Kung mayroon kang papasok na mga ngipin na may karunungan, huwag magalala. Ang karamihan sa mga tao doon ay naroroon kung nasaan ka ngayon, at malulusutan mo ito. Sa kasamaang palad, marahil kailangan mong alisin ang iyong mga ngipin ng karunungan kung magdulot sa iyo ng sakit. Kung hindi sila nasaktan, dapat mo pa ring magpatingin sa isang dentista upang matiyak na hindi ka magdudulot sa iyo ng anumang mga problema sa hinaharap. Kahit na hindi ito nararamdaman ang lahat ng mahusay sa ngayon, maunawaan na halos lahat sa atin ay nakitungo sa parehong problema at ang sakit ay hindi magtatagal magpakailanman.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpapagaan ng Sakit at Paglilinis ng Iyong Ngipin
Hakbang 1. Dalhin ang ibuprofen o acetaminophen upang mapagaan ang iyong sakit
Ang pagkuha ng over-the-counter pain reliever ay ang pinakamadaling paraan upang pamahalaan ang anumang mga sintomas na iyong nararanasan. Para sa ibuprofen, uminom ng 400-600 mg bawat 8 oras batay sa antas ng iyong sakit. Kung kumukuha ka ng acetaminophen, uminom ng 325-500 mg bawat 6 na oras. Huwag lumampas sa pang-araw-araw na mga rekomendasyon tulad ng nakalista sa bote.
- Ang Acetaminophen ay maaaring maging mas mahusay kung wala kang anumang pamamaga, habang ang ibuprofen ay marahil ang pinakamahusay na pagpipilian kung ang iyong panga ay pakiramdam ng isang maliit na puffy at sensitibo. Gayunpaman, alinman sa pagpipilian ay dapat na mag-alis.
- Kahit na ang iyong mga ngipin sa karunungan ay hindi nagdudulot sa iyo ng sakit, kailangan mo pa ring magpatingin sa isang dentista. Hindi ito pang-emergency o anupaman, ngunit ang mga ngipin ng karunungan ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga problema sa linya at maaaring mas madali itong harapin ang mga ngipin bago sila magkaroon ng pagkakataong magsimulang magdulot ng gulo.
Hakbang 2. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na asin upang mapakalma ang sakit at maiwasan ang mga impeksyon
Ibuhos ang iyong sarili ng isang maliit na baso ng maligamgam na tubig at ihalo sa ½ kutsarita (2.8 g) ng asin. Humigop ng tubig alat at ilibot ito sa iyong bibig. Isubo ang tubig sa lababo at ulitin kung kinakailangan. Makatutulong ito sa anumang gumagaling na tisyu na gumaling.
Huwag lunukin ang anumang tubig na may asin. Bukod sa ang katunayan na ito ay hindi masyadong masarap, ang tubig sa asin ay hindi partikular na mabuti para sa iyong katawan
Hakbang 3. Magpatuloy sa brushing at flossing upang mapanatiling malinis at malusog ang iyong ngipin
Mahalaga na ipagpatuloy mo ang pangangalaga ng iyong mga ngipin, kahit na mayroon kang ilang kakulangan sa ginhawa mula sa mga ngipin ng karunungan. Magsipilyo ng iyong ngipin ng hindi bababa sa dalawang minuto, dalawang beses sa isang araw. Floss kahit isang beses sa isang araw. Maaari mong gawin itong medyo madali kapag nagsipilyo sa likod ng iyong bibig kung nagdudulot ito sa iyo ng sakit, ngunit ang pagpapabaya sa iyong kalinisan sa ngipin upang maiwasan ang pansamantalang sakit ay maaaring humantong sa mga komplikasyon sa iyong mga ngipin ng karunungan.
- Gumamit ng isang sipilyo ng ngipin na may sobrang malambot na bristles upang maiwasan ang pangangati ng iyong mga ngipin sa karunungan kung ang pagsisipilyo ay nagdudulot sa iyo ng sakit.
- Pansamantalang lumipat sa isang toothpaste na idinisenyo para sa mga sensitibong ngipin kung ang iyong mga ngipin ay pakiramdam na maselan.
