Ang pantal sa kalsada ay isang uri ng hadhad na sanhi ng isang aksidente. Maaari itong mangyari mula sa pagkahulog mula sa isang bisikleta, skate, skateboard, scooter, o motorsiklo o habang tumatakbo o mabilis na naglalakad. Ang mga abrasion ay natatanggap mula sa semento, aspalto, o matitigas na ibabaw na nakalaban mo. Sa panahon ng aksidente, ang itaas na mga layer ng balat ay nagmula, na sanhi ng lahat mula sa mababaw na pag-scrape hanggang sa malalim na sugat depende sa kalubhaan ng pagkahulog. Kung ang mga ito ay nalinis at ginagamot nang maayos, ang pantal sa kalsada ay gagaling nang walang problema. Kung nakakaranas ka ng pantal sa kalsada, kailangan mong malaman ang tamang proteksyon upang linisin ito upang hindi ito mahawahan.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Sinusuri ang Iyong Road Rash
Hakbang 1. Tingnan ang lalim ng sugat
Kapag nakakuha ka ng pantal sa kalsada, kailangan mo munang magpasya kung gaano lalim ang sugat. Kung nagkaroon ka ng isang maliit na pagkahulog, ang pantal sa kalsada ay maaaring mababaw at makakaapekto lamang sa itaas na layer ng balat. Kung nagkaroon ka ng masamang pagbagsak, ang iyong pantal sa kalsada ay maaaring maging mas matindi, na umaabot sa mas malalim na kalamnan at tisyu ng buto. Tingnan ang iyong sugat at tingnan kung gaano kalalim ang mga pag-scrape.
- Kung mababaw, maaari mo itong linisin sa bahay.
- Kung nakikita mo ang napapailalim na kalamnan o taba, o kung malalim ito ay nakikita mo ang buto, tumawag kaagad sa mga serbisyong pang-emergency.
Hakbang 2. Suriin kung gaano ito dumudugo
Ang isa sa mga paraan upang masabi kung gaano kaseryoso ang iyong pantal sa kalsada ay upang makita kung gaano ito dumudugo. Kung ang iyong sugat ay dahan-dahang dumudugo, ang hadhad ay hindi masyadong malalim. Kung dumudugo ito nang malubha, dapat mong makita kaagad ang iyong doktor.
Kung ang iyong pantal sa kalsada ay bumubulusok o nagpapalabas ng dugo, tumawag kaagad sa mga serbisyong pang-emergency at maglagay ng matatag na patuloy na presyon sa sugat hanggang sa dumating ang tulong
Hakbang 3. Tukuyin kung magkano sa iyong katawan ang sakop nito
Ang iyong pantal sa kalsada ay maaaring masakop ng kaunti o isang malaking lugar ng iyong katawan. Kung ang iyong pantal sa kalsada ay sumasaklaw lamang sa isang maliit na bahagi ng iyong katawan, maaari mo itong linisin sa bahay nang hindi humihingi ng tulong medikal. Kung ang iyong mga hadhad ay tumatagal ng malalaking bahagi ng iyong katawan, kailangan mong magpatingin sa doktor.
- Ang malalaking sugat ay maaaring maging sanhi ng maraming iba't ibang mga problema sa iyong kalusugan kung sila ay nahawahan. Ang isang sugat na sumasakop sa isang malaking lugar ng iyong katawan ay mas malamang na mahawahan kaysa sa isang maliit.
- Dapat ka ring makipag-ugnay sa isang doktor kung ang iyong pantal sa kalsada ay nasa mukha mo.
- Kung ang iyong sugat ay mas malaki kaysa sa iyong palad, magpatingin kaagad sa doktor.
Hakbang 4. Subaybayan ang iyong kalusugan
Kapag nahulog ka nang husto upang makakuha ng pantal sa kalsada, maaaring nagtamo ka ng isang mas matinding pinsala kaysa sa hadhad lamang. Mag-ingat sa anumang iba pang mga pinsala na maaaring nangyari, lalo na kung pinindot mo ang iyong ulo.
- Ang adrenaline ay maaaring gumawa ng iba pang mga pinsala na mas matagal upang maging halata. Ang mga pinsala sa ulo ay maaari ring bumuo kung pinindot mo ang iyong ulo sa iyong pagkahulog. Siguraduhin lamang na pinapanood mo ang anumang pagkakaiba sa iyong pag-uugali o normal na gawain.
