Ang mga eye floater ay mga madilim na speck o linya na lilitaw sa paningin ng isang tao at naaanod sa paggalaw ng mata. Ang mga ito ay sanhi kapag ang mga piraso ng labi ay lumulutang sa mala-jelly na sangkap ng vitreous humor, na pumupuno sa gitna ng isang eyeball, maging sanhi ng mga anino sa retina sa likuran ng mata. Habang bihirang isang sanhi ng pag-aalala, maaari silang sapat na nakakainis para sa ilang nais na malaman kung paano bawasan ang mga floater. Walang iisang gamot upang mabawasan ang mga floater. Ang oras at pagbagay ay karaniwang inirerekomenda, na may mga diskarte sa pag-opera na ginagamit lamang sa mga malubhang kaso.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Sumusunod sa Mga Karaniwang Rekomendasyon
Hakbang 1. Ilipat ang iyong mata
Kung nagkataong nakatuon ka sa isang floater, subukang igalaw ang iyong mata pataas at pababa o sa gilid sa gilid. Ang paggalaw ng mata ay maaaring ilipat ang floater at magbigay ng kaluwagan.
Hakbang 2. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga float
Kung mayroon kang mga floater na madalas na nakakagambala sa iyong paningin, mga bagong floater na biglang lumitaw, o may mga katanungan lamang tungkol sa kanila, kausapin ang iyong optalmolohista o manggagamot. Ang mga propesyonal na ito ay maaaring makatulong sa iyo na matukoy kung ang iyong mga floaters ay nangangailangan ng interbensyong medikal, batay sa iyong mga sintomas.
- Bagaman ang karamihan sa mga floater sa mata ay maaaring chalked hanggang sa isang normal na bahagi ng proseso ng pag-iipon at ang paggamot para sa mga float ng mata ay hindi laging kinakailangan, ang ilang mga bihirang kaso ay nangangailangan ng naka-target na interbensyong medikal.
- Suriin ang iyong mga mata ng isang optometrist o optalmolohista kahit isang beses bawat dalawang taon o mas madalas kung mayroon kang ilang mga kondisyong medikal (tulad ng diabetes).
Hakbang 3. Huwag gumawa ng anuman
Kahit na ang mga floater ay maaaring nakakainis, karaniwang hindi sila makagambala sa iyong paningin nang labis na hindi mo magagawa ang mga pang-araw-araw na gawain. Karaniwan, natututo ang iyong utak na huwag pansinin ang mga floater at iakma ang iyong paningin nang naaayon.
- Ang mga malalapit na tao o ang mga may dating pinsala sa mata o ilang mga kundisyon tulad ng diabetes ay mas malamang na makaranas ng mga floater, o mas madalas maranasan ang mga ito.
- Maaari kang magkaroon ng mga floater sa loob ng maraming taon, at maaaring mawala sa oras. Kung may napansin kang mga bago, gayunpaman, makipag-ugnay sa iyong optalmolohista para sa isang pagsusuri.
Bahagi 2 ng 3: Paghahanap ng Paggamot para sa Malubhang Mga Kaso
Hakbang 1. Magpatingin kaagad sa doktor kung ang mga floater ay sinamahan ng mga flash ng ilaw o pagkawala ng paningin sa gilid
Kung hindi ginagamot kaagad, ang napapailalim na kondisyon ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng paningin. Ang mga seryosong kundisyon na nauugnay sa floater ay kinabibilangan ng:
- Vitreous hemorrhage (dumudugo sa pagitan ng lens at retina)
- Vitreous at retinal pamamaga (sanhi ng mga impeksyon o autoimmune pamamaga)
- Mga bukol sa mata
- Isang luha sa retina (nang biglang lumitaw ang maraming mga float)
- Isang hiwalay na retina (kapag sinamahan ng malabo o maulap na paningin)
Hakbang 2. Kausapin ang iyong optalmolohista tungkol sa mga espesyal na paggamot kung ang mga float ng mata ay nagdudulot ng mga seryosong abala sa paningin
Ang mga matitinding kaso ng floater ay maaaring gamutin gamit ang mga diskarte sa pag-opera. Ang operasyon upang alisin ang insidente ng floaters ay may malubhang panganib. Kadalasan, ang mga panganib na nauugnay sa operasyon ay itinuturing na mas masahol kaysa sa menor de edad na inis ng isang paminsan-minsang floater. Ang iyong optalmolohista ay maaaring makatulong sa iyo na magpasya kung kinakailangan o maipapayo ang operasyon, dahil sa iyong partikular na kaso.
