Kung naramdaman mo at ng iyong doktor na oras na upang ihinto ang paggamit ng Paxil, talagang mahalaga na magkaroon ng isang plano sa pag-atras. Ang Paxil ay kabilang sa isang pangkat ng selective serotonin reuptake inhibitors (SSRI) na nagbabago sa kimika ng iyong utak upang mapabuti ang iyong kalooban. Mahusay ito habang tinatrato mo ang pagkalungkot o mga karamdaman sa gulat, halimbawa, ngunit nangangahulugan ito na ang paghinto bigla ng gamot ay maaaring magkaroon ng magaspang na mga epekto. Upang malaman ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang iyong sarili sa Paxil, basahin ang aming mga sagot sa ilan sa mga pinaka kapaki-pakinabang na katanungan na mayroon ka.
Mga hakbang
Tanong 1 ng 8: Maaari ko bang ihinto ang pagkuha ng malamig na pabo ni Paxil?
Hakbang 1. Mas mahusay na taper off Paxil dahan-dahan upang maiwasan ang malubhang sintomas ng pag-atras
Kung hihinto ka sa pag-inom ng Paxil nang hindi binabawasan muna ang dosis, makakaranas ka ng hindi kasiya-siyang mga epekto sa pag-atras tulad ng pagkamayamutin, pagduwal, pagsusuka, pagkahilo, bangungot, pananakit ng ulo, o pagiging sensitibo sa balat. Maaari ka ring magkaroon ng mas matinding mga sintomas tulad ng mga saloobin ng pagpapakamatay, na ang dahilan kung bakit talagang mahalaga na makipagtulungan sa iyong doktor o psychiatrist upang mabawasan ang iyong dosis.
Tandaan na ang anumang mga isyu sa kalusugan ng kaisipan na pinamamahalaan mo tulad ng pagkabalisa sa pagkabalisa, PTSD, pag-atake ng gulat, o pagkalumbay, marahil ay tumalbog habang bumababa ka pa rin sa Paxil. Ito ay isa pang kadahilanan na napakahalaga na unti-unting taper off ang iyong dosis
Hakbang 2. Kausapin ang iyong psychiatrist bago ka tumigil sa pagkuha ng malamig na pabo ng Paxil
Ipapaliwanag ng iyong doktor o psychiatrist ang mga panganib na umalis sa malamig na pabo ng Paxil, ngunit malamang na gugustuhin ka pa rin nilang subaybayan kung determinado kang tumigil kaagad. Alinmang paraan, kailangan nilang malaman na hindi ka kumukuha ng Paxil upang mabigyan ka nila ng pinakamahusay na pangangalaga sa hinaharap.
Kung kumukuha ka ng Paxil upang pamahalaan ang bipolar disorder at bigla kang tumigil sa pag-inom ng gamot, maaari kang lumipat mula sa pagkalumbay patungo sa kahibangan. Lalo na mahalaga para sa iyo na i-taper ang iyong dosis ng Paxil bago itigil ito nang buo
Tanong 2 ng 8: Paano ko mai-taper ang Paxil?
Hakbang 1. Lumikha ng isang naisapersonal na plano sa tulong ng isang psychiatrist
Upang i-minimize ang mga sintomas ng pag-atras, marahil ay bibigyan ka ng iyong psychiatrist na unti-unting bawasan ang dami ng kinukuha mong Paxil. Dahil alam nila ang iyong kasalukuyang dosis at kasaysayan ng pagkalumbay, maaari ka nilang bigyan ng tiyak na patnubay tungkol sa kung magkano ang kukuha bawat linggo. Ang isang tao na may matinding pagkalumbay ay karaniwang kakailangan na mag-taper nang mas mabagal at mas masubaybayan nang mas malapit.
