3 Madaling Paraan upang Makakuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop

Talaan ng mga Nilalaman:

3 Madaling Paraan upang Makakuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop
3 Madaling Paraan upang Makakuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop

Video: 3 Madaling Paraan upang Makakuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop

Video: 3 Madaling Paraan upang Makakuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop
Video: Paano Mababasa Ang Isip Ng Isang Tao? (14 PSYCHOLOGICAL TIPS) 2024, Mayo
Anonim

Kung magdusa ka mula sa pagkalumbay, pagkabalisa, o iba pang karamdaman sa pag-iisip, isang hayop na pang-emosyonal ang suporta (ESA) ay maaaring makatulong na mapanatili kang kalmado at ma-tether sa katotohanan. Gayunpaman, ang mga ESA ay hindi mga hayop na serbisyo. Sa halip, ang mga ito ay mga alagang hayop na tinukoy ng isang therapist o psychiatrist na makakatulong na maibsan ang mga sintomas ng isang kinikilalang karamdaman sa pag-iisip. Ang lehitimong paraan lamang upang maiuri ang iyong alaga bilang isang ESA ay ang isang liham mula sa propesyonal sa kalusugan ng isip na gumagamot sa iyo para sa isang na-diagnose na karamdaman sa pag-iisip. Sa liham na ito, maaari mong mapanatili ang iyong ESA sa iyo sa mga lugar kung saan karaniwang hindi pinapayagan ang mga hayop, tulad ng sa mga walang alagang hayop na tirahan o sa cabin ng isang sasakyang panghimpapawid.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pakikipag-usap sa Iyong Doktor o Therapist

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 1
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 1

Hakbang 1. Mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan

Maaari kang pumunta sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga, o sa anumang doktor. Gayunpaman, ang taong nasa pinakamainam na posisyon upang sumulat ng isang liham ESA para sa iyo ay ang propesyonal sa kalusugan ng isip na gumagamot sa iyo para sa iyong sakit sa kaisipan.

Kapag tumawag ka upang iiskedyul ang appointment, ipaalam sa kanila na nais mong makipag-usap sa kanila tungkol sa pagkuha ng isang liham ESA. Sa ganoong paraan hindi mo inilalagay ang mga ito on the spot kapag nagpakita ka para sa appointment

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 2
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 2

Hakbang 2. Ilarawan nang partikular ang iyong pangangailangan para sa liham

Sa US, ang mga titik ng ESA ay maaaring gamitin para sa 2 magkakaibang layunin. Alinman nais mong dalhin ang iyong hayop sa iyo sa cabin ng pasahero ng isang sasakyang panghimpapawid, o nais mong pahintulutan kang mapanatili ang iyong hayop sa bahay na walang alagang hayop.

Ang iba't ibang mga sitwasyon ay maaaring tumawag para sa iba't ibang mga kadahilanan na kailangan mong magkaroon ng iyong alaga. Halimbawa, kung mayroon kang pagkabalisa at isang pathological takot sa paglipad, ang iyong therapist ay maaaring makapagsulat sa iyo ng isang liham ESA upang makuha ang iyong hayop sa cabin ng isang sasakyang panghimpapawid. Gayunpaman, ang parehong mga kadahilanang iyon ay hindi bibigyan katwiran ang iyong pangangailangan para sa iyong hayop sa bahay na walang alagang hayop

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 3
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 3

Hakbang 3. Ipaliwanag kung paano pinagaan ng iyong alaga ang mga sintomas ng iyong karamdaman

Habang ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay hindi kailangang pangalanan ang karamdaman na mayroon ka, kailangan nilang mailarawan kung paano ka natutulungan ng iyong hayop na pamahalaan ang iyong mga sintomas. Kadalasan, ang hayop ay nagbibigay ng isang pagpapatahimik na epekto.

  • Halimbawa
  • Maaari ka ring bigyan ng iyong hayop ng isang pakiramdam ng koneksyon sa katotohanan o sa mundo. Ang pagiging responsable para sa kagalingan ng hayop ay maaaring makatulong na mapanatili kang grounded.
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 4
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 4

Hakbang 4. Bigyan ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ng isang sample na liham

Maaari kang makahanap ng mga halimbawa ng liham sa online upang matiyak na kasama ng iyong tagapagbigay ng pangangalaga ng kalusugan ang lahat ng impormasyong kinakailangan para sa isang wastong liham ng ESA. Sa pangkalahatan, ang liham ay dapat na sabihin na ikaw ay nasuri na may kinikilalang karamdaman sa pag-iisip at pinapagaan ng iyong ESA ang mga sintomas ng karamdaman na iyon.

