Kung ang iyong anak ay nangangailangan ng sapatos na pang-atletiko, kakailanganin mo ang pinakaangkop na mga sneaker para sa kanilang ginhawa. Sa bahay, maaari mong sukatin ang kanilang mga paa gamit ang papel at lapis, pagkatapos ay gamitin ang mga sukat habang namimili. Maaari ka ring magtungo sa tindahan at sukatin ang iyong anak ng isang empleyado. Maghanap ng mga sapatos na hindi malalaki o masikip. Bumili ng mga sneaker na idinisenyo para sa tukoy na palakasan upang maglaro ang iyong anak sa pinakamataas na pagganap.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsukat sa Paa ng Iyong Anak sa Bahay
Hakbang 1. Subukan ang isang kasalukuyang pares ng sapatos upang matantya ang fit
Sa isip, ang iyong anak ay magkakaroon ng isang mas matandang pares ng sapatos na pang-atletiko upang subukan. Kung hindi, ang anumang sneaker na isinusuot nila ay regular na gumagana. Maaari nitong ibunyag kung saan mag-focus para sa isang mas mahusay na akma.
Hakbang 2. Gumamit ng isang chart sa bahay upang masukat ang mga paa ng iyong anak
Grab isang piraso ng papel at ilagay ito sa sahig. Pindutin ang paa ng iyong anak na patag sa papel. Sa isang lapis, markahan kung saan nakasalalay ang kanilang sakong. Pagkatapos markahan sa harap ng kanilang pinakamahabang daliri sa paa. Gumamit ng isang pinuno upang sukatin ang distansya sa pagitan ng mga linya.
- Ang ilang mga tatak ay may sariling naka-print na tsart sa pagsukat.
- Sukatin ang magkabilang paa. Ang isa ay maaaring mas mahaba kaysa sa isa pa.
- Sukatin ang kanilang mga paa sa gabi. Sa buong araw, ang mga paa ng iyong anak ay bahagyang lumalawak.
- Siguraduhin na ang kanilang mga daliri sa paa ay hindi kulutin.
Hakbang 3. Tukuyin ang taas ng arko ng iyong anak
Gamit ang opsyonal na wet test, maaari mong tantyahin kung anong uri ng suporta ang maaaring kailanganin ng iyong anak mula sa kanilang sapatos. Ilagay ang kanilang paa sa isang mababaw na kawali ng tubig. Pagkatapos ay pindutin ang kanilang nag-iisang sa isang piraso ng karton. Alisin ang kanilang paa at kumuha ng larawan ng print.
- Ang kawali ay dapat na sapat na malaki upang magkasya ang kanilang buong paa. Ang tubig ay dapat na malalim na sapat upang mabasa ang ilalim ng kanilang paa.
- Maaari mong makilala ang mga mataas na arko sa pamamagitan ng isang bakas ng paa na karamihan ay ang kanilang takong, ang bola ng kanilang paa, at ang kanilang mga daliri sa paa, na may maliit na pagitan. Maghanap ng sapatos na may labis na unan.
- Ang mga mababang arko o patag na paa ay lumilikha ng isang bakas ng paa na kulang sa isang kurba sa gitna. Ang mga taong may mababang arko ay may posibilidad na maglakad o tumakbo na ang kanilang mga paa ay lumiligid papasok.
- Ang mga neutral na arko ay may isang kilalang curve sa kahabaan ng arko. Kung ang iyong anak ay may mga neutral na arko, mayroong higit na kakayahang umangkop sa sapatos na maaari nilang maginhawa na magsuot.
Hakbang 4. Sukatin ang parehong mga paa gamit ang mga medyas para sa isang mas komportableng magkasya
Ang iyong maliit ay hindi nagsusuot ng kanilang mga sapatos na pang-atletiko nang walang medyas. Isusuot sa kanila ang anumang medyas na karaniwang gagamitin nila.
Paraan 2 ng 3: Pamimili para sa Mga Athletic Shoes sa Tindahan
Hakbang 1. Maghanap ng isang kagalang-galang na tindahan ng sapatos sa iyong lugar
Ang tamang tindahan ay dapat magdala ng maraming kagalang-galang na tatak, tulad ng Skechers o Nike. Gusto mo ng isang may kaalamang kawani na maaaring ituro sa iyo sa tamang sapatos.
Kung hindi ka pa nakakabili ng mga sapatos na pang-atletiko para sa iyong anak bago, huwag bumili online. Nang hindi sinusubukan ang sapatos, makakagawa ka lamang ng pinakamahusay na mga hula
Hakbang 2. Dalhin ang iyong anak
Maaaring nakakaakit na pumasok nang mag-isa sa tindahan ng sapatos para sa isang mas mabilis na paglalakbay. Ngunit ang mga sukat lamang ay maaaring hindi tumpak tulad ng pagsusuot ng sapatos. Tiyaking nagsusuot sila ng tamang medyas.
Hakbang 3. Hilingin sa isang empleyado na sukatin ang mga paa ng iyong anak sa tindahan
Gagamitin ng iyong anak ang kanilang sapatos para sa mahigpit na aktibidad, kaya suriin kung tama ang lahat ng mga sukat. Ang salesperson ay gagawa ng mabilis na gawain ng proseso sa kanilang pagsukat aparato.
- Tandaan na ang tamang sukat para sa iyong anak ay maaaring mag-iba sa lahat ng mga tatak.
