Ang pag-iwan sa iyong anak sa isang programa ng paggamot sa psychiatric na inpatient ay mahirap gawin ng sinumang magulang. Maaari kang makaramdam ng pag-aalala tungkol sa pangangalaga na matatanggap nila, nagkasala dahil sa hindi matulungan silang higit pa, o galit tungkol sa pagkabalisa na dulot nila sa iyo. Ngunit ang pagkuha ng iyong anak ng tulong na kailangan nila ay maaari ring makapagbigay sa iyo ng kaluwagan at mailagay ang iyong pamilya sa daan patungo sa paggaling. Magsimula sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa mga pag-uugali ng problema ng iyong anak at maghanap ng isang programa sa paggamot na nakakatugon sa mga pangangailangan ng iyong pamilya. Kapag inamin mo ang iyong anak sa programa, magtanong ng maraming mga katanungan upang maibigay mo ang pinakamahusay na suporta na posible.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagkilala sa Suliranin
Hakbang 1. Pansinin kung ang pag-uugali ng iyong anak ay tila patay
Kung sinasabi sa iyo ng iyong likas na gat na walang tama sa iyong anak, huwag mo itong ibasura. Mas alam mo ang iyong anak kaysa sa sinumang iba pa, at kung tila kumikilos sila nang wala sa karakter - kahit na hindi mo mailagay ang iyong daliri sa kung bakit - seryosohin ito. Huwag matakot na tanungin sila kung ano rin ang kanilang nararamdaman. Ang mga bukas na tanong ay maaaring makakuha ng mga ito upang buksan.
- Halimbawa, kung ang iyong anak ay karaniwang may magagandang ugali sa pagtulog, dapat kang maalarma kung tila biglang nangangailangan lamang sila ng isa o dalawang oras (o mas kaunti) bawat gabi. Ito ay maaaring isang palatandaan ng isang mood disorder.
- Tanungin ang iba pang mga miyembro ng iyong sambahayan, tulad ng iyong iba pang mga anak o asawa, kung napansin din nila ang kakaibang pag-uugali. Maaari nilang kumpirmahing ang hinala mo sa gat.
- Ang ibang mga tao na may malapit na pang-araw-araw na pakikipag-ugnay sa iyong anak, tulad ng kanilang mga coach o guro, ay maaari ding pagkonsulta.
Hakbang 2. Huwag pansinin ang pagalit, mapusok, o marahas na pag-uugali
Kung ang iyong anak ay regular na nagbabanta na saktan ang kanilang sarili o ang iba, kumikilos nang masungit sa mga numero ng awtoridad, o nakikipag-away, humingi ng tulong para sa kanila. Ang anumang uri ng pag-uugali sa labas ng kontrol ay isang pulang watawat para sa isang sakit sa kalusugan ng isip.
Sabihin nating ang iyong karaniwang nakareserba na anak ay ipinapadala sa tanggapan ng punong-guro para sa pagbibigkas sa guro. Maaari itong magturo sa isang makabuluhang pagbabago sa pag-uugali na naiimpluwensyahan ng isang sakit sa kaisipan o iba pang pangyayaring traumatiko
Hakbang 3. Seryosohin ang mga sintomas ng pagkalumbay
Kung ang iyong anak ay kumikilos na nalulumbay nang higit sa dalawang linggo, marahil ito ay hindi lamang mga hormone. Suriin ang kalusugan ng kaisipan ng iyong anak kung sila ay kumilos nang malungkot o nakakaiyak, hindi na sumali sa kanilang mga paboritong aktibidad, o nagpapahayag ng mga damdaming kawalan ng halaga o pagkakasala.
- Ang pagiging iritable at galit na pagsabog ay maaari ding palatandaan ng pagkalungkot.
- Kung pinag-uusapan ng iyong anak ang tungkol sa pagpapakamatay o nais na mamatay, kausapin sila agad tungkol sa iyong mga alalahanin, at dalhin sila sa paggamot sa kalusugan ng kaisipan sa mas maaga kaysa sa paglaon.
Hakbang 4. Kausapin ang iyong kapareha o pamilya
Habang sinusuri mo ang mga sintomas ng iyong anak, maaari mong makita na kapaki-pakinabang na talakayin ang bagay sa iyong kapwa magulang o ibang miyembro ng pamilya na alam na kilala ang iyong anak. Ang taong ito ay maaaring magbigay sa iyo ng kanilang pananaw at matulungan kang makagawa ng mga pagpapasya.
Maaari mong sabihin, "Nag-aalala ako tungkol kay Ellie. Napansin mo ba ang anumang mga pagbabago sa kanya? Pupunta ka ba sa appointment ng doktor sa akin upang talakayin ang kanyang mga pagpipilian?"
Hakbang 5. Dalhin ang iyong anak sa isang psychologist para sa isang pagsusuri
Kung sa palagay mo ang iyong anak ay nangangailangan ng propesyonal na tulong, magsimula sa pamamagitan ng appointment sa isang psychologist. Magagawa nilang suriin ang kalusugan ng kaisipan ng iyong anak at magbigay ng patnubay sa kung anong uri ng programa sa paggamot ang dapat mong hanapin.
- Tanungin ang iyong pedyatrisyan para sa isang referral sa isang kagalang-galang na psychologist sa iyong lugar. Maaaring makatulong na maitala ang ilang mga tala tungkol sa anumang mga pagbabago na napansin mo upang matulungan ang doktor na maunawaan ang kalagayan ng iyong anak.
- Kung ang iyong anak ay nangangailangan ng gamot batay sa isang sikolohikal na pagtatasa, ang psychologist ng iyong anak ay maaaring ikonekta ka sa isang psychiatrist.
Bahagi 2 ng 3: Pagtuklas sa Paggamot sa Inpatient
Hakbang 1. Tanungin ang doktor o psychiatrist ng iyong anak tungkol sa mga pagpipilian para sa paggamot
Kung nalulula ka sa ideya ng paghahanap ng isang mahusay na programa sa paggamot sa iyong sarili, humingi ng tulong. Ang isang medikal na propesyonal ay makakapagbigay sa iyo ng isang pangkalahatang ideya ng mga opsyon sa paggamot na magagamit sa iyong lugar. Maipapayo din nila sa iyo kung aling mga programa ang mas makakamit ng mga pangangailangan ng iyong anak.
Maaari mong sabihin, "Marami itong dapat gawin. Maaari mo ba akong tulungan na maunawaan ang ilang iba pang mga pagpipilian para kay Henry? Ano ang magiging kurso mo kung ito ang iyong anak?"
Hakbang 2. Makipag-ugnay sa maraming mga programa sa paggamot
Kapag ikaw at ang doktor ng iyong anak ay lumikha ng isang paunang listahan ng mga programa sa paggamot na may katuturan na binigyan ng diagnosis, tawagan sila at magtanong. Alamin kung anong uri ng paggamot ang ibinibigay ng programa, kung gaano katagal ang isang karaniwang pamamalagi, at kung magkano ang gastos ng programa.
- Magandang ideya din na alamin kung anong uri ng pag-aalaga ang ibinibigay ng bawat programa. Ang mga setting ng inpatient ay madalas na nagpapatatag sa kasalukuyang kondisyon ng iyong anak at maiwasan ang karagdagang pagtanggi. Ang pag-aalaga ay kritikal sa pagtugon sa napapailalim na mga problema at sumulong.
- Gumawa ng isang listahan ng iyong mga katanungan bago ka tumawag sa bawat sentro ng paggamot. Pagkatapos ihambing ang iyong impormasyon sa lahat ng mga programa upang magpasya kung alin ang pinakaangkop sa mga pangangailangan ng iyong anak.
- Magandang ideya din na makipag-ugnay sa iyong kumpanya ng seguro at alamin kung sasakupin nila ang paggamot sa kalusugan ng isip ng iyong anak.
Hakbang 3. Dalhin ang iyong anak sa emergency room nang emergency
Kung sa palagay mo ang iyong anak ay isang banta sa kanilang sarili o sa ibang tao, dalhin sila diretso sa emergency room o tawagan ang 911. Ang iyong anak ay maaaring ipasok kaagad sa ospital, o maaari silang mag-refer sa ibang lokasyon para sa paggamot.
Magkaroon ng kamalayan na maaaring magtagal ito - sa ilang mga kaso hanggang 24 na oras - para masuri ang iyong anak sa emergency room
Bahagi 3 ng 3: Pag-amin sa Iyong Anak sa Paggamot
Hakbang 1. Ipaliwanag ang pagpasok sa iyong anak
Kapag nakapagpasya ka na aminin, kakailanganin mong umupo kasama ang iyong anak at talakayin kung ano ang nangyayari. Nakasalalay sa antas ng edad at kapanahunan ng iyong anak, maaari na nilang maunawaan ang mga pangyayari. Gayunpaman, pinakamahusay na siguraduhin na naiintindihan nila at makita kung mayroon silang mga katanungan.
- Maaari mong sabihin, "Josie, pupunta ka at manatili sa ospital ng ilang araw. Alam kong malungkot ka talaga at nais naming tulungan kang gumaling. Bibisitahin ka namin nang madalas pwede, okay? Mayroon ka bang mga katanungan?"
- Kung ang iyong anak ay may isang doktor na pinagkakatiwalaan niya, maaaring maging kapaki-pakinabang na tiyakin sa kanila ng doktor na ito ay para sa kanilang benepisyo.
Hakbang 2. Tiyaking naiintindihan mo ang mga praktikal na aspeto ng programa
Kapag inamin mo ang iyong anak sa paggamot, magtanong tungkol sa mga detalye ng plano sa paggamot, kung paano pinamamahalaan ang mga pagbabayad, at kung hinihiling kang ligal na mag-sign sa iyong anak sa loob at labas ng programa. Maaari mo ring tanungin ang tungkol sa pang-araw-araw na iskedyul ng iyong anak at kung magkano ang inaasahan mong lumahok sa therapy.
- Ang mga matatandang tinedyer ay maaaring legal na makapag-sign sa kanilang sarili sa at labas ng ospital. Suriin ang mga batas kung saan ka nakatira upang malaman kung ito ang kaso.
- Magandang ideya din upang malaman kung kailan ang mga oras ng pagbisita at kung makakausap mo ang iyong anak sa telepono. Tanungin kung ang mga pagbisita ay para lamang sa mga magulang, o kung ang mga kapatid ay maaaring bumisita din.
Hakbang 3. Alamin kung paano pinangangasiwaan ng programa ang gawain sa paaralan
Ang ilang mga psychiatric inpatient na programa para sa mga bata at kabataan ay may mga guro sa kawani, habang ang iba ay papayagan kang dalhin sa iyong anak ang kanilang mga takdang aralin sa paaralan. Kausapin nang maaga ang programa upang matiyak na ang iyong anak ay hindi mahuhuli sa gawain sa paaralan sa panahon ng kanilang pananatili.
Magandang ideya din upang malaman kung ang paaralan ng iyong anak ay mayroong anumang itinatag na protocol para sa mga mag-aaral na bumalik mula sa ospital
Hakbang 4. Magbalot ng bag para sa iyong anak
Suriin ang mga alituntunin ng programa bago ka mag-impake para sa pananatili ng iyong anak. Marahil hihilingin sa iyo na magdala ng mga bagay tulad ng impormasyon sa seguro, damit, banyo, at isang paboritong libro o pinalamanan na hayop.
Karamihan sa mga programa sa paggamot sa psychiatric ay nagbabawal sa ilang mga item. Iwasang magbalot ng mga mahahalagang bagay, sinturon, anumang item na may kurdon o drawstring, o anumang matalas
Hakbang 5. Talakayin ang pangangalaga ng iyong anak sa kanilang pangkat sa paggamot
Makipag-usap sa therapist at psychiatrist na gagana sa iyong anak. Sabihin sa kanila ang tungkol sa mga pangunahing sintomas ng iyong anak, anumang paggamot na mayroon sila sa nakaraan, at kung aling mga diskarte ang nakatulong sa kanila dati.
- Tandaan na bahagi ka rin ng pangkat ng paggamot ng iyong anak. Alam mo ang iyong anak, kaya't huwag mag-atubiling magsalita kung sa palagay mo ay may hindi gumagana. Mahalaga na maging maagap sa paggaling ng iyong anak. Kung ang isang gamot ay nag-aalala sa iyo, tiyaking naririnig ang iyong boses.
- Maaari mong sabihin, "Nag-aalala ako tungkol sa mga epekto ng ilan sa mga gamot na ito. Mayroon bang ibang mga gamot na maaari mong inireseta?"
Hakbang 6. Alagaan ang iyong sarili
Ang pagkakaroon ng isang bata sa paggamot sa psychiatric ay nakababahala, kaya't alagaan ang iyong sariling kagalingan kapag maaari mo. Panatilihin ang iyong stress sa pagsusuri sa pamamagitan ng paghinga ng malalim o pagninilay ng ilang minuto araw-araw. Panatilihin ang iyong pangkalahatang kalusugan sa pamamagitan ng pagkain nang maayos, pag-eehersisyo, at pag-iwas sa droga at alkohol.
- Ipaalala sa iyong sarili na mas mahusay mong matutulungan ang iyong anak kung ikaw ay nasa malusog na estado ng pag-iisip.
- Kung nahihirapan ka, isaalang-alang ang pakikipag-usap sa isang tagapayo o therapist.
