Ang mga medikal na propesyonal ay nag-order ng mga pagsusuri sa dugo sa iba't ibang mga kadahilanan. Mula sa pagsubaybay sa mga antas ng gamot hanggang sa suriin ang iyong mga resulta sa kurso ng pag-diagnose ng isang kondisyong medikal, ang gawain sa dugo ay maaaring maging isang mahalagang bahagi ng iyong pangangalaga sa kalusugan. Partikular, ang mga pagsusuri sa dugo ay ginagawa upang suriin ang pagpapaandar ng ilang mga organo, tulad ng atay o bato, magpatingin sa sakit na sakit, matukoy ang mga kadahilanan sa panganib, suriin ang mga gamot na iyong iniinom, at masuri ang pamumuo ng dugo. Nakasalalay sa uri ng pagsusuri ng dugo na iniutos, maaari kang kumuha ng iyong dugo sa kanilang tanggapan o sa ibang laboratoryo sa iyong lugar. Mayroong maraming mga bagay na maaari mong gawin upang ihanda ang iyong sarili para sa isang pagsusuri sa dugo, kapwa sa isip at pisikal.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Paghahanda sa Physical Para sa isang Pagsubok sa Dugo
Hakbang 1. Makipag-usap sa iyong doktor
Ipaalam sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga sintomas na naranasan mo, at tanungin kung mayroong anumang mga tukoy na pagsusuri sa dugo na maaaring makatulong sa pag-iimbestiga ng sanhi. Kailangan mong malaman tungkol sa mga tukoy na pagsusuri sa dugo na inuutos ng iyong doktor. Ang ilang mga pagsusuri sa dugo ay mangangailangan ng espesyal na paghahanda upang makakuha ng tumpak na mga resulta.
- Ang ilang mga pagsubok ay nangangailangan ng pag-aayuno. Nangangahulugan ito na walang pagkain o inumin, maliban sa simpleng tubig, nang hindi bababa sa 8 oras. Ang katas, tsaa, o kape ay hindi dapat ubusin sapagkat ang mga asukal at calorie sa mga inuming ito ay maaaring maging sanhi ng hindi tumpak na mga resulta sa pagsubok.
- Sa ilang mga kaso, ang mga pagsusuri sa glucose (asukal sa dugo) at serum lipid (kolesterol) ay nangangailangan ng pag-aayuno, ngunit maaaring hindi kinakailangan sa ibang mga kaso. Maaaring mag-order ang iyong doktor ng mga pagsusuring ito bilang random, nangangahulugang hindi kinakailangan ang pag-aayuno.
- Ang oral glucose tolerance test (OGTT) ay unang nagsasangkot ng isang drawback ng sample na baseline na pag-aayuno. Pagkatapos, ubusin mo ang isang may lasa na inumin na naglalaman ng isang tiyak na halaga ng glucose, at sumailalim sa karagdagang pagguhit ng dugo sa loob ng maraming oras. Ang layunin ay upang makita kung gaano kabilis ang metabolismo ng glucose ng iyong katawan at madalas na bahagi ng isang pagsisiyasat bago ang diyabetes. Tiyaking makakaya mong manatili sa lab sa buong tagal.
- Ang ilang mga pagsubok sa hormon tulad ng cortisol, aldosteron, at renin ay nangangailangan sa iyo na pigilin ang pag-eehersisyo noong araw bago, humiga ng 30 minuto bago ang pagsubok, at pigilin ang pagkain o pag-inom ng 1 oras bago ang pagsubok.
- Mga pagsusulit na gagawin sa isang tukoy na araw o oras. Halimbawa, ang testosterone ay maaaring mag-order na iginuhit sa umaga bago ang 10 am, at ang progesterone ay dapat na masubukan sa isang tukoy na araw ng siklo ng panregla ng isang babae.
- Ang mga pagsusuri para sa pagsubaybay sa ilang mga gamot, tulad ng tacrolimus, ay iniutos bilang alinman sa paunang dosis (bago ang susunod na dosis) o post-dosis (2 oras pagkatapos mong uminom ng gamot). Maging handa na sabihin sa kawani ng lab ang petsa at oras ng iyong huling dosis at ang dalas ng pag-inom mo ng gamot.
