Paraan 1 ng 4: Pagpili ng isang Denture Adhesive
Hakbang 1. Pumili ng isang over-the-counter na denture cream para sa isang ligtas na akma
Sa lahat ng mga pagpipilian sa malagkit, ang mga cream ng pustiso ay pinaka-karaniwan at may posibilidad na mag-alok ng pinakamahusay na mahigpit na pagkakahawak. Ang mga denture cream ay nagmumula sa iba't ibang mga lasa at malagkit na lakas. Piliin ang isa na pinakamahusay na nakakatugon sa iyong mga kagustuhan mula sa iyong lokal na parmasya.
Sa paghahambing sa malagkit na pulbos at mga manipis na tinapay, ang mga cream ng pustiso ay may posibilidad na mag-alok ng pinakamahusay na mga katangian ng retentibo
Hakbang 2. Subukan ang mga dental adhesive powder kung mayroon kang tuyong bibig
Karaniwang umaasa ang mga denture sa isang manipis na layer ng laway upang sumunod sa mga gilagid. Kung magdusa ka mula sa pagkatuyo sa bibig, ang iyong mga pustiso sa ilalim ay maaaring hindi magkasya nang ligtas. Ang mga dureure pulbos ay perpekto para sa mga may tuyong bibig, dahil matatag silang sumusunod sa mga gilagid hanggang sa 12-18 na oras nang paisa-isa.
Hakbang 3. Gumamit ng mga wafer ng pustiso para sa mga indibidwal na may makitid na panga o isyu sa lasa / pagkakayari
Ang mga wafer ng denture ay karaniwang walang lasa at perpekto para sa mga hindi nagugustuhan ang malalakas na lasa o pagkakayari. Nag-aalok din sila ng isang mas ligtas na pustiso ng pustiso para sa mga indibidwal na may makitid o patag na panga. Kung natutugunan mo ang alinman sa mga paglalarawan na ito, ang mga wafer ng pustiso ay maaaring ang pinaka komportableng pagpipilian.
Ang mga wafer ay may posibilidad na maging hindi gaanong maingat sa lahat ng mga pagpipilian sa malagkit na pustiso
Hakbang 4. Bumili ng isang zinc-free denture adhesive upang maiwasan ang pinsala sa nerve
Ang labis na paggamit ng sink ay maaaring lumala sa iyong kalusugan sa paglipas ng panahon, na nagiging sanhi ng pinsala sa nerbiyos at pamamanhid sa mga paa't kamay. Suriin ang listahan ng mga sangkap sa adhesive ng pustiso bago ito bilhin upang maiwasan ang pagbili ng mga produktong gawa sa sink.
Paraan 2 ng 4: Paglalapat ng Denture Adhesives
Hakbang 1. Hugasan at patuyuin ang iyong pustiso bago ilapat ang malagkit
Ang adhesive ng pustiso ay pinakamahusay na sumunod sa iyong mga ibabang pustiso kung malinis at tuyo ang mga ito. Brush ang iyong pustiso gamit ang isang dalubhasang brush, pagkatapos ay ibabad ang mga ito sa isang solusyon sa paglilinis ng pustiso. Patuyuin ang iyong mga pustiso gamit ang isang tuwalya bago ilapat ang cream upang maiwasan ang pagdulas.
Hakbang 2. Maglagay ng cream sa mga pustiso sa maliliit na tuldok o piraso
Mag-apply ng 3-4 na tuldok o piraso ng denture cream sa ilalim ng panloob na lining. Iwasang mailagay ang mga cream na malapit sa gilid ng pustiso. Ang pagdaragdag ng mga tuldok sa gitna ay makakatulong sa mga pustiso na manatiling mas mahigpit na nasunod.
Magsimula sa isang mas maliit na halaga ng denture cream at maglagay ng higit pa kung kinakailangan
Hakbang 3. Takpan nang pantay ang ilalim na pustiso sa malagkit kung gumagamit ng pulbos
Ilagay ang pustiso sa isang patag na ibabaw at hawakan nang direkta sa itaas ang bote ng pulbos. Dahan-dahang tapikin o kalugin ang bote sa mga pustiso, takpan ang buong ibabaw na dumadampi sa mga gilagid sa pantay na patong ng pulbos.