Paraan 2 ng 3: Nakikita ang Iyong Dentista
Hakbang 1. Mag-iskedyul ng isang appointment upang tingnan ng isang dentista
Sakit o walang sakit, kailangang tingnan ng isang dentista ang iyong mga ngipin ng karunungan. Tawagan ang iyong dentista at ipaliwanag ang problema. Iiskedyul ang iyong appointment at magpakita sa oras upang magkaroon ng isang propesyonal na tingnan at suriin ang sitwasyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang dentista ay kukuha ng X-ray upang tingnan ang mga ngipin ng karunungan.
Ang pangunahing isyu sa mga ngipin ng karunungan ay madalas na wala silang sapat na puwang upang makapasok nang tama, kaya't ipahiwatig ng X-ray kung maaari kang magkaroon ng isang problema sa mga susunod na ilang buwan habang patuloy na pumapasok ang mga ngipin na may karunungan
Hakbang 2. Makita ang iyong dentista sa lalong madaling panahon kung mayroon kang mga sintomas ng isang apektadong ngipin
Ang mga ngipin ng karunungan ay may posibilidad na maapektuhan, nangangahulugang na-block sila, sinisira ang iyong gilagid, o pinipilit laban sa ibang mga ngipin. Kung mayroon kang isang naapektuhan na ngipin, ang sakit ay maaaring maging mas masahol sa paglipas ng panahon. Ang may epekto sa ngipin ay mas malamang na humantong sa sakit sa gilagid o mga problema sa istruktura. Kung sa palagay mo ay mayroon kang isang apektadong ngipin, sabihin sa iyong dentista at humingi ng tipanan sa lalong madaling panahon na makapasok ka. Wala ka sa anumang seryosong panganib, ngunit mas mahusay na harapin ang mga apektadong ngipin sa lalong madaling panahon. Ang mga sintomas ng naapektuhan na ngipin ay kinabibilangan ng:
- Gum pamamaga o pamumula.
- Sakit ng panga o pamamaga.
- Mga dumudugo na dumudugo.
- Bad hininga o isang kakaibang lasa sa iyong bibig.
- Nagkakaproblema sa pagbukas ng iyong bibig sa lahat ng paraan.
Hakbang 3. Talakayin ang iyong mga pagpipilian at iiskedyul ang isang pamamaraan ng pagkuha kung kinakailangan
Matapos nilang suriin ang iyong bibig at kumuha ng X-ray, ipaliwanag ng dentista kung ano ang nangyayari sa iyong mga ngipin sa karunungan. Sa karamihan ng mga kaso, imumungkahi nila ang pagkuha ng iyong mga ngipin ng karunungan, kahit na ang iyong mga ngipin ay pumapasok nang tama at hindi ka nila ito pinapahirapan. Pumunta sa mga pagpipilian sa iyong dentista at mag-iskedyul ng isang follow-up na appointment.
Hakbang 4. Kumuha ng anumang mga antibiotics o gumamit ng mouthwash tulad ng inireseta ng iyong dentista
Upang mabawasan ang mga posibilidad na makakuha ka ng impeksyon, ang iyong dentista ay maaaring magreseta ng isang antibacterial na panghuhugas ng gamot o mga antibiotics. Ang mga ngipin ng karunungan ay madalas na inisin ang mga gilagid sa isang mahirap maabot na bahagi ng iyong bibig, na maaaring dagdagan ang logro ng isang impeksyon. Sundin ang mga tagubilin ng dentista tungkol sa anumang mga reseta na ibinibigay sa iyo upang mapanatili ang iyong bibig na malusog at walang sakit sa oras sa pagitan ng iyong paunang appointment at ang pag-follow-up.
Sa matinding kaso, ang iyong dentista ay maaaring magreseta ng gamot sa sakit upang makitungo sa anumang matinding kakulangan sa ginhawa na maaari mong maranasan
Paraan 3 ng 3: Pag-alis ng Ngipin
Hakbang 1. Makipagkita sa siruhano sa bibig o dentista upang masuri ang pamamaraan
Maaari itong mapunta sa iyo ng iyong dentista sa iyong paunang appointment, o maaari ka nilang i-refer sa isang siruhano sa bibig. Alinmang paraan, makipagtagpo sa propesyonal sa ngipin upang masuri ang mga tagubilin sa pre-op at ang pamamaraan. Ito rin ang iyong opurtunidad na talakayin ang anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka.