Hakbang 2. Talakayin ang iyong mga gamot
Mayroong ilang mga sangkap na maaaring baguhin ang mga pagsusuri sa dugo, na maaaring kailangan mong ihinto bago ang iyong pagsusuri sa dugo. Ang mga iniresetang gamot, gamot sa libangan, pag-inom ng alkohol, bitamina, pagpapayat ng dugo, o mga gamot na over-the-counter ay madalas na mababago ang mga resulta ng isang pagsusuri sa dugo, depende sa kung ano ang para sa pagsusuri ng dugo.
Maaaring matukoy ng iyong manggagamot kung dapat kang maghintay ng 24 hanggang 48 na oras upang magawa ang gawain sa dugo o kung ang iyong kinuha ay hindi makabuluhang baguhin ang mga resulta sa pagsusuri ng dugo
Hakbang 3. Umiwas sa ilang mga gawain
Mayroong ilang mga pagsusuri sa dugo na maaaring makompromiso batay sa iyong mga aktibidad. Ang mga pagsubok na ito ay maaaring mabago ng kamakailang pisikal na aktibidad o mabibigat na ehersisyo, sumasailalim sa pagkatuyot, paninigarilyo, pag-inom ng mga herbal teas, o sekswal na aktibidad.
Maaaring hilingin sa iyo na iwasan ang ilan sa mga aktibidad na ito bago ang pagkuha ng pagsusuri sa dugo
Hakbang 4. Tanungin ang iyong doktor para sa mga tagubilin
Maraming mga nakagawiang pagsusuri ay hindi nangangailangan ng espesyal na paghahanda bago makuha ang iyong dugo. Gayunpaman, kapag may pag-aalinlangan, magtanong. Kung ang iyong manggagamot ay hindi nagbibigay sa iyo ng anumang mga espesyal na tagubilin, mahalagang humiling ka upang mabawasan ang potensyal na dumating ka para sa pagsubok nang hindi naghahanda nang sapat.
Hakbang 5. Uminom ng sapat na tubig
Ang pagiging sapat na hydrated ay nagpapadali sa pagguhit ng dugo dahil pinapataas nito ang dami ng iyong dugo at ginagawang mas kilalang ugnay ang iyong mga ugat. Kung kailangan mo ring mag-ayuno mula sa tubig, siguraduhing napaka hydrated ka mula sa araw bago.
Hakbang 6. Warm ang iyong mga paa't kamay
Bago ka maghanda na kumuha ng pagsusuri sa dugo, painitin ang sukdulan kung saan iginuhit ang dugo. Gumamit ng isang mainit na siksik sa lugar ng 10 hanggang 15 minuto upang mapabuti ang daloy ng dugo sa lugar na iyon.
Magsuot ng mas mainit kaysa sa normal na damit para sa panahon kung kailan ka pumapasok upang makuha ang iyong dugo. Pinapataas nito ang temperatura ng iyong balat, pinapataas ang daloy ng dugo sa lugar, at ginagawang madali para sa phlebotomist (ang taong kumukuha ng iyong dugo) upang makahanap ng magandang ugat
Hakbang 7. Makipag-usap sa phlebotomist
Ang kawani ng lab ay sinanay na mga propesyonal sa kalusugan at makakatulong na gabayan ka sa pamamaraan na ligtas. Maunawaan na alang-alang sa pagkuha ng tumpak na mga resulta sa pagsubok, ang mga kawani ay maaaring hindi makapagpatuloy sa pagguhit ng dugo kung lumihis ka mula sa anumang mga kinakailangan sa paghahanda.
- Nabanggit kung ikaw ay alerdye o sensitibo sa latex. Ang latex ay matatagpuan sa guwantes, mga tourniquet, at bendahe, at ang isang pagkakalantad ay maaaring mapanganib sa isang taong may alerdyi o pagkasensitibo. Mahalagang ipaalam sa kapwa ang iyong doktor at ang phlebotomist upang maaari silang gumamit ng mga kagamitan na walang latex.
