Ang pag-ibig ay maaaring maging isang kasiya-siyang bahagi ng isang pag-aasawa at isang paraan upang makapag-bonding sa iyong asawa, ngunit maaaring maging mahirap na lumikha ng pagmamahalan nang walang kooperasyon at pagnanasa mula sa kanyang panig. Habang hindi mo mapipilit ang iyong asawa na maging romantiko, maaari mong makita na kapaki-pakinabang na hikayatin ang iba't ibang mga aktibidad o kasanayan sa iyong relasyon.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Paghikayat sa Pag-ibig ng Iyong Asawa
Hakbang 1. Ipahayag kung ano ang gusto mo
Kung nais mong tratuhin ka ng iyong asawa sa isang tiyak na paraan, ipaalam sa kanya. Maaaring hindi niya alam ang iyong mga hinahangad at samakatuwid, maaaring hindi matugunan ang iyong mga nais o pangangailangan. Huwag asahan ang iyong asawa na "malaman" ang iyong mga nais o kumilos na parang siya ay isang reader ng isip. Sa halip, gawin siyang pabor (at ikaw) at alamin siya.
Huwag mahiya sa pagpapahayag ng iyong mga hinahangad. Kung mayroong isang kilos o pagkilos na pinahahalagahan mo, ipaalam sa kanya
Hakbang 2. Palakasin ang mga bagay na gusto mo
Kung nais mo kapag ang iyong asawa ay may ginawa (tulad ng paghuhugas ng pinggan o buksan ang pinto para sa iyo), tiyaking ipapaalam mo sa kanya kung gaano mo pinahahalagahan ang kilos. Sa pagpapaalam sa kanya na pinahahalagahan mo ang kilos, maaari niyang simulang gawin ang mga bagay na ito nang tuloy-tuloy sa pagmamahal sa iyo.
Madalas sabihin, "maraming salamat," o ipahayag ang tukoy na pasasalamat sa pagsasabi ng, "Pinahahalagahan ko talaga kapag hinila mo ang aking upuan para sa akin."
Hakbang 3. Manguna
Ang nangunguna ay isang mahusay na paraan para maipakita mo sa iyong asawa kung ano ang gusto mo at pahalagahan mula sa kanya. Ipakita sa iyong asawa ang ilang mga romantikong kilos tulad ng pag-iwan ng regalo para sa kanya sa umaga, pagpaplano ng isang romantikong gabi nang magkasama, o pagpapagamot sa kanya sa isang masahe. Ipakita sa iyong asawa ang iyong pagmamahal at pag-aalaga para sa kanya sa pamamagitan ng pagpapalawak ng pag-ibig sa kanya. Kapag nangunguna, ipahayag ang iyong hangarin para sa iyong asawa na gantihan ang pag-ibig muli.
- Manguna sa maliliit na kilos at kasarian din. Gumawa ng mga bagay na romantiko ang asawa mo.
- Ang nangunguna ay hindi nangangahulugang ibabalik ang iyong mga kilos. Ang ideya ng pag-ibig ng iyong asawa ay maaaring magkakaiba sa iyo.
Hakbang 4. Hikayatin ang pagiging malapit
Hindi lamang kasama ang pakikipagtalik, kasama rin dito ang pagiging malapit sa emosyon. Hikayatin ang iyong asawa na ibahagi sa iyo ang kanyang mga inaasahan, pangarap, pagkabigo, takot, at mga nagawa. Payagan ang iyong asawa na pakiramdam bukas at mahina laban sa paligid mo sa pamamagitan ng pakikinig sa kanya at pagsuporta sa kanya. Ang emosyonal na intimacy ay maaaring mapahusay ang pisikal na intimacy at pakiramdam ng pagiging malapit sa iyong asawa.
Maging matalik na kaibigan sa iyong asawa, masyadong. Pahintulutan ang bawat isa na maging matalik na magkasama at lumikha ng isang malakas na pakiramdam ng pagkakakonekta sa pagitan ninyong dalawa
Bahagi 2 ng 2: Pagpapahusay ng Romansa sa Relasyong Sama-sama
Hakbang 1. Talakayin kung ano ang itinuturing ng bawat isa sa iyo na romantiko
Ang iyong pagtingin sa pag-ibig at ang pananaw ng asawa ng iyong asawa ay maaaring magkakaiba. Mahalagang talakayin kung ano ang itinuturing mong romantiko, at maunawaan kung ano ang paningin ng iyong asawa bilang romantiko. Talakayin ang mga bagay na pinahahalagahan mo at iparamdam sa iyo na mahal ka, at payagan ang iyong asawa na ibahagi ang mga kilos na pinahahalagahan niya at ang mga bagay na ginagawa mo na iparamdam sa kanya na mahal siya.
Kung iniisip ng iyong asawa na ang pag-ibig ay "cheesy", ipahayag na nasisiyahan ka sa paminsan-minsang sandali ng cheesy at pag-ibig na sumasalamin sa mga alaala ng cheesy. Sabihin, "kahit na ang mga sandali ng cheesy ay maaaring maging makabuluhan, at pinahahalagahan ko sila."
