Ang mga batang Autistic ay may kaugaliang hindi agresibo ng kalikasan, ngunit kung minsan ang isang bata ay nagiging agresibo kapag nasa ilalim ng matinding stress. Likas na makaramdam ng magkahalong damdamin tungkol dito, mula sa pag-aalala hanggang sa pagkakasala hanggang sa takot. Ang wikiHow na ito ay gagabay sa iyo sa paghawak ng isang mahirap na sitwasyon at pagtulong sa isang nagdurusa na bata.
Ang artikulong ito ay nakatuon sa mga bata na nakikipagtalo sa iba. Kung sinasaktan lamang ng bata ang kanilang sarili, tingnan ang Paano Mag-redirect ng isang Mapanganib na Stim ng Isang Autistic na Anak.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 5: Mga Pangyayari sa Pangangasiwa
Kung ang isang bata ay agresibo ngayon, narito kung paano ka makakapagpataas at maiwasan na masaktan.
Hakbang 1. Manatiling kalmado hangga't maaari
Maraming mga agresibong insidente ang nangyayari kapag ang isang bata ay nalulula at gulat, at hindi makayanan ang stress na nasa ilalim sila. Nakakatulong ito kung ang mga tao sa kanilang paligid ay maaaring maging isang pagpapatahimik na impluwensya. Magtrabaho sa paglinang ng isang pag-uugali ng mahinahon na pagkahabag. Huminga ng malalim, at bumuo ng iyong sarili sa abot ng makakaya mo.
- Tandaan na ang kanilang pag-uugali ay hindi isang negatibong pagmuni-muni sa iyo. Ang lahat ng mga bata ay kumikilos, kahit na sa ilalim ng pangangalaga ng mabubuting tao. Tratuhin ito tulad ng isang pagpapahayag ng pagkabigo o gulat o labis na labis, kaysa sa poot o rebelyon.
- Iwasan ang pag-uugali ng salungat, tulad ng pagsigaw, paggawa ng mga ultimatum, o pag-aalis ng mga pribilehiyo. Ang parusa ay may kaugaliang gumawa ng higit pang pagkagulo ng bata. Panatilihin ang iyong cool na at tumutok sa de-escalation.
- Mas mahusay na umalis kaysa sumigaw sa isang bata. Sabihing, "nabibigatan ako. Kailangan kong magpahinga," at lumabas ng silid hanggang sa makayanan mo ang iyong sarili. Ang pagmomodelo ng ganitong uri ng kamalayan sa sarili at pagpipigil ay makakatulong din sa bata na malaman na ang bawat isa ay nangangailangan ng mga pahinga upang huminahon, kung minsan.
Hakbang 2. Sabihin nang hindi malinaw
Kailangang malaman ng bata na ang pag-uugali na ito ay mali, at na hindi mo aprubahan. Gumamit ng isang matibay na boses, sapat na malakas na maririnig nila ang anumang pag-uugali na humihimok. Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Ang pagpindot ay hindi okay," o, "Masakit iyan! Hindi kita hahayaan na saktan mo ako."
- Iwasang sabihin na "hindi mo kaya," sapagkat mali sa teknikal na iyon. Halimbawa, kung hinihila ng isang batang babae ang buhok ng kanyang kapatid, at sinabi mong, "Hindi mo maaaring hilahin ang kanyang buhok," magiging kasinungalingan iyon, dahil ginawa niya lang ito. Sa halip, sabihin na "Hindi ligtas na hilahin ang kanyang buhok!". Ang mga pahayag na tulad ng "hindi mo" / "hindi ka" dapat ding iwasan, sa magkatulad na kadahilanan. Sa halip na sabihing "Hindi ka nagtatapon ng mga bagay" o "Hindi mo hinahampas ang iyong kapatid", subukang sabihing "Hindi ka dapat magtapon ng mga bagay" o "Hindi magandang masaktan ang iyong kapatid".
-
Maging pare-pareho.
Huwag pansinin ang isang bata na tumama isang araw, at pagkatapos ay sumigaw sa kanila sa susunod na araw. Siguraduhin na ang anumang mga patakaran na "walang tama" ay ipinatupad para sa lahat ng mga bata, hindi lamang mga batang autistic.
-
Huminto sa paraan kung kinakailangan.
Halimbawa, kung ang iyong anak na lalaki ay hinahampas ang iyong anak na babae, pumasok sa pagitan ng kanilang dalawa at sabihin, "Hindi ko hahayaang saktan mo siya."
Hakbang 3. Sabihin sa kanila kung ano ang maaari nilang gawin sa halip, kung kailangan nila ng outlet
Iwasang sabihin sa kanila kung ano ang hindi dapat gawin; sabihin mo rin sa kanila kung ano ang maaari nilang gawin. Tinutulungan sila na makahanap ng isang mas mahusay na outlet para sa kanilang mga damdamin, at makakatulong sa kanila na mailarawan kung ano ang maaari nilang gawin sa halip. Maaaring sabihin mo tulad ng…
- "Huwag mong patulan Dad! Hit ang sopa."
- "Hindi tinutulak ako! Masakit! Pumunta ka sa pader."
