Karaniwan ang mga karamdaman sa pagkain, subalit seryoso at potensyal na nakamamatay, mga kundisyon. Mahigit sa 30 milyong mga tao sa Amerika ang tinatayang nagdusa mula sa isang karamdaman sa pagkain. Kasama sa paggamot sa mga karamdaman sa pagkain ang pagtugon sa mga mapanganib na pag-uugali at pagtuturo at pagpapabuti ng nutrisyon. Kung naniniwala kang tama para sa iyo ang isang sentro ng paggamot sa karamdaman sa pagkain, alamin kung paano pumili ng isa upang makuha mo sa iyong sarili ang wastong paggamot na kailangan mo.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagtukoy ng Uri ng Pasilidad na Kinakailangan Mo
Hakbang 1. Magpasya kung kailangan mo ng paggamot sa labas ng pasyente
Ang mga sentro ng paggamot sa labas Ang mga sentro ng paggamot sa outpatient ay nagbibigay ng mga kakayahang umangkop na pagpipilian para sa mga tao, at sa pangkalahatan ay mas mura.
- Ang mga outpatient center ay mabuti para sa mga may trabaho na nais nilang ipagpatuloy na gawin, isang trabahong natutupad sa kanila, o isang trabaho na nagagawa pa rin nilang makumpleto.
- Ang opsyong ito ay kapaki-pakinabang para sa maaga o hindi gaanong seryosong mga karamdaman, hangga't nagagawa mo pa ring isagawa ang karamihan sa iyong pang-araw-araw na gawain.
- Maaari mong piliin ang pagpipiliang ito dahil kailangan mong nasa bahay, o mayroon kang isang malakas na sistema ng suporta ng pamilya at kaibigan.
Hakbang 2. Magpasya kung kailangan mo ng masidhing paggamot sa outpatient
Ang susunod na antas pagkatapos ng mga serbisyong outpatient ay isang mas matindi at nakabalangkas na serbisyong outpatient. Maaari kang gumawa ng Intensive Outpatient Program (IOP) o Paggamot sa Araw, na bahagyang paggamot sa ospital.
- Ang isang paggamot sa IOP sa pangkalahatan ay tumatagal ng tatlong oras ng ilang araw sa isang linggo. Nakakuha ka ng therapy, pagpapayo sa nutrisyon, kasama ang mga suportadong pagkain.
- Ang Paggamot sa Araw ay binubuo ng paggamot sa loob ng anim o higit pang mga oras ng ilang araw sa isang linggo. Ang Paggamot sa Araw ay maaari ding gawin pitong araw sa isang linggo. Sa panahon ng paggamot na ito, ang mga pasyente ay kumakain ng pagkain sa ilalim ng pangangasiwa. Ito ay maaaring isang pagpipilian pagkatapos na mailabas mula sa isang sentro ng paggamot sa inpatient.
Hakbang 3. Tukuyin kung kailangan mo ng paggamot sa inpatient
Ang tirahan, paggamot sa inpatient ay isang opsyon sa paggamot kung saan ka pupunta upang manatili sa isang sentro ng paggamot sa isang pinahabang panahon. Ang pangangalaga sa tirahan ay kapaki-pakinabang para sa mga taong matagal nang nakikipaglaban sa isang karamdaman sa pagkain. Ang mga sentro ng paggamot sa pasyente ay epektibo din para sa mga maaaring makapinsala sa sarili o may problema sa pag-abuso sa gamot.
- Ang mga sentro ng paggamot sa pasyente ay tumutulong na alisin ang pagkapagod ng pang-araw-araw na buhay upang maaari kang tumuon sa paggaling at paggaling. Ang mga sentro ng paggamot na ito ay makakatulong kung sa palagay mo ay hindi mo kayang magpagaling mag-isa. Maaari rin itong makatulong kung wala kang isang sistema ng suporta.
- Ang mga sentro ng paggamot sa inpatient ay kapaki-pakinabang para sa mga taong dumaan sa paggamot nang isang beses. Nag-aalok din ang mga pasilidad sa paggamot sa pasyente ng isinapersonal na pangangalaga sa buong oras.
Hakbang 4. Maghanap ng isang sentro ng paggamot batay sa iyong tukoy na karamdaman sa pagkain
Saklaw ng mga karamdaman sa pagkain ang isang malawak na hanay ng mga kundisyon, ang dalawang pinaka-karaniwang pagiging anorexia nervosa at bulimia nervosa. Ang ilang mga sentro ng karamdaman sa pagkain ay tinatrato ang parehong mga kondisyon habang ang iba ay maaaring partikular para sa anorexia o bulimia.
