Mayroon ka bang pang-akademikong, karera, pagpasok sa kolehiyo, o personal / panlipunan na mga isyu na talagang kailangan mong sabihin sa sinuman? Nais mo bang maging kompidensyal ang iyong talakayan at makipag-usap sa isang tao nang hindi hinuhusgahan? Ang isang tagapayo sa paaralan ay maaaring makatulong sa iyo. Ang trabaho ng isang tagapayo ay suportahan ka at tulungan kang magtagumpay sa paaralan at buhay, na nangangahulugang hindi ka nila hatulan. Sa paglipas ng mga taon, ang kanilang papel bilang paglilipat mula sa simpleng pagtulong sa mga mag-aaral na makapasok sa kolehiyo, nang sila ay kilala bilang mga tagapayo sa patnubay, sa pag-aalok ng propesyonal na payo sa isang malawak na hanay ng mga isyu. Mayroong mga paraan kung saan maaari kang lumapit sa kanila at matiyak na ang talakayan ay magiging kapaki-pakinabang sa pagtulong sa iyo na makahanap ng solusyon sa iyong mga problema.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paghahanda upang Makilala ang Iyong Tagapayo sa Paaralan
Hakbang 1. Kilalanin kung ano ang likas na katangian ng iyong problema
Upang matulungan ang isang tagapayo sa paaralan na payuhan ka sa isang problema, kailangan mo munang tiyakin na malinaw ka tungkol sa kung ano ang sanhi ng problemang kinakaharap mo. Bagaman ang trabaho ng isang tagapayo ay naglalaman ng isang malawak na hanay ng mga aspeto sa buhay ng isang mag-aaral, ang kanilang pangunahing mga payo ng payo ay mga problemang pang-akademiko, nauugnay sa karera at panlipunan / personal na mga problema. Dapat mo munang matukoy kung aling kategorya ang pagmamay-ari ng iyong sariling isyu.
Tandaan na minsan ang mga problema ay maaaring makaapekto sa higit sa isang lugar sa iyong buhay. Halimbawa, maaari kang magkaroon ng problema sa pagtatapos ng iyong takdang aralin sa oras. Tanungin ang iyong sarili kung ito ay dahil sa mahinang kasanayan sa organisasyon, kahirapan sa pag-unawa kung ano ang hinihiling sa iyo, o ilang mga personal na kadahilanan na pumapasok sa iyong pag-aaral, tulad ng mga isyu na nauugnay sa pamilya o kawalan ng kumpiyansa
Hakbang 2. Planuhin ang sasabihin mo
Ang pagkakaroon ng ilang mga katanungan na hinanda ay gagawing mas madali para sa isang tagapayo na tugunan ang iyong problema nang mas tumpak at matulungan kang bumuo ng mga diskarte upang makayanan ito.
Maaari kang gumawa ng isang listahan ng mga problema at gawing mga katanungan na maaari mong tanungin ang iyong tagapayo. Halimbawa, kung nakalista mo ang "mga guro ay hindi ako tinanggap" bilang isa sa iyong mga problema, muling isulat ito sa isang katanungan tulad ng "Paano ko mapapabuti ang aking pakikipag-usap sa mga guro?", O "Paano ko mas mahusay na maipapaliwanag sa mga guro ang aking mga problema sa gawain sa paaralan ?"
Hakbang 3. Gumawa ng isang tipanan
Ang pagpapayo sa paaralan ay madalas na inaalok bilang alinman sa isa-sa-isang sesyon o sesyon ng pangkat. Ang pagtatakda ng isang appointment ay matiyak na ang iyong tagapayo ay may oras at mga mapagkukunan upang ganap na matulungan kang magtrabaho sa iyong problema. Isipin kung alin ang pinakamahusay na gagana para sa iyong problema at mag-book ng isang appointment sa lalong madaling panahon, o suriin kung pinapayagan ka ng iyong paaralan na tumigil lamang ng tanggapan ng tagapayo nang walang appointment.
- Palaging mas mahusay na magsimula sa isang isa-sa-isang pagpupulong upang makilala ang iyong tagapayo at tulungan siyang makilala ka ng mas mabuti. Tutukuyin ng tagapayo kung ano ang kailangan mo ay indibidwal o pagpapayo ng pangkat pagkatapos na makilala ka nang personal.
- Kung hindi mo alam kung sino ang iyong tagapayo o kung paano makipag-ugnay sa kanila, tanungin ang iyong guro o isang nasa hustong gulang na pinagkakatiwalaan mo sa paaralan. Ididirekta ka nila sa tamang tao. Hindi mo kailangang mapunta sa mga detalye ng iyong problema, kung hindi mo gusto ito, ngunit kung gagawin mo ito, siguraduhing panatilihin nilang lihim ito.
Hakbang 4. Ihanda ang anumang materyal na maaaring kailanganin mo para sa pagpupulong
Kung pupunta ka sa pagpupulong nang hindi ka handa, maaari itong bigyan ng impression na hindi ka interesado o gawing mas mahirap para sa isang tagapayo na i-target ang iyong problema at maghanap ng solusyon para rito.
