Napakakaraniwan na magkaroon ng ilang taba sa tiyan na nais mong itago, lalo na kung nais mong magsuot ng masikip na damit. Ang ilang dagdag na libra sa paligid ng midsection ay maaaring magparamdam sa iyo ng pag-iisip tungkol sa hitsura mo ngunit ang pagsusuot ng tamang mga damit na panloob, pattern ng damit, at mga aksesorya ay maaaring makatulong sa iyong pakiramdam na tiwala at maganda ang hitsura sa isang masikip na damit.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Paghahanap ng Damit sa Tamang tela at Pag-print
Hakbang 1. Pumili ng isang damit sa isang istilo at tela na ginagawang komportable ka
Kung hindi maganda ang pakiramdam sa tindahan, huwag itong bilhin. Kung ito ay masyadong masikip na ginagawang hindi komportable ka habang nakatayo ka sa dressing room, mas masama lamang ang pakiramdam kapag isinusuot mo ito. Subukan ang maraming mga damit hanggang sa makahanap ka ng isa na masarap sa pakiramdam.
- Ang mga naayos na damit na maayos sa mga nakabalangkas na tela ay maaaring makatulong upang mas patag ang mga curve. Iwasan ang mga clingy na tela o hindi maayos na hiwa, kahit na gusto mo ng isang partikular na istilo ng pananamit. Patuloy na subukan hanggang sa makahanap ka ng isa na umaangkop sa iyong hugis at proporsyon-o isa na maaaring madaling maiakma.
- Kapag bumibili ng damit online, laging suriin ang mga pagsusuri at tingnan kung ano ang sinasabi ng ibang tao tungkol sa ginhawa at akma. At pinakamahusay na bumili mula sa isang online store na may isang madali at libreng patakaran sa pagbabalik upang maibalik mo ito kung hindi mo ito gusto kapag dumating ito.
Hakbang 2. Mag-opt para sa mas madidilim na mga kulay tulad ng itim, navy, o uling
Ang mga mas madidilim na kulay ay nagpapayat dahil nagtatago sila ng mga kunot, bulges, at iba pang mga tagapagpahiwatig ng taba. Ang mga kulay tulad ng puti o murang kayumanggi ay maaaring magpatingin sa iyo na mayroon kang mas maraming taba sa tiyan kaysa sa ginagawa mo dahil talagang nai-highlight nila ang mga bukol at mga kunot at iginuhit ang pansin sa kanila.
Hakbang 3. Magsuot ng makitid, patayong guhitan
Ang susi sa paglikha ng isang ilusyon ng isang mas payat na katawan ay ang pagpahaba. Mga patayong guhitan o patayong mga elemento ng disenyo na tulad ng seam o color block-iguhit ang mata pataas at pababa at magpakita kang matangkad at payat. Dumikit na may makitid na spaced manipis na guhitan (tulad ng isang pinstripe) para sa pinakamahusay na epekto sa pagpapayat. Kung mas malawak ang guhitan, mas malawak ang hitsura nito sa iyo.
Iwasan ang malapad, pahalang na guhitan. Iguhit nila ang mata sa labas at maaari kang magmukhang mas malawak kaysa sa aktwal mong pagkatao. Kung nais mong magsuot ng mga pahalang na guhitan, ang manipis at makitid na puwang na guhitan ay may pinakamaraming epekto sa pagpapayat
Hakbang 4. Pumili ng isang print na may mababang kaibahan nang walang isang malinaw na pokus na punto
Ang bilis ng kamay sa paghahanap ng isang mahusay na naka-print ay ang pagpili ng isa na nagpapahirap at hindi likas para sa mata na ituon ang pansin sa anumang isang bahagi. Bilang karagdagan, tiyakin na ang sukat ng pag-print ay nasa proporsyon sa iyong pangkalahatang pigura. Halimbawa, ang isang mas maliit na tao ay dapat magsuot ng isang mas maliit na print.