Hakbang 4. Patunayan ang mga damdamin ng isang bata na maaaring makinig, at pagkatapos ay ipaliwanag muli ang mga patakaran o i-redirect ang bata
Minsan, ang mga bata ay kumikilos dahil naguguluhan sila sa isang bagay at hindi alam kung paano pa ito maiuugnay. Kung ang iyong anak ay sapat na kalmado upang makinig sa pangangatuwiran, kausapin sila tungkol dito. Magtakda ng isang mapagmahal na limitasyon, at manatili dito, habang hinihimok sila na magpahayag ng positibo. Ang pagtulong sa kanila na marinig, habang nagtatakda ng malinaw na mga limitasyon, ay maaaring makatulong sa kanila na makabalik sa track.
- "Nakita kong nagagalit ka tungkol sa pag-uwi. Pinayagan kang sabihin sa akin na hindi ka nasisiyahan. Hindi okay na masaktan ako, gaano man ka kainis. Ngayon sumakay na tayo sa sasakyan. Si Mommy ay naghihintay sa atin."
- "May nakaka-stress sa iyo. Alam kong ang takot o galit ay hindi magandang pakiramdam. Kung nais mong pag-usapan ito, makikinig ako."
- "Nakita kong baliw ka na kinuha ng kapatid mo ang manika mo. Hindi maganda ang pagsipa sa kanya, dahil nasasaktan ang tao. Kung gagawin niya ulit, sabihin sa kanya na hindi. Kung hindi siya nakikinig, humingi ng tulong sa halip na sipain."
- "Humihingi ako ng paumanhin na nababagabag ka. May masasabi akong nakaka-stress sa iyo. Hindi iyon naging okay na kumagat ng mga tao kapag hindi nila ginawa ang gusto mo. Kung nais mong gamitin ang iyong mga salita, o i-type sa iyong tablet, maaari mong sabihin sa akin kung bakit ka nagagalit at makikinig ako."
- "Hindi ko alam kung ano ang gagawin kapag tumama ka. Pinagdiinan ako nito, at nais kong panatilihing ligtas ang lahat."
Hakbang 5. Panatilihing maikli ang anumang mga salita at sa punto sa panahon ng isang emosyonal na krisis
Kung ang isang autistic na bata ay natutunaw, nasa estado sila ng kabuuang gulat. Hindi nila mapoproseso ang mga lektyur o mga talakayan na talakayan, sapagkat labis silang napapansin upang makinig sa dahilan. Limitahan ang iyong mga salita sa mga maiikling pangungusap, hanggang sa kumalma ang bata.
-
Halimbawa ng hindi nakakatulong na pagsasalita sa panahon ng isang pagkabuwal:
"Hindi okay na saktan ang kapatid mo! Nasaktan siya. Masakit ang tao. Masyado akong nabigo sa iyo. Pinalaki kita ng mabuti kaysa dito. Kailangan mong magsorry!"
-
Halimbawa ng kapaki-pakinabang na pagsasalita:
"Hindi tumatama sa mga tao! Pumunta ka sa sopa." (Ang isang paghingi ng tawad ay maaaring dumating sa paglaon.)
Hakbang 6. Huwag panghinaan ng loob ang mekanismo ng kakatwa-ngunit-hindi nakakapinsala
Kapag ang isang autistic na bata ay nasa matinding pagkabalisa, natural para sa kanila na magsimulang magpasigla sa paraang makakatulong na maibsan ito. Ipagpalagay na ito ay mga pagtatangka na nagpapakalma sa sarili, at tinutulungan nila ang bata na makontrol ang kanilang sarili. Kung aalisin mo ang tanging bagay na pumipigil sa kanila sa higit na pagpindot, pagkatapos ay mas marami silang tatama. Ang mga bagay na makakatulong sa mga taong autistic na makayanan ang kasama…
- Ang mga umuulit na salita at parirala, tulad ng "Mga hit na unan, hindi mga tao," o, "Okay lang, ligtas ka."
- Nakatingin sa mga laruan o paboritong bagay
- Pagsipa o pagpindot sa mga bagay (hal. Pagbugbog ng kanilang mga kamay sa braso ng upuan)
- Tumba
- Humming o kumakanta
- Paglalagay ng mga bagay sa kanilang bibig
Hakbang 7. Subukang sabihin sa kanila na pumunta sa isang lugar na tahimik
Kung ang bata ay may isang "ligtas na lugar" upang umatras, tulad ng kanilang silid o isang paboritong sulok, maaaring makatulong sa kanila na pumunta doon.
Marahil ay gugustuhin ng bata ang nag-iisa na oras kapag nakatakas sila. Tulungan tiyakin na alam ng ibang mga tao na iwan ang bata sa kapayapaan sandali
Hakbang 8. Bigyan sila ng puwang, at huwag silang siksikan
Ang mga agresibong insidente ay maaaring mangyari kapag ang isang nagpanic na autistic na tao ay nakaramdam na nakakulong, kaya huwag silang bitagin. Manatili sa haba ng braso, o mas malayo, hanggang sa sila ay sapat na kalmado upang lapitan.
