Maaaring matuyo ng matapang na tubig ang iyong balat, iwanan itong malagkit mula sa nalalabi na sabon, o maging sanhi ng eksema sa mas malubhang mga kaso. Ang pamumuhunan sa isang water softening shower head o buong-bahay na sistema ng paglambot ng tubig ay maaaring matanggal ang problema. Maaari mo ring pigilan ang mga epekto ng matapang na tubig sa pamamagitan ng moisturizing pagkatapos mismo ng paghuhugas, paggamit ng chelating shampoo, o simpleng paggamit ng mas kaunting sabon. Ang paggamot sa iyong tubig gamit ang aluminyo sulpate, paghuhugas ng iyong mukha ng de-boteng tubig, o pagkuha ng pagkakataong malinis sa ibang lugar hangga't maaari ay mahusay ding mga pagpipilian.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsugpo sa Mga Epekto
Hakbang 1. Moisturize ang balat pagkatapos maghugas
Ang regular na paggamit ng matapang na tubig ay maaaring humantong sa tuyo, inis na balat. Labanan ang epektong ito kaagad pagkatapos maligo, maligo, o hugasan ang iyong mukha sa pamamagitan ng moisturizing kaagad. Gumamit ng pangmukha na moisturizer at mayaman na losyon sa katawan, at mag-apply nang masagana.
- Maaari ding magamit ang isang toner na hindi alkohol pagkatapos ng paghuhugas upang matanggal ang mga bakas ng mineral at mabibigat na riles.
- Ang mainit na langis ng niyog ay maaari ding gamitin bilang isang masinsinang moisturizer ng katawan.
Hakbang 2. Gumamit ng chelating shampoo
Ang matitigas na tubig ay maaaring mag-iwan ng mga deposito ng mineral sa iyong buhok at sa iyong anit, na iniiwan itong tuyo. Makontra ang epektong ito sa pamamagitan ng pagbili ng chelating shampoo, na naglalaman ng isang sangkap na nagbubuklod sa mga mineral sa matitigas na tubig at nakakatulong upang banlawan ang mga ito. Maghanap ng isang shampoo (sa mga parmasya, tindahan ng suplay ng pampaganda, o online) na naglalaman ng "EDTA", o Ethylene Diamine Tetra Acetate.
Isaalang-alang ang paglipat sa isang shampoo na walang sulfate o paglilinis din. Ang mga sulpate ay maaaring tumugon sa mga metal at mineral na matatagpuan sa matapang na tubig
Hakbang 3. Gumamit ng mas kaunting sabon
Pinahihirapan ng matapang na tubig na matunaw ang sabon, nag-iiwan ng isang buildup sa iyong balat na maaaring magkaroon ng mga negatibong epekto (hal. Pagkatuyo, pangangati). Ang paggamit ng mas kaunting sabon ay maaaring bawasan ang epektong ito sa pamamagitan lamang ng pagbawas ng dami ng potensyal na pagbuo. Kapag naghuhugas, ituon ang mas malaking halaga ng sabon sa mga lugar kung saan madalas kang pawis (tulad ng iyong underarms) at matipid itong gamitin sa natitirang bahagi ng iyong katawan.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Water Softener
Hakbang 1. Bumili ng isang tubig na lumambot na shower head
Kung mayroon kang matapang na tubig at nais mong gamutin ito, magsimula sa isang paglambot ng shower head ng tubig bago mag-isip tungkol sa pag-install ng isang mas malaking system. Ang mga showerhead na ito ay gumagamit ng mga mapapalitan na filter upang linisin ang tubig at magagamit online o sa mga tindahan ng hardware. Ang pag-install ay kasing simple ng pagpapalit ng iyong lumang showerhead, at gumagana agad ang pagsala upang magbigay ng malambot na tubig sa iyong shower.
Hakbang 2. Mag-install ng isang sistema ng sambahayan
Kung nais mong mapahina ang tubig sa iyong buong bahay, bumili ng isang buong-bahay na sistema. Magtanong sa mga kapitbahay o kasamahan para sa mga rekomendasyon, at basahin ang mga pagsusuri ng mga lokal na kumpanya na nagbibigay ng serbisyong ito. Tandaan na ang propesyonal na pag-install ng naturang system ay kinakailangan upang mapanatili ang mga warranty, at ang mga system ay nagkakahalaga ng minimum na $ 1, 000 bago ang mga karagdagang gastos.
- Kumuha ng mga quote mula sa iba't ibang mga kumpanya at ihambing ang mga presyo bago bumili.
- Ang ilang mga munisipalidad ay hindi pinapayagan ang mga sistemang ito dahil sa kanilang paggamit ng mga asing-gamot at mga dagta upang matanggal ang mga kontaminante. Tawagan ang iyong lokal na tanggapan ng munisipal upang malaman kung anong mga regulasyon ang may bisa sa iyong lugar.
Hakbang 3. Magrenta ng isang sistema ng paglambot ng tubig
Makipag-ugnay sa mga lokal na kumpanya upang magtanong tungkol sa posibilidad ng pag-upa ng mga sistema ng paglambot ng tubig. Maaari itong maging isang mas epektibo sa napiling gastos para sa mas maliit na mga bahay, apartment, o mga bahay na bakasyon. Ang pagrenta ng isang sistema ay maaari ding isang mahusay na paraan upang makita kung ang pagbili ng isang buong-bahay na sistema ay isang kapaki-pakinabang na pamumuhunan para sa iyong tahanan.
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa Paggamit ng Hard Water
Hakbang 1. Magdagdag ng aluminyo sulpate sa iyong tubig
Magdagdag ng isang kutsarang (0.5 ans.) Ng aluminyo sulpate sa isang maliit na timba ng tubig. Kapag ang mga mineral ay gumuho at tumira sa ilalim, i-skim ang tubig mula sa itaas gamit ang isang tasa o maliit na lalagyan. Gamitin ang malambot na tubig upang hugasan ang iyong mukha o maligo ng espongha.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mukha ng may bottled water
Kung ang paghuhugas ng iyong mukha gamit ang gripo ng tubig ay may kapansin-pansin na masamang epekto sa iyong balat (pangangati o pamumula), gumawa ng isang punto ng paggamit ng de-boteng tubig upang hugasan ito sa halip. Habang ang gastos ay maaaring mukhang labis, maaaring sulit ang pamumuhunan kung ang iyong balat ay partikular na sensitibo. Siguraduhing gumamit ng sapat na tubig upang banlawan ang iyong mukha nang mahusay at maiwasan ang pagbuo ng produkto.
Ang isa pang kahalili ay maaaring isang walang-banlawan na paglilinis ng tubig, na ang ilan ay parehong linisin at moisturize. Ang paggamit ng dalisay na tubig ay maaari ding isang napipintong pagpipilian
Hakbang 3. Pagligo sa ibang lugar hangga't maaari
Kung may access ka sa isang shower sa ibang lugar maliban sa bahay (hal. Sa gym o swimming pool), samantalahin ang pagkakataon na maligo kaagad doon hangga't maaari. Ang pagbabawas sa bilang ng mga shower na iyong kinukuha sa matitigas na tubig ay mababawasan ang pangkalahatang pinsala sa iyong balat. Gumawa ng isang punto upang dalhin ang iyong panglinis ng mukha at hugasan din ang iyong mukha doon.
Mga Tip
Kung nakikipagpunyagi ka sa eksema, makakatulong ang pagpapanatiling moisturised ng iyong balat. Maglagay ng moisturizer sa iyong balat kaagad pagkatapos mong maligo o maligo upang manatiling hydrated.
