Sa sandaling ang panahon ay naging mas mainit at ang mga tao ay komportable sa mga sandalyas, flip-flop, at bukas na mga dalang sapatos, oras na upang matiyak na maayos ang iyong mga kuko sa paa. Habang maraming mga potensyal na dahilan kung bakit maaaring maging dilaw ang iyong mga kuko, madali ang pag-iwas at paglilinis ng iyong mga kuko sa paa.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paglilinis ng Mga dilaw na kuko sa paa
Hakbang 1. Malaman na ang mga dilaw na kuko sa paa ay karaniwang resulta ng impeksyong fungal
Ang fungus ay umunlad sa mahalumigmig na mga kapaligiran na may mataas na pH, na ginagawang isang pawisan na medyas ang perpektong lugar upang magsimula ng isang kolonya. Karaniwang may impeksyong pang-fungal kasama ng iba pang mga sintomas, tulad ng mas makapal o malutong na mga kuko, pati na rin ang pagguho at pag-flaking. Hindi gaanong karaniwan, ngunit ang mga kahaliling dahilan para sa mga dilaw na kuko sa paa ay kasama ang:
- Madalas na paggamit ng mga nail polishes, na nag-iiwan ng ilang tinain sa iyong mga kuko sa kuko.
- Diabetes
- Yellow Toenail Syndrome, na kung saan ay genetiko.
- Lymphedema (talamak na pamamaga ng binti).
Hakbang 2. Subukan ang mga anti-fungal cream para sa banayad na mga kaso
Kung ang iyong kuko ay hindi malutong o chipping, maaari mong labanan ang impeksyon sa isang over-the-counter cream. Dalawa sa pinakatanyag ay ang Mycocide NS at Nonyx Nail Gel, na hinihiling na ilapat mo ang produkto ng dalawang beses sa isang araw sa loob ng maraming linggo.
Hakbang 3. Tingnan ang iyong doktor o podiatrist para sa gamot na reseta
Habang mayroong ilang mga over-the-counter na anti-fungal cream, karaniwang kailangan mong makita ang isang propesyonal upang makakuha ng isang cream na sapat na malakas upang labanan ang halamang-singaw sa ilalim ng iyong kuko sa paa. Kasama sa mga karaniwang gamot ang:
Cicloprox (pangkaraniwang pangalan), Zetaclear, Sporanox, at Lamisil
Hakbang 4. Malaman na ang paggamot sa isang impeksyong fungal ay tumatagal ng oras
Kailangan mong patayin ang buong kolonya upang mapupuksa ang impeksyon o babalik lamang ito. Panatilihin ang paggamot hanggang sa natitiyak mong nawala ang impeksyon, at maging mapagpasensya. Maaari itong tumagal ng ilang buwan.
Kung ang iyong mga kuko sa paa ay dilaw pa o malabo pagkatapos ng maraming linggo, gumawa ng ibang appointment sa isang podiatrist
Hakbang 5. Tanggalin ang toenail sa pamamagitan ng operasyon kung hindi ka na makalakad nang walang sakit
Ito ay dapat gamitin bilang isang huling paraan, dahil maaaring tumagal ng hanggang isang taon bago lumaki ang isang bagong kuko. Gayunpaman, kung hindi mo komportable na mabuhay ng iyong buhay mas mainam na alisin ang kuko at magpatuloy.
Paraan 2 ng 3: Pag-iwas sa Mga Kuko ng Dilaw na daliri
Hakbang 1. Tumigil sa paninigarilyo
Ang paninigarilyo ay sanhi ng pagkawalan ng kulay ng balat, kuko, at buhok at ang paggupit ng paninigarilyo ay maaaring ang pinakamabilis na paraan upang maibalik ang iyong mga kuko sa kanilang orihinal na kulay.
Hakbang 2. Gumamit ng mas kaunting polish ng kuko
Pahiran ng kuko ang iyong mga kuko at pipigilan ang pagkuha ng oxygen, na maaaring humantong sa isang impeksyon sa paglaon. Tumagal ng ilang araw sa isang linggo upang iwanang hubad ang iyong mga kuko. Panatilihin itong malusog.