- Huwag kailanman sila bitagin o harangan ang kanilang paglabas, dahil maaari itong magdulot sa kanila ng gulat at kalabog. Hindi kailanman subukang pigilan ang mga ito; pareho kayong maaaring masaktan ng husto.
- Ang ilang mga bata ay natagpuan na ang mga hug hug ay nagpapakalma kapag sila ay nagalit. Upang matiyak na tapos na ito nang may pahintulot, maaari kang mag-alok ng isang yakap sa pamamagitan ng pagkalat ng iyong mga bisig at tingnan kung dumating sa iyo ang mga ito. (Kung hindi nila, ipalagay na wala sila sa mood para sa isang yakap.)
- Subukang manatili sa kabilang panig ng silid upang mangasiwa. Sa ganitong paraan, nandiyan ka pa rin para sa kanila, habang iginagalang din ang kanilang puwang. Kung nais mo, maaari kang magpakita ng empatiya sa pamamagitan ng wika ng iyong katawan (tulad ng paghiga din kung nakahiga sila sa sahig na umiiyak).
- Iwanan sila mag-isa kung gugustuhin nila. Ang ilang mga autistic na bata ay maaaring maghanap ng isang lugar kung saan sila maaaring mag-isa (tulad ng pagtatago sa isang kubeta). Kung gayon, hayaan silang manatili doon nang walang mga pagkakagambala.
Hakbang 9. Kausapin ang bata tungkol sa pangyayari
Kung natutunaw sila, pagkatapos ay hayaan silang huminahon muna, at kung kumikilos sila, maaari kang magtanong ngayon. Una, tanungin kung bakit sila nagalit, at kung bakit nila sinaktan ang tao, at nakikinig. Pagkatapos, ipaliwanag na ang pananakit sa tao ay hindi okay. Sabihin sa kanila ang isang mas mahusay na paraan upang hawakan ang sitwasyon, upang malaman nila kung ano ang gagawin sa susunod.
- Ang pagpapatahimik pagkatapos ng pagkalubog ay maaaring tumagal ng isang oras o dalawa. Normal ito, at ang pinakamahusay na paraan upang makatulong ay sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng puwang at nag-iisa na oras.
- Itanong kung bakit nila ito nagawa. Minsan, kailangan ka lamang ng isang bata na manatili at makinig habang "iniiyakan nila" o nakaupo lamang sa iyo. Maaaring gusto nila na umupo ka sa tabi nila o hawakan sila habang umiiyak. Maaari nilang ipahayag kung ano talaga ang nakakaabala sa kanila matapos nilang mailabas ang kanilang nararamdaman.
- Napakahalaga ng paliwanag ng bata. Matutulungan ka nitong malaman ang pinagmulan ng problema, at kung paano gagawing mas mahusay ang mga bagay. Halimbawa
Bahagi 2 ng 5: Pag-unawa sa Pagsalakay
Hakbang 1. Seryosohin ito
Ang pananalakay ay hindi likas na likas na bata, at hindi ito isang bagay na aasahan o tiisin lang. Ito ay isang totoo at seryosong problema na nangangailangan ng interbensyon.
Hakbang 2. Tingnan kung bakit naging agresibo ang bata
Tanungin mo sila kung kaya mo. Kung hindi ka nila mabibigyan ng sagot, o ang kanilang sagot ay hindi masyadong malinaw, subukang panatilihin ang isang log, at tandaan ang anumang maaaring magpalitaw sa pag-uugali. Suriin kung ano ang nangyayari, at alamin kung maaari mong malaman kung bakit sila kumilos sa ganitong paraan. Ang mga potensyal na sanhi ay kasama…
-
Pagmamaltrato:
Pag-abuso, mga taong masama o maparusahan, pinaparusahan sila ng mga tao para sa pag-uugali ng autistic o pagsasanay sa kanila na kumilos na hindi autistic (hal. Sa ilang anyo ng ABA)
-
Hindi kapaki-pakinabang na pakikipag-ugnayan:
Ang iba ay lumalaki sa halip na maiwawaksi ang isang krisis, ang mga taong hindi nagbibigay pansin sa kanilang komunikasyon, ang mga tao ay nagpapalabas ng kanilang mga hangganan o kagustuhan, ang mga taong hindi nirerespeto ang kanilang kalayaan / kakayahan / malayang kalooban
-
Stress:
Hindi nalunasan ang pagkabalisa, matinding stress mula sa isang bagay sa kanilang buhay, kawalan ng down time
-
Kakulangan ng mga kasanayan:
Kailangan para sa mas mahusay na mga kasanayan sa pagpapatahimik sa sarili, walang kakayahang magsalita ng mapagkakatiwalaan o gumamit ng AAC upang sila ay bigo
-
Natutuhan na pag-uugali:
Ang panonood ng mga may sapat na gulang o bata ay agresibong kumikilos, nalalaman na ang mga matatanda ay nagbibigay sa kanila ng gusto nila kung naghagis sila ng sapat na malaki
-
Mga kinakailangang pandama:
Inaatasan na huwag pasiglahin, hindi natutugunan ang mga pangangailangan sa pandama, hindi napagtanto ng bata na ang tama ay pananakit sa mga tao
Hakbang 3. Tandaan na ang pag-uugali ay komunikasyon
Kung ang isang bata ay kumikilos, pagkatapos ay sinusubukan nilang sabihin sa iyo na may mali. Sa halip na isipin, "Ano ang mali sa bata?", Isipin, "Ano ang mali sa sitwasyong ito?" Subukang alamin kung ano ang sanhi ng labis na pagkabalisa ng bata. Ang pagsalakay ay madalas na isang sigaw para sa tulong.
