Ang "100 Day Cough" ay medikal na kilala bilang pertussis o ang ubo ng ubo. Sa unang 1-2 linggo pagkatapos na mahawahan ka, ang iyong mga sintomas ay tila katulad ng sipon o trangkaso - runny nose, fever, at ubo. Pagkalipas ng 2 linggo ang ubo ay lumalala at karaniwang nagiging pag-ubo na minsan ay nagreresulta sa pagsusuka. Ang pag-ubo ng ubo ay maaaring tumagal ng higit sa 10 linggo sa ilang mga kaso. Ang Pertussis ay lubos na nakakahawa at madaling kumalat sa bawat tao. Dahil ang pertussis ay isang impeksyon sa bakterya, ang pinakamahusay na pamamaraan ng paggamot ay isang antibiotic, ngunit dapat itong gawin sa loob ng unang 3 linggo ng impeksyon, pagkatapos na ang impeksyon ay karaniwang nawala at naiwan ka lamang sa hindi magandang ubo. Walang gamot para sa pertussis. Ang iyong pagpipilian lamang ay hayaan itong patakbuhin ang kurso nito, ngunit maaari mong subukan ang isa sa maraming mga pagpipilian upang makatulong na mapawi ang ubo.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Nakikita ang Iyong Doktor
Hakbang 1. Makipagkita sa iyong doktor
Sa unang 2 linggo ng pertussis malamang na maiisip mong mayroon kang sipon o trangkaso. Samakatuwid maaaring mahirap matukoy kung dapat mong makita ang iyong doktor sa puntong ito. Gayunpaman, kung alam mo para sa isang katotohanan na nakipag-ugnay ka sa ibang tao na na-diagnose na may pertussis, magpatingin kaagad sa doktor kapag nagsimula ang mga sintomas. Kung hindi man ang oras ng appointment ng isang doktor ay kailangang ibase sa iyong nararamdaman. Kung ang ubo ay lumala, at naging pag-ubo, maaari itong maging isang magandang panahon upang isaalang-alang ang pagtingin sa iyong doktor.
Hakbang 2. I-quarantine ang iyong sarili
Ang Pertussis ay labis na nakakahawa, at maaaring nakamamatay sa mga sanggol. Upang maging ligtas, hindi lamang para sa iyong sarili ngunit para sa lahat sa paligid mo, ilantad ang iyong sarili sa ilang mga tao hangga't maaari. Nangangahulugan ito na dapat kang manatili sa bahay mula sa trabaho at paaralan, hindi ka dapat dumalo sa mga kaganapan sa labas ng iyong bahay, hindi ka dapat magkaroon ng mga kaibigan para lamang sa pakikihalubilo, atbp. Kung mayroon kang mga anak sa bahay, siguraduhing lumayo ka sa kanila tulad ng posible, at madalas silang naghuhugas ng kanilang mga kamay.
Hakbang 3. Tanungin ang iyong doktor para sa isang antibiotic
Ang pertussis ay sanhi ng isang bacteria na tinawag na Bordetella pertussis. Ang bakterya na ito ay maaaring kumalat sa bawat tao sa pamamagitan ng mga likidong patak sa hangin na dulot ng pag-ubo o pagbahin. Ang mga taong hindi nabakunahan, at mga sanggol, ay madaling kapitan ng sakit. Sa kaso ng mga sanggol ang sakit ay maaaring nakamamatay. Ang bakterya ay normal sa iyong system sa unang 3 linggo pagkatapos na mahawahan ka, at sa oras na ito maaari ka ring maging nakakahawa. Maaaring magpasya ang iyong doktor na ang isang oral antibiotic ay maaaring makatulong na maiwasan ka na maipasa ang sakit sa iba. Makakatulong din ito na mas mabilis na maalis ang impeksyon.
Hakbang 4. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa mga suppressant sa ubo
Sa pangkalahatan, ang mga over-the-counter na suppressant ng ubo ay hindi makakatulong sa ubo na dulot ng pertussis, ngunit may mga kahalili na maaaring isaalang-alang ng iyong doktor. Ang parehong mga corticosteroids at albuterol ay kilala upang mabawasan ang mga pag-ubo, ngunit dapat na inireseta ng isang doktor.