Ang isang mahusay na patong ay karaniwang sapat upang sumunod sa pustiso sa iyong gilagid. Iling ang iyong mga pustiso sa ibaba upang alisin ang anumang labis na patong, pagkatapos ay i-tap ang mga ito habang pinipigilan ang mga ito
Hakbang 4. Gupitin ang malagkit upang itugma ang hugis ng iyong ilalim na pustiso kung gumagamit ng mga wafer
Maglagay ng strip ng pustiso ng pustiso sa iyong ilalim na pustiso at gupitin ito sa hugis ng gumline ng iyong pustiso. Tanggalin ang anumang mga magkakapatong na lugar hanggang sa magkasya ang malayo hangga't maaari, pagkatapos ay ilagay ang wafer ng pustiso sa loob ng gumline.
Hakbang 5. Pindutin nang mahigpit ang pustiso sa lugar
Mahigpit na hawakan ang mga pustiso laban sa iyong mga gilagid sa ilalim at kumagat ng maraming segundo. Dapat nitong ma-secure ang paghawak ng malagkit sa buong araw. Kung ang iyong ilalim na pustiso ay nagsisimulang madulas sa anumang oras, maglagay ng higit na malagkit na pustiso kung kinakailangan.
Paraan 3 ng 4: Pagsasagawa ng Magandang Mga Gawi sa Paggigiit
Hakbang 1. Magsalita nang mabagal habang suot ang iyong pustiso
Minsan, lalo na kung bago ka sa pagsusuot ng pustiso, ang mabilis na pagsasalita ay maaaring makapagpalayo sa kanila. Ituon ang pansin sa pagbibigkas ng bawat salita nang malinaw at dahan-dahan. Kung ang iyong mga ibabang pustiso ay nagsisimulang madulas habang nagsasalita ka, kumagat at lunukin upang ilipat ang mga ito pabalik sa lugar.
Gumawa ng isang tala ng kaisipan kung aling mga salita o tunog ang may posibilidad na ilipat ang iyong pustiso upang maisagawa mo ito nang pribado
Hakbang 2. Linisin ang iyong pustiso araw-araw
Ang pag-aalaga ng mabuti ng iyong pustiso ay makakatulong na maiwasan ang pagkawala ng kanilang hugis. Lubusan na linisin ang mga ito sa umaga ng maligamgam na tubig at isang malambot na brilyo na brush.
Huwag kailanman gumamit ng toothpaste o mga paglilinis ng sambahayan sa iyong pustiso. Ang anumang mga cleaner na hindi ginawa para sa pustiso ay maaaring makasira sa kanila
Hakbang 3. Itago ang iyong pustiso sa isang halo ng mas malinis at maligamgam na tubig magdamag
Ibabad ang iyong pustiso gabi-gabi sa isang pustiso ng pustiso na hinaluan ng maligamgam na tubig. Ang cleaner ay dapat na espesyal na ginawa para sa pustiso, dahil ang ibang mga cleaner ay maaaring kumain sa kanilang hugis sa paglipas ng panahon. Huwag ilagay ang iyong pustiso sa mainit o kumukulong tubig, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng paggalaw ng pustiso sa paglipas ng panahon.
Hakbang 4. Subukan ang mga malambot na pagkain kung ang iyong pustiso ay madalas na mawala habang kumakain
Kung ang iyong mga ibabang pustiso ay madalas na maluwag habang kumakain, subukang kumuha ng maliliit na kagat ng malambot na pagkain tulad ng yogurt o niligis na patatas. Ngumunguya sa magkabilang panig ng iyong bibig upang maiwasan ang iyong mga pustiso mula sa tipping o paglilipat habang kumakain ka.
- Ang mga itlog, mansanas, sopas, smoothies, sherbets, at bigas ay lahat ng mahusay na malambot na pagkain na kinakain kasama ng pustiso.
