Ang pag-alis ng buhok sa mga hindi kanais-nais na lugar ay maaaring maging nakakainis na pang-araw-araw na gawain. Ang pagtanggal ng buhok sa laser ay nagbibigay ng isang pangmatagalang solusyon, ngunit maaaring narinig mo ang mga kwento ng panginginig sa takot mula sa mga kaibigan o mga mahal sa buhay tungkol sa sakit. Mahalagang tandaan na ang bawat isa ay magkakaiba. Kung nakakita ka ng isang kwalipikadong tekniko ng laser at handa nang mag-iskedyul ng isang tipanan, maraming mga simpleng paraan upang maihanda ang iyong isip at katawan para sa medyo walang sakit na paulit-ulit na stints sa ilalim ng laser.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paghahanda ng Iyong Katawan bago ka Pumunta
Hakbang 1. Kumuha ng sapat na pagtulog noong gabi bago
Subukang matulog nang maaga at matulog nang buong 8 oras sa gabi bago ang iyong paggamot. Ang kakulangan sa pagtulog ay maaaring makaapekto sa iyong kalooban at mga system na kumokontrol sa iyong katawan - kabilang ang mga receptor ng sakit. Ang pagkuha ng isang magandang pagtulog bago kahit ano lubos na inirerekomenda ang pamamaraang medikal, kaya kung nasa ilalim ka ng stress na pinapanatili ka sa gabi, maaaring magandang ideya na kanselahin o ipagpaliban ang iyong paggamot.
Hakbang 2. Iwasan kaagad ang pagtanggal ng buhok ng laser bago o sa panahon ng regla
Ang mga pagbabago sa antas ng hormon sa panahon ng iyong panahon ay maaaring makaapekto sa iyong pagpapaubaya ng sakit, kaya subukang huwag mag-iskedyul ng paggamot para sa kung kailan ka mas sensitibo. Maghintay hanggang sa ilang linggo pagkatapos lumipas ang iyong panahon.
Hakbang 3. Taasan ang iyong paggamit ng tubig
Subukang uminom tungkol sa isang galon ng tubig sa araw ng iyong paggamot. Kung nakaiskedyul ka para sa maagang umaga, uminom ng tubig bago matulog at kapag gisingin mo. Ang pananatiling hydrated ay laging mahalaga - at kamakailang pagsasaliksik ay natagpuan na ang pagkatuyot ng tubig ay maaaring gawing mas sensitibo ka sa sakit.
Hakbang 4. Iwasan ang caffeine
Habang maaaring mahirap laktawan ang iyong kape sa umaga sa araw ng iyong paggamot, sinasabing ang caffeine ay nagdaragdag ng pagkasensitibo ng sakit, kaya't pinakamahusay na iwasan ito. Kung umiinom ka ng caffeine na tsaa o ibang inumin, iwasan din ang mga iyon.
Hakbang 5. Pag-ahit ang lugar
Para sa pinakamahusay na mga resulta at pinakamaliit na sakit, ahitin ang lugar noong gabi bago (o kahit na dalawang gabi bago) ang iyong naka-iskedyul na paggamot. Hindi ka gaanong makakaranas ng pangangati.
Hakbang 6. Bumili ng isang mahusay na ice pack
Maaaring gusto mong yelo ang lugar kaagad bago at pagkatapos ng paggamot, kaya pumili ng isang ice pack na komportable na maglakbay kasama at magamit. Ang pag-icing ng lugar sa loob ng 5 - 10 minuto bago ang paggamot ay mapamura ito nang epektibo, at maaari kang makahanap ng kaluwagan sa pamamagitan ng pag-icing sa lugar patungo sa bahay o kahit sa susunod na araw.
Paraan 2 ng 3: Pagpili ng Mga Gamot sa Sakit na Over-The-Counter
Hakbang 1. Bumili ng isang pain reliever upang magamit bago ang iyong appointment
Ang mga gamot na over-the-counter tulad ng ibuprofen ay malawakang ginagamit upang mabawasan ang sakit, at maaaring makatulong sa pag-iwas sa sakit kung inumin 30 hanggang 45 minuto bago ang iyong paggamot. Sumangguni sa iyong doktor o parmasyutiko bago kumuha ng anumang mga bagong gamot, at tiyaking basahin ang lahat ng mga label at tagubilin sa dosis.
Hakbang 2. Tanungin ang iyong parmasyutiko tungkol sa antihistamines
Ang ilang mga tao ay nag-uulat ng pinababang sakit kapag kumukuha ng over-the-counter na antihistamine sa mga oras bago ang paggamot. Sumangguni sa iyong doktor o parmasyutiko bago kumuha ng anumang mga bagong gamot, at tiyaking basahin ang lahat ng mga label at tagubilin sa dosing.
Hakbang 3. Bumili ng isang numbing cream
Ang mga pangkasalukuyan na cream na ito ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng lidocaine - at maaaring magbigay ng makabuluhang lunas sa sakit kung inilapat kaagad bago ang iyong paggamot. Makikipag-ugnay sa iyong laser technician sa pinakamahusay na oras upang mag-apply ng isang pangkasalukuyan cream - maaari mo itong gawin sa bahay, o maaaring kailanganin mong maghintay hanggang sa maabot mo ang pasilidad upang hindi ito masira bago ang iyong paggamot.
Paraan 3 ng 3: Pag-aalaga para sa Area Post-Paggamot
Hakbang 1. Tandaan na gawin itong madali
Kung mayroon kang mga paggagamot sa iyong bikini line, armpits, o iba pang mga lugar na napaka-sensitibo, baka gusto mong magsuot ng maluluwag na damit o bawasan ang iyong pisikal na aktibidad sa natitirang araw. Palaging panatilihing malinis at walang pawis ang ginagamot na lugar.
Hakbang 2. Ilapat ang sunscreen bago magtungo sa labas
Ang iyong balat na ginagamot ng laser ay magiging sensitibo at madaling kapitan ng sunog ng araw, kaya depende sa lugar na pinagtrabaho mo, maaaring kailanganin mong maglagay ng sunscreen bago gumastos ng oras sa labas. Kung nagpaplano ka ng pagtanggal ng buhok sa laser bago ang isang malaking paglalakbay sa beach o panlabas na bakasyon, tiyaking magplano para sa oras ng pagpapagaling bago ka pumunta, at maglapat ng sunscreen araw-araw. Gumamit ng isang SPF na 30 o mas mataas para sa maximum na proteksyon.
Hakbang 3. Huwag guluhin ang lugar
Maaari kang makaranas ng kati, ngunit ang pagkamot ay isang malaking no-no. Ang pagkamot ng iyong ginagamot na balat ay maaaring humantong sa pamamaga o pangangati - kaya iwanan ang lugar na mag-isa at hayaang gumaling ito. Kung nakakaranas ka ng pangangati pagkatapos ng paggamot, gamitin ang iyong mga ice pack, over-the-counter na meds, o kumuha ng cool, nakapapawing pagod na paliguan.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Upang matulungan matiyak na hindi ka makakaranas ng pangunahing sakit sa pagtanggal ng buhok sa laser, suriin ang mga kredensyal ng propesyonal na magsasagawa ng pamamaraan.
- Sundin ang payo at tagubilin ng propesyonal na gumaganap ng pamamaraan para sa pinakamahusay na mga resulta.
- Magdala ng isang kaibigan kasama mo ang araw ng iyong pamamaraan sa pagtanggal ng buhok sa laser upang matulungan kang maging kalmado at nakatuon.