- Mamili mamaya sa araw upang subukan ang sapatos sa mas malaking paa ng iyong anak.
- Maaaring sabihin sa iyo ng aparato ng pagsukat ang haba ng kanilang arko, ngunit hindi ang taas.
Hakbang 4. Pumili ng sapatos sa laki ng iyong anak
Maaaring gabayan ka ng salesperson ng tindahan sa tamang lugar upang tumingin. Sa iyong pag-explore, maaari kang makahanap ng ilang mga tatak na mas umaangkop sa paa ng iyong anak kaysa sa iba.
Kung nakakita ka ng isang tatak na umaangkop sa iyong anak nang napakahusay, manatili dito kaysa sa pamimili
Hakbang 5. Maghanap ng sapatos na may mga lace o Velcro para sa maximum na suporta
Ang mga lace ay maaaring magbigay ng isang mas madaling magkasya, ngunit ang Velcro ay mas madaling gamitin ng maliliit na bata. Basahin ang anumang mga alituntunin o patakaran para sa isport nang maaga kung sakaling may mga tiyak na kagustuhan para sa isang istilo kaysa sa iba pa.
Hakbang 6. Suriin ang puwang sa pagitan ng pinakamahabang daliri ng bata at sapatos
Gugustuhin mo ang ilang wiggle room upang ang mga daliri ng paa ng iyong anak ay hindi squished. Siguraduhin na mayroong hindi bababa sa 1 sentimo (0.39 in) ng puwang sa pagitan ng kanilang daliri ng paa at ang dulo ng sapatos.
Huwag bumili ng mas malaking sukat para ang iyong anak ay "lumago." Mas madaling kapitan ang mga ito sa pagbagsak at pananakit sa kanilang sarili
Hakbang 7. Tingnan ang takong ng sapatos para sa fit
Tingnan kung ang takong ay naghuhukay sa likod ng bukung-bukong ng iyong anak. Sa pagsusuot, maaari itong maging sanhi ng paltos. Nagagawa ba ng iyong anak na madaling maiangat ang kanilang takong mula sa sapatos? Oras upang makahanap ng mas mahigpit na akma.
Ang maluwag na sukat sa takong ay nanganganib sa iyong anak na madapa o mahulog habang naglalaro
Hakbang 8. Tanungin ang iyong anak kung komportable sila sa sapatos
Ang laki ng bilang ay hindi mahalaga kaysa sa ginhawa ng iyong anak. Hayaan silang tumalon at tumakbo sa paligid habang suot ang mga ito. Kung sinabi nilang pinipiga ng sapatos ang kanilang mga paa o ipahiwatig na nasasaktan sila, patuloy na tumingin.
Paraan 3 ng 3: Pagpili ng Mga Espesyal na Sapat na Pampalakasan
Hakbang 1. Bumili ng mga sapatos na tumatakbo na may solidong suporta sa arko
Sa isip ang taas ng arko ng iyong anak, maghanap ng sapatos na may kurba na maaaring suportahan ang mga ito. Hindi dapat mayroong malaking mga puwang sa pagitan ng talampakan ng kanilang paa at sa ilalim ng sapatos. Pumili ng sapatos na may label na "shock absorbing."
- Ang mga slip-on na tumatakbo na sapatos ay hindi ligtas tulad ng mga sapatos na pang-lace.
- Itali ang mga tali sa tuwing isusuot ng iyong anak ang kanilang sapatos na pang-takbo. Ang pagdulas ng kanilang paa sa at palabas ay nakakaapekto sa kung gaano kahusay ang pagkakasya at pagsuporta sa timbang.
Hakbang 2. Pumili ng sapatos na may maraming mga cleat sa takong para sa soccer
Nang walang sapat na cleats sa takong, ang iyong anak ay maaaring makaramdam ng presyon at sakit sa sakong. Upang i-minimize ang pinsala sa tuhod at bukung-bukong, maghanap ng mga sapatos na may mas maikling mga cleat. Hindi sila dapat higit sa.5 sa (1.3 cm) ang haba.
Hakbang 3. Bumili ng sapatos na basketball na may panloob na bula para sa unan
Kung ang iyong anak ay madalas na naglalaro ng basketball, kakailanganin nila ng isang bagay upang maitaguyod ang kanilang mga paglukso. Nagbibigay din ang foam ng isang masikip na sukat, nagpapatibay ng suporta sa bukung-bukong. Unahin ang matibay na sapatos kaysa sa mga nakalulugod sa isa.
Hakbang 4. Pumili ng mga solong goma para sa volleyball
Ang iyong anak ay nangangailangan ng isang mahigpit na mahigpit na paghawak sa matitigas na korte. Nang walang isang bahagyang nababaluktot na goma sa labas, maaari silang madulas habang tumatakbo sa panahon ng laro. Humanap ng mga sol na may maraming mga uka at tumapak para sa higit pang lakas.
Hakbang 5. Magpasya ng mga sapatos na pang-tennis batay sa ibabaw ng korte na ginagamit ng iyong anak
Ang paglalaro sa isang matigas na korte ay nangangailangan ng matibay na sapatos na may mahusay na lakas sa soles. Kung ang iyong anak ay naglalaro sa luwad, maghanap ng isang walang marka na outsole para sa pinakamahusay na mahigpit na pagkakahawak. Para sa damo, gugustuhin mo ang mga sapatos na may kakayahang umangkop na may mga rubber nub upang mabawasan ang pagdulas.
