Ang baking soda, na kilala rin bilang sodium bikarbonate, ay kilala sa kakayahang sumipsip ng kahalumigmigan at amoy at may ipinakitang kakayahang pumatay ng mga bakterya na sanhi ng amoy. Bilang karagdagan sa pagiging dapat-mayroon sa iyong ref, may ilang mga paraan kung saan maaaring magamit ang baking soda upang direkta at hindi direktang labanan ang amoy ng paa.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-deodorize ng iyong Talampakan
Hakbang 1. Magpaligo sa paa ng tubig at baking soda
Maghanap ng isang timba o tub na sapat na malaki upang mailagay ang iyong mga paa, at punan ito ng maligamgam na tubig. Idagdag pa 1/4 tasa ng baking soda sa isang oras hanggang sa ang paliguan ay mananatiling maulap, pagpapakilos pagkatapos ng bawat karagdagan.
- Ang baking soda ay kilala na nagpapakita ng aktibidad na kontra-microbial, pinipigilan ang pagbuo ng mga mabahong compound na nauugnay sa amoy sa paa.
- Magdagdag ng ilang sariwang lamutak na lemon juice para sa isang masarap na amoy ng citrus.
Hakbang 2. Ibabad ang iyong mga paa sa paliguan
Ang pagbabad sa kanila ng hindi bababa sa 15 minuto araw-araw ay makakatulong upang mabawasan ang amoy na ginawa ng iyong mga paa. Para sa karagdagang benepisyo, kuskusin ang mga ito gamit ang isang basahan hanggang sa katapusan ng iyong 15 minutong ibabad.
Tumutulong ang baking soda na pumatay ng bakterya sa iyong mga paa habang pinapalambot din ang iyong mga paa upang gawing mas madaling matanggal ang patay na balat
Hakbang 3. Patuyuin ng tuwalya ang iyong mga paa
Iwasang magsuot ng medyas at / o sapatos ng 10-15 minuto pagkatapos upang matiyak na ang iyong mga paa ay ganap na tuyo. Ang pagbawas ng dami ng kahalumigmigan sa iyong mga medyas at sapatos ay makakatulong na ilayo ang masamang amoy.
Hakbang 4. Maghanap para sa mga palatandaan na labis kang nagbabad
Kung masyadong mahinahon ka sa bawat pag-upo, o labis na pagbabad, maaari mong mapansin ang sobrang kulubot o sensitibong mga paa. Bawasan ang haba ng iyong mga pagbabad o dalas kung may napansin kang kakaiba.
Paraan 2 ng 3: Mga Deodorizing na Sapatos
Hakbang 1. Atakihin ang sapatos bilang mapagkukunan ng amoy
Ang iyong sapatos ay maaaring ang ugat ng problema kung mayroon kang pawis na paa. Ang mga sapatos na palaging mamasa-masa at mainit-init mula sa pagod ay gumagawa ng isang mahusay na kapaligiran para lumago ang bakterya. Ang ilan sa mga bakterya at ang nauugnay na pabango ay maaaring madaling ilipat sa iyong mga paa sa tuwing isusuot mo ang iyong sapatos.
Hakbang 2. Ilagay ang baking soda sa iyong sapatos tuwing gabi pagkatapos isuot ito
Ibuhos ang 2 kutsarang baking soda sa takong ng bawat sapatos at kalugin ang ilan sa pulbos hanggang sa mga daliri sa paa. Ang baking soda ay sumisipsip ng kahalumigmigan sa sapatos, na magbabawas ng mga pagkakataon na lumalagong mga mabangong bakterya. Bilang karagdagan, ang baking soda ay sumisipsip ng mayroon nang mga amoy, binabawasan ang pang-amoy na natira sa iyong sapatos kapag inilagay mo ito sa susunod na araw.
Isaalang-alang ang paghahalo ng antifungal na pulbos sa baking soda upang tumanggap ng mas maraming kahalumigmigan
Hakbang 3. Ibuhos ang baking soda bago ilagay ang iyong sapatos
Huwag hugasan ang sapatos ng tubig upang alisin ang baking soda. Tandaan, tataas lamang ng kahalumigmigan ang mga pagkakataong lumalagong bakterya at, bilang resulta, mabaho ang iyong mga paa at sapatos. Kung nagkakaproblema ka sa pag-alis ng lahat ng baking soda, subukang gumamit ng isang tuwalya o i-knock ang sapatos sa isang matigas na ibabaw.