Kung nakikita mo ang tagapayo upang talakayin ang mga pagpasok sa kolehiyo, maaaring maging kapaki-pakinabang para sa kanila na makita ang mga alituntunin sa aplikasyon ng iyong prospective na kolehiyo o i-highlight ang mga tukoy na hakbang sa proseso ng aplikasyon na hindi mo pa nauunawaan
Bahagi 2 ng 3: Mabisang Nakikipag-usap sa Iyong Tagapayo
Hakbang 1. Ipaliwanag ang iyong problema nang malinaw at matapat hangga't maaari
Huwag hawakan ang impormasyon na maaaring makatulong sa iyong tagapayo. Ang tagapayo ay makikinig at mag-aalok ng alinman sa indibidwal na pagpapayo o pagpapayo ng pangkat, o isang kumbinasyon ng dalawa. Kung hindi mo alam kung ano ang pinagmulan ng iyong problema (kaugnay sa paaralan, nauugnay sa pamilya, personal), bigyan ang iyong tagapayo ng isang mas malaking larawan ng iyong buhay at tutulungan ka nilang malaman kung ano ang maaaring maiugnay dito.
- Kung hindi ka sigurado kung ang isang piraso ng impormasyon ay maaaring maging kapaki-pakinabang o nauugnay sa iyong problema, palaging pinakamahusay na sabihin ito. Ang mas maraming sinabi sa iyong tagapayo, mas madali para sa kanya na tulungan kang makahanap ng solusyon.
- Huwag makaramdam ng pagkakasala kung hindi mo binubuksan ang lahat sa unang appointment. Gayunpaman, tandaan na ang layunin ay upang maitaguyod ang isang relasyon sa iyong tagapayo batay sa pagtitiwala sa isa't isa. Ang isang tagapayo ay sasalita sa iyo nang deretsahan at asahan kang maging kasing-pauna sa pagpapahayag ng lahat ng iyong mga alalahanin.
Hakbang 2. Makinig sa payo ng iyong tagapayo
Nakasalalay sa kung ano ang tungkol sa iyong mga katanungan, maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo na magdala ng isang bagay na dapat isulat. Halimbawa, ang aplikasyon sa kolehiyo ay maaaring maging isang napakahusay na proseso at nais mong tiyakin na hindi mo makaligtaan o kalimutan ang anumang punto at hakbang na kailangan mong gawin.
Kung hindi ka sumasang-ayon sa iyong tagapayo tungkol sa isang bagay, huwag mong pigilin ito. Sabihin sa iyong tagapayo na sa tingin mo ay hindi gagana ang kanilang mungkahi at ipaliwanag kung bakit. Huwag mag-atubiling magmungkahi ng iba pang mga kurso ng pagkilos at talakayin ang mga ito. Ang pagsasabi ng oo sa iyong tagapayo upang masiyahan lamang siya at pagkatapos ay huwag pansinin ang kanilang payo ay hindi makakatulong
Hakbang 3. Maging handa para sa mga kumplikadong solusyon
Ang mga tagapayo ay hindi salamangkero na maaaring malutas ang anumang problema sa pagdampi ng isang wand. Ang kanilang trabaho ay pakinggan ka nang maingat, tulungan kang makayanan ang isang problema at makahanap ng solusyon, hindi ka bibigyan ng mga nakahandang solusyon. Hindi ito laging madali at una sa lahat hihingin ang iyong kooperasyon at aktibong paglahok.
Halimbawa, kung may umapi sa iyo, hindi gagawin ng iyong tagapayo ang taong ito na mahiwagang mawala sa iyong buhay. Tatalakayin nila ang problema sa iyo at magmumungkahi ng ilang mga diskarte sa kung paano makitungo sa taong ito. O, maaari nilang lapitan ang nananakot sa kanilang sarili, isang guro o kahit na ang iyong mga magulang kung sa palagay mo makakatulong iyon
Hakbang 4. Salamat sa iyong tagapayo pagkatapos ng bawat sesyon
Bagaman ang pagtulong sa iyo ay trabaho ng tagapayo, magalang na ipakita ang pagpapahalaga sa kanilang oras at payo. Ang pagpapahayag ng iyong pasasalamat ay bubuo ng isang mas malakas na ugnayan sa pagitan mo at ng iyong tagapayo.
