Maaari kang magkaroon ng kamag-anak o may kakilala ka sa isang wheelchair. Pagdating sa kanila showering ang karamihan ng oras na kailangan nila ng tulong sa paglabas mula sa kanilang wheelchair papunta sa shower chair, paghuhugas, at ligtas na makabalik sa shower. Ang mga mabilis na hakbang na ito ay gagabay sa iyo sa pamamagitan ng maayos na pag-shower sa isang tao na walang gulong. Kasama rin ang mga tip na dapat mong bigyang-pansin sa paraang iyon ay hindi magagawa ang mga pagkakamali.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagkuha ng Handa ng Shower
Hakbang 1. Bumili ng isang silya sa shower
Ito ay halos imposibleng maligo ang sinuman sa isang regular na wheelchair, kaya pinakamahusay na bumili ng isang shower chair.
Hakbang 2. Bumili ng materyal na anti-skid
Ilagay ito sa sahig ng banyo at sa ilalim ng bathtub. Siguraduhing magkaroon ng isang banig sa paliguan sa labas ng tub na may materyal na anti-skid sa ilalim nito.
Hakbang 3. Kunin ang lahat ng mga accessories
Bumili ng mga guwantes na latex, isang loofah, at anumang iba pang mga shower accessories na kinakailangan.
Hakbang 4. Ilagay ang shower chair sa shower o bathtub
Siguraduhing nasa tamang lugar ito at hindi ito madulas o madulas kapag nakaupo ang tao dito.
Hakbang 5. Paitaas ang tubig
Maghintay hanggang sa umabot ito sa isang maligamgam na temperatura. Tiyaking hindi ito masyadong mainit o malamig. Gamitin ang iyong pulso upang suriin ang temperatura ng tubig - mas tumpak itong sabihin kung gaano kainit ang tubig kaysa sa iyong mga daliri. Siguraduhin na ang showerhead ay nasa lugar at hindi nag-spray sa labas ng bathtub o shower.
Hakbang 6. Magsuot ng guwantes
Siguraduhin na ang mga guwantes ay umaangkop sa iyo nang tama at hindi sila madulas habang nililigo mo ang taong may gulong na wheelchair.
Hakbang 7. Maingat na hubaran ang damit
Ilagay ang kanilang maruming damit sa isang basurahan. Tiyaking tinanggal ang mga baso o contact at anumang alahas o accessories.
Hakbang 8. Gumamit ng shower cap
Kung hindi kailangan ng taong hugasan ang kanyang buhok, maglagay ng shower cap sa kanilang ulo.
Hakbang 9. Ilipat ang tao mula sa kanilang wheelchair papunta sa shower chair
Maaaring mangailangan ito ng higit sa isang tao na dapat gawin, nakasalalay sa taong tinulungan.
Bahagi 2 ng 4: Paglilipat ng Tao
Hakbang 1. Ipaliwanag ang bawat hakbang ng paglipat sa tao
Sa ganoong paraan alam nila kung ano ang susunod. Ito ay mahalaga sapagkat ang anumang biglaang paggalaw ay maaaring magtapon ng kanilang balanse.
Hakbang 2. Tulungan silang pisikal
Gumamit ng mga verbal na pahiwatig sa buong paglipat. Ang bawat hakbang, kakailanganin nila ng tulong kahit na sa palagay nila hindi nila ito kailangan.
Hakbang 3. Maglaan ng oras
Ang oras ay mahalaga sa kanila pagdating sa pag-unawa sa mga susunod na hakbang sa buong kanilang paglipat. Matapos ipaliwanag ang bawat hakbang ay hayaan silang magkaroon ng ilang segundo upang lubos na maunawaan kung anong mga paggalaw ang kailangang gawin ng kanilang mga katawan.
Hakbang 4. Iposisyon ang tao
Ang mga likuran ng kanilang mga binti ay dapat na malapit sa batya at nakahanay sa kanilang silya sa shower. Tulad ng kanilang mga binti ay malapit sa likuran ng tub na tiyaking nakasentro sila sa shower chair na ginagawang mas madali para sa paglipat sa tub.
Hakbang 5. Ipaabot ng tao sa kanilang mga kamay
Hawak ang likuran ng kanilang silya sa shower. Habang sila ay nasa posisyon na ito, tulungan sila sa kanilang balanse.
Kung hindi nila maabot ang kanilang mga kamay sa likuran ng silya ng shower idirekta lamang ang kanilang mga kamay sa base ng upuan. (Kung saan sila umupo)
Hakbang 6. Siguraduhing ibababa ang tao sa gilid ng upuan
Habang nakaposisyon ang mga ito sa gilid ng upuan maingat na nakatira ang kanilang mga binti sa ibabaw o sa batya.
Hakbang 7. Posisyon ng dahan-dahan ang mga bahagi ng katawan sa gitna ng shower chair
Dobleng suriin ang upuan at kung saan nakaposisyon ang kanilang katawan bago sila paulanan.
Bahagi 3 ng 4: Pagpapaligo ng Wheelchair Bound Person
Hakbang 1. Hugasan ang buhok
Kung ang tao ay nangangailangan ng paghuhugas ng kanilang buhok, gawin muna ito.
Hakbang 2. Payagan ang tubig na tumakbo pansamantala sa tao
Maghintay hanggang sa mabasa ang lahat ng bahagi ng kanilang katawan, kasama na ang buhok kung kinakailangan. Ang pagpapahintulot sa maligamgam na tubig na tumakbo sa tao ay nakakatulong na alisin ang anumang maluwag na dumi, at mapahinga ang mga kalamnan.