Hakbang 4. Mag-apply ng baking soda sa partikular na mabahong sapatos sa loob ng ilang araw
Kung mayroon kang isang mas matandang pares ng sapatos, o isa na nakabuo ng isang partikular na masangsang na amoy mula sa pagod kapag nag-eehersisyo, maaaring kailanganin mong hayaan ang baking soda na gumana nang mas matagal. Iwanan ang baking soda sa mga sapatos na ito sa loob ng maraming araw nang paisa-isa, pinapalitan ang pulbos bawat iba pang araw kung maaari.
Paraan 3 ng 3: Pagbawas at Pag-aalis ng Amoy sa Iba Pang Mga Paraan
Hakbang 1. Linisin ang iyong mga paa
Ang bakterya ay kilala upang makabuo ng mga karaniwang compound na nauugnay sa amoy sa paa. Kuskusin ang iyong mga paa sa shower at patuyuin pagkatapos. Maaari ka ring maglapat ng isang antibacterial foot spray o foot powder upang mabawasan ang bakterya na gumagawa ng samyo.
- Huwag kalimutan ang mga lugar sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa! Ang mga lugar na ito ay mas malamang na humawak ng kahalumigmigan at init at, bilang isang resulta, magkaroon ng isang mas mataas na pagkakataon na naglalaman ng bakterya.
- Ang paglalapat ng mga hand sanitizer sa iyong mga paa ay isa pang pagpipilian upang makatulong na pumatay ng bakterya.
Hakbang 2. Magbabad at kuskusin ang iyong mga paa gamit ang isang remedyo sa bahay
Ang isang maliit na halaga (1 ans) ng pagpapaputi bawat galon ng tubig ay naisip na makakatulong pumatay ng bakterya sa iyong mga paa pagkatapos ng 5 hanggang 10 minutong pagbabad. Ang ilan pang mga karaniwang mga remedyo sa bahay ay kasama ang:
- Tubig ng suka. Para sa bawat quart ng tubig idagdag 1/2 tasa suka. Magbabad sa loob ng 15 minuto at banlawan ng tubig pagkatapos.
- Tubig alat. Magdagdag ng kalahating tasa ng asin sa bawat quart ng tubig, at ibabad ang iyong mga paa sa loob ng 15 minuto. Huwag banlawan ng tubig at patuyuin lamang ang iyong mga paa pagkatapos ng magbabad.
- Magbabad ang aluminyo acetate. Pagsamahin ang 1 packet na Domeboro pulbos o 2 kutsarang solusyon ng Burow na may isang pinta ng tubig at ibabad ang iyong mga paa sa loob ng 10 hanggang 20 minuto. Hugasan ng tubig pagkatapos.
Hakbang 3. Magsuot ng malinis, sumisipsip ng medyas
Ang mga medyas ng koton at lana ay lubhang nagbabawas ng kahalumigmigan na hinihigop ng iyong sapatos. Bilang karagdagan, ang mga ito ay makabuluhang mas madali kaysa sa sapatos upang linisin at baguhin pagkatapos ng bawat paggamit. Ang paghuhugas ng mga medyas sa pagitan ng bawat pagkasuot ay mahalaga, dahil pinipigilan nito ang mabahong bakterya mula sa paglaki.
- Kapag hinugasan mo ang iyong mga medyas, i-out ang mga ito sa loob upang matiyak na ang lahat ng mga patay na balat ay hugasan.
- Kung kailangan mong muling isuot ang isang pares ng medyas bago maghugas, maglagay ng ilang baking soda sa kanila magdamag upang mabawasan ang kahalumigmigan at bakterya na sanhi ng masamang amoy.
Hakbang 4. Iwasang magsuot ng parehong pares ng sapatos sa magkakasunod na araw
Ang sobrang oras na nakaupo sa istante ay magbibigay-daan sa iyong sapatos na matuyo at itigil ang paglaki ng bakterya. Maaari mong tulungan ang prosesong ito sa pamamagitan ng pag-alis ng mga sol, o pagpapatayo ng iyong sapatos sa isang dalubhasang sapatos na pang-sapatos.