- Ang mga simtomas ng pagkakalog upang mapanood ay kasama ang pansamantalang pagkawala ng kamalayan, pagkahilo, amnesia, pagkalito, isang pagkurap ng pakiramdam, pagduwal o pagsusuka, pagkamayamutin, at pagiging sensitibo sa ilaw at tunog.
- Kung pinapanatili mo ang isang pagkahulog kung saan maaari kang tumama sa iyong ulo, manatili sa iyo ng isang may sapat na gulang upang hindi ka mag-isa nang higit sa 24 na oras. Kung ang taong kasama mo ay may napansin na anumang mga pahiwatig na ang iyong kondisyon sa neurological ay maaaring lumala (tulad ng mga pagbabago sa pag-uugali), dapat silang tumawag sa 911.
Bahagi 2 ng 3: Paglilinis ng Iyong Abrasion
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay
Bago mo hawakan ang iyong pantal sa kalsada, kailangan mong hugasan ang iyong mga kamay. Patakbuhin ang iyong mga kamay sa ilalim ng sariwang tubig sa lababo. Magdagdag ng sabon sa iyong mga kamay at ibuhos ang lahat sa pamamagitan ng pagpahid nito. Patuloy na hadhad ng hindi bababa sa 20 segundo, mag-ingat na linisin ang paligid ng iyong mga kuko, sa pagitan ng iyong mga daliri, at hanggang sa iyong mga siko. Pagkatapos ay banlawan ang sabon mula sa iyong mga kamay at braso ng mas malinis na tubig.
- Patuyuin ang mga ito sa isang malinis na tuwalya.
- Kung mayroon kang anumang pantal sa kalsada o malapit sa iyong mga kamay, iwasang mabasa ito hanggang malinis mo ito.
Hakbang 2. Itigil ang iyong pantal sa pagdurugo
Bago mo malinis nang maayos ang iyong pantal sa kalsada, kailangan mong ihinto ang sugat mula sa pagdurugo. Kung ito ay isang napakaliit na pantal sa kalsada, maaari itong ihinto ang pagdurugo nang mag-isa. Kung ito ay isang bahagyang mas malalim na pantal sa kalsada, kakailanganin mong maglapat ng presyon upang matigil ang pagdurugo. Maghanap ng isang sterile bendahe o malinis na tela. Ilapat ang direktang presyon sa sugat gamit ang tela.
- Itaas din ang sugat upang makatulong na pigilan ang dumudugo.
- Kung mayroong malalaking piraso ng labi sa sugat, alisin ang mga iyon nang marahan bago ka maglagay ng presyon. Hindi mo nais na i-embed ang mga ito nang mas malalim sa iyong sugat.
- Kung ang pantal sa kalsada ay tumatagal ng mas mahaba sa 10 minuto upang ihinto ang pagdurugo, tingnan ang iyong doktor sa lalong madaling panahon.
Hakbang 3. Malinis sa paligid ng sugat
Upang matiyak na ang iyong pantal sa kalsada ay hindi mas marumi kaysa dito, kailangan mong linisin ang lugar sa paligid ng iyong sugat. Sisiguraduhin nitong ang mga mikrobyo ay hindi makarating sa iyong pantal sa kalsada mula sa balat sa paligid nito. Makakatulong din ito na alisin ang anumang dugo mula sa paligid ng sugat din. Gumamit ng isang sabon na labador upang linisin ang lugar sa paligid ng iyong pantal. Sa halip na patakbuhin ang iyong pantal sa ilalim ng tubig, banlawan ang basahan at punasan ang sabon sa nakapalibot na lugar.
- Siguraduhin na hindi ka nakakakuha ng sabon sa iyong pantal, dahil maaari itong maging sanhi upang maiirita ito. Sa halip, malinis sa paligid ng sugat.
- Maaaring kailanganin mong i-cut ang tela sa paligid ng pantal o alisin ang damit sa paligid nito.
- Hindi na kailangang gumamit ng sabon na antibacterial, hydrogen peroxide, yodo, o anumang iba pang antiseptiko upang linisin ang lugar sa paligid ng sugat. Ang mga produktong ito ay maaaring nakakairita sa sugat.
Hakbang 4. Banlawan ang iyong pantal sa kalsada
Upang matulungan ang karamihan ng mga labi mula sa kalsada mula sa iyong pantal, kailangan mong banlawan ang sugat upang mabawasan ang posibilidad ng impeksyon. Ilagay ang lugar kung saan mayroon kang pantal sa kalsada sa ilalim ng isang faucet at patakbuhin ito ng malinis na tubig. Kung hindi mo makuha ang lugar sa ilalim ng faucet dahil sa kung nasaan ito, maglagay ng malinis na tubig sa isang tasa o mangkok at ibuhos ito sa sugat.
- Kung mayroon kang isang faucet na may nakakabit na sprayer, maaari mo itong gamitin upang makatulong na mailabas ang mga labi. Siguraduhin lamang na ang presyon ng tubig ay hindi masyadong mataas. Maaari mong subukang gamitin din ang iyong shower head, hangga't hindi ito masyadong malakas.
- Maaari mo ring punan ang iyong batya ng tubig at umupo dito upang makatulong na banlawan ang iyong sugat.
Hakbang 5. Alisin ang natitirang mga labi mula sa iyong pantal sa kalsada
Upang matiyak na ang iyong pantal sa kalsada ay hindi mahawahan o ang mga labi ay hindi gumagaling sa iyong balat, kailangan mong alisin ang anumang natitirang mga particle mula sa iyong pantal sa kalsada. Kumuha ng isang pares ng sipit at isteriliser ang mga ito sa paghuhugas ng alkohol o sa pamamagitan ng pag-iwan sa kanila sa kumukulong tubig sa loob ng ilang minuto at pagkatapos ay hayaan silang cool. Gamitin ang mga ito upang pumili ng anumang mga particle na natitira sa iyong pantal sa kalsada.
- Mag-ingat na huwag masamok ang iyong sugat sa sipit. Kung mayroong isang piraso ng mga labi na hindi ka makakalabas gamit ang sipit o tubig, kailangan mong makita ang iyong doktor upang alisin ang mga labi.
- Huwag gumamit ng peroxide, yodo, o iba pang paglilinis sa puntong ito. Magagagalit lamang ito sa iyong balat, dahil nasugatan lamang ito.
Hakbang 6. Maglagay ng pamahid sa iyong pantal sa kalsada
Sa sandaling natanggal mo ang anumang mga labi at nabanas ang iyong pantal sa kalsada, kailangan mong tiyakin na hindi ito mahahawa. Upang matulungan ito, maglagay ng isang manipis na layer ng antibiotic pamahid o petrolyo jelly upang makatulong na maiwasan ang impeksyon at mabawasan ang peligro ng pagkakapilat. Makakatulong din ito na panatilihing mamasa-masa ang ibabaw, na nagbibigay ng pinakamahusay na kapaligiran sa pagpapagaling para sa iyong pantal sa kalsada.
- Kung naglalagay ka ng isang pamahid na antibiotic, pumili ng isa na may sangkap na analgesic (nagpapagaan ng sakit), tulad ng Neosporin Plus Pain Relief Dual Action Cream.
- Ang ilang mga pamahid ay maaaring makagalit sa iyong balat o maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Upang maiwasan ang anumang masamang reaksyon, ilapat ang pamahid sa isang maliit na lugar ng pagsusuri bago ilapat ito sa sugat.
- Kung ang iyong balat ay hindi maganda ang reaksyon sa pamahid, ihinto ang paggamit nito.
Hakbang 7. Bihisan ang iyong pantal sa kalsada
Upang maprotektahan ang iyong pantal sa kalsada mula sa mga elemento, kailangan mong takpan ito ng isang sterile bandage. Kumuha ng isang sterile dressing at i-tape ito sa iyong sugat pagkatapos ilapat ang antibiotic pamahid o petrolyo jelly. Kung ang iyong pantal sa kalsada ay maliit, maaari kang makahanap ng isang malagkit na bendahe na sapat na malaki upang takpan ito o iwanang mailantad sa bukas na hangin.
- Tiyaking hindi ka nakakabit ng bandage tape sa pantal o hayaan ang adhesive bandage na magkakapatong sa pantal.
- Kung nagkakaroon ka ng pantal dahil sa adhesive tape, lumipat sa paper tape. Maaari mo ring gamitin ang pinagsama na gasa o isang nababanat na bendahe upang mahawakan ang sterile dressing sa ibabaw ng sugat.
