Ang mga sponge control control ay isang mahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa isang hindi ginustong pagbubuntis, ngunit maaaring medyo nahirapan silang masanay. Huwag kang magalala! Ang mga sponge na ito ay talagang simple at madaling gamitin; plus, mahahanap mo sila sa karamihan sa mga botika at botika. Sa pamamagitan ng pagsusuri sa pangunahing impormasyon, maaari kang magpasya kung ang isang sponge control birth ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo.
Mga hakbang
Tanong 1 ng 10: Paano gumagana ang sponge control control?
Hakbang 1. Sinasaklaw ng punasan ng espongha ang iyong cervix at hinaharangan ang tamud
Ang sponge control birth ay ginawa ng spermicide, isang espesyal na kemikal na pumapatay sa tamud o nagpaparalisa ng tamud at tumutulong na protektahan ka mula sa isang hindi ginustong pagbubuntis. Hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa paglipat ng espongha o paglipat-lipat habang ikaw ay malapit-na panatilihin itong ligtas ng iyong mga kalamnan sa ari.
Tanong 2 ng 10: Saan ako makakabili ng mga sponge ng birth control?
Hakbang 1. Maaari mo itong bilhin sa isang botika, supermarket, o botika
Maaari ka ring pumili ng sponge control birth mula sa ilang mga klinika sa pagpaplano ng pamilya at mga sentro ng kalusugan.
Sa Estados Unidos, ang tanging sponge control birth na magagamit sa mga tindahan sa tatak na Ngayon Sponge. Maaari mong makita ang mga sponge na ito sa opisyal na website Ngayon Sponge:
Tanong 3 ng 10: Paano mo isisingit ang isang sponge ng birth control?
Hakbang 1. Ibabad ang tubig sa espongha at bigyan ito ng isang mahusay na pagpisil
Banlawan ang punasan ng espongha sa ilalim ng malinis na tubig na gripo, na sisimulan ang spermicide. Pigilan ang punasan ng espongha ng ilang beses upang maipahid ang kaunting labis na tubig, kaya't hindi ito basang basa.
- Ang punasan ng espongha ay magmumula sa sudsy pagkatapos mong pisilin ito ng ilang beses. Ito ay ganap na normal!
- Huwag pigain ang lahat ng tubig-ang punasan ng espongha ay dapat pa rin mamasa-masa kapag inilalagay mo ito.
Hakbang 2. Tiklupin ang espongha sa kalahati at i-slide ito sa iyong puki
Suriin na ang tela ng loop ay nakabitin sa ilalim ng espongha, at ang mga seksyon na naka-indent ay nakaharap paitaas. Magpanggap na dumudulas ka sa isang tampon, at ipasok ang espongha hanggang sa makakaya mo sa iyong puki. Huwag mag-alala-ang espongha ay magbubukas sa sarili nitong at takpan ang iyong cervix.
Hakbang 3. I-double-check kung ang espongha ay nasa lugar
Ipasok ang iyong daliri at pakiramdam sa ilalim ng espongha, siguraduhin na ito ay patag at ligtas. Subukang hanapin ang tela loop gamit ang iyong daliri-ito ang gagamitin mo upang hilahin ang espongha sa paglaon.
Tanong 4 ng 10: Paano mo aalisin ang espongha?
Hakbang 1. Hilahin ang loop ng tela upang alisin ang espongha
Ito ay halos kapareho sa paghugot ng isang tampon. Magsingit ng isang daliri at hanapin ang tela loop Bigyan ang loop na ito ng kaunting paghila, at lalabas agad ang espongha.
Ang mga sponge ng control control ay nilalayon lamang upang magamit nang isang beses, kaya itapon ito sa lalong madaling alisin mo ito
Tanong 5 ng 10: Kailan ko dapat gamitin ang punasan ng espongha?
Hakbang 1. Maaari mong gamitin ang punasan ng espongha hanggang sa 24 na oras bago ka makipagtalik
Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga sponge control control ay dinisenyo upang mapanatili kang protektado. Maaari mong ipasok ang sponge kaagad bago ka magkaroon ng kilalang-kilala, o ilagay ito hanggang sa 24 na oras nang maaga. Gagawa ng spermicide ang trabaho nito basta ibabad mo ang espongha nang maaga.
Tanong 6 ng 10: Gaano katagal ko dapat itago ang espongha?
Hakbang 1. Panatilihin ito sa lugar nang hindi bababa sa 6 na oras pagkatapos mong makipagtalik
Huwag hilahin kaagad ang espongha-sa halip, bigyan ito ng ilang oras upang harangan at patayin ang tamud. Pagkatapos ng 6 na oras na lumipas, maaari mong ligtas na alisin at itapon ang espongha.
