat na halos malinaw. Kung ito ay mas dilaw, pagkatapos ay subukang uminom ng mas maraming tubig.
Hakbang 6. Panatilihin ang masustansiyang diyeta
Ang mga pagkasunog ay sanhi ng iyong katawan upang gumana sa pamamagitan ng isang bilang ng mga calorie nang napakabilis. Talaga, lumikha sila ng isang boost ng metabolismo sa paglipas ng panahon ng pagpapagaling. Tiyaking kumain ng mga pagkaing mataas sa protina, tulad ng mga itlog o peanut butter. Iwasan ang mga junk food at ‘walang laman’ na calorie, tulad ng mga juice.
Ang isang solong pagkasunog ay maaaring maging sanhi ng iyong metabolismo na tumalon ng 180%
Hakbang 7. Kumain ng mga pagkain o kumuha ng mga suplemento na may omega-3s
Bilang bahagi ng proseso ng pagpapagaling, dapat ibababa ng iyong katawan ang mga antas ng pamamaga sa paligid ng sugat. Ang pagkain ng mga pagkain tulad ng sariwang isda, ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at magbigay ng gasolina para sa paggaling.
Ang iba pang mga pagkaing mayaman sa omega-3 ay may kasamang mga soybeans, walnuts, at flaxseeds
Hakbang 8. Matulog sa pagitan ng 8-9 na oras ng pagtulog bawat gabi
Ganap na patayin ang mga ilaw o gumamit ng mga blackout na kurtina. Hilingin sa sinumang nakatira sa iyo na huwag abalahin ka sa gabi. Gumamit ng isang maskara sa pagtulog at panatilihing cool ang silid. Pinapabilis ng iyong katawan ang paglikha ng paglago ng hormon sa mga unang ilang oras pagkatapos mong matulog. Ang hormon na ito ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.
Hakbang 9. Magsuot ng maluwag na damit
Pumunta sa mga cotton blend na dumadaloy palayo sa iyong balat, sa halip na dumikit mismo dito. Kung hindi man, ang iyong damit ay maaaring nakakabit sa iyong sugat at maging sanhi ng karagdagang pinsala kapag hinila mo ito. Ang pagpapanatiling malaya ng iyong mga damit ay nagpapahintulot din sa daloy ng hangin sa paligid ng paso, na maaaring mapabilis ang pag-scabbing at paggaling.
Hakbang 10. Iwasang pumili sa nasunog na lugar
Ang pagbubukas ng mga paltos o pag-alis ng balat ng sirang balat ay ginagawang mas mahina para sa isang pangit na impeksyon. Maghintay hanggang sa ang anumang patay na balat ay mahulog nang mag-isa, dahil pinoprotektahan nito ang bagong paglaki ng balat sa ilalim.
Kung ang iyong damit o bendahe ay naipit sa sugat, subukang ibabad ang tela ng malinis na tubig bago ito hinila malayo
Iskor
0 / 0
Bahagi 3 Pagsusulit
Bakit mo kailangang bigyan ng espesyal na pansin ang iyong diyeta kung mayroon kang paso?
Dahil ang ilang mga pagkain ay pumipigil sa impeksyon.
Hindi eksakto! Ang ilang mga pagkain, tulad ng mga nagsasama ng omega-3s, ay maaaring mabawasan ang pamamaga, ngunit ang pagkain ay hindi makakatulong sa iyong katawan na maiwasan ang impeksyon. Gayunpaman, ang pagpapanatiling hydrated at puno ng masustansyang pagkain ay makakatulong sa iyo na manatiling malusog at mas magagawang labanan ang mga bug kung mahuli mo ang isa. Hulaan muli!
Dahil ang ilang mga pagkain ay gagawing mas mabagal ang iyong paso.
Hindi! Hindi mo ipagsapalaran ang pagtaas ng iyong oras sa pagpapagaling sa pamamagitan ng pagkain ng ilang mga pagkain. Tiyaking pinapanatili mong malinis, tuyo, at sakop ang iyong paso upang matulungan na mabawasan ang iyong oras sa pagpapagaling sa halip na ituon ang kung anong mga tukoy na pagkain ang makakain upang mapabilis ang paggaling. Hulaan muli!
Dahil ang iyong katawan ay nasusunog ng higit pang mga caloryo habang nakakakuha mula sa pagkasunog.
Yep! Habang nakakakuha ka mula sa pagkasunog, ang iyong metabolismo ay maaaring tumaas ng hanggang sa 180%. Subukang kumain ng maraming protina at pagkain na may mga omega-3 sa panahon ng iyong paggaling upang manatiling malusog. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Laging lubusan hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon bago hawakan ang iyong sugat o hawakan ang anumang gasa na lalampas dito. Pinapaliit nito ang pagkalat ng mga mikrobyo sa lugar.
- Isaalang-alang ang paglalapat ng aloe vera topically sa iyong pagkasunog. Maaari itong magsulong ng pagpapagaling ng sugat para sa first-degree at second-degree burn, ngunit kailangan pang gawin ang karagdagang pananaliksik upang matukoy ang pagiging epektibo nito.
Mga babala
- Kung mayroon kang paso sa mukha, iwasan ang paglalagay ng pampaganda sa sugat. Maaari nitong mapabagal ang paggaling at posibleng maging sanhi ng impeksyon.
- Kahit na ang iyong pagkasunog ay maaaring lumitaw na menor de edad sa una, tiwala sa iyong mga likas na ugali tungkol sa kung humingi ng atensiyong medikal o hindi.