- Sa karamihan ng mga kaso, hindi ka papayag na kumain o uminom ng anuman bago ang pamamaraan. Kakailanganin mo ring mag-ayos para sa isang taong susunduin ka matapos ang pamamaraan ay tapos na.
- Ang pag-aalis ng ngipin ng karunungan ay madalas na bahagyang nasasakop ng seguro sa ngipin. Minsan, ganap itong natatakpan. Ang kabuuang gastos ay nag-iiba batay sa kondisyon ng iyong mga ngipin ng karunungan, ang dentista o siruhano na gumaganap ng operasyon, at ang uri ng anesthesia na iyong pinili.
Hakbang 2. Magpasya kung nais mong alisin ang lahat ng mga ngipin ng karunungan sa isang pag-upo
Nakasalalay sa kung ano ang nangyayari sa iyong mga ngipin ng karunungan, maaaring imungkahi ng iyong dentista na alisin ang lahat ng mga ngipin ng karunungan nang sabay-sabay. Gayunpaman, maaari ka nilang bigyan ng pagpipilian upang mapanatili ang ilan sa mga ngipin kung mukhang malusog sila. Ang pagpipilian dito ay nasa iyo nang buo, ngunit maraming mga dentista ang naniniwala na pinakamahusay kung ilalabas mo lang silang lahat upang maiwasan ang pangangailangan para sa isa pang pagkuha ng ngipin sa hinaharap.
Mayroong isang maliit na mga samahan ng ngipin at mga pag-aaral na nag-angkin na hindi mo kailangang alisin ang mga malusog na ngipin ng karunungan. Ang pagpipilian ay ganap na iyo, ngunit huwag ipagpalagay na gumagawa ka ng isang hindi magandang desisyon sa pamamagitan lamang ng pag-aalis ng 1-2 masakit na ngipin at pag-iwan sa ibang mga ngipin na may karunungan
Hakbang 3. Pumili ng isang lokal na pampamanhid kung nais mong maging gising para sa pamamaraan
Sa karamihan ng mga kaso, hahayaan ka ng propesyonal sa ngipin na pumili ng uri ng pampamanhid na nais mong gamitin para sa pamamaraan. Sa isang lokal na pampamanhid, ang iyong bibig ay magiging manhid, ngunit magigising ka at magkaroon ng malay. Maaari kang makaramdam ng presyon at paggalaw sa iyong bibig, ngunit hindi ka dapat makaranas ng anumang sakit.
- Karaniwan ito ang pinakamurang pagpipilian.
- Maaaring gusto mong puntahan ang rutang ito kung hindi mo gusto ang ideya ng isang taong sumasabog sa iyong bibig nang hindi mo alam kung ano ang nangyayari.
Hakbang 4. Mag-opt para sa isang sedative anesthetic kung nais mong maging kaunti sa labas nito para sa pamamaraan
Ang isang pampakalma ay hindi makatutulog sa iyo, ngunit hindi ka dapat magkaroon ng anumang malinaw na memorya ng pamamaraan kapag tapos na ito. Makakaramdam ka ng kalmado, kaaya-aya, at pag-aantok, ngunit magkaroon ka pa rin ng malay. Kung ayaw mo sa mabibigat na gamot na pampakalma ngunit hindi mo nais na malaman kung ano ang nangyayari, ang isang pampakalma pampamanhid ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian.
Ang presyo ng isang sedative anesthetic ay maaaring magkakaiba, ngunit kadalasan ay mas mura ito kaysa sa isang pangkalahatang pampamanhid
Hakbang 5. Pumili ng isang pangkalahatang pampamanhid kung nais mong walang memorya ng karanasan
Kung pipiliin mo ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, ganap na mawawalan ka ng malay bago magsimula ang pamamaraan. Hindi ka makakaranas ng sakit at wala kang memorya ng kaganapan. Kung talagang napalubha ka ng ideya ng iyong mga ngipin na tinanggal, marahil ito ang paraan upang pumunta.
- Ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam ay karaniwang ang pinakamahal na pagpipilian, dahil nangangailangan ito ng karagdagang kagamitan sa pag-opera.