Hakbang 3. Palitan ng basa, maruming medyas
Ito ay isang lugar ng pag-aanak para sa fungus. Kung nakaupo ka sa paligid sa mamasa-masa at hindi magandang mga medyas humihiling ka para sa isang impeksyon, kaya maglaan ng oras upang ilagay sa tuyo, malinis na mga medyas tuwing makakaya mo.
Hakbang 4. Magsuot ng sapatos na pantanghap
Ang mga sneaker, open-toed na sapatos, at karamihan sa mga sapatos na pang-ehersisyo ay gawa sa mesh o breathable na materyal na nagpapahintulot sa daloy ng hangin sa paligid ng iyong mga daliri sa paa, na mahalaga para sa malusog na mga kuko sa paa.
Hakbang 5. Linisin ang iyong mga daliri sa paa at paa kapag naligo ka
Huwag kalimutan na kuskusin ang iyong mga daliri sa paa at kuko sa paa tuwing maghuhugas ka upang matanggal ang bakterya, halamang-singaw, at dumi. Gumawa ng isang may malay-tao na pagsisikap na matandaan ang iyong mga paa sa iyong mga gawain sa kalinisan.
Paraan 3 ng 3: Mga remedyo sa Bahay para sa Dilaw na mga Toenail
Hakbang 1. Gumawa ng isang homemade anti-fungal spread
Ibuhos 2 ½ kutsara. baking soda sa isang maliit na mangkok at magdagdag ng 1 kutsara. hydrogen peroxide. Paghaluin nang mabuti pagkatapos ay gumamit ng isang cotton ball upang isawsaw sa iyong timpla. Mag-apply sa iyong kuko sa paa. Hayaang magtakda ito ng 5 minuto, pagkatapos ay banlawan nang maayos. Ulitin araw-araw.
Maaari mo ring gamitin ang hiwalay na baking soda o hydrogen peroxide kung mayroon ka lamang. Paghaluin lamang ito sa isang maliit na mangkok ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay ilapat
Hakbang 2. Gumamit ng suka sa suka
Paghaluin ang 3 bahagi ng tubig na may 1 bahagi ng suka sa isang malaking mangkok. Ibabad ang iyong mga paa sa paliguan ng 4-5 minuto isang beses sa isang araw upang mapababa ang pH sa iyong mga daliri sa paa at labanan ang halamang-singaw.
Hakbang 3. Gumamit ng lemon juice upang labanan ang pagkawalan ng kulay
Ang pagbabad sa iyong mga kuko sa lemon juice ay makakaalis ng mga dilaw na batik. Ibabad ang iyong mga kuko sa loob ng 10-15 minuto bawat araw hanggang sa ikaw ay masaya sa mga resulta.
Hakbang 4. Subukan ang pagpaputi ng toothpaste
Upang mapupuksa ang agarang mga mantsa ng kuko, tulad ng mga rosas na kuko mula sa pulang kuko, subukang kuskusin ang isang nagpaputi na toothpaste sa iyong mga kuko gamit ang isang brush ng kuko. Gayunpaman, ito ay hindi para sa pangmatagalang mga batik.
Hakbang 5. Subukang i-buffing nang basta-basta ang iyong mga kuko para sa isang pansamantalang solusyon
Ang tuktok na layer ng iyong mga kuko ay kung nasaan ang mga dilaw na batik. Sa pamamagitan ng paglalagay ng buffing ng iyong mga kuko gamit ang isang magaan na liha ay matatanggal mo ang mga nangungunang layer, inaalis ang ilan sa mga mantsa. Gayunpaman, ang pag-buffing ng iyong mga kuko ay hindi inirerekumenda dahil maaari itong humantong sa mas mahina na mga kuko. Kung pipiliin mong i-buff ang iyong mga kuko, subukang gumamit ng isang malinaw na pampalakas na polish pagkatapos.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