- Ipaalam sa tauhan kung kumukuha ka ng mga payat sa dugo tulad ng warfarin (Coumadin) o apixaban (Eliquis). Dahil ang mga gamot na ito ay pinapahaba ang oras na kinakailangan upang mabuo ang iyong dugo, ikaw at / o ang iyong phlebotomist ay kailangang humawak ng napakahigpit na presyon sa gasa ng hindi bababa sa 5 minuto pagkatapos ng pamamaraan upang ihinto ang dumudugo.
- Kung mayroon kang isang kasaysayan ng pakiramdam mahina, may sakit, o nahimatay sa panahon o pagkatapos ng mga pagsusuri sa dugo, dapat mong tiyak na ibunyag ang impormasyong ito sa mga tauhan ng lab. Ang mga upuan ng Phlebotomy ay idinisenyo na may isang matibay na armrest na umikot sa lap upang maiwasan ang pagkahulog ng mga pasyente sa sahig. Karamihan sa mga lab ay may mga kama, kaya maaari kang humiling na iguhit ang iyong dugo habang nakahiga.
- Huwag matakot na mag-alok ng mga kapaki-pakinabang na pahiwatig kung alam mong ikaw ay isang "hard stick" o ang iyong mga ugat ay madalas na mahirap hanapin. Ang mga Phlebotomist ay may teknikal na kaalaman at kasanayan, ngunit sa huli ay mas kilala mo ang iyong katawan kaysa sa iba pa. Kung alam mo, ipaalam sa kawani kung aling braso o kamay ang malamang na magtulungan, aling ugat na mas madaling hanapin at iguhit, o aling uri ng karayom ang may pinakamabisa.
Paraan 2 ng 4: Paghahanda sa Pag-iisip Para sa isang Pagsubok sa Dugo
Hakbang 1. Patatagin ang iyong stress
Ang mga pagsusuri sa dugo ay maaaring dagdagan ang antas ng iyong stress o pagkabalisa kapag kinakabahan ka sa pagsubok. Sa kasamaang palad, ang pagiging stress ay nagdaragdag ng iyong presyon ng dugo, pinipigilan ang iyong mga ugat, at ginagawang mas mahirap ang pagkuha ng iyong dugo. Kung tumingin ka at tunog ng pagkabalisa, marahil ay pinaparamdam mo sa iyong phlebotomist na mas pressured at sabik din.
- Ang pag-alam kung paano mabawasan ang iyong stress ay maaaring makatulong na mapabuti ang iyong paghahanda para sa pagsubok at dagdagan ang posibilidad na matagpuan ng phlebotomist ang ugat sa unang pagkakataon.
- Maaari mong subukan ang mga ehersisyo sa malalim na paghinga o ulitin ang isang nagpapakalma na parirala, tulad ng "Malapit na itong magtapos. Maraming tao ang may gumuhit ng dugo. Kakayanin ko ito." Tingnan ang seksyong "Mga Diskarte sa Pagbawas ng Stress" ng artikulong ito para sa higit pang mga tip.
Hakbang 2. Kilalanin ang iyong takot
Bago ka magpunta sa doktor upang makuha ang iyong dugo, kilalanin na maaaring nababahala ka tungkol sa pagguhit ng iyong dugo. Maaari ka ring magkaroon ng takot sa mga karayom. Sa pagitan ng tatlo at 10 porsyento ng populasyon ay may takot sa mga karayom (Belonephobia) o isang takot sa lahat ng mga iniksyon (Trypanophobia).
Kapansin-pansin, 80% ng mga taong may phobia ng mga karayom ang nag-uulat na mayroon silang isang kamag-anak sa unang degree na mayroon ding matinding takot sa mga karayom. Posibleng bahagyang genetic ang takot na ito
Hakbang 3. Magtanong tungkol sa mga pagpipilian para sa lokal na kawalan ng pakiramdam
Kung nakuha mo ang iyong dugo dati at alam na ito ay partikular na masakit para sa iyo, tanungin ang iyong doktor para sa isang EMLA (Eutectic Mixed of Local Anesthetics). Ito ay isang cream na inilalagay sa draw site sa pagitan ng 45 minuto hanggang 2 oras bago gumuhit ang dugo upang manhid sa lugar.