  • Ang Bazelon Center for Mental Health Law ay may isang PDF ng isang sample na liham na maaari mong i-download sa https://www.bazelon.org/wp-content/uploads/2017/04/ESA-Sample-Letter.pdf. Natutugunan ng liham na ito ang lahat ng kinakailangang mga kinakailangang ligal.
  • Kung ang pangalan ng tatanggap ng liham ay kilala, ang liham ay dapat na direktang ibigay sa kanila. Kung hindi man, ang isang generic na "kung kanino ito maaaring patungkol" na sulat ay pagmultahin.
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 5
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 5

Hakbang 5. Kunin ang iyong liham mula sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan

Ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring sumulat kaagad sa iyong liham, o maaaring ibalik ka nila para dito. Kung kailangan mo ito sa isang tiyak na petsa, siguraduhin at ipaalam sa kanila iyon.

Kapag nakuha mo na ang iyong liham, responsable ka sa paghahatid nito sa naaangkop na tao. Bago mo ibigay sa kanila ang iyong liham, gumawa ng isang kopya nito para sa iyong sariling mga talaan

Tip:

Subukang huwag maging masyadong mapataob kung ang iyong doktor o therapist ay hindi nais na magsulat sa iyo ng isang liham. Itanong kung bakit hindi nila isusulat ang liham - maaaring may isang bagay na maaari mong sabihin o gawin upang mabago ang kanilang isip. Maaari mo ring tanungin kung maaari silang magrekomenda ng isang kasamahan na nais na magsulat ng liham.

Paraan 2 ng 3: Humihiling ng Makatuwirang Tirahan

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 6
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 6

Hakbang 1. Magsulat ng isang liham na humihiling ng makatuwirang tirahan

Bagaman maaari kang humiling ng makatwirang tirahan sa isang harapan na pag-uusap, o kahit na sa telepono, ang isang sulat na sulat ay isang mas mahusay na pamamaraan. Maaari mong ilatag ang mga dahilan para sa iyong kahilingan, at mayroon kang tala nito.

  • Maaari kang makahanap ng mga sample na titik sa online na maaari mong gamitin bilang mga gabay. Halimbawa, ang Disability Rights Center ng Maine ay may maraming mga halimbawang titik na magagamit sa
  • Kung alam mo ang pangalan ng tatanggap ng liham, partikular itong ibigay sa kanila sa halip na gumamit ng isang pangkalahatang pagbati, tulad ng "kanino ito maaaring mag-alala."
  • Walang mali sa pag-email sa sulat. Gayunpaman, kung inaasahan mong pagtutol sa iyong kahilingan, baka gusto mong gawin ito nang personal o i-mail ito gamit ang isang masusubaybayan na pamamaraan.
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 7
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 7

Hakbang 2. Talakayin ang bagay sa isang namamahala

Humihiling ka man ng tirahan mula sa iyong panginoong maylupa, o nais mong isakay sa eroplano ang iyong ESA, tiyakin na ang taong kausap mo ay may awtoridad na ibigay ang iyong kahilingan. Kung hindi man, maaari kang hamunin sa paglaon. Bigyan sila ng iyong liham na humihiling ng makatuwirang tirahan, pati na rin ang iyong liham mula sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan.

  • Gawin ang iyong kahilingan nang maaga, at sa lalong madaling panahon. Kung iiwan mo ito sa huling minuto, ipagsapalaran mong ilagay ang iyong sarili at ang iba sa isang mahirap o mahirap na sitwasyon. Maging magalang, at huwag ilagay ang sinuman sa lugar o gumawa ng mga kahilingan.
  • Maaari kang makakuha ng paglaban dahil inabuso ng mga tao ang pribilehiyo na magkaroon ng isang ESA upang mapapanatili nila ang kanilang mga alaga. ang taong kausap mo ay maaaring may masamang karanasan dati sa isang tao na may isang hindi sanay o nakakagambalang hayop.

Tip:

Tandaan na hindi ka kinakailangang tukuyin ang iyong karamdaman sa pag-iisip, o pinapayagan kang magtanong ng sinuman. Kung tatanungin ka sa likas na katangian ng iyong sakit sa pag-iisip, maaari kang tumugon na "Hindi ako hinihingi ng batas na ibigay ang impormasyong iyon, at ang pagtatanong ay isang paglabag sa aking privacy."

