Karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng impeksyon sa lebadura kahit isang beses, kaya't hindi ka nag-iisa kung naghahanap ka ng kaluwagan. Sa kabutihang palad, habang ang mga ito ay nakakainis, napakahusay din nilang magamot! Sa karamihan ng mga kaso, ang ilang cream o gamot sa bibig ay nililimas ang impeksyon sa loob lamang ng ilang araw. Kahit na mas mahusay, maaari mong gamitin ang mga paggagamot na ito mula mismo sa iyong sariling tahanan. Ang kailangan mo lang gawin ay bisitahin ang iyong doktor para sa isang diagnosis, at pagkatapos ay maaari mong simulang magamot ang impeksyon sa iyong sarili.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Inirekumendang Mga Paggamot sa Bahay
Kung nais mong gamutin ang iyong impeksyon ng lebadura sa bahay, swerte ka. Ang mga inirekumendang paggamot ay nagsasangkot ng paggamit ng mga cream o tabletas mula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan. Matapos mong bisitahin ang doktor at makakuha ng diagnosis, maaari mong subukan ang ilan sa mga sumusunod na paggamot upang malinis ang impeksyon.
Hakbang 1. Bisitahin ang iyong doktor upang kumpirmahing mayroon kang impeksyon sa lebadura
Ang pagpunta sa doktor ay maaaring mukhang nakakainis, ngunit huwag subukang gamutin ang isang impeksyon sa lebadura sa pamamagitan ng iyong sarili. Kahit na mayroon kang impeksyon sa lebadura bago at alam kung ano ang pakiramdam, ang iba pang mga impeksyon ay maaaring magkaroon ng magkatulad na sintomas. Ito ang dahilan kung bakit kailangan mo ang iyong doktor upang kumpirmahin ito bago simulan ang paggamot. Gumawa ng isang tipanan para sa isang pagsusulit, at pagkatapos ay maaari kang magsimula ng paggamot pagkatapos ng isang tamang pagsusuri.
Ang mga karaniwang pagsusuri sa impeksyon ng lebadura ay isang pagsusuri sa ihi at isang pamunas mula sa iyong puki. Susuriin ng doktor ang mga sampol na ito upang kumpirmahing mayroon kang impeksyon sa lebadura
Hakbang 2. Bumili ng over-the-counter cream upang malinis ang impeksyon
Sa karamihan ng mga kaso, magrerekomenda ang iyong doktor ng isang OTC cream o supository na maaari mong makuha mula sa anumang parmasya. Sumama ito sa isang aplikator upang makatulong na magamit ang gamot. Ipasok ang aplikator tip sa iyong puki at pisilin ang gamot alinsunod sa mga tagubilin sa pakete upang malinis ang impeksyon.
- Ang mga karaniwang OTC cream ay ang Miconazole, Clotrimazole, Tioconazole, at Butoconazole.
- Maaaring kailanganin mong gamitin ang gamot na ito sa loob ng ilang araw, o isang beses lamang. Sundin ang lahat ng mga tagubilin upang magamit ito nang tama.
Hakbang 3. Sumubok ng isang reseta-lakas na cream kung inirekomenda ito ng iyong doktor
Mayroon ding mga de-resetang lakas na cream para sa impeksyon sa lebadura. Maaaring subukan ng iyong doktor ang isa sa mga ito sa halip na isang OTC cream. Maaari mo itong gamitin sa parehong paraan tulad ng isang OTC cream, kaya sundin ang lahat ng mga tagubilin upang mailapat ito nang tama.
Hakbang 4. Kumuha ng isang beses na gamot sa oral na antifungal upang patumbahin ang impeksyon
Kung ang mga pangkasalukuyan na cream ay hindi gagana para sa iyo, maaaring subukan ng iyong doktor ang isang gamot sa bibig tulad ng fluconazole. Karaniwan, kailangan mo lamang uminom ng isang tableta upang malinis ang iyong impeksyon. Kung mayroon kang isang mas malubhang impeksyon, maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor na uminom ng 2 dosis na 3 araw ang agwat.
- Kadalasan inirerekumenda ng mga doktor ang mga isang beses na gamot kung hindi ka nakakakuha ng madalas na impeksyon sa lebadura. Kung gagawin mo ito, maaaring kailanganin mo ng mas maraming dosis.
- Sabihin sa iyong doktor kung ikaw ay buntis, dahil ang mga oral na gamot ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis.