Mahalaga rin talagang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung bakit nais mong ihinto ang pag-inom ng Paxil. Gusto nilang matiyak na mapangasiwaan mo ang iyong pagkalungkot o pagkabalisa nang walang gamot
Hakbang 2. Bawasan ang iyong dosis ng 10 mg isang araw sa lingguhang agwat
Kung hindi ka makakakuha ng isang naisapersonal na plano, taper off ang iyong paggamit ng Paxil nang dahan-dahan. Plano na bawasan ang iyong dosis ng 10 mg sa isang araw at manatili sa antas na ito sa loob ng 1 linggo. Pagkatapos, bawasan ang isa pang 10 mg sa isang araw para sa susunod na linggo. Patuloy na bawasan ang halaga hanggang sa kumuha ka ng 20 mg sa isang araw.
- Halimbawa, kung kasalukuyan kang kumukuha ng 40 mg sa isang araw, bawasan ang halaga sa 30 mg at kunin ang halagang ito sa loob ng 1 buong linggo. Pagkatapos, kumuha ng 20 mg sa isang araw para sa susunod na linggo.
- Ito ay ganap na pagmultahin upang ayusin ang iyong rate ng tapering kung nakakaranas ka ng mga epekto. Maaari kang manatili sa isang nabawasan na antas ng higit sa isang linggo o mabawasan ng 5 mg sa halip na 10 mg.
- Ang mga kamakailang pag-aaral ay na-highlight ang kakulangan ng mga opisyal na dosis ng tapering at tumawag sila para sa karagdagang pananaliksik at mga alituntunin.
Hakbang 3. Manatili sa iyong pinakamababang dosis ng 1 linggo bago ka tuluyang huminto
Kapag nakarating ka sa 20 mg, o isang mas mababang halaga kung nagsimula ka sa isang mas maliit na dosis, magpatuloy na kumuha ng Paxil sa dosis na iyon sa loob ng 1 linggo. Pagkatapos, itigil ang pagkuha nito nang kabuuan.
Halimbawa, kung uminom ka ng 10 mg sa isang araw, makakakuha ka ng mas mabilis na bumaba sa Paxil, ngunit kailangan mo pa ring mabawasan nang kaunti ang halaga. Bumaba sa 5 mg isang araw sa loob ng 1 linggo. Pagkatapos, kung komportable ka, itigil ang pagkuha ng Paxil
Tanong 3 ng 8: Maaari ko bang gupitin ang Paxil na tabletas sa kalahati?
Hakbang 1. Maaari kang gumamit ng isang pill-cutter upang gupitin ang kalahati na pakawalan na Paxil sa kalahati
Dahil inaayos mo ang dosis ng iyong gamot, nais mong maging tumpak. Magtakda ng isang tableta sa gitna ng iyong pamutol ng pill at i-linya ang linya sa tableta na may talim ng pamutol. Pagkatapos, mahigpit na pindutin ang pababa upang makagawa ng pantay, malinis na hiwa.
- Halimbawa, kung mayroon kang isang 10-mg na tableta, ang pagputol nito sa kalahati ay magbibigay sa iyo ng dalawang 5-mg na tabletas.
- Iwasang gupitin ang pinalawak na-release na Paxil sa kalahati dahil ang labis na gamot ay maaaring baha nang sabay-sabay sa iyong system. Kung hindi ka sigurado kung ang iyong mga tabletas ay agaran o pinalawak na palabas, tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko.
- Maaari kang lumipat sa likidong Paxil-ito ay maaaring mas madaling sukatin upang tumpak mong bawasan ang iyong dosis bawat linggo. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagsulat ng isang maliit na reseta para sa iyo.
Tanong 4 ng 8: Ano ang maaari kong gawin upang pamahalaan ang mga epekto?
Hakbang 1. Magpahinga kung nakakaramdam ka ng pagod o pag-aantok
Marahil ay makakaramdam ka ng pagod sa mga unang ilang linggo ng pag-taping ng Paxil, kaya bigyan ang iyong sarili ng oras upang magpahinga sa maghapon. Magplano ng isang pagtulog pati na rin ang ilang pisikal na aktibidad upang hindi ka makaramdam ng tamad buong araw. Ang magandang balita ay ang pangkaraniwang epekto na ito ay tila mabilis na mabilis.