Hakbang 2. Pagbutihin ang mga kasanayan sa pakikinig
Parehong ikaw at ang iyong asawa ay maaaring magpasya upang mapagbuti ang mga kasanayan sa pakikinig. Sa pamamagitan ng pag-aaral na ibigay sa bawat isa ang iyong hindi nababahaging atensyon, nagpapakita kayo ng pagmamalasakit at pagmamahal sa bawat isa. Ibaba ang remote at tingnan ang bawat isa sa mata. Walang nagsasabing "kung ano ang sinasabi mong mahalaga" tulad ng pagbibigay sa bawat isa ng inyong buong pansin.
Kung ang iyong asawa ay nagagambala habang nagsasalita ka, banayad na hilingin sa kanya na makinig sa iyo. Sabihin sa kanya kung gaano ang kahulugan nito sa iyo kapag binigyan ka niya ng buong pansin
Hakbang 3. Bumuo ng komunikasyon
Alamin ang mga paraan para sa iyo at sa iyong asawa na makipag-usap nang higit na mabisa. I-save ang iyong sarili sa mga laban at maglaan ng oras para sa higit pang pag-ibig sa pamamagitan ng pag-uugnay sa isa't isa sa isang malusog, nagpapatunay na paraan. Sa halip na sabihin ang mga bagay tulad ng, "Pinaparamdam mo sa akin ang galit kapag umuuwi ka mula sa trabaho" sabihin mo, "Nadismaya ako kapag naghahapunan ako at hindi ka nandito upang masiyahan ito kasama ko." Alamin na makipag-usap nang walang sisihin at sa halip ipahayag ang iyong damdamin.
Kapag tinatalakay ang iyong damdamin, gamitin ang mga pahayag na "I" hangga't maaari, tulad ng, "Nagagalit ako kapag hindi ka naglinis pagkatapos ng iyong sarili" o "Pinahahalagahan ko ang iyong pagkabukas-palad at pinapaligaya ako kapag gumawa ka ng maliit, maalalahanin mga kilos para sa akin."
Hakbang 4. Gumugol ng sinasadyang oras nang magkasama
Sa halip na gumugol ng oras bilang default na magkasama, planuhin ang iyong mga aktibidad upang masiyahan sa kumpanya ng bawat isa. Kung nais mong manuod ng TV na magkasama, gawin itong espesyal sa pamamagitan ng paghahanda ng pagkain nang magkasama muna o paggawa ng isang tema ng gabi. Magkaroon ng isang gabi sa isang linggo na magkasama kayo sa paggawa ng isang bagay na kapwa kayo nasisiyahan. Tanungin ang iyong asawa para sa isang bagay na nais mong gawin nang magkasama, tulad ng isang klase sa pagluluto o upang makita ang isang palabas.
Magsimula ng isang bagong aktibidad na magkasama, tulad ng isang klase sa sayaw
Hakbang 5. Palitan ang pagpaplano ng mga petsa
Nagbibigay-daan ang paghahalili sa bawat isa sa iyo upang magplano ng romantikong oras nang magkasama. Kapag pinaplano ang petsa, isipin ang mga gusto at gusto ng iyong asawa, at magplano ng isang petsa na alam mong masisiyahan siya. Hilingin sa kanya na gawin din ito para sa iyo.
Ang isang romantikong petsa ay maaaring magsama ng isang magarbong gabi ng pagbibihis para sa hapunan at isang live na palabas, o maaari itong maging masaya at mapaglarong, tulad ng paglalaro ng laser tag magkasama
Hakbang 6. Makisali sa pantulong na pagpapahayag ng pagmamahal
Inilalarawan ng limang "wika ng pag-ibig" ang pangunahing paraan ng pagbibigay at pagtanggap ng mga tao ng pag-ibig sa isang relasyon. Ang mga "wikang" ito ay may kasamang mga salita ng pagkumpirma, mga kilos ng paglilingkod, mga regalo, oras ng kalidad, at pisikal na ugnayan. Talakayin nang sama-sama ang mga paraan ng pagbibigay at pagtanggap ng pagmamahal sa iyong asawa. Pagkatapos, maghanap ng mga paraan para tumugon ang bawat isa sa mga wika ng pag-ibig ng bawat isa.
- Halimbawa, kung ang iyong asawa ay tumugon sa mga salita ng paninindigan, tiyaking sasabihin mo sa kanya na mahal mo siya at nagpapasalamat ka para sa kanya. Kung tumugon ka sa pagmamahal na ipinahiwatig sa pamamagitan ng pisikal na ugnayan, sabihin sa iyong asawa kung gaano kahalaga sa iyo ang isang banayad na haplos o isang mapagmahal na yakap.
- Maaaring nasisiyahan ka sa pagpapahayag ng pagmamahal sa pamamagitan ng mga regalo, at maaaring masisiyahan ang iyong asawa na ipahayag ang pagmamahal sa pamamagitan ng mga gawa ng paglilingkod. Sa pamamagitan ng pag-alam sa "mga wika sa pag-ibig" ng bawat isa, maaari mong pahalagahan ang mga kilos sa pamamagitan ng pagkilala na ito ay kung paano ipinapakita ng iyong kasosyo ang pagmamahal sa iyo. Ang pagkakaroon ng pag-alam sa iyong kasosyo sa iyong pag-ibig wika ay nangangahulugan na alam niya kung paano bigyan ka ng pagmamahal sa isang paraan na madali mong matanggap ito.