- Baguhin ang iyong bendahe araw-araw, o tuwing nadumihan ang pagbibihis.
Bahagi 3 ng 3: Pagpapanatiling Malinis ang Iyong Road Rash
Hakbang 1. Tanggalin ang iyong pagbibihis
Upang matiyak na ang iyong pantal sa kalsada ay mananatiling malinis, kailangan mong baguhin ang iyong pagbibihis araw-araw. Bawasan nito ang iyong pagkakataong magkaroon ng impeksyon at matulungan itong maiwasan na mas maiirita. Bago mo hawakan ang iyong sugat, hugasan ang iyong mga kamay upang maalis sa kanila ang anumang mikrobyo o bakterya na maaaring maging sanhi ng pagkakaroon ng pantal sa iyong kalsada. Pagkatapos, dahan-dahang alisin ang iyong pagbibihis at itapon ang lumang bendahe.
- Kung ang dressing ay dumidikit sa sugat, maaari mo itong paluwagin sa isang sterile saline solution. Maaari kang bumili ng mga solusyon na ito nang over-the-counter sa karamihan ng mga parmasya.
- Kung ang iyong bendahe ay nabasa o nadumi, dapat mo itong palitan kaagad kahit na mayroon ka ng araw na iyon. Ang maruming bendahe ay maaaring kumalat sa impeksyon.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong pantal sa kalsada
Kailangan mong hugasan ang iyong pantal araw-araw gamit ang sabon na antibacterial. Makakatulong ito na maiwasan ang iyong sugat na mahawahan. Gumamit ng isang malinis na labador na nalagyan ng maligamgam na tubig at sabon na antibacterial upang malinis na malinis ang iyong pantal. Makakatulong ito na malinis ang lumang antibiotic cream, scab, at patay na tisyu habang nagpapagaling ang iyong pantal.
- Siguraduhing banlawan mo nang maayos ang iyong pantal pagkatapos mong malinis, pagkatapos ay dahan-dahang tuyo ito ng malinis na tuwalya.
- Maaari mong gamitin ang iyong pang-araw-araw na oras ng shower upang hugasan ang iyong pantal sa kalsada.
Hakbang 3. Pigilan ang iyong pantal
Sa sandaling malinis mo nang malinis at matuyo ang iyong pantal sa kalsada, kailangan mo itong ayusin. Mag-apply ng isang bagong layer ng antibiotic cream o petrolyo jelly, tiyakin na sapat na upang mapanatili ang iyong sugat na mamasa-masa sa pagitan ng mga dressing. Pagkatapos ay maglagay ng isang malinis na bendahe upang ganap na masakop ang iyong pantal.
Hakbang 4. Ilapat ang moisturizer sa iyong nakagagamot na pantal sa kalsada
Kapag ang iyong pantal sa kalsada ay gumaling ng sapat upang mag-scab sa ganap, hindi mo na kailangang panatilihin ang isang bendahe dito. Maaari mo pa ring ilapat ang antibiotic cream o Vaseline sa pantal upang hindi ito mahawahan at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Bilang karagdagan, habang gumagaling ang lugar ng scabbed, dapat kang maglagay ng moisturizer dito araw-araw.
Makakatulong ito sa muling pagbuo ng balat sa at paligid ng iyong pantal sa kalsada
Hakbang 5. Panoorin ang mga palatandaan ng impeksyon
Habang pinapanatili mong malinis ang iyong pantal sa kalsada, tiyaking nagbabantay ka para sa mga palatandaan ng impeksyon. Kailangan mong mahuli ang anumang impeksyon sa lalong madaling panahon upang maiwasan ang mas malaking mga problema sa kalusugan. Kung may napansin kang mga palatandaan ng impeksyon, pumunta kaagad sa iyong doktor. Ang mga karatulang dapat mong hanapin ay:
- Tumaas na pamumula o pamamaga sa paligid ng iyong pantal sa kalsada
- Isang mabahong amoy na nagmumula sa pantal
- Kapansin-pansin na kanal ng pus ng paligid ng sugat
- Lagnat
- Panginginig
- Pagduduwal o pagsusuka
- Anumang mga pulang guhitan na nagsisimula sa sugat
- Sakit ng kalamnan at sakit, lalo na ang mga malayo sa iyong pantal sa kalsada