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 8
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 8

Hakbang 3. Kunin ang mga resulta ng iyong talakayan sa pamamagitan ng pagsulat

Kung ang taong kausap mo ay sumasang-ayon na ipaalam sa iyo ang iyong ESA, hilingin sa kanila na bigyan ka ng isang sulat sa ganoong epekto sa liham ng kumpanya. Maaari mong gamitin ito bilang isang opisyal na dokumento kung may mag-abala sa iyo sa paglaon.

Gumawa ng maraming mga kopya ng liham na ito upang matiyak na palaging mayroon kang isang madaling gamiting. Itago ang liham na ito pati na rin ang isang kopya ng liham mula sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan sa iyo tuwing nasa publiko ka sa iyong ESA

Tip:

Pinapayagan ang mga tao na magmungkahi ng mga kahaliling panunuluyan, ngunit may karapatan ka ring tanggihan ang mga kahalili na iyon. Sa pamamagitan ng isang liham mula sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan, ang mga panginoong maylupa at airline ay ligal na obligadong magbigay ng iyong hiniling na tirahan.

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 9
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 9

Hakbang 4. Bayaran ang anumang kinakailangang bayarin o deposito upang mapanatili ang iyong ESA sa iyo

Ang mga hayop na pang-serbisyo ay hindi kasama sa mga deposito o bayarin na idinisenyo upang masakop ang pinsala sa pag-aari. Gayunpaman, ang isang ESA ay hindi nakakasama. Kung pinapayagan kang itago ang iyong ESA sa mga bahay na walang alagang hayop, maaaring hilingin sa iyo ng iyong may-ari para sa isang karagdagang deposito.

Maaari mo ring hilingin na magbayad ng isang hindi maibabalik na bayad sa alagang hayop. Kung hindi mo mabayaran ang buong halaga sa harap, alamin kung makakagawa ka ng mga pagbabayad ng installment sa loob ng maraming buwan

Paraan 3 ng 3: Pagsasanay at Pangangasiwa ng Iyong ESA

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 10
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 10

Hakbang 1. Suriin ang ugali ng iyong hayop

Hindi lahat ng hayop ay makakayanan ang pagiging isang ESA. Kahit na hindi mo maaaring tratuhin ang hayop nang naiiba kaysa sa iyong alaga, ang mga kahilingan sa hayop ay iba. Pangkalahatan, ang iyong hayop ay dapat magkaroon ng isang kalmado, kahit na pag-init ng ulo.

  • Halimbawa, kung mayroon kang pagkabalisa, hindi mo aasahanin ang isang kinakabahan chihuahua na may mataas na antas ng pagkabalisa mismo na magkaroon ng isang pagpapatahimik na impluwensya sa iyo.
  • Kung hindi mo pa pinagtibay ang iyong hayop, pumili ng lahi na may naaangkop na ugali para sa pagiging isang ESA. Halimbawa, kung naghahanap ka ng aso, isaalang-alang ang mga lahi na madalas na ginagamit bilang mga hayop sa paglilingkod, tulad ng mga retriever at German Shepherds.

Alam mo ba?

Maaaring isipin ng mga aso kapag iniisip mo ang tungkol sa mga hayop na pang-emosyonal na suporta, ngunit ang lahat ng mga nilalang malaki at maliit ay maaaring maging mga ESA. Mayroong mga mini baboy, pusa, daga, kuneho, at kahit na mga ibon na ESA.

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 11
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 11

Hakbang 2. Dalhin ang iyong hayop sa pamamagitan ng pangunahing mga kurso sa pagsasanay sa pagsunod

Partikular kung mayroon kang isang aso bilang iyong ESA, ang pangunahing pagsasanay sa pagsunod ay matiyak na ang iyong aso ay kumilos nang naaangkop sa mga pampublikong sitwasyon. Para sa iba pang mga uri ng hayop, maaari ka ring makahanap ng mga kurso sa pagsasanay (kahit na ang iyong mga pagpipilian ay maaaring limitado).

Sa ilang mga sitwasyon, maaaring kailanganin kang maniguro para sa pag-uugali ng iyong ESA. Halimbawa, ang ilang mga airline ay nangangailangan ng mga handler ng ESA na mag-sign isang nakasulat na pahayag na ang kanilang ESA ay kalmado at mahusay na kumilos

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 12
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 12

Hakbang 3. Tiyaking ang bahay ng iyong hayop ay hindi nababagabag sa bahay

Ang mga hayop na pang-serbisyo ay kinakailangang maging walang sira sa bahay. Bagaman ang mga ESA ay hindi mga hayop na serbisyo, sundin ang parehong panuntunan. Walang sinumang tinatanggap ang isang hayop na hindi nababagabag sa bahay at gumagawa ng isang kalat o pinsala sa pag-aari.