Halimbawa, maaaring kailanganin mo ng dalawang pares ng sapatos na pang-atletiko. Sa ganoong paraan, maaari kang lumipat sa pagitan nila, at magkakaroon sila ng pagkakataong makapag-air out pagkatapos ng bawat pagsusuot
Hakbang 5. Hugasan ang iyong sapatos
Ang mga sapatos na estilo ng Athletic na nilalayon upang hawakan ang tubig at kahalumigmigan ay karaniwang pinong hugasan sa washing machine. Kung nakuha mo ang iyong sapatos na partikular na pawisan o basa mula sa aktibidad ng atletiko o panlabas na pakikipagsapalaran, ang paghuhugas ng iyong sapatos ay tiyak na isang mahusay na pagpipilian.
Huwag maghugas ng magagandang sapatos, tulad ng mga sapatos na pang-dress o loafer, dahil malamang na mapamura at mahulog ito
Hakbang 6. Magsuot ng sapatos o sandalyas na bukas ang daliri
Ang mas malamig na mga paa ay nangangahulugang mas mababa ang pawis, na sinasalin sa mas kaunting amoy. Hindi lamang ang nadagdagang airflow ang magbabawas ng kahalumigmigan sa paligid ng iyong mga paa, ngunit babawasan din nito ang temperatura, na hahantong sa hindi gaanong kanais-nais na lugar ng pag-aanak para sa bakterya.
Kung kailangan mong magsuot ng medyas upang gumana, subukang palitan ang medyas ng kalahating araw, at lumipat sa mga sapatos na bukas ang daliri sa pag-uwi
Hakbang 7. Gumamit ng isang deodorant ng paa
Maraming mga deodorant ang magagamit para sa parehong iyong mga paa at sapatos. Ang ilang mga karaniwang halimbawa ay gumagana sa pamamagitan ng pag-trap ng mga molekula na sanhi ng amoy at pagsipsip ng kahalumigmigan mula sa mga paa, medyas, at sapatos.
- Karaniwang ginagamit din ang pulbos ng sanggol bilang isang deodorant ng paa at sapatos at pagtatanggal ng kahalumigmigan.
- Huwag hayaang matuyo ang iyong mga paa at pumutok. Habang ang pag-aalis ng amoy sa paa ay mahalaga, maaaring kailanganin mong paminsan-minsan maglagay ng moisturizing lotion upang maiwasan ang pag-crack ng iyong balat.
Hakbang 8. Mag-apply ng isang tradisyunal na deodorant o antiperspirant
Kung gumagamit ka ng underarm antiperspirant o deodorant, kumuha ng ekstrang stick at ilapat sa iyong mga paa bago ka matulog. Katulad ng pag-apply sa iyong mga underarm, dapat itong bawasan ang kahalumigmigan na ginawa ng iyong mga paa at makakatulong na takpan ang ilan sa amoy.
Tiyaking ang iyong mga paa ay tuyo bago mag-apply ng deodorant o antiperspirant
Hakbang 9. Gumamit ng isang astringent
Ang mga astringent ay mga compound na sumisipsip ng kahalumigmigan mula sa mga cell. Ang ilang magagandang halimbawa ay ang mga mineral na asing-gamot tulad ng potassium alum, witch hazel, o talcum powder. Ang mga compound na ito ay maaaring bahagyang nakakairita ngunit kilalang mga remedyo sa sambahayan para sa amoy at pawis sa katawan.
Hakbang 10. Alisin ang patay na balat mula sa iyong mga paa
Mayroong maraming mga tool, tulad ng mga bato ng pumice at mga file ng paa, na maaaring magamit upang regular na alisin ang patay na balat. Bagaman walang isang pagsang-ayon sa pang-agham, sa pangkalahatan ay pinaniniwalaan na ang ilang mga karaniwang bakterya na sanhi ng amoy ay kumakain sa patay na balat.
Mga Tip
- Magsuot ng malinis na medyas araw-araw.
- Kuskusin ang iyong mga paa ng sabon at tubig kapag naligo ka.
- Magdagdag ng sobrang baking soda sa iyong sapatos kung lalo silang nabasa sa anumang kadahilanan.