Hakbang 3. I-shampoo ang buhok ng tao
Patayin ang tubig, ilagay ang isang maliit na halaga ng shampoo sa iyong kamay, at ibuhos ito sa buhok. Tiyaking linisin mo nang mabuti ang anit, at ang bawat piraso ng buhok ay maayos na pinahiran ng shampoo. Kuskusin ang ulo ng halos 45 segundo hanggang isang minuto, at pagkatapos ay ibalik ang tubig at ganap na banlawan ang lahat ng shampoo.
- Huwag hugasan ang buhok ng tao araw-araw, dahil maaari itong makapinsala sa buhok.
- Huwag gumamit ng labis na halaga ng shampoo. Maaari nitong alisin ang natural na mga langis mula sa buhok. Magsimula sa isang maliit na halaga, at magdagdag ng higit pa kung kinakailangan.
Hakbang 4. Kundisyon ang buhok ng tao
Maglagay ng isang maliit na halaga ng conditioner sa iyong mga kamay, at gawin ito sa buhok. Ang kondisioner ay hindi mabubulok, kaya siguraduhin na ang lahat ng buhok ay nadarama makinis pagkatapos mag-apply. Iwanan ang conditioner sa buhok ng ilang minuto. Maaari mong simulang hugasan ang katawan habang ang conditioner ay nakaupo sa buhok, o maaari mo lamang ibalik ang tubig upang hindi malamig ang tao. Banlawan nang lubusan ang conditioner, siguraduhin na walang naiwan.
Hakbang 5. Payagan ang tubig na tumakbo sa tao para sa sapat na oras muli
Pagkatapos patayin ang tubig at simulang hugasan ang kanilang katawan. Nakasalalay sa uri ng kanilang balat, hanapin ang pinakamahusay na sabon para sa kanila. Maaari itong maging isang likidong sabon sa katawan o sabon ng bar. Ihugas ang sabon sa loofah. Magsimula sa leeg at balikat, gumalaw sa pabilog na mga direksyon sa isang mahinahon na bilis at tamang presyon. Ang sobrang pagkayod o mabilis na paggalaw ay maaaring makairita sa kanilang balat.
- Gumawa ng iyong paraan pababa sa kanilang mga paa at tiyaking linisin mo ang pigi at maselang bahagi ng katawan na mabisa.
- Kapag nahugasan mo ang buong katawan ng sabon, ibalik ang tubig. Banlawan ang lahat ng sabon, tiyakin na walang naiwan.
Hakbang 6. Ipaalam sa tao na hugasan mo ang kanilang mukha
Turuan silang ipikit ang kanilang mga mata. Basain ang mukha ng tao, at patayin ang tubig. Simulang hugasan ang kanilang mukha gamit ang isang paglilinis na angkop para sa kanila. Dahan-dahang kuskusin ang mga pisngi, noo, ilong, at baba nang hindi nakikipag-ugnay sa mga mata.
- Kung may anumang maglilinis na makarating sa mga mata, banlawan kaagad.
- Hugasan ang mukha nang humigit-kumulang 30 segundo, at pagkatapos ay i-on muli ang tubig at banlawan.
Bahagi 4 ng 4: Tinatapos ang shower
Hakbang 1. Banlawan ang katawan sa huling pagkakataon
Maaaring may natitira pang sabon, shampoo, o conditioner. Tinitiyak ng pangwakas na banlawan na ang lahat ay banlaw.
Hakbang 2. Patayin ang tubig
I-off ang hawakan hanggang sa matiyak, tinitiyak na ang tubig ay hihinto sa ganap na pagtakbo.
Hakbang 3. Simulang patuyuin ang tao
Gamit ang isang malinis na tuwalya, magsimula sa leeg at gumana pababa hanggang sa ganap na matuyo. Gamit ang isa pang mas maliit na tuwalya, dahan-dahang tapikin ang kanilang mukha. Huwag kuskusin, dahil maaari itong inisin ang kanilang mukha. Panghuli, kung ang buhok ay hinugasan, kumuha ng isa pang tuwalya o balot ng buhok upang balutin ang kanilang buhok at payagan itong matuyo, o patuyuin ang buhok.
Hakbang 4. Ilipat ang tao pabalik sa wheelchair
Maingat na iangat ang tao, na may tulong kung kinakailangan, at ibalik ito sa kanilang wheelchair.
Hakbang 5. Bihisan ang tao
Magsuot ng sariwa at malinis na damit na panloob. Huwag muling gumamit ng mga damit na panloob. Maingat na bihisan ang tao sa nais na sangkap.
- Kung mayroon silang baso o contact, tulungan silang ilagay muli ang mga iyon.
- Ibalik ang anumang mga accessories o alahas ayon sa ninanais.
Mga babala
- Tiyaking ang silya ng shower ay ligtas na nakalagay at hindi makakagalaw.
- Tiyaking mayroong anti-skid na materyal bago mag-shower.
- Huwag kailanman subukang ilipat ang taong tinutulungan nang mag-isa kung sa palagay mo hindi mo magagawa! Maaari itong maging sanhi ng malubhang pinsala sa tao, at posibleng sa iyong sarili.
- Siguraduhin na hindi mahila sa braso ng tao o saanman hindi sila komportable na agawin mula sa.
- Kung masyadong mainit ang tubig, masusunog nito ang taong tinulungan!
- Suriin kung anong mga alerdyi ang mayroon ang tao at tiyaking wala sa mga ginagamit na produkto ang magagalit sa kanilang balat.
