Ang masakit na lalamunan ay maaaring maging masakit. Gayunpaman, ang namamagang lalamunan ay hindi awtomatikong nangangahulugan na mayroon kang strep lalamunan. Sa katunayan, ang karamihan sa mga namamagang lalamunan ay sanhi ng mga virus, na nawala nang mag-isa. Ang Strep lalamunan, sa kabilang banda, ay isang impeksyon na dulot ng bakterya ng Group A Streptococci. Ang Strep lalamunan ay maaaring maging seryoso at nangangailangan ng paggamot sa mga antibiotics. Gayunpaman, sa naaangkop na paggamot, maaari kang makakuha ng mabilis sa strep lalamunan.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paggamot sa Strep Throat
Hakbang 1. Kilalanin ang mga sintomas ng strep lalamunan
Ang isang namamagang lalamunan ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga sanhi, maraming mga viral (tulad ng isang karaniwang sipon). Maaaring hawakan ng iyong immune system ang mga impeksyong ito nang nag-iisa sa loob ng maraming araw o isang linggo nang walang tulong mula sa doktor. Ang iba pang mga sintomas bukod sa sakit lamang sa lalamunan na maaaring magturo sa isang impeksyon sa strep lalamunan kasama ang:
- Fever-101 ° F (38.3 ° C) o mas mataas pa
- Pamamaga ng mga lymph node sa iyong leeg
- Pagkapagod
- Rash
- Sakit ng ulo
- Pagduduwal o pagsusuka
- Pula o namamagang mga tonsil na may puting mga patch
Hakbang 2. Magpatingin sa iyong doktor
Ang paggamot sa strep lalamunan ay madali, ngunit nangangailangan ito ng reseta mula sa iyong doktor. Kung naniniwala kang mayroon kang strep lalamunan batay sa mga pamantayan sa itaas, dapat kang gumawa ng isang tipanan upang magpatingin sa iyong doktor. Ang hindi pagpapansin sa strep lalamunan ay maaaring humantong sa matinding komplikasyon mula sa pagkalat ng impeksyon, kabilang ang:
- Scarlet fever
- Sakit sa bato
- Rheumatic fever, na maaaring makaapekto sa iyong puso, mga kasukasuan, at sistema ng nerbiyos
Hakbang 3. Isumite sa anumang pagsusuri sa diagnostic
Titingnan ng iyong doktor ang iyong lalamunan at madarama ang mga lymph node sa iyong leeg bilang bahagi ng isang pisikal na pagsusuri. Maaari ka rin niyang hilingin sa iyo na magsumite sa isa pa, mas konkretong anyo ng pagsubok upang kumpirmahin ang strep lalamunan bilang diagnosis.
- Ang pinakamabilis na pagsubok na maaaring magamit ng iyong doktor ay isang mabilis na pagsubok ng antigen, na nangangailangan ng pamunas ng iyong lalamunan. Kahit na ang pagsubok ay maaaring magbigay ng isang sagot sa ilang minuto, hindi ito ang pinaka maaasahang pamamaraan. Kung ang pagsubok ay bumalik na negatibo para sa strep lalamunan, maaari pa ring mag-order ang iyong doktor ng susunod na pagsusuri.
- Ang isang kultura sa lalamunan ay gagamit din ng isang sterile swab ng iyong lalamunan, ngunit ang pamunas ay ipapadala sa isang lab sa isang araw o dalawa bilang isang kultura upang makita kung maraming mga bakterya ng strep ang lumalaki mula sa sample sa oras na iyon.
Hakbang 4. Simulan ang iyong kurso ng antibiotics
Kung ang iyong pagsusuri sa diagnostic ay nagpapatunay na mayroon kang strep lalamunan, magsusulat sa iyo ang iyong doktor ng isang reseta para sa isang kurso ng mga antibiotiko na papatay sa strep bacteria. Ang tagal ng reseta ay magkakaiba batay sa iniresetang antibiotiko (ngunit ang sampung araw ay karaniwan). Ang mga karaniwang antibiotics na inireseta para sa strep lalamunan ay kasama ang penicillin at amoxicillin.
- Kung nagsusuka ka rin dahil sa iyong sakit, maaari kang bigyan ng iyong doktor ng isang antibiotic sa pamamagitan ng pag-iniksyon. Maaari ka ring kumuha ng isang gamot laban sa pagduwal kasama ang isang regular na kurso ng antibiotics.
- Kung alerdyi ka sa mga karaniwang antibiotics, maaaring magreseta ang iyong doktor ng iba pang mga pagpipilian, tulad ng cephalexin (Keflex), clarithromycin (Biaxin), azithromycin (Zithromax), o clindamycin.
Hakbang 5. Kunin ang kumpletong reseta ng antibiotics
Ang iyong mga sintomas ay maaaring magsimulang mapabuti sa loob ng isang araw o dalawa sa pagsisimula ng iyong kurso ng antibiotics, ngunit mahalagang kunin ang buong reseta hanggang sa mawala ito. Sa pamamagitan ng pagtigil sa kurso ng mga antibiotics bago mo ito natapos, mas mataas ang peligro mong maulit ang impeksyon, at makakatulong din ito upang makapanganak ng mga strain na lumalaban sa antibiotic ng mga strep bacteria.