- Kung hindi mo alam kung anong karamdaman sa pagkain ang mayroon ka, kausapin ang iyong doktor upang matukoy kung ikaw ay anorexic, bulimic, o may iba't ibang uri ng karamdaman sa pagkain.
- Ang mga taong may anorexia sa pangkalahatan ay naghihigpit sa pagkain na kanilang kinakain o pinipigilan na kumain, kaya't sanhi ng kanilang pagiging manipis. Ang mga taong may bulimia ay madalas na nag-binge kumain at pagkatapos ay alinman sa pagsusuka, mabilis, gumamit ng laxatives, nakikibahagi sa matinding ehersisyo, o isang kumbinasyon. Ang parehong mga kondisyon ay nagreresulta sa takot na makakuha ng timbang at isang matinding ayaw sa kung paano ang hitsura ng kanilang mga katawan.
Hakbang 5. Isaalang-alang ang haba ng paggamot na kailangan mo
Ang mga sentro ng paggamot sa pagbawi ng residente ay nangangailangan ng isang pinalawig na pananatili sa lugar para sa mga pasyente. Ang haba ng pananatili ay nakasalalay sa iyong mga sintomas at iyong mga limitasyong pampinansyal. Karamihan sa mga sentro ng paggamot sa tirahan ay nangangailangan ng isang minimum na 28-araw na paglagi.
- Ang mga mahahabang programa ng buwan ay mula 28 hanggang 30 araw. Matutulungan ka nitong malaman tungkol sa kung paano makitungo sa iyong karamdaman sa pagkain, kumuha ng payo, at malaman ang wastong nutrisyon. Marami sa mga programang ito ay sakop ng seguro.
- 60- o 90-araw na mga programa ay maaaring kailanganin para sa mas matinding kaso. Ang ilang mga tao ay maaaring mangailangan ng hanggang anim na buwan sa isang sentro. Maaari mong matukoy ang isang indibidwal na tagal ng paggamot batay sa iyong mga pangangailangan.
- Kapag isinasaalang-alang ang isang pinalawig na programa sa pamamalagi, tandaan na marami sa mga program na ito ay malamang na maging isang malayo distansya mula sa iyong tahanan.
Hakbang 6. Isaalang-alang kung paano ka magbabayad para sa paggamot
Ang mga sentro ng paggamot sa karamdaman sa pagkain ay maaaring saklaw mula sa ilang libong dolyar sa loob ng isang buwan hanggang sa mas mataas na $ 50, 000. Dapat mong siyasatin kung magkano ang gastos sa iyo ng programa sa paggamot bago magpasya sa isang programa. Matapos malaman ang gastos, galugarin ang mga pagpipilian sa pagbabayad.
- Maaaring saklaw ng mga plano sa seguro ang paggamot. Makipag-ugnay sa iyong tagabigay ng seguro upang talakayin kung saklaw nila ang isang paggamot sa karamdaman sa pagkain, at kung gagawin nila ito, kung magkano ang sasakupin nila.
- Maaari kang mag-check sa segurong pampubliko mula sa estado ng gobyerno o pederal na pamahalaan upang makatulong na mabayaran ang iyong paggamot. Talakayin ang pagpipiliang ito sa sentro ng pagkain disorder at isang ahensya ng segurong publiko. Maaari mo ring suriin ang mga programa sa pribado o pang-grupo na seguro.
- Ang ilang mga sentro ng karamdaman sa pagkain ay nag-aalok ng financing para sa mga kwalipikadong pasyente. Talakayin ang pagpipiliang ito sa klinika upang makita kung ito ay isang pagpipilian para sa iyo.
- Maaari mong isaalang-alang ang mga pribadong pautang o pautang mula sa mga kaibigan at pamilya, o gamitin ang iyong natipid upang matustusan ang pananatili sa paggamot.
Paraan 2 ng 3: Isinasaalang-alang ang Iyong Mga Tiyak na Kinakailangan Kapag Pumili ng Isang Program
Hakbang 1. Magpasya kung nais mo ng isang programa na tukoy sa kasarian
Mayroong iba't ibang mga uri ng mga sentro ng paggamot na maaari mong suriin. Kung hindi ka komportable na harapin ang iyong karamdaman sa pagkain at gamutin ito sa isang co-ed na sitwasyon, isaalang-alang ang paghahanap ng isang programa na tukoy sa kasarian.
- Kung ikaw ay isang babae at nais ng isang programang pambabae lamang, o ikaw ay isang lalaki na nais ng isang programang para sa lalaki lamang, maaari kang maghanap para sa isang program na nagsisilbi sa iyong mga pangangailangan.