Ipares ang isang maliit na print na may solidong accessories at pansin ay iginuhit mula sa tela ng damit at malayo sa iyong kalagitnaan
Paraan 2 ng 4: Pagsusuot ng Mga Panloob na Wastong Maangkop
Hakbang 1. Pumili ng mga damit na panloob na nababagay nang maayos at hindi ka ginawang bulgy
Upang maiwasang lumaki ang iyong tiyan, magsuot ng bra at damit na panloob na angkop sa iyo nang maayos at huwag lumikha ng hindi kinakailangang mga bugal at dimples. Kung ang iyong mga damit na panloob ay masyadong masikip, ang iyong balat at anumang labis na taba ay magpapalabas ng mga gilid. Kung ang mga ito ay masyadong malaki, lilikha sila ng mga hindi kinakailangang kulungan at kulubot.
Hakbang 2. Subukan ang mataas na pantong na damit na panloob upang magbigay ng karagdagang kontrol sa labis na taba sa tiyan
Magsuot ng isang high-waisted thong na may isang lace hem upang matanggal ang mga panty line sa iyong likuran at pakinisin ang anumang mga umbok o dimples sa paligid ng iyong tiyan. Maraming mga uri ng pantalon na may mataas na baywang na may kasamang built-in na mga tummy slimming panel para sa labis na proteksyon mula sa mga hindi ginustong mga umbok.
Ang may mataas na baywang na damit na panloob na masyadong maliit o mahina ang nababanat dahil sa edad ay maaaring gumulong habang naglalakad ka. Mag-ingat sa pagpili ng iyong damit na panloob na ito ay tamang sukat at sapat na malakas upang mahawakan habang isinusuot mo ito
Hakbang 3. Gumamit ng humuhubog upang makinis ang iyong silweta
Pinipiga ng Shapewear ang mga taba at kininis ang mga linya, umbok, at mga kunot at maaaring tumagal ng pulgada sa iyong baywang. Maraming mga kababaihan, kabilang ang mga sikat na artista at modelo, ay nagsusuot ng humuhubog dahil pinapataas nito ang kanilang kumpiyansa at pinaparamdam nilang may kumpiyansa sa red-carpet.
- Kapag pumipili ng humuhulma para sa isang masikip na damit, pumili ng isang makinis na bodysuit o slip-style na pagpipilian. Ang mga shapewear shorts na may mataas na baywang ay maaaring gumulong o lumipat habang naglalakad ka, na sanhi ng pagtulak ng taba ng tiyan sa mga seam at lumikha ng isang hindi nakalulugod na hitsura.
- Sinabi ng mga doktor na maaaring may mga panganib sa kalusugan na nauugnay sa humuhubog at napakahigpit na damit.
Paraan 3 ng 4: Pag-access sa Iyong Mukha
Hakbang 1. Balutin ang isang sinturon o isang higad na mataas sa pinakamayat na bahagi ng iyong baywang
Habang hindi mo nais na iguhit ang pansin sa iyong tiyan, karamihan sa mga kababaihan ay nagdadala ng labis na labis na taba sa tiyan. Kung magsuot ka ng isang pantulong na sinturon o sash up sa pinakamakitid na bahagi ng iyong baywang, i-highlight nito ang iyong pinakamayat na lugar.
Kung mayroon kang isang mas malaking frame, pumili para sa isang mas malawak na sinturon, at kung ikaw ay mas maliit, ang isang manipis na sinturon ay pinakamahusay
Hakbang 2. Iguhit ang pansin sa itaas gamit ang isang magandang scarf
Magdagdag ng isang scarf sa isang pantulong na pattern o kulay at balutin ito upang ito ay mataas na nakaupo sa iyong dibdib at balikat. Sa ganitong paraan, iginuhit ang pansin pataas sa iyong scarf at iyong mukha at malayo sa iyong kalagitnaan ng kalagitnaan.
- Gayunpaman, iwasan ang pagsusuot ng isang malaking scarf, dahil mapuputol nito ang iyong neckline at magmukha kang mas malawak sa tuktok at sa iyong mukha.
- Kung mayroon kang isang pattern na damit, gumamit ng isang solidong scarf at kung mayroon kang isang solidong damit, pumili para sa isang pattern na scarf.
Hakbang 3. I-frame ang iyong mukha ng alahas
Kung nais mong ilipat ang pansin mula sa iyong midsection pumunta nang naka-bold na may isang malaking kuwintas at marangya hikaw. Gusto mong pumili ng isang kuwintas na mataas na nakaupo sa paligid ng iyong collarbone upang mapanatili ang pansin na paitaas.