Hakbang 4. Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng isang pagkagalit at a natutunaw.
Sinasadya ang pagtatapon ng kusa. Sa panahon ng isang pag-iisa, ang isang bata ay lilitaw na "wala sa kontrol" ngunit pipiliing kumilos sa ganitong paraan, mag-iingat upang maiwasan na saktan ang kanilang sarili, sinusubukan na makamit ang isang bagay (at maaaring suriin ang iyong mukha upang makita kung gumagana ito), at agad na kalmado pababa kung ibigay mo sa kanila ang gusto nila. Ang isang pagkatunaw ay bunga ng matinding stress. Sa panahon ng isang pagkatunaw, ang isang bata ay may kaunting pagpipigil sa sarili, hindi susubaybayan ang kanilang kaligtasan, hindi sinusubukan na makamit ang isang layunin, at magtatagal upang huminahon pagkatapos.
-
Ang pag-aalsa ay masamang pag-uugali.
Huwag pansinin ito, maghintay, at huwag sumuko. Maaari kang magbigay ng isang paalala tulad ng, "Ang pagpadyak sa sahig ay hindi magbabago ng isip ko. Maghihintay ako hanggang handa kang makipag-usap sa akin." Ang mga Autistic na bata ay hindi maiiwasan sa mga regular na tantrums na mayroon ang sinumang bata.
-
Ang isang pagkatunaw ay tulad ng isang pag-atake ng gulat.
Kailangan nilang makapunta sa isang tahimik, pribadong lugar upang matulungan silang mai-stress. Marahil ay kakailanganin nilang "magkaroon ng isang mahusay na sigaw," at pagkatapos ay magpahinga. Bigyan sila ng pasensya at empatiya; hindi nila ito sinasadya.
Hakbang 5. Tandaan na ang mga paglubog at pagkagalit ay nangangailangan ng kakaibang mga interbensyon
Ang isang bata na natutunaw ay nagdurusa, at kailangan nila ng pakikiramay at kabaitan (nang walang parusa). Ang isang bata na nagtatapon ng pagkagalit ay maaaring makinabang mula sa natural na mga kahihinatnan, tulad ng "Aalis ako sa silid kung magtatapon ka ng mga bagay."
Kapag may pag-aalinlangan, ipagpalagay na ito ay isang natutunaw. Mas mahusay na magkamali sa gilid ng pagiging masyadong mabait, kaysa ipagsapalaran na maging masyadong malupit sa isang bata na nangangailangan ng kaunting pag-unawa
Hakbang 6. Ipasadya ang iyong interbensyon sa sanhi
Halimbawa, ang isang bata na tumama dahil sa sobrang pagpapasigla ay dapat tratuhin nang iba kaysa sa isang bata na tumatama sa mga tao para sa kasiyahan nang hindi namamalayan na nasasaktan sila.
Hakbang 7. Tandaan na kahit na hindi sinasadya ang masamang pag-uugali ay maaaring maging isang tanda ng isang walang katiyakan na bata
Maaaring mag-arte ang mga bata dahil sa pakiramdam nila ay nag-iisa, natatakot, o nababagabag sa isang bagay. Kung susubukan mong malaman ang totoong dahilan, maaari kang maging doon para sa iyong anak, at hayaan silang "umiyak ito" at pagkatapos ay mas mahusay ang pakiramdam (at kumilos!). Ang emosyonal na suporta ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba.
- Subukang makita ang pagsalakay bilang isang desperadong sigaw para sa tulong, balak man ng bata na kumilos sa ganitong paraan o hindi.
- Minsan, nai-target ng mga bata ang kanilang mga kapatid kapag talagang nababagabag sila sa kanilang mga magulang na hindi binibigyan ng sapat na pansin ang mga ito (hal. "Hindi mo ako mahal tulad ng pag-ibig mo sa kanya"). Ang pagbibigay ng mapagmahal na atensyon ay maaaring makatulong na maibsan ito.
Bahagi 3 ng 5: Pagtuturo ng Mga Bagong Kasanayan
Ang isang autistic na bata na humihimok ay maaaring mangailangan ng tulong sa mga kasanayan sa komunikasyon at pagpapatahimik sa sarili.
Hakbang 1. Gawing prayoridad ang pangunahing kasanayan sa komunikasyon
Kung ang bata ay walang paraan upang maipaabot ang pangunahing mga pangangailangan, turuan sila ngayon (kung ito ay AAC o pagsasalita). Pagkatapos bumuo ng higit pang mga kasanayan sa komunikasyon, upang maipahayag nila ang mga hinahangad, emosyon, at ideya. Ang mas maraming sila ay makipag-usap, ang mas kaunting pagkabigo na magkakaroon sila.