Hakbang 5. Gumamit ng bawat gamot hangga't sinabi sa iyo ng iyong doktor
Gumagamit ka man ng cream o gamot sa bibig, kailangan mong kumpletuhin ang buong paggamot. Huwag tumigil sa paggamit ng gamot nang maaga, kahit na nagsisimula kang maging mas mahusay. Maaaring bumalik ang impeksyon kung huminto ka ng masyadong maaga.
Hakbang 6. Huwag makipagtalik hanggang sa matapos ka sa paggamit ng cream o mga supositoryo
Ang mga gamot na ito ay maaaring magpahina ng condom at diaphragms, kaya't maaari kang mabuntis nang walang kahulugan o makahuli ng STI. Maghintay hanggang sa ang paggamot ay ganap na matapos upang muling makipagtalik.
Hakbang 7. Iwasan ang anumang hindi napatunayan na mga remedyo sa bahay
Kung nagugol ka ng anumang oras sa paghahanap sa online para sa mga remedyo ng impeksiyon ng lebadura, marahil ay marami kang nakikitang. Ang ilang mga karaniwang kasama ay ang paglalagay ng yogurt, suka, langis ng puno ng tsaa, o bawang sa loob ng iyong puki. Wala sa mga paggamot na ito ang epektibo para sa paggamot ng mga impeksyong lebadura, at hindi inirerekumenda ng mga doktor ang alinman sa mga ito. Para sa iyong sariling kalusugan, sa halip ay manatili sa mga inirekumendang panggagamot.
Hakbang 8. Tingnan muli ang iyong doktor kung ang impeksyon ay hindi nawala
Habang ito ay tiyak na nakakainis, posible na ang impeksyon ng lebadura ay hindi kaagad mawawala. Kung nakumpleto mo ang paggamot at ang impeksyon ay nawala, kung gayon maaaring kailanganin mo ng ibang uri ng gamot. Magpatingin muli sa iyong doktor para sa karagdagang paggamot.
Kung mayroon kang madalas na mga impeksyong lebadura na hindi mawawala, malamang na mailalagay ka ng iyong doktor sa mga gamot na oral antifungal sa loob ng ilang linggo
Paraan 2 ng 3: Pamamahala sa Mga Sintomas
Habang ang mga impeksyon sa lebadura ay karaniwang malinis nang mabilis sa paggamot, malamang na hindi ka komportable hanggang sa gumana ang gamot. Ito ay maaaring pakiramdam tulad ng magpakailanman kapag hindi ka maganda ang pakiramdam. Sa kabutihang palad, maaari mong subukan ang ilang iba't ibang mga bagay sa bahay upang mapawi ang pangangati habang hinihintay mo ang impeksyon na malinis.
Hakbang 1. Magsuot ng maluwag na koton na damit na panloob at damit
Ang mga damit na maluwag na koton ay hindi makakakuha ng init at kahalumigmigan sa paligid ng iyong maselang bahagi ng katawan, na kapwa maaaring gawing mas malala ang impeksyon. Maaari mo ring subukang matulog nang walang damit na panloob. Maaari ka nitong gawing mas komportable.
- Ito rin ay isang mabuting paraan upang mabawasan ang iyong mga pagkakataong makakuha ng impeksyon sa lebadura sa unang lugar.
- Kung nagsusuot ka ng pantyhose, tiyaking hindi rin masyadong masikip ang mga ito.
- Sa kabilang banda, iwasan ang mga panty na gawa sa seda o naylon. Maaari itong bitag ang kahalumigmigan.
Hakbang 2. Gumamit ng isang malamig na pack o cool bath upang mapawi ang pangangati
Ang impeksyon sa lebadura ay napaka hindi komportable, ngunit mayroon kang mga pagpipilian upang makatulong sa pangangati. Subukang hawakan ang isang malamig na pack laban sa lugar o maligo na maligo upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa.
Hakbang 3. Subukang ilagay ang petrolyo jelly sa iyong puki upang mabawasan ang pangangati
Minsan, ang mga impeksyon sa lebadura ay maaaring kumalat sa labas ng iyong puki at papunta sa iyong puki. Sa kasong ito, ang ilang petrolyo na jelly ay makakatulong na mapawi ang pangangati, kaya subukang kuskusin ng kaunti sa anumang panlabas na mga itchy spot sa paligid ng iyong vulva.