Hakbang 2. Huwag iwanan ito nang mas mahaba sa 30 oras
Ang mga sponge control control ay hindi inilaan para sa pangmatagalang paggamit o proteksyon. Kung iniwan mo ang espongha nang masyadong mahaba, maaari kang mapanganib para sa Toxic Shock Syndrome.
Ang Toxic Shock Syndrome ay isang mapanganib na impeksyon na maaaring humantong sa isang lagnat, pagbabago sa presyon ng dugo, at iba pang mga sintomas. Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng kundisyong ito mula sa paggamit ng tampon o spon ng birth control nang masyadong mahaba
Tanong 7 ng 10: Maaari ko bang magamit muli ang espongha?
Hakbang 1. Hindi, hindi mo magagawa
Ang mga sponge ng control control ay nilalayon lamang na magamit nang isang beses, at hindi dapat gamitin nang higit sa 30 oras nang paisa-isa. Kapag natapos mo na ang paggamit ng espongha, itapon ito sa basurahan. Kung plano mong makakuha ng kilalang-kilala sa hinaharap, gumamit ng isang bagong espongha.
Tanong 8 ng 10: Mabisa ba ang sponge control sa pagsilang?
Hakbang 1. Ang punasan ng espongha ay halos 91% epektibo kung hindi ka pa nagkaroon ng mga anak
Kung inilagay mo nang tama ang espongha, mayroong 91% na posibilidad na hindi ka mabuntis. Kung ang espongha ay isang maliit na off-kilter, ang iyong mga logro ay bahagyang bumababa sa 88%.
Hakbang 2. Ang punasan ng espongha ay 80% lamang ang epektibo kung nakapanganak ka dati
Kung naipasok mo nang tama ang espongha, mayroong isang 80% na pagkakataon na hindi ka mabubuntis. Kung ang espongha ay hindi gaanong ginamit nang maayos, ang mga logro na iyon ay bumababa nang bahagya sa 76%.
Hakbang 3. Gumamit ng isang tradisyunal na condom kasama ang espongha para sa karagdagang proteksyon
Ang paggamit ng condom ay ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa isang hindi ginustong pagbubuntis, kahit na ginagamit mo na ang sponge ng birth control. Habang ang punasan ng espongha ay kadalasang epektibo, ang isang condom ay nagdaragdag ng isang labis na layer ng seguridad at proteksyon.
Tanong 9 ng 10: Nararamdaman ba ng aking kapareha ang espongha?
Hakbang 1. Hindi dapat maramdaman ng iyong kapareha
Kung inilagay mo nang tama ang espongha, hindi mo rin mapansin ng iyong kasosyo na naroroon. Gayunpaman, kung ang espongha ay medyo off-kilter, maaari itong makaramdam ng medyo hindi komportable. Kung mangyari ito, gaanong ayusin ang punasan ng espongha gamit ang iyong kamay hanggang sa ito ay pakiramdam na flat at ligtas.
Tanong 10 ng 10: Ano ang mga panganib sa paggamit ng isang espongha?
Hakbang 1. Maaari itong magkaroon ng ilang mga hindi kasiya-siyang epekto
Ang mga sponge ng birth control ay ginawa gamit ang Nonoxynol-9, na maaaring makaramdam ng hindi komportable o nakakairita. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng pagkatuyo ng vaginal, impeksyon sa ihi, at Toxic Shock Syndrome pagkatapos magamit ang espongha. Dagdagan din nito ang iyong peligro na mahuli ang isang STD.
Hakbang 2. Maaari itong pakiramdam hindi komportable
Sa kasamaang palad, ang spermicides ay maaaring humantong sa kaunting sakit at kakulangan sa ginhawa. Kung sensitibo ka o alerdye sa spermicides, sulfites, o polyurethane, maaari kang makaramdam ng nasusunog na sensasyon.
Hakbang 3. Hindi ka nito pinoprotektahan mula sa mga STD o STI
Ang mga sponges ng birth control ay idinisenyo upang maiwasan ang pagbubuntis, ngunit huwag mag-alok ng higit na proteksyon bukod diyan. Kung nais mong manatiling ganap na protektado, hilingin sa iyong kasosyo na gumamit ng isang condom bago makakuha ng kilalang-kilala.
Ang spermicide sa espongha ay maaaring maging sanhi ng kaunting pangangati, na maaaring itaas ang panganib na mailipat ang mga STD
Mga Tip
Palaging hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang isang sponge ng birth control
Mga babala
- Huwag gumamit ng sponge ng birth control kung nagregla ka, o maaari kang magkaroon ng Toxic Shock Syndrome.
- Hindi inirerekumenda ng mga dalubhasa sa medisina ang paggamit ng punasan ng espongha kung dumaan ka sa isang pagkalaglag o pagpapalaglag.
- Itigil ang paggamit ng espongha kung nagkakaroon ka ng mga sintomas ng Toxic Shock Syndrome, tulad ng isang mataas na lagnat, pagkahilo, pagduwal, o isang pulang pantal.