- Kung alam mo na ikaw ay madaling kapitan ng sakit, tanungin kung ang EMLA ay isang pagpipilian para sa iyo.
- Ang EMLA ay karaniwang ginagamit para sa mga bata, ngunit mas karaniwan itong ginagamit ng mga may sapat na gulang dahil sa kung gaano katagal bago magkabisa ang mga gamot kumpara sa tunay na tagal ng pagguhit ng dugo.
- Maaari ka ring magtanong tungkol sa "Numby Stuff," isang pagmamay-ari na pangkasalukuyan na paghahanda na nagsasama ng isang kumbinasyon ng lidocaine at epinephrine at isang banayad na kasalukuyang elektrikal upang mapamanhid ang isang lugar. Gumagana ito sa loob ng 10 minuto.
Hakbang 4. Maunawaan kung paano nagsisimula ang pamamaraan
Upang makaramdam ng mas mahusay na pag-iisip tungkol sa pagguhit ng dugo, makakatulong na magkaroon ng pag-unawa sa pamamaraan. Ang phlebotomist ay maglilinis ng kanilang mga kamay at maglalagay ng isang bagong pares ng guwantes bilang bahagi ng pamantayan sa pamantayan ng pagkontrol sa impeksyon. Susunod, ang isang patag na nababanat na banda (paligsahan) ay nakatali nang medyo mahigpit sa iyong braso upang i-compress ang iyong mga ugat at pagandahin ang mga ito ng dugo, na magpapadali sa kanila. Sa panahon ng isang tipikal na pagsusuri sa dugo, ang dugo ay karaniwang nakukuha mula sa isang ugat sa panloob na bahagi ng iyong siko, sa ilalim ng iyong bisig, o sa likuran ng iyong kamay.
Hakbang 5. Alamin kung paano iginuhit ang dugo
Ang dugo ay iginuhit sa magkatulad na paraan, kahit saan mo ito magagawa. Ang isang karayom ay pupunta sa iyong ugat, na kadalasang nakakabit sa isang maliit na tubo. Kapag mayroong sapat na dugo sa tubo, ang tubo ay tinanggal, na awtomatikong nag-tatak.
- Kung maraming tubo ang kinakailangan, ang karayom ay mananatili sa lugar at ang isa pang tubo ay inilalagay sa dulo ng karayom. Kapag napuno na ang lahat ng mga tubo na kinakailangan para sa iyong mga pagsusuri sa dugo, aalisin ng phlebotomist ang karayom at maglagay ng isang maliit na gasa sa lugar. Hihilingin ka niya na bigyan ng presyon ang lugar habang inihahanda nila ang mga tubo upang pumunta sa laboratoryo.
- Matapos mailabas ang karayom, isang bendahe o piraso ng gasa ang inilalagay sa ibabaw ng lugar ng pagbutas upang ihinto ang dumudugo.
- Ang buong proseso ay karaniwang tumatagal ng 5 minuto o mas kaunti.
- Kung ang iyong doktor ay humiling ng mga kultura ng dugo, ang pamamaraan para sa pagkolekta ng mga ito ay bahagyang naiiba: mas maraming oras ang ginugol sa paglilinis ng iyong braso, iba't ibang mga bote ang ginagamit, at isang poke sa bawat braso ang kinakailangan.
Paraan 3 ng 4: Paggamit ng Mga Diskarte sa Pagbawas ng Stress
Hakbang 1. Huminga ng malalim
Kung nahihirapan ka sa ideya ng pagkuha ng iyong dugo, kailangan mong magpahinga. Huminga ng malalim at ituon ang lahat ng iyong pansin sa paghinga. Ang malalim na paghinga ay nagpapagana ng tugon sa pagpapahinga ng katawan. Huminga nang dahan-dahan sa bilang ng apat at pagkatapos ay huminga nang mabagal sa bilang ng apat.
Hakbang 2. Tanggapin na nababalisa ka
Ang pagkabalisa ay isang pakiramdam tulad ng anumang ibang pakiramdam. May kontrol lang ang mga pakiramdam kapag binigyan mo sila ng kontrol. Kapag tinanggap mo na nababalisa ka ay kinukuha mo ang lakas sa pakiramdam. Kung susubukan mong mawala ang pakiramdam ay napakalaki.