Hakbang 5. Tiyaking napapanahon ka sa iyong pagbabakuna
Ang mga bakuna sa kanilang sarili ay hindi nag-aalok ng lunas, ngunit tinutulungan nila ang iyong katawan na bumuo ng mga tamang kaligtasan sa sakit sa mga seryosong sakit. Makakatulong ito upang maiwasan ka sa pagkuha ng mga sakit sa hinaharap. Nakakuha ka ba ng mga pagbabakuna bilang isang bata o hindi, mahalaga pa rin na manatiling napapanahon sa mga pagbabakuna bilang isang nasa hustong gulang. Kumunsulta sa iyong doktor upang matukoy kung aling mga bakuna ang maaaring kailanganin mo. Iskor
0 / 0
Paraan 1 Pagsusulit
Sa anong sitwasyon dapat kang magpatingin sa isang doktor kaagad sa pag-ubo?
Kung bumabahin ka.
Hindi masyado! Ang pagbahin at pag-ubo ay maaaring mula lamang sa isang karaniwang sipon, na, habang nakakainis, ay hindi nangangailangan ng agarang atensyong medikal. Panatilihing hydrated at maayos na pahinga, at isang pangkaraniwang sipon ang dapat mag-ingat sa sarili nito. Hulaan muli!
Kung nakipag-ugnay ka sa isang taong may pertussis.
Sakto naman! Kung alam mong nakipag-ugnay ka sa isang taong may pertussis at nagkakaroon ka ng ubo, pumunta kaagad sa doktor. Ang iba pang mga ubo ng sipon at trangkaso ay mawawala sa loob ng ilang linggo na medyo hindi nakakasama, ngunit ang pertussis ay lubhang nakakahawa at maaaring mapanganib para sa napakabata at napakatandang mga tao, kaya't kung may dahilan ka upang maniwala na mayroon kang pertussis, mag-check out kaagad. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Kung ang isang over-the-counter na gamot ay hindi titigil sa iyong pag-ubo
Hindi kinakailangan! Kung ang isang gamot na OTC ay hindi tumitigil sa iyong pag-ubo maaari kang magkaroon ng pertussis, ngunit maaari ka ring magkaroon ng isang malakas na virus o impeksyon sa bakterya. Maliban kung nakakamit ka ng isa pang pamantayan, tingnan kung ang iyong ubo ay malilinaw nang mag-isa. Subukang muli…
Kung ang iyong pag-ubo ay masama sa isang linggo.
Hindi eksakto! Kahit na ang isang sipon o trangkaso ay maaaring magbigay sa iyo ng ubo sa loob ng isang linggo. Maliban kung magkasya ka sa isa pang pamantayan, hindi mo kailangang magpatingin sa doktor kahit na nagkaroon ka ng ubo sa loob ng isang linggo. Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Paraan 2 ng 4: Pagkuha ng Tamang Nutrisyon
Hakbang 1. Uminom ng maraming likido
Sa pangkalahatan, ang mga may sapat na gulang ay dapat na ubusin sa pagitan ng 11 at 15 tasa (2.7-3.7 liters) ng likido araw-araw. Ang halagang ito, gayunpaman, ay may kasamang likido (kasama ang tubig) na natanggap mo mula sa LAHAT ng mga mapagkukunan, kabilang ang pagkain. Ang pangkalahatang patnubay upang matiyak na umiinom ka ng sapat na likido ay huwag pahintulutan ang iyong sarili na manatiling nauuhaw, at uminom sa bawat pagkain. Ang anumang uri ng likido ay maaaring maisama sa pang-araw-araw na pagkonsumo na ito (ibig sabihin, sopas, gatas, tsaa, kape, soda, juice, atbp.). Habang ang mga item tulad ng kape, tsaa at soda ay isang uri ng likido na makakatulong sa iyong pang-araw-araw na paggamit, dapat mong subukang huwag gawin silang iyong tanging mapagkukunan.
Hakbang 2. Kumain ng maraming prutas at gulay
Ang mga prutas at gulay, sa pangkalahatan, naglalaman ng maraming mga bitamina at nutrisyon na makakatulong na mapanatili kang malakas at malusog. Kapag ikaw ay may sakit maaari din silang maging kapaki-pakinabang dahil naglalaman sila ng isang disenteng dami ng tubig at maaaring mas nakaka-pampagana kaysa sa iba pang mga uri ng pagkain.
Hakbang 3. Kunin ang iyong mga kinakailangang bitamina
Perpektong dapat mong subukang ubusin ang 400-1000 mg ng bitamina C, 20-30 mg ng sink, at 20, 000 hanggang 50, 000 IU ng beta carotene bawat araw. Maaari mong makuha kung minsan ang mga halagang ito batay sa mga pagkaing kinakain mo, ngunit hindi ito laging posible. Upang matiyak na nakakatanggap ka ng sapat na mga bitamina at mineral araw-araw, maaari kang kumuha ng isang multi-bitamina o indibidwal na mga bitamina.
- Ang mga multi-bitamina ay hindi laging naglalaman ng sapat sa bawat uri ng bitamina at mineral na kinakailangan ng iyong katawan. Siguraduhin na suriin ang label ng sangkap upang matiyak na ang isang multi-bitamina ay may sapat na kailangan mo. Kung hindi, bumili ng mga indibidwal na bitamina na kailangan mo.
- Palaging suriin sa iyong doktor kapag kumukuha ng mga bitamina at mineral, lalo na kung nasa ibang mga gamot ka, upang matiyak na walang mga epekto o pakikipag-ugnayan.
Iskor
0 / 0
Paraan 2 Pagsusulit
Ano ang dapat mong gawin bago ka magsimulang kumuha ng mga bitamina upang mapanatiling malusog ang iyong sarili?
Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga posibleng epekto.
Tama! Kahit na ang mga over-the-counter na bitamina ay maaaring magkaroon ng mga epekto. Bago ka magsimulang kumuha ng anumang labis na bitamina (kabilang ang pang-araw-araw na multivitamins) kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung paano sila makaapekto sa iyo o sa iyong iba pang mga gamot. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Subukang makuha ang mga bitamina sa pamamagitan ng pagkain sa halip na mga tabletas.
Hindi kinakailangan! Kung makukuha mo ang lahat ng iyong kinakailangang nutrisyon sa pamamagitan ng pagkain, mahusay iyan, ngunit kung nagkulang ka ng isang tiyak na nakapagpapalusog okay lang uminom ng bitamina pill. Mayroong isa pang hakbang na dapat mong gawin bago magsimula ng isang regimen sa bitamina. Hulaan muli!
Simulang kumain ng mas maraming prutas at gulay upang ang iyong katawan ay sanay na sa pagkuha ng mas maraming nutrisyon.
Hindi! Ang mga prutas at veggies ay magpapanatili sa iyo ng malusog at hydrated, ngunit hindi mo kailangang ayusin ang iyong diyeta bago ka magsimulang uminom ng mga tabletas sa bitamina. Kahit na may sakit ka subukang kumain ng maraming prutas at gulay! Pumili ng isa pang sagot!
Magdagdag ng maraming tubig sa iyong pang-araw-araw na diyeta.
Hindi eksakto! Mahalagang manatiling hydrated, ngunit hindi mababago ng tubig ang paraan ng pagproseso ng iyong bitamina ng iyong katawan. Subukang uminom sa pagitan ng 11 at 15 baso ng tubig sa isang araw bilang isang may sapat na gulang. Subukang muli…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Paraan 3 ng 4: Paggamit ng Mga Herb para sa Tsaa
Hakbang 1. Sumangguni sa iyong doktor bago gumamit ng mga halamang gamot
Ang ilan, ngunit hindi lahat, ang mga halamang-gamot ay maaaring makipag-ugnay sa mga gamot. Kung kasalukuyan kang kumukuha ng isa o higit pang mga gamot, suriin sa iyong doktor o parmasyutiko bago gumamit ng isang lunas sa erbal. Makakapagbigay sila sa iyo ng payo sa kung anong mga halaman ang maiiwasan habang kumukuha ka ng tukoy na gamot.
Walang mga halaman na partikular na nasaliksik para sa pertussis. Ngunit maraming mga halamang gamot ang natagpuan upang makatulong na palakasin ang immune system at mabawasan ang pag-ubo, na maaaring makatulong kung mayroon kang pertussis
Hakbang 2. Sip tea na gawa sa echinacea
Ginagamit ang Echinacea upang makatulong na palakasin ang immune system. Maaari kang pamilyar dito bilang isang suplemento na maaari kang bumili sa tindahan ng gamot at kunin kung nararamdaman mo ang pagsisimula ng sipon. Ngunit maaari ka ring gumawa ng tsaa gamit ang tuyong echinacea.
- Magdagdag ng 1 kutsarita ng echinacea sa 1 tasa ng kumukulong tubig at hayaang matarik ito sa loob ng 5-10 minuto.
- Kapag steeped maaari kang uminom ng 2-4 tasa ng tsaa bawat araw.
- Kung gumagamit ng bersyon ng suplemento, sundin ang mga tagubilin sa bote.
Hakbang 3. Gumawa ng tsaa ng bawang
Ang bawang ay kilala upang palakasin ang iyong immune system, at ang isang malakas na immune system ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ang mga virus at bakterya.
- Crush 2-3 cloves ng bawang at idagdag ang durog na bawang sa 2 tasa ng tubig sa isang kasirola.
- Hayaang pakuluan ang halo at kumulo sa loob ng 15 minuto, pagkatapos alisin ang mga piraso ng bawang.
- Uminom ng cooled na timpla. Magdagdag ng honey kung kailangan mong patamisin ang tsaa.
- Maaari kang uminom ng 2-4 tarong ng bawang ng tsaa bawat araw.
Hakbang 4. Sip sip ng tsaa
Ang Hyssop ay isang halaman na kilala rin sa mga expectorant na katangian nito, nangangahulugang makakatulong itong mapupuksa ang uhog. Maaaring magamit ang mga dahon ng hyssop upang makagawa ng tsaa, na maaaring may katulad na lasa sa mint. Ang Hyssop ay mayroon ding amoy na katulad ng camphor, na ginagamit upang matulungan ang pag-block sa mga masikip na daanan ng hangin.
- Maglagay ng 1 kutsarita ng hisopo sa isang baso ng kumukulong tubig at payagan itong matarik sa loob ng 5-10 minuto.
- Maaari kang uminom ng tsaa 2-4 beses sa isang araw.
Hakbang 5. Matarik na tsaa ng anise
Ang anise ay ang halamang gamot na ginamit sa lasa ng itim na alak at ilang mga likido. Kung hindi mo gusto ang itim na alak o ang mga kaugnay na liqueurs, malamang na hindi ito isang pagpipilian na dapat mong subukan. Ang Anise ay itinuturing na isang expectorant, na nangangahulugang makakatulong ito upang mapupuksa ang uhog. Maraming mga gamot na walang reseta na ubo ang gumagamit ng anis sa kanilang pormula.
- Magdagdag ng 1 kutsarita ng anis sa 1 tasa ng kumukulong tubig at payagan na matarik sa loob ng 5-10 minuto.
- Maaari kang uminom ng 2-4 tarong ng anis na tsaa bawat araw upang matulungan ang iyong ubo.
Hakbang 6. Gumawa ng catnip tea
Ang Catnip ay isang uri ng mint at ang sariwang halaman ay nagbibigay ng isang magandang minty scent, lalo na kapag binali mo ang mga dahon o stems. Ang Catnip ay isa ring antispasmodic, na nangangahulugang maaari itong makatulong na makontrol o mapawi ang pag-ubo na naaangkop na dala ng pertussis. Maaaring magamit ang mga sariwa o pinatuyong dahon upang makagawa ng tsaa.
- Ilagay ang 1 kutsarita ng catnip sa isang tarong ng kumukulong tubig at payagan itong matarik sa loob ng 5-10 minuto.
- Maaari kang uminom ng 2-4 tarong ng catnip tea bawat araw.
Hakbang 7. Uminom ng chamomile tea
Ang chamomile ay kilala bilang isang antispasmodic, na nangangahulugang maaari itong makatulong na makontrol ang mga spasms at kombulsyon, tulad ng pag-ubo na umaangkop na kilala ang pertussis. Dahil maraming komersyal na magagamit na tsaa ng chamomile, maaaring ito ang pinakamabilis at pinakamadaling pagpipilian. Ngunit maaari ka ring gumawa ng iyong sariling chamomile gamit ang pinatuyong o sariwang halaman.
- Magdagdag ng 1 kutsarita ng halaman sa 1 tasa ng kumukulong tubig at payagan itong matarik sa loob ng 5-10 minuto.
- Uminom ng tsaa 2-4 beses sa isang araw upang matulungan ang iyong ubo.
Hakbang 8. Sip ng tsaa
Ang Thyme ay kilala bilang isang antispasmodic, na nangangahulugang makakatulong ito na mapawi ang mga spasms o kombulsyon, na sa kaso ng pertussis, ay maaaring umangkop sa pag-ubo. Maaari mong gamitin ang tuyong tim o ang sariwang halaman upang gumawa ng tsaa.
- Magdagdag ng 2 kutsarita ng tuyong tim, o 1 sprig (bahagyang durog), sa isang baso ng kumukulong tubig.
- Matarik para sa 5-10 minuto.
- Maaari kang uminom ng 2-4 tarong ng thyme tea sa isang araw.
- Huwag ubusin ang mahahalagang langis ng thyme, ito ay nakakalason.
Hakbang 9. Isaalang-alang ang pagsubok sa iba pang mga halaman
Maraming iba pang mga halaman na maaaring magamit upang makagawa ng isang tsaa na maaaring makatulong upang maibsan ang ubo ng pertussis. Ang Astragalus (immune system booster), elecampane (expectorant), mullein (expectorant), at indian na tabako (antispasmodic) ay pawang ginamit upang gamutin ang mga ubo. Iskor
0 / 0
Paraan 3 Pagsusulit
Tama o Mali: Ang bawang ng bawang ay ipinakita upang partikular na mabawasan ang posibilidad na makakuha ng pertussis.
Totoo
Hindi! Kahit na ang tsaa ng bawang ay makakatulong sa pagbuo ng iyong immune system, hindi ito gagana upang partikular na maiyak. Gumawa ng immune-boosting bawang ng bawang sa pamamagitan ng kumukulong tubig, pagdaragdag ng isang pares ng mga sibuyas ng garlie, at hayaang kumulo ito ng halos 15 minuto. Sumubok ng isa pang sagot …
Mali
Yep! Bagaman maaaring palakasin ng tsaa ng bawang ang iyong immune system, hindi pa napatunayan na partikular na gumagana laban sa pertussis. Ang iba pang mga tsaa, tulad ng echinacea, ay magpapalakas din sa iyong immune system upang mas magawa mong labanan ang sakit. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Paraan 4 ng 4: Pag-eksperimento sa Iba Pang Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Lunok ng isang kutsarang honey
Natuklasan ng medikal na pagsasaliksik na ang syrup ng ubo ay gumagana nang mas mahusay kaysa sa honey. Pagkakataon ay, maaaring mas gusto mo ang lasa ng honey kaysa sa lasa ng syrup ng ubo. Kung iyon ang kaso, lunukin ang 1 kutsarang honey hanggang sa 3 beses bawat araw upang matulungan ang pagpapahid sa iyong inis na lalamunan at pabagalin o itigil ang iyong pag-ubo.
Hakbang 2. Magmumog tubig na asin
Paghaluin ang 1 kutsarita ng regular, araw-araw na asin sa isang baso ng maligamgam na tubig. Siguraduhin na ang asin ay ganap na natunaw at pagkatapos ay humigop at magmumog. Magmumog ng halos 15 segundo at pagkatapos ay dumura ang tubig na asin. Maaari kang magpatuloy na magmumog hanggang sa maubos ang lahat ng tubig sa baso. Kung mayroon kang natitirang maalat na lasa sa iyong bibig pagkatapos, banlawan lamang ng regular na tubig.
Hakbang 3. Huminga sa kumukulong tubig
Alam mo ba ang pakiramdam ng kumpletong kaluwagan na nakukuha mo kapag mayroon kang isang magandang mainit na shower habang ikaw ay may sipon, at para sa ilang maikling sandali maaari ka talagang makahinga? Ang pamamaraan na ito ay pareho, ngunit nagdaragdag ng ilang mga nakapapawing pagod na sangkap upang makatulong na maibsan din ang iyong ubo. Ilagay ang kumukulong tubig sa isang medium-size na mangkok at hayaang lumamig ito ng halos isang minuto. Magdagdag ng 3 patak ng langis ng tsaa at 1-2 patak ng langis ng eucalyptus at pukawin. Nakaharap ka sa ibabaw ng mangkok, itakda ang iyong sarili sa isang komportableng posisyon, at huminga lamang! Maglagay ng tuwalya sa iyong ulo at sa paligid ng mangkok upang matulungan ang mga singaw na malapit sa iyong mukha. Maaari mo itong gawin sa loob ng 5-10 minuto nang paisa-isa, hanggang sa 2-3 beses sa isang araw.