Kung may aksidente na nangyari, linisin mo ito nang mabilis hangga't maaari. Walang ibang responsable para sa pangangalaga o paglilinis pagkatapos ng iyong ESA

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 13
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 13

Hakbang 4. Panatilihin ang kontrol ng iyong hayop sa lahat ng oras

Inaasahan na magkaroon ng kumpletong kontrol sa mga hayop ang mga service dog handler. Kahit na ang mga ESA ay hindi mga hayop sa serbisyo, dapat mo pa ring hawakan ang iyong sarili sa parehong pamantayan.

Kung ang iyong hayop ay kalmado at masunurin, hindi ito dapat maging isang problema. Kung mayroon kang isang pusa, kuneho, o iba pang hayop na hindi eksakto na "sanay", siguraduhing mayroon ka ng hayop sa isang carrier o pinigilan sa ilang paraan sa lahat ng oras kapag nasa publiko ka

Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 14
Kumuha ng isang Emosyonal na Suporta sa Liham ng Hayop Hakbang 14

Hakbang 5. Sundin ang mga itinakdang panuntunan para sa paghawak ng iyong ESA

Kapag pinahihintulutan kang ipadala ang iyong ESA sa mga bahay na walang alagang hayop o sa isang pampublikong lugar, maaaring may mga patakaran tungkol sa kung ano ang maaari at hindi maaaring gawin ng iyong ESA, o kung saan pinahintulutan ang iyong hayop na pumunta. Kung lumalabag ka sa mga patakarang ito, maaaring hindi ka na payagan na makasama ang iyong ESA.

Halimbawa, kung mayroon kang isang aso bilang iyong ESA, at ang iyong may-ari ay nangangailangan ng mga may-ari ng aso na linisin pagkatapos ng kanilang mga hayop sa labas, nalalapat din ito sa iyo. Kung hindi ka malinis pagkatapos ng iyong aso, maaaring paalisin ka ng iyong may-ari para sa isang paglabag sa pag-upa - anuman ang katayuan ng iyong aso bilang iyong ESA

Tip:

Ang mga airline ay maaaring may karagdagang mga paghihigpit tungkol sa mga partikular na lahi ng aso o hayop sa mas mahaba pang flight. Magbibigay sa iyo ang airline ng impormasyon tungkol sa kanilang mga patakaran - siguraduhin na basahin mo at maunawaan mo ito bago ka sumakay sa eroplano upang maiwasan ang anumang mga isyu.

Mga Tip

  • Ang mga hayop na pang-emosyonal na suporta ay hindi kinakailangang makapunta kahit saan kasama mo. Gayunpaman, kwalipikado silang manatili sa iyo sa bahay na walang alagang hayop, at maaari mong isama sila sa isang eroplano kapag naglalakbay ka.
  • Dalhin ang iyong ESA sa manggagamot ng hayop kahit isang beses sa isang taon, at tiyaking napapanahon ito sa lahat ng kinakailangang bakuna. Panatilihin ang anumang mga tag ng pagpaparehistro alinman sa kwelyo ng iyong hayop o sa iyong tao tuwing kasama mo ang iyong aso.
  • Bagaman walang kinakailangang partikular na pagsasanay para sa mga ESA, kung dadalhin mo ang iyong alaga sa pagsasanay sa pagsunod at alamin kung paano ito hawakan sa publiko, ipapakita mo ang iyong paggalang sa mga hayop sa serbisyo at tulong. Hindi ka rin mas malamang na hamunin kung ang iyong hayop ay kalmado at maayos na ugali.

Mga babala

  • Pangunahing tinatalakay ng artikulong ito ang mga batas hinggil sa mga hayop sa serbisyo at mga hayop na pang-emosyonal sa suporta sa US. Kung nakatira ka sa ibang bansa, tanungin ang isang manggagamot ng hayop o isang propesyonal sa kalusugan ng pag-iisip kung paano kinokontrol o kinokontrol ang mga hayop ng emosyonal na suporta.
  • Sa Estados Unidos, walang "sertipikasyon" para sa mga hayop na pang-emosyonal na suporta sa ilalim ng batas pederal. Mayroong maraming mga online na kumpanya na nag-aalok upang ibenta sa iyo ang mga sertipiko, badge, at pagpaparehistro - karaniwang sa daan-daang dolyar. Ang mga kumpanyang ito ay scam.

Inirerekumendang: