Ang pagkuha ng mga gasgas sa iyong mukha ay isang malaking inis, kapwa dahil masakit at dahil ang iyong mukha ang huling lugar na nais mong magkaroon ng mga marka o peklat. Sa kabutihang palad, may ilang mga paraan na maaari mong linisin at pangalagaan ang iyong mga gasgas sa bahay upang maitaguyod ang paggaling at maiwasan ang pagkakapilat. Kung ang iyong mga gasgas ay hindi tumitigil sa pagdurugo pagkatapos mong mailapat ang presyon sa loob ng 10 minuto o mahawahan sila, humingi kaagad ng pangangalagang medikal.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paglilinis ng mga gasgas
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig
Bago mo hawakan ang iyong mga gasgas, mahalagang linisin ang iyong mga kamay upang alisin ang anumang mga mikrobyo o bakterya. Gumamit ng sabon at maligamgam na tubig upang kuskusin ang iyong mga kamay nang hindi bababa sa 20 segundo, pagkatapos ay banlawan ito at punasan ang mga ito ng malinis na tuwalya.
Hakbang 2. Mag-apply ng presyon sa mga gasgas upang matigil ang pagdurugo
Grab ng isang malinis na tela o tuwalya at pindutin ito laban sa iyong mukha nang direkta sa tuktok ng mga gasgas. Hawakan ito doon ng halos 5 minuto, pinapanatili itong nakadikit laban sa iyong mukha sa buong oras, hanggang sa tumigil ka sa pagdurugo.
- Ang mga gasgas ay karaniwang mababaw, kaya't hindi sila dapat magtagal upang ihinto ang pagdurugo.
- Kung ang iyong mga sugat ay hindi tumitigil sa pagdurugo pagkatapos ng 10 minuto ng direktang presyon, maaaring kailanganin mong makakuha ng mga tahi. Makipag-ugnay kaagad sa isang medikal na tagapagbigay.
Hakbang 3. Hugasan ang lugar ng sabon at tubig
Sumandal sa lababo at dahan-dahang nagwiwisik ng cool na tubig sa iyong mukha. Grab ng ilang patak ng kamay na sabon at maingat na kuskusin ito sa mga gasgas, subukang huwag pukawin ang mga ito o gawin itong muling dumugo.
- Mahalagang linisin nang maayos ang lugar upang maalis ang anumang mga mikrobyo o bakterya na maaaring mayroon.
- Huwag kailanman gumamit ng hydrogen peroxide upang linisin ang iyong mga sugat, dahil maaari itong maging masyadong malupit.
Hakbang 4. Banlawan ang iyong mga gasgas ng halos 2 minuto
Sumandal muli sa lababo at ilagay ang iyong mukha nang diretso sa ilalim ng gripo ng faucet. Iwanan ang iyong mukha doon ng halos 2 minuto upang hayaang hugasan ng tubig ang lahat ng sabon at anumang malalaking piraso ng dumi. Dahan-dahang tapikin ang lugar ng malinis na tuwalya kapag tapos ka na.
Kung tinatrato mo ang mga gasgas ng bata, maaaring maging matigas upang sila ay maupo pa rin sa mahabang panahon. Kahit na hindi nila magawa ang buong 2 minuto, subukang hugasan silang lubusan ang kanilang mga gasgas hangga't makakaya nila
Hakbang 5. Dab sa isang antiseptic cream
Grab ng isang tubo ng antiseptic pamahid, cream, o losyon at pisilin ang isang kasing laki ng gisantes. Maaari mo ring gamitin ang petrolyo jelly kung ito lamang ang mayroon ka. Takpan ang mga gasgas ng pamahid upang maiwasan ang bakterya at impeksyon.
Maaari kang makahanap ng antiseptiko na pamahid sa karamihan sa mga tindahan ng gamot
Hakbang 6. Takpan ang mga gasgas sa isang malagkit na bendahe
Alisin ang isang malinis na bendahe at ilagay ito nang maingat sa mga gasgas, siguraduhing masakop din ang lahat ng antiseptic cream. Kung kailangan mo, maaari kang gumamit ng maraming bendahe upang takpan ang lahat ng mga gasgas sa iyong mukha.
Ang pagtakip sa mga gasgas ay nagpoprotekta laban sa mga mikrobyo at bakterya upang maiwasan na mahawahan sila
Paraan 2 ng 3: Pag-aalaga para sa mga gasgas
Hakbang 1. Palitan ang bendahe araw-araw
Upang mapanatiling malinis ang mga gasgas, palitan ang bendahe kahit isang beses sa isang araw o sa anumang oras na napansin mo na ito ay marumi o mamasa-masa. Palaging gumamit ng malinis na bendahe upang takpan ang mga gasgas hanggang sa magaling.
- Ang pagsusuot ng maruming bendahe ay maaaring magpakilala ng bakterya, na maaaring humantong sa impeksyon at pagkakapilat.
- Subukang panatilihin ang isang kahon ng mga bendahe sa kamay upang madali kang makakuha ng bago.
Hakbang 2. Panatilihing malinis at tuyo ang lugar
Gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ang mga gasgas at bendahe mula sa marumi o basa. Kung maliligo ka o maghuhugas ng mukha, dahan-dahang alisin ang mga benda at pagkatapos ay ilagay muli ang isang malinis kapag tapos ka na.
Hakbang 3. Paghambalan ang mga gasgas sa petrolyo jelly
Pagkatapos mong mag-apply ng antiseptic cream nang isang beses, hindi mo na kailangang ilagay pa. Sa halip, gumamit ng isang gisantes na dami ng petrolyang jelly sa tuwing binabago mo ang iyong mga bendahe upang mapanatiling basa ang iyong balat upang maitaguyod ang paggaling.
- Ang pagpapanatiling basa ng balat ay makakatulong sa iyong katawan na mas mabilis na gumaling at maiwasan din ang pagkakapilat.
- Matapos magsara ang sugat, maaari kang maglapat ng bitamina E sa lugar upang makatulong na mapabilis ang iyong paggaling.
Hakbang 4. Pindutin ang isang ice pack sa iyong mukha tuwing 1 hanggang 2 oras upang mabawasan ang pamamaga
Kung ang iyong mukha ay namamaga o nabugbog, maaari kang gumamit ng isang ice pack tuwing ilang oras sa loob ng 10 hanggang 15 minuto nang paisa-isa. Pindutin ito laban sa iyong mukha upang mabawasan ang daloy ng dugo sa lugar at palamig ang iyong balat. Gawin ito sa unang 24 na oras pagkatapos mong makakuha ng gasgas.
Kung ang iyong mga gasgas ay mababaw, marahil ay hindi ito masisilaw maliban kung malapit ka sa iyong mga mata
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa Mga Pilat
Hakbang 1. Iwasang pumili ng anumang mga scab na form
Ang mga scab ay natural na proseso ng pagpapagaling ng iyong katawan. Kung pipiliin mo ang mga ito, maaari kang lumikha ng isang mas malaki, mas makapal na peklat, kaya subukang iwan silang mag-isa hangga't makakaya mo.
Kung mahirap para sa iyo na hindi pumili ng mga scab, panatilihing natakpan ang lugar ng isang bendahe upang hindi mo maabot ang mga ito
Hakbang 2. Gumamit ng SPF 30 sunscreen sa mga pinagaling na gasgas
Kapag ang iyong mga gasgas ay gumaling nang sapat, kuskusin sa ilang sunscreen upang mapanatili silang protektado tuwing lumalabas ka. Ang pinsala sa araw ay maaaring maging sanhi ng mas malalim, higit na kapansin-pansin na mga peklat, lalo na sa mga sariwang sugat.
- Subukang isama ang sunscreen sa iyong pang-araw-araw na gawain upang mapanatili ang iyong balat na protektado mula sa pinsala sa araw.
- Magsuot ng sunhat upang maprotektahan ang bakat na lugar upang hindi ito dumilim.
Hakbang 3. Magtanong sa isang doktor tungkol sa mga cream o laser therapy
Kung talagang nag-aalala ka tungkol sa pagkakapilat, makipag-usap sa isang medikal na propesyonal tungkol sa kung ano ang maaari nilang gawin upang mabawasan ito. Maaari silang magmungkahi ng mga steroid injection, steroid cream, laser therapy.
Dahil ang mga gasgas ay karaniwang mababaw, bihira silang nangangailangan ng interbensyong medikal para sa pagkakapilat. Gayunpaman, kung napakamot ka o sa isang kilalang lugar ng iyong mukha, hindi masasaktan na makipag-usap sa isang doktor
Mga Tip
- Linisin ang iyong mga gasgas sa lalong madaling panahon at mapanatili silang moisturized upang itaguyod ang paggaling.
- Palaging panatilihing malinis at matuyo ang lugar upang ang iyong mga gasgas ay maaaring mabilis na gumaling.
- Kumain ng malusog na diyeta kasama ang mga pagkaing mayaman sa bitamina C, bitamina E, at sink upang makatulong na pagalingin ang mga gasgas. Uminom din ng maraming tubig.
Mga babala
- Kung ang iyong mga gasgas ay hindi tumitigil sa pagdurugo pagkatapos ng 10 minuto ng presyon, humingi ng pangangalagang medikal. Maaaring kailanganin mo ng mga tahi.
- Kung ang iyong mga gasgas ay namamaga, labis na masakit, o nagkakaroon ng nana, maaari silang mahawahan. Humingi kaagad ng pangangalagang medikal.