- Ayon sa National Eating Disorder Association, ang mga gay at bisexual na kalalakihan ay nahaharap sa mas mataas na presyon upang maging payat, na hahantong sa isang mas mataas na peligro ng mga karamdaman sa pagkain. Kung ikaw ay isang bakla o bisexual na tao at magiging ligtas sa isang LGBT-friendly center, maraming mga sentro na dalubhasa sa mga isyu sa LGBT bilang karagdagan sa mga karamdaman sa pagkain.
- Ang mga taong transgender ay madalas na may mas mataas na peligro para sa mga karamdaman sa pagkain. Kung ikaw ay isang transgender na lalaki o babae, maaari kang maghanap ng mga sentro na dalubhasa sa mga isyu sa LGBT pati na rin ang mga karamdaman sa pagkain. Ang Trans Folx Fighting Eating Disorder ay isang mahusay na mapagkukunan upang suriin para sa suporta at makatulong na makahanap ng isang sentro.
Hakbang 2. Tukuyin kung kailangan mo ng paggamot na may mga espesyal na pagsasaalang-alang
Ang ilang mga tao na naghihirap mula sa mga karamdaman sa pagkain ay maaaring may tiyak na pagsasaalang-alang sa paggamot. Ang pag-alam sa mga pagsasaalang-alang na ito ay makakatulong sa iyo na makahanap ng isang sentro na higit na nakatuon sa iyo at sa iyong mga pangangailangan.
- Halimbawa, kung ang paggamot ay para sa isang bata, tinedyer, o kabataan, kung gayon ang isang sentro na nakatuon sa mga karamdaman sa pagkain ng kabataan ay kailangang mapili. Ang paggamot para sa mga kabataan ay naiiba kaysa, halimbawa, isang babae na nagtatago ng isang karamdaman sa pagkain sa loob ng isang dekada.
- Ang ilang mga sentro ay tumutulong sa mga kababaihan na may mga karamdaman sa pagkain na buntis. Nilalayon ng mga sentro na ito na makatulong na mapanatiling malusog ang ina at sanggol.
- Ang mga karamdaman sa pagkain na nauugnay sa operasyon sa pagbaba ng timbang ay isang napaka-tiyak na problema dahil ito ay nakatali sa labis na timbang. Ang paggamot sa isang karamdaman sa pagkain na konektado sa isang operasyon sa pagbawas ng timbang ay nangangailangan ng kadalubhasaan sa lugar na iyon.
- Ang pagkakaroon ng diabetes at isang karamdaman sa pagkain ay nangangailangan ng ilang pag-iingat sa medisina. Ang kaalaman sa kung paano lapitan ang diabetes at mga karamdaman sa pagkain ay mahalaga para sa pananatiling malusog at pagtanggap ng wastong pangangalaga.
- Ang mga atleta ay nahaharap sa ilang mga pakikibaka na kailangang tugunan. Para sa isang atleta na may isang karamdaman sa pagkain, ang mga coach at trainer ay maaaring bahagi ng proseso ng paggamot.
Hakbang 3. Tukuyin kung gaano kalayo ang sentro mula sa iyong tahanan
Ang lokasyon ng sentro ng paggamot ay dapat isaalang-alang kapag pumipili ng isang sentro ng karamdaman sa pagkain. Ang ilang mga sentro ng paggamot ay maaaring nasa iyong bayan, ang iba ay maaaring nasa kalapit na mga pangunahing lungsod, habang ang iba ay maaaring nasa ibang lugar nang kabuuan. Alamin kung ano ang pinakamahusay para sa iyo at sa iyong sitwasyon bago mo pipiliin.
- Maraming mga programa sa paggamot sa karamdaman sa pagkain ang nangangailangan ng sangkap ng therapy ng pamilya. Kung ito ay isang bagay na kailangan mo, baka gusto mong pumili ng isang sentro na malapit sa bahay at iyong pamilya.
- Isipin kung nais mong makatanggap ng paggamot na malapit sa iyong bahay. Ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam ng hindi komportable na pagpunta sa isang sentro na malapit.
- Kung nais mong pumunta sa isang sentro ng paggamot sa isang tukoy na lugar na pangheograpiya, tulad ng disyerto, kakahuyan, o sa tabing-dagat, isaalang-alang iyon kapag pinili mo.
Hakbang 4. Magpasya kung nais mo ng isang sentro na batay sa pananampalataya
Ang ilang mga sentro ay mas dalubhasa kaysa sa iba. Halimbawa, may mga rehab na nakabatay sa paniniwala, espiritwal, o paniniwala sa relihiyon. Kung ito ay isang bagay na pinaniniwalaan mong makakatulong sa iyo, kausapin ang iyong mga pinuno sa espiritu, maghanap sa online, o talakayin ang iyong mga paniniwala sa mga sentro na iyong isinasaalang-alang.
- Halimbawa, maaari kang makahanap ng isang Kristiyano, Hudyo, o Islamic rehab na programa.