- Tiyaking susundin mo ang lahat ng iba pang mga direksyon na kasama ng iyong antibiotic, kabilang ang kung uminom o hindi ng gamot sa walang laman na tiyan, pag-iwas sa alkohol, at agwat ng oras sa pagitan ng mga dosis.
- Kahit na kumukuha ka pa rin ng mga antibiotics, maaari kang bumalik sa paaralan o magtrabaho nang walang peligro na mahawahan ang iba pagkatapos mong mag-antibiotics sa buong dalawampu't apat na oras.
Bahagi 2 ng 3: nakapapawing pagod na Strep Throat Discomfort
Hakbang 1. Kumuha ng isang over-the-counter (OTC) na nagpapagaan ng sakit
Habang naghihintay para sa iyong kultura ng lab na kumpirmahin ang iyong diagnosis (o kahit habang naghihintay para sa iyong mga antibiotics na mabawasan ang mga sintomas), maaari kang gumawa ng iba pang mga hakbang upang paginhawahin ang sakit sa lalamunan sa lalamunan. Ang mga gamot sa sakit na OTC ay maaaring mapawi ang kakulangan sa ginhawa sa lalamunan at mabawasan ang lagnat na nauugnay sa iyong strep lalamunan din. Kasama sa mga pagpipilian ng OTC ang ibuprofen (Advil) at acetaminophen (Tylenol).
Iwasan ang paggamit ng aspirin sa mga batang wala pang edad na labing-walo dahil sa panganib ng Reye syndrome-isang kalagayang potensyal na nagbabanta sa buhay na maaaring humantong sa mga seizure, pagkawala ng malay o pinsala sa utak
Hakbang 2. Magmumog ng isang halo ng maligamgam na tubig na asin
Mainit na walong onsa ng tubig at pagkatapos ay ihalo sa isang-kapat ng kutsarita ng simpleng table salt. Gargle ang halo sa likod ng iyong lalamunan ng isang minuto at pagkatapos ay dumura ito. Makakatulong ito na mapawi ang sakit sa lalamunan, at ligtas na gawin nang maraming beses sa isang araw kung kinakailangan.
Ang pagpipiliang ito ay ligtas din para sa mga mas bata. Gayunpaman, tiyakin na ang bata ay may sapat na gulang upang maayos na magmumog ng solusyon nang hindi nasasakal o nalulunok ang tubig na asin
Hakbang 3. Matulog ka
Ang pagtulog ay nagbibigay ng oras at mapagkukunan sa iyong immune system upang labanan ang bakterya sa tulong ng mga antibiotics. Layunin na matulog ng labis na apat hanggang limang oras sa araw bilang karagdagan sa isang buong walong oras sa gabi. Takpan ang mga kumot at subukang huwag magkaroon ng anumang mga draft o overhead na tagahanga, dahil maaaring maging sanhi ito ng postnasal drip, lumalala ang iyong namamagang lalamunan.
Hakbang 4. Uminom ng maraming likido
Bilang karagdagan sa pag-iwas sa pagkatuyot, ang pag-inom ng maraming tubig ay magpapanatili rin ng pamamaga ng iyong lalamunan, na magpapagaan sa sakit na nauugnay sa paglunok.
- Ang mga kasalukuyang rekomendasyon ay magkakaiba sa pagitan ng kalalakihan at kababaihan. Sa karaniwan, ang mga kalalakihan ay dapat na subukang uminom ng labintatlong tasa (tatlong litro) bawat araw, at dapat hangarin ng mga kababaihan na uminom ng siyam na tasa (2.2 liters) bawat araw.
- Ang ilang mga tao ay nakakahanap ng mga maiinit na likido na mas nakakaaliw samantalang ang iba ay ginugusto ang lamig. Kung ang mga maiinit na likido ay nakapapawi, maaari mong subukan ang mainit na sabaw o berdeng tsaa na may ilang pulot. Kung mas gusto mo ang malamig na likido, maaari ka ring sumuso sa isang popsicle para sa ilang pansamantalang kaluwagan.
Hakbang 5. Dumikit sa malambot na pagkain
Ang magaspang na shards ng toast o iba pang matalim na pagkain ay makagagalit lamang sa iyong lalamunan. Sa panahon ng pinakapangit ng iyong mga sintomas ng namamagang lalamunan, makikita mo na mas nakakaaliw na dumikit sa medyo malambot na pagkain. Ang yogurt, maluto na mga itlog, sopas, atbp. Ay lahat ay hindi gaanong nakasasakit sa iyong lalamunan.
- Bilang karagdagan sa pag-iwas sa mga tuyo, magaspang na pagkain, mahahanap mo rin na matalino upang maiwasan ang maanghang na pagkain o mga acidic na pagpipilian tulad ng orange juice.