Hakbang 3. Kilalanin na ang iyong isip ay naglalaro ng mga trick sa iyo
Ang pagkabalisa ay isang trick ng isip na may tunay na pisikal na kahihinatnan. Ang sapat na pagkabalisa ay maaaring makagawa ng isang pag-atake ng gulat, na maaaring gayahin ang isang atake sa puso. Kapag naintindihan mo na ang iyong pagkabalisa, gaano man kaunti o malaki, ay higit pa sa isang trick ng isip na makakatulong itong mabawasan ang presyon at responsibilidad ng pag-aalaga sa iyong sarili.
Hakbang 4. Tanungin ang iyong sarili ng mga katanungan
Kapag nababahala ka, tanungin ang iyong sarili ng maraming mga katanungan upang matukoy nang eksakto kung gaano talaga masamang ang sitwasyon. Ang pagkabalisa ay maaaring dagdagan ang bilang ng mga mapangahas na ideya na mayroon ka habang nagtatanong sa iyong sarili ng mga partikular na katanungan na nangangailangan ng makatotohanang mga sagot ay maaaring dagdagan ang iyong kamalayan. Tanungin ang iyong sarili ng mga katanungan tulad ng:
- Ano ang pinakapangit na maaaring mangyari kapag iginuhit nila ang aking dugo?
- Makatotohanan ba ang pinag-aalala ko? Maaari ba talaga itong mangyari sa akin?
- Ano ang posibilidad na mangyari ang pinakamasamang bagay?
Hakbang 5. Gumamit ng positibong pag-uusap sa sarili
Maririnig mo ang sinasabi namin sa iyong sarili, kahit na hindi mo iniisip na ginagawa mo. Ang pakikipag-usap nang malakas at ulitin na ikaw ay malakas, makakaya ang sitwasyon, at na walang masamang mangyayari ay makakatulong upang mabawasan ang iyong pakiramdam ng pagkabalisa.
Paraan 4 ng 4: Alam Kung Ano ang Mangyayari Matapos ang isang Pagsubok sa Dugo
Hakbang 1. Kumain ng meryenda
Kung kinakailangan kang mag-ayuno bago ang pagsusuri sa dugo, gugustuhin mong magdala ng meryenda pagkatapos ng pagsubok. Magdala rin ng isang bote ng tubig at meryenda na hindi nangangailangan ng pagpapalamig. Ito ay magbabago sa iyo hanggang sa makakain ka ng pagkain.
- Ang mga crackers ng peanut butter, isang peanut butter sandwich, isang maliit na almonds o walnuts, o whey protein ay madaling dalhin at bibigyan ka ng ilang protina at calorie hanggang sa makakain ka.
- Kung nakalimutan mong magdala ng anumang makakain, tanungin ang tauhan kung saan ka nakuha ng dugo. Maaari nilang panatilihin ang mga cookies o crackers sa paligid para sa hangaring ito.
Hakbang 2. Itanong kung gaano katagal ka maghihintay para sa mga resulta
Ang ilang mga pagsubok ay maaaring matapos sa loob ng 24 na oras habang ang iba ay maaaring tumagal ng isang linggo o higit pa kung ang dugo ay dapat na maipadala sa isang espesyal na laboratoryo. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa proseso na ginamit upang maihatid ang mga resulta ng pagsusuri sa dugo. Sa ilang mga kaso hindi ka aabisuhan ng opisina kung ang mga resulta ay nasa loob ng normal na mga limitasyon. Kung ang dugo ay naipadala, tanungin din kung gaano katagal bago makuha ang tanggapan ng mga resulta mula sa laboratoryo.
- Hilinging maabisuhan, kahit na normal ang mga resulta. Titiyakin nito na ang iyong mga resulta ay hindi "mahuhulog sa mga bitak" at hindi ka aabisuhan kung ang mga resulta ay hindi normal.
- Tumawag sa tanggapan ng doktor 36 hanggang 48 oras pagkatapos na dumating ang mga resulta kung hindi ka aabisuhan.