Iwasan ang pang-haba at mapanganib na mga pendant na tatalbog sa iyong tiyan habang naglalakad ka
Hakbang 4. Balutin ang iyong sarili sa isang fitted cardigan o pinasadya na dyaket
Pumili ng isang dyaket sa pantulong na kulay na mahuhulog lamang tungkol sa haba ng balakang at iniakma sa baywang. Ito ay tunog na hindi magkatugma, ngunit ang isang pinasadya na dyaket ay talagang nakakuha ng mata papasok sa pinakamaliit na bahagi ng iyong baywang at ginagawang mas payat ka sa pangkalahatan.
Iwasan ang isang naka-print na dyaket dahil maaari nitong iguhit ang mata mula sa dyaket at patungo sa iyong kalagitnaan. Ang mga solidong kulay ay pinakamahusay para sa epekto sa pagpapayat
Hakbang 5. Itugma ang iyong mga medyas at iyong sapatos sa kulay ng iyong damit
Ang tuluy-tuloy na kulay mula ulo hanggang paa ay lilikha ng hitsura ng mahaba at payat na pigura at magpapayat ka. Kung pinahihintulutan ng panahon, pumunta sa makapal na pampitis kaysa sa pantyhose sapagkat ang mas makapal na materyal ay magpapasikat sa iyo at mas payat.
Paraan 4 ng 4: Paglalakad nang May kumpiyansa
Hakbang 1. Maglakad kasama ang iyong baba, balikat pabalik at lundo, at likuran na nakatakip
Ang paglalakad sa sobrang dami ng isang S-hugis ay maaaring magpatingin sa iyo ng mas mabigat sa pamamagitan ng pagmamalabis ng iyong mga curve. Hangarin na maglakad nang may kumpiyansa at pustura ng isang modelo ng runway sa pamamagitan ng pagwawasto ng iyong gulugod at pagrerelaks ng iyong mga balikat hangga't maaari.
Hakbang 2. Panatilihin ang iyong tuwid na pustura habang nakatayo o nakaupo
Ang pag-slouch at pag-upo na may isang nakatalukbong likod ay tinutulak ang lahat ng taba ng tiyan nang magkakasama na lumilitaw na parang may mas maraming taba kaysa sa aktwal na naroroon. Upang maiwasan ang hitsura ng tiyan taba kapag umupo ka o tumayo, panatilihing tuwid ang iyong likod at balikat at lundo, tulad ng ginagawa mo sa iyong paglalakad.
Hakbang 3. I-strut ang iyong mga gamit sa takong upang magmukhang mas mahaba ang iyong mga binti at payat ang katawan
Iguhit nito ang mata sa iyong mga binti at sapatos at malayo sa iyong kalagitnaan ng kalagitnaan. Maraming kababaihan ang nag-opt para sa mga solidong kulay na sapatos na pangbabae upang pahabain ang kanilang mga binti at lumikha ng isang pangkalahatang payat at mas mataas na hitsura.
Iwasan ang chunky o makapal na takong dahil maaari nilang gawing clunky ang iyong hakbang at pahirapang maglakad nang may magandang pustura
Mga Tip
Ang madiskarteng ruching sa midsection ay maaaring makatulong sa camouflage fat fat
Mga babala
Ang shapewear at iba pang damit na masyadong masikip ay maaaring mapanganib dahil maaari nitong putulin ang iyong sirkulasyon at sa ilang mga kaso ay humantong sa pamumuo ng dugo. Kung nakakaramdam ka ng isang pangingilabot na pakiramdam, dapat mong alisin ang masikip na kasuotan at imasahe ang lugar upang mapabuti ang sirkulasyon
Panoorin ang Mga Kaugnay na Video na Ito
Eksperto ng Video Ano ang isang capsule wardrobe at paano ako lilikha ng isa?
Eksperto ng Video Ano ang mga abot-kayang paraan upang makasabay sa mga uso?
Eksperto ng Video Ano ang mga pangunahing kaalaman sa pagsasama-sama ng isang sangkap?
Eksperto ng Video Ano ang dapat kong isuot sa isang gala?