Maaari ka ring magdagdag ng 3-6 na patak ng iyong paboritong mahahalagang langis sa isang moisturifier o isang paliguan upang makatulong na mapawi ang kasikipan
Hakbang 4. Mag-apply ng castor oil chest paste
Para sa pag-paste ng dibdib kakailanganin mo ng ½ tasa ng malamig na langis na castor ng langis, 1-2 sibuyas ng bawang (durog), 1 kutsarang sariwang gadgad na luya, 3-4 patak ng langis ng eucalyptus, at asp kutsarita ng cayenne pepper. Idagdag ang lahat ng sangkap sa isang mangkok at ihalo nang lubusan. Ilapat ang natapos na timpla sa iyong dibdib - perpekto sa ilalim ng isang lumang t-shirt na hindi mo tututol na maging magulo.
Bilang kahalili, maaari mo lamang gamitin ang castor oil nang walang anumang iba pang mga sangkap. Ilagay ang castor oil nang direkta sa isang malambot na tela sa iyong dibdib, at pagkatapos ay ilagay ang plastik na balot sa ibabaw ng tela. Pagkatapos ay maaari kang maglagay ng mapagkukunan ng init sa ibabaw ng plastik na balot sa loob ng 30-60 minuto. Ang langis ng castor ay isang anti-namumula, at, ayon sa ilang pagsasaliksik, isang immune booster
Hakbang 5. Kumain ng maitim na tsokolate
Ikaw ay may sakit pagkatapos ng lahat, maaari mong kainin ang anumang gusto mo! Ang pagkain ng 50-100g ng maitim na tsokolate ay makakatulong upang mabawasan ang isang ubo dahil sa sangkap na theobromine. Habang ang gatas na tsokolate ay naglalaman din ng theobromine, hindi ito naglalaman ng kasing taas ng konsentrasyon at samakatuwid ay hindi gagana nang mabisa tulad ng maitim na tsokolate. Iskor
0 / 0
Paraan 4 Pagsusulit
Anong lunas sa bahay ang dapat mong subukan kung ang iyong lalamunan ay masakit na inis?
Huminga sa kumukulong tubig.
Hindi kinakailangan! Habang ang paghinga sa umuusbong na tubig ay maaaring magpaginhawa ng pakiramdam ng iyong dibdib at baga, hindi nito kinakailangang matulungan ang iyong lalamunan. Upang magamit ang pamamaraang ito, ibuhos ang kumukulong tubig sa isang mangkok, takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya, at i-hover ang iyong mukha sa tubig sa loob ng 5-10 minuto. Hulaan muli!
Lunukin ang pulot.
Talagang! Pahiran ng lalamunan ang iyong lalamunan at tutulong na pabagalin ang iyong pag-ubo upang maiwasan ang karagdagang pangangati. Napatunayan itong maging kasing epektibo ng ubo syrup at marahil ay may mas mahusay na panlasa! Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Kumain ng tsokolate.
Hindi masyado! Habang ang tsokolate ay maaaring magpagaling sa iyo, hindi nito maaalis ang sakit sa lalamunan. Ang maitim na tsokolate ay maaaring makatulong sa iyo na mas mababa ang ubo. Hulaan muli!
Gumawa at gumamit ng chest paste.
Hindi eksakto! Ang isang paste sa dibdib ay makakatulong sa iyong pag-ubo at paghinga, hindi ang iyong lalamunan. Kahit na ang paggamit ng plain castor oil sa iyong dibdib ay makakatulong sa pagbuo ng iyong immune system. Pumili ng isa pang sagot!
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Mga Tip
Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pertussis ay sa pamamagitan ng pagkuha ng bakuna. Ang mga sanggol at bata ay karaniwang nakakakuha ng unang dosis ng bakuna na kasama rin ang dipterya at tetanus. Ang parehong bakuna na ito ay tinukoy bilang isang booster shot na dapat makatanggap ng mga matatanda bawat 10 taon
Mga babala
- Ang lahat ng mga mungkahi na nakabalangkas sa artikulong ito ay inirerekumenda LAMANG para sa mga matatanda. Huwag subukan ang alinman sa mga mungkahi na ito sa mga bata nang hindi muna nagsasalita sa iyong pedyatrisyan.
- Palaging talakayin ang iyong iba pang mga reseta at hindi reseta na gamot sa iyong doktor o parmasyutiko kapag inireseta ka ng isang bagong gamot.