Ang pagiging mabait sa iyong tagapayo ay maaari ring makatulong sa iyong pangmatagalang mga layunin. Halimbawa, ang isang tagapayo ay gaganap ng malaking papel sa iyong proseso ng aplikasyon sa kolehiyo: ang pagkakaroon ng isang relasyon ng pagtitiwala at paggalang sa kanya / ay gagawin itong mas makinis
Bahagi 3 ng 3: Pagtukoy Kung Kailangan mo ba ng Pagpapayo
Hakbang 1. Suriin kung ang kalikasan ng iyong problema ay pang-akademiko
Ang mga tagapayo ay sinanay upang matulungan kang makayanan ang anumang problema na nauugnay sa pagganap ng iyong paaralan at magbigay ng patnubay sa mga pamamaraan ng pag-aaral. Kabilang sa mga problemang pang-akademiko ang:
- pagpapabuti ng iyong mga kasanayan sa pag-aaral
- nagkakaproblema sa ilang mga paksa
- hindi alam kung paano makitungo sa isang hinihingi na guro
- hindi makasabay sa iyong takdang-aralin
- pagkakaroon ng mga paghihirap sa pagsasaayos ng gawain sa paaralan at paglilibang
Hakbang 2. Isaalang-alang kung kailangan mo ng tulong sa isang proseso ng aplikasyon sa paaralan o kolehiyo
Orihinal na trabaho ng mga tagapayo ay payuhan ang mga mag-aaral kung paano pinakamahusay na makitungo sa mga pamamaraan sa pagpasok at dagdagan ang kanilang tsansa na magtagumpay. Bagaman ang kanilang larangan ng kadalubhasaan ay mas malawak na ngayon, isa pa rin ito sa kanilang pangunahing tungkulin. Maghanda ng mga malinaw na katanungan tulad ng:
- Anong mga klase ang kailangan kong gawin upang makapasok sa kolehiyo?
- Kailangan ko bang kumuha ng mga pagsusulit sa pagpasok, at paano ako maghahanda para sa mga ito?
- Mayroon bang mga handbook sa kolehiyo na maaari kong i-browse upang matulungan akong makapagpasya?
- Maaari ba akong makipag-ugnay sa mga dating mag-aaral na pumapasok ngayon sa aking inaasahang kolehiyo?
- Ano pa ang magagawa ko upang makapaghanda para sa kolehiyo?
Hakbang 3. Tanungin ang iyong sarili kung ang iyong problema ay isang mas personal na kalikasan
Tandaan na ang mga problema na nauugnay sa paaralan o may kaugnayan sa karera, tulad ng hindi pagtagumpay o walang ideya kung ano ang gagawin sa kolehiyo, ay maaari ring maiugnay sa mga personal na problema at mas malulutas kung bibigyan mo sila ng mapagkukunan. Mga problemang panlipunan o personal na maipapayo sa iyo ng iyong tagapayo kasama ang:
- binu-bully ng isang schoolmate
- nagkakaproblema sa paggawa ng mga kaibigan sa isang bagong paaralan
- kawalan ng kumpiyansa
- mga isyu sa pamilya na nakakaapekto sa iyong buhay sa paaralan (halimbawa ng diborsyo ng iyong mga magulang)
- mga alalahanin ng isang kaibigan na inabuso
Hakbang 4. Humingi ng tulong sa labas kung kinakailangan
Gagawin ng mga tagapayo sa paaralan ang kanilang makakaya upang matulungan ka sa isang malawak na hanay ng mga isyu. Gayunpaman, kung minsan mas mahusay na kumunsulta sa isang tao sa labas ng paaralan, tulad ng isang therapist, doktor o social worker, kung ang iyong problema ay hindi nauugnay sa paaralan o maaaring mas mahusay na malutas ng ibang tao.
- Maaari ka pa ring makipagkita sa iyong tagapayo at tanungin sila kung sa palagay niya ay dapat kang humingi ng tulong sa labas. Papayuhan ka nila kung ano ang pinakamahusay na gawin.
- Minsan ang propesyonal na tulong ay maaaring pagsamahin: kung dumadaan ka sa isang mahirap na oras dahil sa diborsyo ng iyong mga magulang at nagkakaproblema sa pagtuon sa paaralan dahil dito, maaari mong regular na makita ang iyong tagapayo at isang therapist nang sabay. Tutulungan ka ng tagapayo na huwag hayaan itong makaapekto sa iyong pagganap sa pang-akademiko, habang ang iba ay tututok sa iyong kagalingan at payuhan ka sa pagharap sa iyong damdamin tungkol sa sitwasyon.
Mga Tip
- Kung kinakabahan ka tungkol sa pakikipag-usap sa iyong tagapayo, magpadala muna sa kanila ng isang email.
- Maaari kang mag-iskedyul ng isang pagpupulong sa pagitan ng isang tagapayo at iyong magulang kung sa palagay mo makakatulong ito, halimbawa kapag kailangan mong magsumite ng isang aplikasyon para sa tulong pinansyal.
Mga babala
- Kung ang iyong problema ay kasangkot sa isang miyembro ng pamilya, maaaring tanungin ka ng tagapayo kung nais mo ring sumali rin ang miyembro ng pamilya.
- Ang pagpapayo sa paaralan ay palaging kumpidensyal ngunit may mga pagbubukod sa patakaran, tulad ng pagdudulot ng panganib sa iyong sarili o sa iba, o mga subpoena ng korte.