- Ang ilang mga sentro ay maaaring may isang kumot na espiritwal na diskarte, ngunit nais na maiangkop ang programa ng paggamot sa iyong personal na paniniwala sa relihiyon.
Paraan 3 ng 3: Pagsasagawa ng Pananaliksik Sa Iyong Pinili na Sentro ng Paggamot
Hakbang 1. Suriin ang accreditation ng pasilidad
Ang pagtiyak na pupunta ka sa isang kagalang-galang pasilidad ay lubos na mahalaga. Magsaliksik ng pasilidad upang matukoy kung mayroon silang akreditasyon sa pamamagitan ng Komisyon sa Pagkilala ng Mga Pasilidad ng Rehabilitasyon o ng Pinagsamang Komisyon.
Ang impormasyong ito ay maaaring makuha mula sa website ng pasilidad, o mahahanap mo ito sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga naaangkop na ahensya ng gobyerno
Hakbang 2. Magsaliksik sa kawani ng medisina
Bago pumili ng isang sentro ng paggamot, saliksikin ang mga tauhang medikal. Kasama rito ang mga tauhang klinikal, kawani ng medikal, psychiatrist, psychologist, nutrisyonista, dietitian, at therapist ng libangan.
- Alamin ang karanasan at kwalipikasyon na mayroon ang tauhan. Siguraduhin na ang mga kawani ay may mga lisensya at kredensyal, kabilang ang dietitian at nutrisyonista.
- Humarap ka sa mga kawani ng medisina. Tanungin sila tungkol sa kanilang karanasan, edukasyon, at mga lisensya.
- Makipag-ugnay sa mga ahensya ng gobyerno upang malaman kung ang kawani ng medikal ay nagtataglay ng wastong mga lisensya.
Hakbang 3. Bisitahin ang gitna
Kung posible, dapat mong bisitahin ang gitna at libutin ito bago magpasya na magpagamot doon. Habang naglilibot sa pasilidad, tumingin sa paligid ng bakuran at magpasya kung mukhang isang umaaliw, mainit na kapaligiran. Tanungin ang iyong sarili kung magiging komportable ka doon sa iyong paggaling.
- Tumingin sa paligid ng lugar at magpasya kung ito ang gusto mong manatili. Mayroong mga sentro ng paggamot sa iba't ibang mga heyograpikong lokasyon, tulad ng mga bundok, disyerto, beach, o isang matahimik na kapaligiran. Siguraduhin na ang kapaligiran ay sa isang lugar na sa tingin mo masaya at komportable.
- Makipagtagpo sa mga doktor at iba pang kawani sa pasilidad. Talakayin ang kanilang edukasyon, kanilang karanasan, at kanilang mga kwalipikasyon. Kausapin sila tungkol sa kung paano sila lalapit sa paggamot at paggaling.
- Talakayin ang mga rate ng tagumpay sa mga nakikilala mo.
Hakbang 4. Tiyaking nakatuon ang sentro sa behavioral therapy
Bahagi ng paggamot ng mga karamdaman sa pagkain ay ang pagbabago ng mga negatibong pag-uugali at pag-aaral kung paano harapin ang mga nag-trigger at mahirap na sitwasyon pagkatapos ng paggamot. Ang mga center ay dapat gumamit ng mga ebidensya na paggagamot sa pag-uugali, tulad ng nagbibigay-malay na behavioral therapy, sa kanilang programa sa paggamot.
Bagaman dumadaan sa therapy upang talakayin ang mga sanhi ng karamdaman sa pagkain ay maaaring maging therapeutic o nakakaalam, dapat lamang itong isang menor de edad na bahagi ng paggamot
Hakbang 5. Tukuyin kung ang center ay mayroong isang aftercare recovery program
Ang mga programa sa Aftercare ay isang mahalagang bahagi at mahalagang bahagi ng proseso ng paggagamot at paggaling. Ang mga programa sa pag-aalaga pagkatapos ay nakatuon patungo sa pagbibigay ng suporta at tulong sa mga pasyente matapos ang kanilang pananatili sa isang sentro ng tirahan.
- Ang mga programa sa Aftercare ay maaaring may kasamang therapist o group therapy pagkatapos mong umalis, therapy sa telepono o pag-access sa isang network ng suporta sa pamamagitan ng telepono, o makipag-ugnay mula sa gitna.
- Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga pasyente ay may mas malaking rate ng tagumpay kung bibigyan ng isang aftercare program.
- Ang pagbabalik sa kanilang regular na buhay ay mahirap para sa maraming tao, lalo na kung nawala sila sandali sa isang pasilidad sa tirahan. Normal na kailangan ang mga serbisyong pang-pangangalaga.