- Kung sa tingin mo ay talagang inaantok, huwag magmaneho o magpatakbo ng mapanganib na makinarya.
- Kung nakakaranas ka ng kabaligtaran ng problema-nahihirapan makatulog-subukang uminom ng iyong dosis maaga sa umaga at iwasan ang caffeine. Ang iyong doktor ay maaari ring magreseta ng isang banayad na tulong sa pagtulog habang sinusubaran mo ang Paxil.
Hakbang 2. Lumipat sa mas maliit, mas madalas na pagkain kung mayroon kang pagduwal
Ang iyong tiyan ay maaaring maging inis habang lumilipat ka sa isang mas mababang dosis ng Paxil. Sa halip na kainin ang dati mong 2 o 3 malalaking pagkain, kumain ng 4 o 5 maliliit na pagkain upang mas madali mong matunaw. Maaari mo ring mapawi ang biglaang pagduwal sa pamamagitan ng pagsuso sa walang asukal na matapang na kendi o luya.
Kung ang mga ito ay hindi makakatulong, tanungin ang iyong doktor tungkol sa paglipat sa isang mabagal na form na Paxil habang iniiwan mo ito
Hakbang 3. Dalhin ang iyong dosis sa oras ng pagtulog kung nakakaranas ka ng pagkahilo
Kung sa tingin mo ay hindi balanse o malabo, tumayo ng dahan-dahan pagkatapos mong nakaupo at lumakad gamit ang mga handrail na ginagamit ng suporta o isang tungkod kung talagang nahihilo ka. Ang pananatiling hydrated ay makakatulong din, ngunit laktawan ang caffeine o alkohol.
Maaari kang makaranas ng mga sensasyong tulad ng elektrikal sa iyong utak. Karamihan sa mga tao ay tumutukoy sa mga ito bilang mga zap ng utak at inaamin ng mga mananaliksik na maraming mga pag-aaral ang kinakailangan upang maunawaan kung paano pamahalaan ang mga ito
Tanong 5 ng 8: Bakit ang Paxil ay mahirap makawala?
Hakbang 1. Binabago ni Paxil ang kimika ng iyong utak upang makaapekto sa iyong kalooban
Ito ay isang pumipili na serotonin reuptake inhibitor (SSRI) - isang gamot na naghahatid ng serotonin sa mga nerbiyos sa iyong utak. Mabilis na nasanay ang mga cell ng utak mo sa gamot at nagbago silang pisikal. Gayunpaman, kapag bigla mong itinigil ang pagkuha ng Paxil, ang mga antas ng gamot ay nahuhulog at maaaring magpalitaw ng mga problema sa pag-atras.
Sa pamamagitan ng unti-unting pag-taping ng iyong dosis, binibigyan mo ng pagkakataon ang iyong utak na ayusin ang mas kaunti sa gamot kaya't ang mga sintomas ng pag-atras ay hindi ganon kalubha
Tanong 6 ng 8: Ano ang makakatulong sa pag-alis ni Paxil?
Hakbang 1. Ang psychotherapy ay mahusay na suporta para sa iyong depression o pagkabalisa
Maaari kang maging balisa o nag-aalala tungkol sa pag-alis ng Paxil. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagpapayo at psychotherapy tulad ng nagbibigay-malay na behavioral therapy ay maaaring makatulong sa iyo na bumaba sa mga antidepressant nang hindi gumagaling.
- Suriin sa iyong kumpanya ng seguro upang makita kung ano ang saklaw ng mga mapagkukunang pangkalusugan sa pag-iisip. Maaaring kailanganin mo ang isang referral mula sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga upang makakuha ng paggamot.
- I-minimize ang stress habang umaalis ka sa Paxil-try upang maiwasan ang malalaking pagbabago sa buhay na sanhi ng iyong pagkabalisa o magpahinga mula sa mga taong nai-stress ka upang manatiling kalmado ka.