- Kung ang iyong pustiso ay nagdudulot ng sakit o sakit habang kumakain ka, maaari silang maging hindi angkop. Mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong dentista upang ayusin ang iyong pustiso.
Hakbang 5. Huwag matulog kasama ang iyong pustiso
Kung ang mga pustiso ay isinusuot nang 24 na oras sa isang araw, maaari nilang mapahina ang dami at density ng iyong cheekbone. Sa paglipas ng panahon, maaari nitong mabago nang husto ang hugis ng iyong mukha at masira ang pangkalahatang pagkasya ng iyong pustiso. Ilabas ang iyong pustiso tuwing gabi habang natutulog ka upang bigyan ang iyong bibig ng ilang kinakailangang pahinga.
Paraan 4 ng 4: Pagtalakay sa Mga Isyu sa Iyong Dentista
Hakbang 1. Bisitahin ang isang dentista taun-taon upang suriin ang sukat ng iyong pustiso
Karamihan sa mga dentista ay nagmumungkahi na ang mga indibidwal na may pustiso ay pumapasok para sa isang taunang pagsusuri upang masubukan ang mga isyu sa sukat. Ang pagkuha ng isang pagsusuri ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon ay makakatulong sa iyong mga pang-ibayong pustiso na manatili sa perpektong hugis. Kung ang iyong pustiso ay pakiramdam malaya bago matapos ang taon, mag-iskedyul ng isang appointment nang maaga upang matalakay ang mga posibleng sanhi sa iyong dentista.
Hakbang 2. Tanungin ang iyong dentista tungkol sa paglalagay ng pustiso upang ayusin ang kaluwagan
Kung ang iyong mga pang-ibayong pustiso ay palaging maluwag, maaaring imungkahi ng iyong dentista na iakma ang iyong pustiso. Ang relining ay nagsasangkot ng pagdaragdag ng isang layer ng materyal sa mga pustiso upang magkaroon ng amag sa iyong gilagid. Ito ay isang karaniwang pag-aayos para sa mga maluwag na pustiso kung sila ay nasa mabuting kalagayan pa rin at ang pasyente ay hindi pa dahil sa isang bagong pares.
Nakasalalay sa iyong mga pangangailangan, ang iyong dentista ay maaaring gumawa ng isang pansamantala o permanenteng paglalagay muli
Hakbang 3. Kumuha ng isang bagong pares ng pustiso tuwing 5 taon
Ang habang-buhay para sa karamihan ng mga pares ng pustiso ay tungkol sa 5 taon. Matapos ang lumipas na maraming oras, kausapin ang iyong dentista tungkol sa pagkuha ng isang bagong hanay ng mga pustiso.
Kung ang iyong ilalim na pustiso ay nasira o sapat na maluwag na nararamdaman ng iyong dentista na ang pagtulong ay hindi makakatulong, maaari silang magmungkahi ng pagkuha ng isang bagong pares ng pustiso
Hakbang 4. Isaalang-alang ang mga implant ng ngipin kung ang iyong ibabang pustiso ay hindi titigil sa pagdulas
Bagaman mas mahal kaysa sa maginoo na pustiso, ang mga implant ng ngipin ang pinakamahusay sa paggaya ng totoong mga ngipin at hindi maluwag. Tanungin ang iyong dentista tungkol sa kung ikaw ay isang mahusay na kandidato para sa mga implant ng ngipin at, kung gayon, magkano ang gastos sa operasyon.
Mga Tip
Banlawan ang iyong bibig ng tubig bago ilapat ang iyong pustiso upang maiwasan na mahuli ang pagkain sa loob ng mga ito at paluwagin ang kanilang hawak
Mga babala
- Iwasan ang pag-inom ng mga maiinit na likido gamit ang iyong pang-ilalim na pustiso sa pwesto, dahil ang init ay maaaring lumuwag ang mga adhesibo ng pustiso.
- Ang mga hakbang na ito ay hindi inilaan upang palakasin ang mahigpit na pagkakahawak ng mga pustiso. Kung ang iyong mas mababang mga pustiso ay patuloy na nahuhulog, bisitahin ang iyong dentista para sa mga potensyal na pagsasaayos.