- Ang mga panganib na nauugnay sa pag-opera sa mata ay kasama ang mga cataract, retinal luha, at retinal detachment, kaya inirerekomenda lamang ang paggamot sa pag-opera sa mga matinding kaso.
- Ang operasyon ay maaaring hindi isang permanenteng solusyon para sa mga floater, dahil ang mga bago ay maaaring lumitaw anumang oras.
Hakbang 3. Sumailalim sa operasyon kung ito ay itinuturing na kinakailangan
Kung ikaw at ang iyong optalmolohista ay nagpasiya na ang mga espesyal na paggamot ay kinakailangan upang mabawasan ang iyong mga floater, mayroong ilang mga pagpipilian na magagamit. Tiyaking tanungin ang iyong optalmolohista ng anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa mga pamamaraang ito.
- Ang isang pamamaraan na kilala bilang vitrectomy ay aalisin ang aktwal na vitreous mula sa mata at pinalitan ito ng isang solusyon sa asin, inaalis ang mga float ng mata sa proseso.
- Ang nagyeyelong therapy o laser therapy na sobrang nagpapalamig sa mata, ay maaaring kailanganin upang maitama ang luha ng retina, at upang mabawasan ang mga floater.
Bahagi 3 ng 3: Sinusubukan ang Hindi Pinatunayan na Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Subukan ang mga pandagdag sa pagdidiyeta upang mabawasan ang mga floater
Ang ilang mga propesyonal sa kalusugan ay naniniwala na ang ilang mga pandagdag sa nutrisyon ay maaaring makatulong na mapupuksa ang mga float sa mata. Ang mga pandagdag sa nutrisyon ay hindi ipinakita sa klinika upang mabawasan ang mga float, ngunit ang ilang mga tao ay maaaring makita silang kapaki-pakinabang. Talakayin ang mga paggamot na ito sa iyong optalmolohista bago simulan ang anuman sa mga ito:
- Subukan ang mga sangkap na mayaman sa antioxidant tulad ng turmeric at rose hips. Mayroong ilang katibayan na ang mga antioxidant na ito ay epektibo sa paggamot ng macular degeneration, ngunit hindi sa direktang pagbawas ng mga floater. Karaniwang magagamit ang Rose hips bilang isang herbal tea, at turmeric bilang isang pampalasa.
- Isaalang-alang ang hyaluronic acid. Ang Hyaluronic acid ay ipinakita na mabisa sa pagtulong sa mga mata na gumaling pagkatapos ng operasyon sa cataract. Ang ilan ay gumagamit ng hyaluronic acid upang gamutin ang mga floater, kahit na wala pang itinatag na koneksyon sa medikal na nabuo.
Hakbang 2. Kumuha ng mga pandagdag na nagdaragdag ng daloy ng dugo
Ang ideya ay ang pagtaas ng daloy ng dugo ay makakatulong sa iyong mga mata na mas mahusay na maalis ang gelatinous protein mula sa vitreous. Gayunpaman, walang napatunayan na koneksyon, na nabuo ng mga sumusunod na suplemento at pagbawas ng floater, kaya talakayin ang mga paggamot na ito sa iyong optalmolohista bago simulan ang mga ito:
- Subukan ang Ginkgo biloba. Ang ginkgo biloba ay napatunayan na mabisa sa pagtaas ng daloy ng daloy ng dugo at ginagamit ng mga pasyenteng naghihirap mula sa glaucoma.
- Subukan ang lysine. Ang Lysine ay isang vasodilator, na nangangahulugang pinalalawak nito ang mga daluyan ng dugo, partikular sa malalaking mga ugat. Ang lysine ay napatunayan na epektibo sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo sa ilang mga lugar, ngunit hindi kinakailangan sa mga mata.
- Subukan ang bilberry. Ang Bilberry ay ginagamit pareho para sa pagpapabuti ng paningin at para sa lumalawak na mga daluyan ng dugo. Higit pang mga pagsubok ang kinakailangan upang maimbestigahan ang pagiging epektibo ng bilberry sa paggamot sa mga floater.
Hakbang 3. Maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang stress
Ang isa pang potensyal na nakakairita para sa mga float ng mata ay ang stress, kaya ang pagsasanay ng mga diskarte sa pamamahala ng stress ay maaaring mabawasan ang kakayahang makita ng mga ito. Ang pagmumuni-muni, pagdarasal o paggastos ng oras sa likas na katangian ay ilang mga pagpipilian na nahanap ng mga tao na kapaki-pakinabang upang babaan ang mga antas ng stress. Ang pang-araw-araw na ehersisyo tulad ng yoga, Pilates o Tai Chi ay maaari ring mabawasan ang stress at matulungan kang bumuo ng isang mas nakakarelaks na lifestyle.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
