Ang cancer sa balat ang pinakakaraniwang uri ng cancer ngunit kung maabutan mo ito ng maaga, madali itong gamutin. Ang cancer sa balat ay talagang binubuo ng isang pangkat ng mga cancer na magkakaiba ang hitsura at paglaki. Ang sinumang gumugol ng oras sa araw ay nasa panganib para sa cancer sa balat, anuman ang kulay o uri ng balat. Upang makilala ang kanser sa balat, magsimula sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong katawan para sa anumang mga spot, moles, o bumps. Pagkatapos, tingnan nang mabuti ang mga spot na ito para sa mga palatandaan na maaari silang maging cancerous. Magbayad ng pansin sa anumang mga pagbabago sa iyong balat, at suriin sila ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Dapat kang makipag-usap sa iyong doktor para sa isang opisyal na pagsusuri.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Sinusuri ang Iyong Katawan para sa Mga Spot, Moles, o Bumps
Hakbang 1. Gumamit ng isang malaking salamin
Gawing mas madali para sa iyo na suriin ang iyong katawan para sa anumang mga spot, moles, o paga sa pamamagitan ng pagtayo sa harap ng isang malaking buong salamin sa katawan. Gawin ito sa isang silid na may magandang ilaw. Kung may access ka sa isang buong salamin sa katawan na nakatayo, pinakamahusay na gagana ito.
- Maaari mo ring nais na magkaroon ng isang maliit na salamin sa kamay malapit sa iyo upang mas madali para sa iyo na suriin ang mga tukoy na lugar sa iyong katawan.
- Maaari ka ring humiling sa isang tao na tulungan kang suriing mabuti ang iyong katawan, tulad ng kapareha o miyembro ng pamilya.
Hakbang 2. Maghanap ng mga spot, mol, o paga sa iyong katawan
Kapag sinuri mo ang iyong katawan, maghanap ng mga spot, moles, o paga na maaaring maging cancerous. Ang mga nunal ay madalas na kayumanggi o itim ang kulay at maaaring lumitaw bilang isa o sa isang kumpol. Ang mga spot at paga ay maaaring lumitaw pula, kayumanggi, o itim.
- Suriin ang anumang mga spot o paga na bago sa iyong katawan pati na rin mga spot, moles, o paga na mayroon ka ng mahabang panahon.
- Maaari kang magkaroon ng mga birthmark sa iyong katawan na nasa peligro na maging cancerous, kaya dapat din silang suriin.
Hakbang 3. Suriin ang iyong pang-itaas na katawan
Tumayo sa harap ng salamin na nakataas ang mga braso sa iyong mga tagiliran. Maaari kang hubad o magsuot ng damit na panloob. Tingnan ang iyong dibdib at tiyan para sa anumang mga spot, moles, o paga. Bend ang iyong mga siko at suriin ang iyong mga braso. Pagkatapos, itaas ang iyong mga bisig at suriin ang iyong mga underarm at armpits. Tiyaking suriin mo rin ang iyong pulso, mga daliri, at palad.
Dapat mo ring suriin ang iyong mukha, leeg at anit. Siguraduhing tumingin ka sa harap at likod ng iyong leeg. Gamitin ang maliit na salamin sa kamay upang suriin ang iyong anit, hatiin ang iyong buhok habang ginagawa mo ito
Hakbang 4. Suriin ang iyong ibabang bahagi ng katawan
Tumayo sa harap ng salamin na nakatalikod dito at tingnan ang iyong balikat. Suriin ang iyong ibabang likod pati na rin ang iyong puwit. Pagkatapos, umupo sa isang upuan at suriin ang harap at likod ng iyong mga binti. Tingnan ang tuktok ng iyong mga paa.
Dapat mo ring iangat ang iyong mga paa at suriin ang mga talampakan ng iyong mga paa. Tumingin sa bawat daliri pati na rin sa pagitan ng bawat daliri
Bahagi 2 ng 3: Tumingin ng Malapit sa Mga Spot, Moles, o Bumps
Hakbang 1. Tingnan ang kulay ng lugar
Magsimula sa pamamagitan ng pagsusuri sa lugar para sa anumang mga kakulay ng kayumanggi o itim. Ang ilang mga cancerous spot ay magkakaroon ng mga patch ng rosas, pula, puti, o asul. Karaniwan silang hindi magkatulad na kulay sa buong kabuuan.
Maaari mo ring mapansin ang isang nunal o birthmark kung saan ang isang bahagi ay hindi katulad ng kulay ng iba pang bahagi
Hakbang 2. Suriin ang hugis at sukat ng lugar
Tumingin sa hangganan ng lugar upang makita kung ang mga ito ay lilitaw na hindi regular, basurahan, malabo, o wala. Pansinin kung ang lugar ay ¼ pulgada sa kabuuan o mas malaki, tungkol sa laki ng pambura ng lapis. Ang hugis ng lugar ay maaari ding magbago sa paglipas ng panahon, na nagiging mas malaki.