- Ang pagkuha ng ngipin ng karunungan ay maaaring maging medyo nakakatakot, kaya perpektong makatuwiran na ginusto ang isang mas malakas na pampamanhid para sa iyong pamamaraan.
Hakbang 6. Ayusin ang para sa isang tao na kunin ka pagkatapos ng pamamaraan
Sa ilang mga pagkakataon, maaaring kailanganin mo ang isang tao upang kunin ka at ihatid ka sa bahay pagkatapos ng pamamaraan. Hilingin sa isang mabuting kaibigan o miyembro ng pamilya na pumunta sa ospital o tanggapan ng dentista sa pagtatapos ng pagkuha. Maaari kang makaramdam ng kaunti dito pagkatapos alisin ang mga ngipin, kaya ayusin ang iyong chaperone na maiuwi ka.
- Ang pagkuha ng ngipin ng karunungan ay isa sa mga pinakakaraniwang pamamaraan sa pagpapagaling ng ngipin. Gawin ang iyong makakaya upang hindi mag-alala sa mga araw na humahantong sa pamamaraan. Magiging maayos ka lang, at ang anumang sakit na nararanasan mo ngayon ay dapat na mawala kapag kumpleto ka nang gumaling.
- Habang maaaring medyo wala ka rito, hindi ka dapat makaranas ng anumang malubhang sakit sa oras na matapos ang pamamaraan.
Hakbang 7. Sundin ang mga tagubilin sa post-op upang maiwasan ang mga komplikasyon
Matapos ang pamamaraan, panatilihin ang isang gauze pad sa lugar ng pagkuha sa loob ng 20 minuto. Kung mayroong dugo dito pagkalipas ng 20 minuto, alisin ang pad at palitan ito. Ang isang maliit na pagdurugo ay normal, kaya huwag mag-alala ng sobra. Gumamit ng mga ice pack upang mapamanhid ang iyong panga kung kailangan mo ng kaunting kaluwagan at kumuha ng anumang gamot sa sakit na inireseta.
- Kung ang iyong pagdurugo ay hindi mawawala, kumuha ng isang basa na tsaa na bag at kagatin ito ng dahan-dahan. Makakatulong ito sa site ng pagkuha ng bunutan at dapat nitong pigilan ang iyong pagdurugo.
- Huwag magsipilyo ng 24 na oras pagkatapos ng operasyon.
Hakbang 8. Dahan-dahan pagkatapos ng pagkuha at uminom ng maraming tubig
Relaks lamang sa unang 2-3 araw pagkatapos ng pamamaraan. Uminom ng maraming tubig (at tubig lamang) nang walang dayami upang maiwasan ang isang dry socket, na kung saan ay isang bihirang komplikasyon kung saan nalantad ang ugat. Dumikit sa mga malambot na pagkain at iwasan ang anumang maanghang. Sa sandaling tumigil ang pagdurugo at pamamaga, dapat kang maging handa upang makabalik sa normal. Hanggang sa oras na iyon, kakailanganin mo ring:
- Iwasang manigarilyo o ngumunguya ng tabako.
- Dahan-dahang magsipilyo pagkatapos lumipas ang unang 24 na oras.
- Iwasan ang mabibigat na pisikal na aktibidad.
- Iwasan ang panggulo o paghawak sa site ng pagkuha.
Hakbang 9. Makipag-ugnay sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng anumang mga komplikasyon
Huwag magalala kung mayroon kang kaunting dumudugo o pamamaga. Dapat itong mawala sa unang araw ng paggaling. Kung sa tingin mo ay hindi ka nakakakuha pagkatapos ng 24 na oras, makipag-ugnay sa iyong dentista upang matukoy kung kailangan mong pumasok para sa isa pang pagbisita. Maaaring kailanganin mo ring makipag-ugnay sa iyong dentista o siruhano kung ikaw:
- Nahihirapan sa paglunok o paghinga.
- Ang iyong pagdurugo ay hindi titigil o ito ay magiging labis.
- Mayroon kang lagnat o matinding sakit na hindi mawawala.
- Napansin mo ang anumang pus o ooze.
- Namamanhid ang mukha mo.
- Ang iyong mga sintomas ay lumala sa halip na mas mahusay.