Kung hindi sila makapag-usap ng mapagkakatiwalaan, hindi nila matutugunan ang kanilang mga pangangailangan. Maaari itong maging hindi kapani-paniwalang nakakabigo. Magsimula kaagad sa isang bata na hindi nagsasalita sa AAC
Hakbang 2. Pag-usapan ang tungkol sa mga kasanayan sa pamamahala ng stress
Maaari kang gumawa ng isang kwentong panlipunan, listahan, o iba pang nakasulat na gabay para sa paghawak ng stress. Hindi katanggap-tanggap ang pananakit sa mga tao, kaya ano ang maaaring gawin ng bata sa halip? Pag-usapan. Magmungkahi ng mga diskarte tulad ng…
- Ang pagsasabi ng mga parirala tulad ng, "Stress ako," "Kailangan ko ng pahinga," at, "Nag-iisa ako" sa mga may sapat na gulang
- Nagbibilang
- Huminga ng malalim
- Sinasabi, "Kailangan ko ng pahinga," at pagpunta sa isang lugar na tahimik sa loob ng ilang minuto
- Pagpunta sa banyo at paghuhugas ng mukha
- Pagpindot sa isang kama o couch cushion (hindi isang tao)
Hakbang 3. Maghanap ng mga tool upang mai-redirect ang agresibong enerhiya
Minsan, ang mga bata ay nangangailangan ng isang sensory outlet sa mga mahihirap na oras. Isaalang-alang kung anong uri ng pag-uugali ang madalas nilang gawin (hal. Paghagupit, paghila, pagkagat) at kung paano ito mai-redirect sa isang katulad na karanasan sa pandama na hindi nakasasakit sa iba pa.
- Punching bag (o mga couch cushion, o kutson ng isang kama)
- Buhok ng isang manika upang hilahin
- Isang theraband (kahabaan ng rubber band upang hilahin)
- Ngumunguya ng mga laruan o alahas upang kumagat
- Isang maliit na trampolin
- Isang bigat na kumot, mabibigat na upuan ng beanbag, o iba pang malalim na presyon ng item na isusuot sa bata
- Isang ugoy
Hakbang 4. Hikayatin ang pagiging epektibo ng sarili
Bigyan ang mga pagpipilian ng bata, upang magkaroon sila ng kaunting kontrol sa kanilang buhay, at maaaring magtagumpay sa mga responsibilidad na naaangkop sa kakayahan.
Hakbang 5. Gumawa sa mga kasanayan sa assertiveness
Ang mga batang Autistic ay maaaring makipagpunyagi sa pagiging mapilit. Hikayatin silang sabihin sa iyo kung ano ang gusto nila, at makinig ng mabuti, kahit na hindi mo maaaring igalang ang kanilang kahilingan.
- Kung sasabihin mong hindi, makiramay at sabihin sa kanila kung bakit. Halimbawa, "Alam kong nais mong manatili sa parke ng mas matagal. Masaya ito. Kailangan nating bumalik ngayon upang magkaroon kami ng oras upang kumain at gawin ang aming gawain sa pagtulog nang hindi nagmamadali."
- Purihin sila kapag sinabi nila sa iyo kung ano ang gusto nila. Maaari mong sabihin, "Salamat sa pagsabi sa akin kung ano ang iniisip mo! Mahusay mong ginawa ang pagiging mapamilit."
- Siguraduhin na makinig ka kapag pinilit nila ang kanilang sarili, kahit na hindi mo gusto ang sinasabi nila. Kilalanin ito, at ipakita na nagmamalasakit ka. Ipapahayag lamang nila ang kanilang sarili kung matutunan nila na talagang gumagana ang assertiveness.
Hakbang 6. Ipaliwanag na ang pagpindot ay nakasasakit sa mga tao
Ang ilang mga autistic na bata ay hindi nauunawaan ito, o hindi napagtanto na ito ay mahalaga. Ipaliwanag na ang pagpindot at iba pang mga uri ng karahasan ay nagdudulot ng sakit, at na ito ay hindi okay. Maging banayad ngunit matatag tungkol sa panuntunang walang-karahasan.
- Ang mga hyposensitive na bata ay maaaring mangailangan ng pandama input ng pagpindot, at hindi mapagtanto na masakit sa mga tao. Ipaliwanag ito sa kanila, at sabihin sa kanila ang mga nakabubuo na paraan upang makakuha ng input (tulad ng pagtulak sa dingding o pagpindot sa ilang mga couch couch).
- Huwag hayaan ang ibang mga bata (o matatanda!) Na makawala sa paglabag sa isang panuntunang "walang karahasan". Mahusay na makipag-usap sa kanila kung nakikita mo silang nakasasakit sa isang tao o nagpapahirap sa mga hangganan ng iba.