Hakbang 3. Pansinin kung ang lugar ay kati, masakit, o malambot
Ang lugar ay maaaring naiirita o namamaga, o magiging mas higit sa paglipas ng panahon. Maaari rin itong masakit o malambot sa pagdampi.
- Dapat mo ring tandaan kung ang lugar ay nagsisimulang mag-ooze, dumugo, o maging scaly.
- Minsan, ang mga cancerous spot ay nagiging pula o malambot na lampas sa hangganan ng taling o birthmark.
Hakbang 4. Bigyang pansin kung ang lugar ay hindi gumaling
Pansinin kung nagkakaroon ka ng isang lugar na hindi gumagaling o mag-scab. Ang spot ay maaari ding lumitaw na magkakaiba sa laki, kulay, at pagkakayari kaysa sa iba pang mga spot sa iyong katawan, tulad ng isang nunal o birthmark.
Hakbang 5. Tukuyin kung anong uri ng cancer sa balat ang mayroon ka
Ang iba't ibang mga kanser sa balat ay lilitaw sa iba't ibang mga lugar at may magkakaibang hitsura. Halimbawa:
- Karaniwang nangyayari ang basal cell carcinoma sa mga lugar ng balat na nakalantad sa araw, tulad ng leeg o mukha. Lumilitaw ito bilang isang perlas o waxy bump, o isang patag na kulay ng laman o kayumanggi sugat na peklat.
- Nagaganap din ang squamous cell carcinoma sa mga lugar ng balat na nakalantad sa araw, tulad ng tainga, mukha, at kamay. Lumilitaw ito bilang isang matatag, pulang nodule o isang patag na sugat na may isang scaly, crust ibabaw.
- Ang melanoma ay maaaring bumuo kahit saan sa katawan. Kasama sa mga palatandaan ang isang malaking brown spot na may mas madidilim na mga speckles; isang nunal na nagbabago ng kulay o laki; isang maliit na sugat na may iregular na mga hangganan at mga lugar ng pula, puti, asul, o asul-itim; at madilim na sugat sa iyong mga palad, mga tip sa daliri, mga talampakan ng iyong mga paa, o mga daliri.
Bahagi 3 ng 3: Pagsasalita sa Iyong Doktor
Hakbang 1. Payagan ang iyong doktor na suriin ang iyong katawan para sa mga spot
Kung nag-aalala ka tungkol sa ilang mga spot sa iyong katawan, makipag-appointment sa iyong doktor. Maaari nang suriing mabuti ng doktor ang mga spot nang mas malapit. Hahanapin nila ang mga mol, birthmark, o spot na maaaring maging cancerous.
Kakailanganin mong alisin ang iyong damit upang magawa ng doktor ang pisikal na pagsusulit ng iyong buong katawan, mula ulo hanggang paa
Hakbang 2. Hayaan ang doktor na magpatakbo ng mga pagsusuri sa anumang mga spot, moles, o mga paga
Ang doktor ay maaaring gumawa ng isang biopsy sa anumang kahina-hinalang mga spot, moles, o bumps. Kukuha sila ng isang maliit na sample ng lugar at dalhin ito sa isang lab para sa pagsubok.
Papayagan ng biopsy ang doktor na matukoy kung mayroon ang mga cancerous cell, at kung gayon, anong uri ng cancer ang naroroon
Hakbang 3. Kumuha ng diagnosis mula sa doktor
Kung kumpirmahin ng doktor na mayroon kang cancer sa balat, gagawa sila ng maraming pagsusuri upang matukoy ang yugto ng kanser. Inirerekumenda ng doktor ang paggamot batay sa yugto ng kanser.
Ang pangunahing anyo ng paggamot para sa cancer sa balat ay ang operasyon upang alisin ang cancerous spot o mga spot. Sa ilang mga kaso kung saan ang kanser ay sumasaklaw sa isang malawak na lugar ng iyong balat, maaari mo ring kailanganin ang radiotherapy o chemotherapy
Mga Tip
- Kasama sa mga kadahilanan sa peligro para sa kanser sa balat ang patas na balat, isang kasaysayan ng mga sunog ng araw, matagal o labis na pagkakalantad sa araw, maaraw o mataas na antas ng klima, moles, at mga sugat sa balat. Ang iba pang mga kadahilanan sa peligro ay isang pamilya o personal na kasaysayan o kanser sa balat, isang mahinang immune system, pagkakalantad sa radiation, at pagkakalantad sa ilang mga sangkap, tulad ng arsenic.
- Laging magsuot ng isang malawak na sunscreen na sunscreen na may SPF na 15 o mas mataas kapag nakalantad sa araw. Maaari mo ring takpan ang iyong balat ng magaan na mahabang manggas na shirt at pantalon, pati na rin ang mga malapad na sumbrero.
