Ang mga tahi ay karaniwang ginagawa sa malalim na pagbawas o sugat o pagsunod sa isang operasyon, at nangangailangan sila ng wastong pangangalaga at pang-araw-araw na paglilinis upang matiyak na hindi ka nakakakuha ng peklat mula sa mga tahi. Iba't ibang ang paggaling ng balat ng bawat isa at kung minsan ay naiwan kang may mga marka ng tusok o pagkakapilat dahil sa mga tahi; gayunpaman, maraming mga pamamaraan na maaari mong subukang bawasan ang hitsura ng mga marka ng tusok at maiwasan ang anumang pangmatagalang pagkakapilat.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit ng Paggamot sa Bahay
Hakbang 1. Panatilihing natatakpan ang mga stitch mark at malinis sa araw
Kahit na naisip mong ang pagpayag sa iyong mga tahi na huminga sa pamamagitan ng pagpapanatiling walang takip ay makakatulong upang mapabilis ang paggaling, ang paggawa nito ay maaaring makapagpaliban ng paggaling ng hanggang 50 porsyento. Ang kahalumigmigan at pamamasa ay maaaring maiwasan ang isang scab mula sa pagbuo at humantong sa matagal na paggaling o isang impeksyon. Gumamit ng isang tuyo, sterile bendahe upang takpan ang mga marka ng tusok habang nagpapagaling sila.
- Maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng isang pamahid na antibiotiko o payuhan kang gumamit ng isang over counter na pamahid tulad ng Neosporin. Makakatulong ito upang maiwasan ang impeksyon at hikayatin ang iyong mga marka ng tusok upang mabilis na gumaling.
- Gumamit ng isang sariwang bendahe sa tuwing inilalapat mo ang pamahid sa mga marka. Maaari kang lumipat sa plain petrolyo jelly pagkatapos ng isang linggo ng paggamit ng pamahid upang hikayatin ang bagong balat na lumago sa mga marka ng tusok.
Hakbang 2. Gumamit ng mga silicone pad upang matulungan ang mga marka na gumaling nang maayos
Mag-apply ng patuloy na presyon sa mga marka ng tusok sa pamamagitan ng paggamit ng mga silon sheet pad, tulad ng Curad Scar Therapy Cosmetic Pads, ReJuveness Pure Silicone Sheets, at Syprex scar sheet. Makatutulong ito sa mga marka upang pagalingin at patagin ang anumang pagkakapilat.
Maraming mga silicone pad ay ginawa upang payagan kang i-cut ang mga ito upang magkasya sa hugis ng iyong mga marka ng tusok
Hakbang 3. Huwag maglapat ng bitamina E o hydrogen peroxide sa mga marka
Sa kabila ng karaniwang paniniwala, ang bitamina E ay ipinakita ng mga pag-aaral upang maiwasan ang mga sugat mula sa paggaling, sa halip na hikayatin ang paggaling. Ang ilang mga tao ay maaari ring bumuo ng isang reaksiyong alerdyi sa bitamina E. Lagyan ng gamot na pamahid o antibiotic cream sa mga marka ng tusok sa halip na bitamina E gel.
Kahit na ang paglalapat ng hydrogen peroxide upang buksan ang mga pagbawas o marka ay maaaring makatulong na malinis ang lugar, ang hydrogen peroxide ay kilala upang sirain ang bagong paglago ng cell cell at pabagalin ang proseso ng paggaling ng iyong katawan
Hakbang 4. Protektahan ang mga marka ng tusok mula sa araw sa pamamagitan ng paggamit ng sunscreen
Ang ilaw ng ultraviolet ng araw ay maaaring magkaroon ng nakakapinsalang epekto sa iyong mga marka ng tusok at pabagalin ang proseso ng pagpapagaling. Itipon ang iyong balat, kasama ang iyong mga marka ng tahi, gamit ang sunscreen tuwing umaga bago ka lumabas.
Gumamit ng isang malawak na sunscreen na sunscreen na may SPF 30
Hakbang 5. Masahe ang lugar kapag gumaling na ang mga marka ng tusok
Ang pagmamasahe ng iyong mga pinagaling na stitch mark ay makakatulong upang masira ang anumang mga banda ng collagen na naka-attach sa pinagbabatayan na tisyu.
Dapat mong dahan-dahang imasahe ang lugar na may losyon sa isang pabilog na paggalaw ng 15 hanggang 30 segundo maraming beses sa isang araw
Paraan 2 ng 2: Paggamit ng Propesyonal na Paggamot
Hakbang 1. Alisin ang iyong mga tahi sa loob ng isang linggo
Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pag-alis ng panlabas na mga tahi bago sila umalis ng mga marka ng track, na kung saan ay ang maliliit na paga na lumilitaw sa magkabilang panig ng paghiwa. Kung posible, alisin sa iyong doktor ang panlabas na mga tahi pagkatapos ng isang linggo upang maiwasan ang anumang permanenteng pagkakapilat.
Hakbang 2. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga paggamot sa laser
Para sa isang mas seryosong pagpipilian sa propesyonal, isaalang-alang ang paggamit ng naka-target na paggamot sa laser upang alisin ang mga marka ng tahi o stitch scarring. Ang paggamit ng paggamot sa laser sa mga sariwang peklat, sa loob ng anim hanggang walong linggo ng pinsala, ay maaaring humantong sa isang mas mabisang paggamot at pagtanggal ng peklat. Mayroong dalawang uri ng paggamot sa laser:
- Pulsed dye lasers: Ito ay isang hindi ablative na paggamot sa laser na gumagamit ng isang matindi, naka-target na pagsabog ng ilaw. Ang init ay hinihigop ng mga daluyan ng dugo sa iyong balat at makakatulong upang mapabuti ang pagkakayari at kapal ng mga galos. Maaari rin itong bawasan ang anumang pamumula sa paligid ng peklat.
- Fractional ablative lasers: Ang paggamot na ito ay naglalagay ng maliit na butas sa peklat. Pinasisigla nito ang paggawa ng collagen at maaaring muling baguhin ang peklat upang lumitaw na hindi gaanong kapansin-pansin. Inirerekumenda ang ganitong uri ng paggamot sa laser para sa mababaw na mga scars.
- Karamihan sa mga paggamot sa laser ay mangangailangan ng maraming mga sesyon ng paggamot at maaaring nagkakahalaga ng $ 300 hanggang $ 600 bawat isang session.
Hakbang 3. Tingnan ang iyong doktor kung ang mga marka ng tahi ay naging pula, inis, o namamaga
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, pati na rin ang lagnat at nadagdagan ang sakit sa paligid ng mga marka ng tusok, dapat kang magpunta sa iyong doktor. Ang mga marka ng tusok ay maaaring nahawahan o maaaring mayroon kang isang reaksiyong alerdyi sa antibacterial cream.