Hakbang 7. Tulungan ang bata (at ibang tao) na makilala at mahawakan ang mga nag-trigger
Ang pag-iwas ay ang pinakamahusay na diskarte. Ang mga batang Autistic ay maaaring magkaroon ng higit na paghihirap na subaybayan ang kanilang pang-emosyonal na estado, kaya nakakatulong na magkaroon ng patnubay at pag-unawa mula sa mga nasa hustong gulang sa kanilang paligid. Basahin ang kanilang pag-uugali, at tulungan silang bigyang kahulugan ang kanilang nararamdaman. Magtanong ng mga banayad na katanungan upang matulungan silang malaman ang mga bagay, at hayaang iwasto ka nila kung mali mong naiintindihan ang kanilang damdamin.
- Tulungan silang lagyan ng label ang kanilang emosyon. Halimbawa, kung ang iyong anak ay umuwi mula sa paaralan na cranky, maaari mong tanungin, "Nabigo ka ba?"
- Tulong sa pamamagitan ng pagmumungkahi ng malusog na mekanismo sa pagkaya. Halimbawa, maaari mong tanungin, "Kailangan mo bang mag-indayog ng kaunting panahon?", O, "Kailangan mo bang mag-isa ng oras?"
Hakbang 8. Purihin ang pag-uugali na nais mong makita
Ang papuri ng positibong pag-uugali ay maaaring pagsamahin ang kita, na tumutulong na mapanatili ang isang bata na mag-udyok na gawin ang kanilang makakaya. Narito ang ilang mga halimbawa ng papuri sa isang bata sa maayos na pag-uugali:
- "Mahusay na trabaho na sinasabi sa akin na nalulula ka na! Iyon ay talagang magandang komunikasyon. Maaari kang pumunta sa iyong silid, at sasabihin ko sa mga tao na huwag kang abalahin ng ilang sandali."
- "Napakasarap na makaupo at makalaro ka. Ang saya saya ko."
- "Nakita kong wala kang itinapon kahit na naiinis ka talaga. Masarap makita ka na nagtatrabaho sa pagpipigil sa iyong sarili."
- "Magandang trabaho magpahinga kapag nabigo ka. Mabuti ka talagang bata, alam mo yun?"
- "Nakita ko na kahit na talagang nagalit ka ngayong hapon, wala kang natamaan kahit sino, at sa halip ay sinabi mo sa akin na gusto mong umupo sa iyong sulok. Napakasarap talaga. Napakagaling mo sa komunikasyon at nakagagawa me proud."
Bahagi 4 ng 5: Paggawa ng Positibong Pagbabago
Hakbang 1. Dalhin ang bata sa doktor para sa isang pagsusuri
Minsan, ang pagsalakay ay tanda ng isang pisikal o emosyonal na problema. Kung naayos ang problema sa kalusugan, maaaring mawala ang pananalakay.
- Talakayin ang anumang mga palatandaan ng sakit sa isip, tulad ng pagkabalisa o pagkalumbay, at kung paano ito gamutin.
- Pag-isipang suriin ang mga allergy sa pagkain o pagkasensitibo.
- Kung sinasaktan ng bata ang kanilang sarili, hal. pagbagsak ng ulo, suriin ang lugar na sinasaktan nila. Halimbawa, kung natamaan ang kanilang ulo, marahil nakakaranas sila ng sakit mula sa sakit ng ngipin, sobrang sakit ng ulo, o kuto.
Hakbang 2. Protektahan ang bata mula sa anumang karahasan, maling pagtrato, o pang-aabuso
Kung sinaktan ng ibang tao ang bata, o sinaktan ang ibang mga bata sa harap ng bata, malalaman ng bata na okay lang na saktan ang mga tao.
- Walang sinumang dapat na tamaan, pigilan, paluin, o kung hindi man ay ipatong ang isang kamay sa isang batang ayaw. Dagdagan nito ang mga problema sa pagsalakay at pag-uugali. Ang bata ay hindi dapat saktan, mapataob, o matakot sa paghawak ng isang tao.
- Ang sakit na pandama ay totoong sakit. Seryosohin ito, at gumawa ng mga hakbang upang maprotektahan ang bata mula sa isang bagay na masakit sa kanila, kahit na hindi ito masakit sa iyo.
- Ang isang tao na napopoot sa autism marahil ay hindi magiging mabait sa mga autistic na bata. Panoorin ang mga pulang watawat ng isang masamang ugali.
Hakbang 3. Siguraduhin na ang mga matatanda ay magpapalaki, sa halip na palakihin, mga nakababahalang sitwasyon
Ang lahat ng mga nasa hustong gulang na nagmamalasakit sa bata ay dapat na bantayan ang mga babalang palatandaan ng pagkapagod, at bigyan ang mga bata ng mga pagkakataong huminahon. Kung ang isang nasa hustong gulang ay kumilos nang masama o walang pag-iisip sa bata, maaaring magresulta ito sa paglabog ng bata.
- Minsan, ang kalokohan na paglalaro kasama ang isang bata ay maaaring makatulong sa kanila na palabasin ang galit o takot. Halimbawa, ang isang away sa unan o paghabol sa laro ay maaaring makatulong sa pag-redirect ng bata.
- Kung ang bata ay nalulula, kailangan nila ng pasensya at oras. Ang pagsigaw sa kanila, o sinusubukang pilitin silang sundin ang mga direksyon, ay isang masamang ideya.