Inirerekumenda lamang ito para magamit sa labas ng iyong puki, hindi sa loob
Hakbang 4. Iwasang kumamot upang maiwasan ang higit na pangangati
Ang mga impeksyong lebadura ay talagang hindi komportable at marahil ay mapupukaw ka sa paggalaw. Gayunpaman, ito ay isang masamang ideya at maaaring gawing mas malala ang pangangati. Gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ang pagkakamot hanggang sa malinis ang impeksyon.
Hangga't sumasailalim ka sa paggamot para sa iyong impeksyon, ang pangangati at kakulangan sa ginhawa ay dapat magtapos bago masyadong mahaba, upang mas mabilis kang makaramdam ng pakiramdam
Hakbang 5. Huwag gumamit ng mga tampon kung gumagamit ka ng mga cream o supositoryo
Maaaring ibabad ng mga tampon ang gamot mula sa mga cream o supositoryo. Pinipigilan nito ang mga gamot na gumana nang maayos at baka hindi nila pagalingin ang iyong impeksyon. Laktawan ang mga tampon hanggang matapos ang iyong paggamot.
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa Mga impeksyon sa lebadura
Kapag natanggal mo na ang iyong impeksyon sa lebadura, malamang na gugustuhin mong maiwasan ang pagkakaroon ng higit pa sa hinaharap. Sa kabutihang palad, makakagawa ka ng ilang mga hakbang upang maiwasan ito. Ang pag-iwas sa mga impeksyon sa lebadura ay maaaring maging isang maliit na nakakalito at ang mga tip na ito ay hindi laging gumagana, ngunit maaari nilang mapabuti ang iyong mga pagkakataon na maiwasan ang maraming mga impeksyon.
Hakbang 1. Palitan ang iyong mga tampon at pad nang madalas habang ikaw ay nagregla
Maaari rin nitong mabawasan ang iyong mga pagkakataong makakuha ng impeksyon sa lebadura.
Huwag ring gumamit ng pabango o mabangong mga tampon o pad
Hakbang 2. Itago ang mga fragranced spray at pabango mula sa iyong puki
Ang mga produktong ito ay maaaring dagdagan ang iyong mga pagkakataon na mahuli ang isang impeksyon sa lebadura. Iwasan ang anumang mga pabangong spray, sabon, o bubble bath upang suportahan ang iyong kalusugan sa ari.
Ang mga mainit na tub at mainit na paliguan ay maaari ka ring ilagay sa panganib na magkaroon ng impeksyon sa lebadura, kahit na hindi ka gumagamit ng anumang mga samyo. Mahusay na iwasan ang mga ito
Hakbang 3. Huwag gumamit ng isang douche
Habang maaari kang maging malinis pagkatapos ng pag-douching, pinapatay nito ang mahusay na bakterya na pinapanatili ang iyong lebel ng lebadura sa ilalim ng kontrol. Kung wala ang bakterya na iyon, ang lebadura ay maaaring lumago at maging sanhi ng impeksyon. Iwasan ang douching nang buo.
- Sa pangkalahatan, ang kailangan mo lang panatilihing malinis ang iyong puki ay maligamgam na tubig.
- Huwag ring gumamit ng isang douche kung kasalukuyan kang may impeksyong lebadura. Maaari itong gawing mas malala.
Hakbang 4. Kumuha ng mga probiotics upang suportahan ang iyong vaginal bacteria
Ang mga resulta ay halo-halong at hindi lahat ng mga doktor ay sumasang-ayon, ngunit ang mga probiotics ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga impeksyon sa lebadura. Partikular, ang Lactobacillus rhamnosus GR-1 na mga pandagdag ay maaaring makatulong. Subukang kumuha ng suplemento sa uri ng probiotic na ito upang malaman kung makakatulong ito sa iyo.
Mayroong maraming iba pang mga remedyo sa bahay para sa mga impeksyon sa lebadura tulad ng langis ng tsaa na puno o mga tampon na infuse ng yogurt. Wala sa mga ito ang napatunayan na gumagana, at ang ilan ay maaaring maging mas malala ang impeksyon
Mga Pagdadala sa Medikal
Ang pagkakaroon ng impeksyon sa lebadura ay tiyak na nakakainis at hindi komportable. Sa kabutihang palad, madali silang magamot ng ilang gamot. Kailangan mo lamang magpatingin muna sa iyong doktor upang kumpirmahing mayroon kang impeksyon sa lebadura. Pagkatapos nito, maaari mong gawin ang mga tamang hakbang upang talunin ang impeksyon at pigilan ito sa pagbabalik.