Hakbang 2. Ang pagsali sa isang pangkat na pangkalusugan sa sarili ay maaaring makaramdam ng suporta sa iyo
Maaari mong maramdaman na nag-iisa ka habang nasa proseso ng tapering, ngunit hindi iyon totoo! Nariyan ang iyong doktor upang suportahan ka at makakahanap ka ng ibang mga tao sa proseso ng pagbaba ng Paxil. Maghanap sa online para sa isang pangkat ng suporta o suriin ang mga lokal na sentro ng pamayanan para sa mga pangkat ng suporta na kontra-depressant. Makakatulong talaga ang pakikipag-usap sa iba na dumaranas ng parehong karanasan.
- Kung walang isang lokal na pangkat ng suporta, pag-isipang magtaguyod ng isa sa iyong sarili. Makipag-ugnay sa mga lokal na sentro ng suporta sa kalusugan ng kaisipan at magtanong tungkol sa pag-set up ng isang pangkat na anti-depressant na pag-atras.
- Huwag matakot na ipaalam sa iyong pamilya at malapit na mga kaibigan na nakakakuha ka na ng Paxil at maaaring kailanganin ng dagdag na suporta at paghihikayat.
Tanong 7 ng 8: Gaano katagal bago makawala sa Paxil ang iyong system?
Hakbang 1. Tumatagal ng 24 na oras para mapalabas sa iyong system ang kalahati ng gamot
Karaniwan, hindi ka makakaramdam ng anumang mga epekto hanggang sa wala sa iyong system ang 90% ng gamot. Ang 99% ng Paxil ay lalabas sa loob ng 4 hanggang 5 araw ng iyong huling dosis.
Ang dami ng oras na kinakailangan para sa kalahati ng gamot na wala sa iyong system ay tinatawag na kalahating buhay. Ang kalahating buhay ni Paxil ay 24 na oras
Tanong 8 ng 8: Gaano katagal bago makaramdam ng normal pagkatapos tumigil sa Paxil?
Hakbang 1. Maaari itong tumagal ng 1 hanggang 2 linggo pagkatapos ng ganap na pagtigil
Kung na-taping mo ang iyong dosis ng Paxil, marahil ay hindi ka magkakaroon ng matinding sintomas ng pag-atras at dapat silang malinis sa loob ng ilang linggo. Ito ay ganap na normal na makaranas ng ilang mga epekto sa pag-withdraw, ngunit maaaring matulungan ka ng iyong doktor na ayusin ang dosis kung malakas ang mga epekto.
Ang oras na kinakailangan upang makaramdam ng normal ay nakasalalay din sa pagpapahintulot ng iyong sariling katawan sa gamot at sa dosis na gusto mo. Ang ilang mga tao ay maaaring bumalik sa normal na mas mabilis kaysa sa iba
Mga Tip
Subukan na magkaroon ng isang malusog na pamumuhay habang tinatanggal mo ang Paxil. Ang pagkuha ng maraming pagtulog at pagkain ng masustansyang pagkain ay maaaring makatulong sa iyo na pamahalaan ang mga epekto ng pagbaba ng gamot
Mga babala
- Iwasang biglang ihinto ang Paxil, kung posible dahil madalas itong humantong sa mga epekto sa pag-atras.
- Ang Paxil ay nagdaragdag ng panganib ng mga depekto sa kapanganakan, kaya dapat mong ihinto ang pagkuha nito sa sandaling ikaw ay buntis o kung sinusubukan mong mabuntis.
- Nag-isyu ang FDA ng isang black box na babala para kay Paxil. Ito ay isang matinding babala na ang pagkuha ng Paxil, lalo na kung pinamamahalaan mo ang isang pangunahing depressive disorder, ay maaaring dagdagan ang panganib ng pag-iisip at pag-uugali ng pagpapakamatay. Kung nakikipaglaban ka sa mga saloobin ng pagpapakamatay, makipag-ugnay sa isang propesyonal na hotline tulad ng 1-800-950-6264. Kung nasa isang krisis ka, maaari ka ring mag-text sa 741741 para sa tulong.