- Siguraduhin na ang bata ay hindi mahuli o masikip kung hindi nila gusto ito. Kung kailangan nila ng puwang, dapat magkaroon sila nito.
Hakbang 4. Kausapin ang ibang mga may sapat na gulang tungkol sa paggalang sa awtonomiya at mga hangganan ng bata
Maaaring kumilos ang mga bata kung sa palagay nila ay ito lamang ang paraan upang makinig ang mga tao sa kanila. Dapat bigyang-pansin ng mga matatanda ang nais ng bata, at gawin ang kanilang makakaya upang igalang ang makatuwirang mga kahilingan.
Ang pagmamahal ay hindi dapat pilitin sa bata. Karapatan ng bata na sabihin na hindi sa mga hindi ginustong yakap at halik. Bigyan ang iyong mga anak ng mga pagpipilian, tulad ng high-five, handshakes, paghihip ng mga halik, o pagwagayway lamang
Hakbang 5. Siguraduhin na ang mga matatanda ay hindi nagpapadala sa mga tantrums
Kung ang pananalakay ay nagmula sa mga tantrum na hinihimok ng layunin (taliwas sa isang pagkalubog), kung gayon ang mga may sapat na gulang ay kailangang maging matatag sa bata, at hindi sumuko.
Halimbawa Dapat maghintay ang nasa hustong gulang hanggang sa matapos ito at pagkatapos ay magmungkahi ng isang makatwirang kahalili, tulad ng isang malusog na meryenda
Hakbang 6. Tingnan ang mga mapagkukunan ng stress sa buhay ng bata
May pinagdadaanan ba silang mahirap ngayon lang? Ang pagkawala ng isang mahal sa buhay, paglipat ng bahay, paglipat sa isang bagong paaralan, o pagsisimula ng isang bagong aktibidad na gugugol ng oras (tulad ng masinsinang therapy) ay maaaring maging sanhi ng maraming stress sa buhay ng bata. Habang ang problema ay maaaring walang madaling sagot, maaaring matulungan mo ang bata na makayanan ang nangyayari.
Hakbang 7. Siguraduhin na ang bata ay hindi kailangang lumayo sa labas ng kanilang kaginhawaan
Ang pagpapalawak ng ginhawa ng bata ay dapat mangyari nang mabagal at maingat. Dapat ding masabi ng bata na "hindi" sa isang hindi komportable na aktibidad kung sa palagay nila ay hindi nila ito mahawakan ngayon. Ang sobrang pagtulak sa kanila ay maaaring maging sanhi ng kanilang labis na pagkabalisa.
- Kung ang iyong anak ay nakikipagpunyagi sa isang gawain, maging handa upang makatulong.
- Kung ang iyong anak ay nasobrahan o nagagalit, makialam. Hayaan silang magpahinga o gumawa ng isang bagay na nakakarelaks.
Hakbang 8. Tiyaking ang bata ay may sapat na oras sa pagpapahinga
Ang mga batang Autistic ay maaaring madaling ma-stress, at kailangan nila ng mas tahimik na oras kaysa sa average. Napakahalaga para sa kanila na magkaroon ng oras upang maglaro o makapagpahinga nang mag-isa, at ang nakakarelaks na oras sa ibang tao ay mabuti para sa kanila.
- Para sa isang mas bata na bata, ang isang may sapat na gulang ay dapat na malapit sa kanila upang mabantayan sila. Ang mga matatandang bata ay maaaring iwanang mag-isa.
- Dapat silang magkaroon ng higit sa isang oras ng libreng oras bawat araw, upang maglaro nang tahimik nang hindi nagagambala o napupuno sa paligid. Napakalma nito, at maaaring mabawasan ang pananalakay at iba pang pagsabog.
Hakbang 9. Patuloy na bumuo ng isang positibong relasyon sa iyong anak
Ang iyong anak ay kailangang makipagtulungan sa iyo, at magkaroon ng mga pagkakataon para sa papuri at positibong pakikipag-ugnay. Tinutulungan silang makaramdam ng kasiyahan at ligtas, na makakatulong na mabawasan ang peligro ng pananalakay.
Kung ang isang bata ay parang nakikinig ka sa kanila at mahalin sila, mas malamang na tumakbo sa iyo para sa tulong kung hindi nila makayanan ang isang problema, sa halip na subukan itong lutasin sa kanilang mga kamao
Hakbang 10. Isaalang-alang ang therapy para sa bata, tulad ng occupational therapy o pagpapayo
Ang isang therapist ay maaaring makatulong sa mga isyung emosyonal, at turuan ang bata ng mas produktibong mga kasanayan sa pagkaya. (Maaari rin silang magkaroon ng ilang magagandang payo para sa iyo kung paano hahawakan ang pagsabog ng bata!) Tingnan ang pagdadala sa bata sa isang dalubhasa na makakatulong.
- Isaalang-alang ang pagpapayo na tukoy sa isyu kung alam mo kung ano ang mali. Halimbawa, kung ang bata ay naging agresibo matapos ang kanilang ina ay pumanaw, kung gayon ang isang tagapayo ng kalungkutan na dalubhasa sa mga bata ay maaaring makatulong.