- Tanungin ang tanggapan ng iyong doktor kung gumagamit sila ng isang online na sistema ng abiso. Maaari kang mabigyan ng isang website upang magrehistro sa gayon ang iyong mga resulta ay maaaring maihatid sa iyo ng digital.
Hakbang 3. Malaman kung paano tumugon sa isang pasa
Ang pinaka-karaniwang epekto sa pagkakaroon ng dugo na nakuha ay isang pasa, o hematoma, sa lugar kung saan pumasok ang karayom. Ang pasa ay maaaring agad na lumitaw o sa loob ng 24 na oras matapos makuha ang dugo. Ang ilan sa mga kadahilanan na nag-aambag sa pagbuo ng isang hematoma ay kasama ang pagtulo ng dugo sa bukana kapag ang isang karayom ay dumaan sa isang ugat, na tumutulo sa nakapaligid na tisyu. Maaari din silang sanhi ng mga karamdaman sa pagdurugo o mga gamot na anticoagulant, na nagdaragdag ng peligro na maganap ang isang pasa o hematoma kung saan iginuhit ang dugo.
- Kung masakit ang pasa, balot ng ilang yelo sa tela at hawakan ito sa lugar nang halos 10 minuto.
- Upang matulungan na mabawasan ang pagkakataon na makakuha ka ng isang pasa, pindutin nang matagal ang presyon sa gasa ng hindi bababa sa 2 minuto pagkatapos makuha ang iyong dugo.
- Ang hemophilia ay ang pinaka kilalang karamdaman sa pagdurugo, ngunit medyo bihira din ito. Dumating ito sa dalawang anyo - A & B.
- Ang sakit na Von Willebrand (VWD) ay ang pinaka-karaniwang sakit sa pagdurugo, at nakakaapekto sa kung paano ang pamumuo ng iyong dugo.
- Dapat ipaalam ng mga pasyente sa kanilang doktor at phlebotomist na mayroon silang isang karamdaman sa pagdurugo kapag nakuha nila ang kanilang dugo.
Hakbang 4. Magtanong tungkol sa isang posibleng mga komplikasyon sa resulta
Mayroong ilang mga sitwasyon na maaaring humantong sa hindi tumpak na mga resulta sa iyong mga pagsusuri sa dugo. Ang matagal na aplikasyon ng tourniquet ay maaaring humantong sa isang pooling ng dugo sa braso o paa't kamay kung saan iginuhit ang dugo. Pinapataas nito ang konsentrasyon ng dugo at pinapataas ang potensyal para sa maling positibo o negatibong resulta sa mga pagsusuri sa dugo.
- Ang tourniquet ay dapat na mailagay sa lugar na hindi hihigit sa isang minuto upang maiwasan ang pooling, na tinatawag ding hemoconcentration.
- Kung mas mahaba kaysa sa isang minuto ang kinakailangan upang makahanap ng isang pagpipilian ng ugat, pagkatapos ay dapat palabasin ang tourniquet at muling magamit pagkatapos ng dalawang minuto at kaagad lamang bago maipasok ang karayom.
Hakbang 5. Talakayin ang hemolysis kasama ang phlebotomist
Ang hemolysis ay isang problema sa sample ng dugo at hindi isang komplikasyon na nararanasan mo. Nangyayari ang hemolysis kapag pumutok ang mga pulang selula ng dugo at iba pang mga sangkap na bumubulusok sa serum ng dugo. Ang hemolyzed na dugo ay hindi katanggap-tanggap para sa pagsusuri at isa pang sample ng dugo ang kailangang iguhit. Mas malamang na maganap ang hemolysis kapag:
- Ang tubo ay halo-halong masigla pagkatapos na maalis mula sa karayom.
- Pagguhit ng dugo mula sa isang ugat malapit sa isang hematoma.
- Ang paggamit ng isang mas maliit na karayom na pumipinsala sa mga cell habang iginuhit sa tubo.
- Labis na pagkakuot ng kamao habang kumukuha ng dugo.
- Ang pag-iwan sa tourniquet sa higit sa isang minuto.