- Ang Probiotic yogurts na naglalaman ng mga aktibong kultura ay isang magandang ideya. Magta-target ang iyong mga antibiotics ng ilan sa mga malulusog na bakterya sa iyong system din, at ang mga ganitong uri ng yogurt ay maaaring makatulong na maibalik ang iyong system sa normal na mas mabilis.
Hakbang 6. Isaalang-alang ang paggamit ng isang humidifier
Kasabay ng inuming tubig, ang paggamit ng isang moisturifier ay isa pang paraan upang mapanatiling basa ang iyong lalamunan upang maiwasan ang masakit na paglunok. Ito ay isang mahusay na pagpipilian habang natutulog ka sa gabi at pagtulog sa araw upang maiwasan ang paggising na may higit na sakit sa lalamunan kaysa kinakailangan.
- Siguraduhin na linisin mo ang araw-araw na araw dahil ang basa-basa na kapaligiran ay perpekto para sa dumaraming bakterya. Sundin ang mga tagubilin ng gumawa upang linisin ang moisturifier.
- Kung wala kang isang vaporizer o humidifier, maaari mo lamang ilagay ang maraming pinggan ng tubig sa silid kasama mo. Tulad ng pag-singaw ng tubig nang paunti-unti, natural na mamamasa ang hangin.
Hakbang 7. Sipsip ang mga herbal na patak ng ubo o lozenges
Ang mga gamot na lozenges ay maaari ring makatulong na mapawi ang sakit ng lalamunan. Kung ang iyong anak ay may strep lalamunan, tiyakin na siya ay may sapat na gulang na hindi mabulunan ang kalmado.
Magagamit din ang mga spray na naglalaman ng mga katulad na sangkap tulad ng sore lozenges ng lalamunan
Hakbang 8. Bawasan ang pagkakalantad sa anumang mga nanggagalit sa lalamunan
Ang mga nakakairita tulad ng polusyon sa hangin at usok ng sigarilyo ay maaaring makapaso sa iyong lalamunan, na humahantong sa lumala na mga sintomas ng sakit sa lalamunan. Kung naninigarilyo ka, dapat mong iwasan ang paninigarilyo habang nakakakuha ka (at isaalang-alang ang pagtigil sa kabuuan). Ang pag-iwas sa pangalawang usok ay makakatulong din sa iyo na maiwasan na masaktan ang lalamunan kaysa sa nangyayari.
Bahagi 3 ng 3: Pinipigilan ang Pagkalat ng Strep Throat
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at mainit na tubig nang madalas
Dahil ang strep lalamunan ay isang impeksyon sa bakterya, ipagsapalaran mo hindi lamang ang paghawa sa mga nasa paligid mo ngunit potensyal na muling impeksyon ang iyong sarili pagkatapos mong gumaling, sa pamamagitan lamang ng pagkakaroon ng mga nahawaang item sa paligid mo. Pinakamahalaga, hugasan ang iyong mga kamay nang madalas ng maligamgam, may sabon na tubig at malinis ang mga ito nang hindi bababa sa dalawampung segundo.
- Para sa mga sitwasyong hindi mo mahugasan ang iyong mga kamay, isaalang-alang ang pagpapanatili ng isang bote ng sanitizer na nakabatay sa alkohol. Tiyaking ang solusyon ay hindi bababa sa 60 porsyento na alkohol.
- Kung kailangan mong hawakan ang iyong bibig, tulad ng pag-floss ng iyong ngipin, siguraduhing hugasan nang husto ang iyong mga kamay bago at pagkatapos.
Hakbang 2. Palitan ang iyong sipilyo ng ngipin
Kapag napunta ka sa iyong antibiotic nang hindi bababa sa dalawampu't apat na oras, dapat mong palitan ang iyong sipilyo ng ngipin dahil nakipag-ugnay ito sa mga bakterya ng strep sa iyong bibig. Kung hindi, ipagsapalaran mo ang muling pagdikta sa iyong sarili sa sandaling nalinis mo na ang iyong impeksyon.
Hakbang 3. Hugasan ang mga item sa mainit, may sabon na tubig
Ang mga kagamitan, tasa, at iba pang mga item na nakipag-ugnay sa iyong bibig ay dapat hugasan sa mainit, may sabon na tubig upang matiyak na papatayin mo ang mga bakterya ng strep na naroroon sa kanila.
Kasama rin dito ang mga pillowcase at sheet na malapit sa iyong bibig habang ikaw ay may sakit. Hugasan ang mga ito ng detergent sa mainit na setting ng iyong washing machine
Hakbang 4. Takpan ang iyong bibig kapag bumahing o umubo
Kung ang iyong namamagang lalamunan ay humantong din sa pag-ubo, pagkatapos ay dapat mong tiyakin na takpan mo ang iyong bibig ng iyong mga kamay, manggas, o isang tisyu upang maiwasan ang potensyal na makahawa sa mga nasa paligid mo. Siguraduhing hugasan mo rin ang iyong mga kamay pagkatapos din.
Hakbang 5. Huwag magbahagi ng mga item
Kasabay ng paglilinis nang maayos sa kanila, dapat mo ring iwasan ang pagbabahagi ng mga item tulad ng tasa sa panahon ng iyong sakit.