- Tumingin sa occupational therapy. Maraming mga magulang ang nakakatanggap ng ganitong uri ng therapy na kapaki-pakinabang. Makatutulong ito sa bata na makahanap ng mga paraan upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan sa pandama, at makakatulong ito na turuan ang mga kasanayan sa motor, kamalayan sa katawan, pang-araw-araw na kasanayan sa pamumuhay, paglutas ng problema, at iba pang mga diskarte upang mabawasan ang maraming pang-araw-araw na pagkabigo sa bahay at sa silid aralan.
- Iwasan ang mga therapies na nakabatay sa pag-uugali na maaaring higit na tumututok sa pagkontrol sa bata kaysa sa pagbubukas ng isang dayalogo (hal. Maraming uri ng ABA). Maaari ding palalain ng ABA ang mga sintomas ng pagkabalisa, at maaari itong humantong sa mas maraming pagsalakay.
Hakbang 11. Subukan ang gamot bilang huling paraan
Ang ilang mga autistic na bata ay nagiging kalmado at hindi gaanong nabibigyan ng diin sa tulong mula sa gamot; gayunpaman, ito ay lubos na pang-eksperimento. Kung ginagawa mo ang lahat na nakalista sa itaas, at ang bata ay nagpupumiglas pa, maaaring oras na upang kausapin ang iyong pedyatrisyan tungkol sa kung makakatulong ang gamot.
Bahagi 5 ng 5: Pagkaya
Maaaring maging matigas ang pakikitungo sa iyong damdamin kapag kumilos ang iyong anak sa ganitong paraan. Ang seksyon na ito ay naglalayon sa mga magulang at tagapag-alaga, ngunit maaaring maging kapaki-pakinabang din sa ibang mga tao.
Hakbang 1. Pahintulutan ang iyong sarili na madama ang iyong damdamin
Kapag nasa mahihirap kang sitwasyon, at ang iyong anak ay nagdurusa, natural na magulo.
Hakbang 2. Iwasan ang mga nakalalasong mensahe tungkol sa iyong anak
Ang ilang mga "dalubhasa" ng autism ay kumikilos tulad ng mga autistic na bata ay pasanin o halimaw na biktima ang kanilang mga magulang. Maaari kang sabihin sa iyo na maging malupit o marahas sa iyong anak. Hindi ito kapaki-pakinabang sa iyo o sa iyong anak.
Hakbang 3. Itigil ang sisihin ang iyong sarili para sa pagiging hindi perpekto
Walang sinuman, autistic o hindi, magkakaroon ng perpektong buhay na may mga perpektong tagapag-alaga. Ang mga bata na pinalaki ng mabubuting tao ay magkakaroon pa rin ng hindi magandang kalagayan at masamang araw. Hindi ito isang pagmuni-muni sa iyo, at hindi ka ginagawang masamang magulang o tagapag-alaga.
- Ang mga bata ay may masamang araw. Ang mga bata ay may masamang pakiramdam. Nangyayari ito Hindi nangangahulugang gumawa ka ng mali. Hindi na kailangang gawin itong personal.
- Kung sisihin mo ang iyong sarili, maaaring mapansin ito ng iyong anak at magsisisi rin sa kanilang sarili, na iniisip na sila ay nabigo. Patawarin ang iyong sarili, at makakatulong ito sa iyong anak na patawarin ang kanilang sarili.
Hakbang 4. Kilalanin na ang mga bagay ay maaaring maging mas mahusay
Habang natututo ang bata ng mga kasanayan sa komunikasyon, at mas mahusay na mga paraan upang maipahayag ang mahirap na damdamin, ang pananalakay ay malamang na bawasan o mawala nang buo. Magtatagal ng oras, at ito ay magiging mahirap. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa na mangyayari ito.
Hakbang 5. Maglaan ng oras para sa iyong sarili
Kung ganap kang mahina, hindi mo ginagawa ang iyong sarili o ang bata ng anumang ginusto. Kailangan mong muling magkarga, tulad ng ginagawa ng bata.
- Karaniwang masasabi ng mga Autistic na bata kapag ang isang tagapag-alaga ay nabibigyan ng diin. Maging isang mabuting huwaran at gumamit ng ilang mga diskarte sa pagpapatahimik sa sarili, o magpahinga.
- Tanungin ang iyong sarili kung ano ang makakatulong sa iyo ngayon: kape? isang yakap? isang mainit na shower?
- Kung wala kang ibang mga taong magagamit upang makatulong sa mga tungkulin sa pangangalaga, tingnan ang pangangalaga sa pahinga. Mayroong iba't ibang mga programa ng suporta na magagamit, na madalas na pinapatakbo sa pamamagitan ng gobyerno ng estado, upang magbigay ng panandaliang pangangalaga upang ang mga pangunahing tagapag-alaga ay maaaring magpahinga.
Hakbang 6. Huwag matakot na humingi ng tulong
Hindi mo kailangang hawakan ang problemang ito nang mag-isa. Ang pakikipag-usap sa ibang mga magulang, at sa mga taong autistic na mayroong magkatulad na problema, ay maaaring makatulong sa iyo na malaman kung ano ang dapat gawin.
