Marahil nakakita ka ng maraming iba't ibang mga botelya ng lube na nakasalansan sa iyong lokal na parmasya o grocery-ngunit alin ang tama para sa iyo? Sa pagitan ng lahat ng magkakaibang mga label, napakaintindihan kung nakakaramdam ka ng kaunting pag-aalala at hindi pag-aalinlangan tungkol sa kung saan uuwi. Tumagal ng ilang minuto upang suriin ang mga katotohanan upang pumili ka ng isang produkto na pinakamahusay para sa iyo o sa mga pangangailangan ng iyong kasosyo.
Mga hakbang
Tanong 1 ng 6: Anong uri ng pampadulas ang dapat kong gamitin?
Hakbang 1. Gumamit ng water-based lube para sa lahat ng iyong masturbesyon at sekswal na pangangailangan
Maaaring magamit ang pampadulas na nakabatay sa tubig para sa anumang bagay - perpekto ito para sa anumang uri ng pagsalsal, at mahusay itong gumagana sa lahat ng iyong mga paboritong laruan. Maaari mo ring i-lube ang iyong condom nang hindi nag-aalala tungkol sa kanilang pagkasira sa paglaon. Sa kasamaang palad, madali ang paglalaba ng lube na nakabatay sa tubig, kaya't hindi ito isang mahusay na pagpipilian kung ikaw ay isang tagahanga ng shower o sex sa pool.
- Maraming mga lube na nakabatay sa tubig ang medyo abot-kayang.
- Ang ilang mga karaniwang tatak na nakabatay sa tubig ay ang Astroglide, Liquid Silk, at KY Jelly.
Hakbang 2. Grab ilang silube-based na pampadulas para sa mas matagal na mga session
Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang pampadulas na batay sa silikon ay hindi gawa sa tubig, kaya't hindi ka dapat magalala tungkol sa paghuhugas nito. Mahusay na pagpipilian ito para sa shower, anal, o pool sex, at hindi ito kuskusin o huhugasan. Sa kasamaang palad, ang produktong ito ay may posibilidad na maging sa mas makapal na bahagi, at maaaring maging medyo hindi komportable na magamit sa iyong mga laruan.
- Huwag gumamit ng lube-based na pampadulas kung gumamit ka ng mga laruang sekswal na batay sa silicone-makakasira ang mga ito ng iyong mga laruan.
- Ang Wet Platinum, Eros, at ID Millennium ay ilang kilalang mga tatak ng silicone lube.
Hakbang 3. Pumili ng pampadulas na batay sa langis para sa mga masahe o masturbesyon ng penile, ngunit hindi condom
Ang oil-based na pampadulas ay ang pinakamadulas na produkto sa lahat, ngunit din ang pinaka makulit. Mahusay na pagpipilian ito para sa penile masturbation, o kung binibigyan mo ang iyong kasosyo ng isang matalik na masahe. Sa kasamaang palad, ang iyong katawan ay hindi maaaring tumanggap ng langis, kaya hindi mo ito dapat gamitin upang mapahid ang iyong puki. Ang mga langis na batay sa langis ay kakain din sa pamamagitan ng latex, kaya huwag gamitin ang mga ito sa anumang latex condom.
- Ang ilang mga langis na batay sa langis ay nakalista bilang "massage oil."
- Sa pangkalahatan, ang langis na batay sa langis ay hindi dapat gamitin para sa sex.
Hakbang 4. Maglaro sa paligid ng mga warming o paglamig na mga lube para sa isang natatanging sensasyon
Ang mga pampainit na lube ay nagpapainit sa iyong balat, at talagang mapalakas ang iyong mga sandali ng kasiyahan at pagpapalagayang-loob. Katulad nito, ang mga paglamig na lubes ay nagpapadalamig sa iyong balat, at makakatulong sa iyong pagsalsal at sex na mas nakakaengganyo.
- Ang mga cooling lubes ay gumagana nang mahusay sa mga laruan ng baso o metal.
- Ang ilang mga tao ay nakakahanap ng warming lubes na medyo nakakainis. Subukan ang isang maliit na halaga ng pampadulas na ito sa isang maliit na seksyon ng balat bago gamitin ang labis nito!
Tanong 2 ng 6: Maaari ba akong gumamit ng pampadulas na may condom?
Hakbang 1. Maaari kang gumamit ng mga lube na batay sa tubig at silikon na may condom
Ang mga barayti na ito ay hindi masisira ang anuman sa materyal. Sa kasamaang palad, ang mga langis na nakabase sa langis ay masisira ang iyong condom, at dapat lamang gamitin para sa mga masahe o penile masturbesyon.
Hakbang 2. Gumamit ng mga polyurethane condom na may kahalili, mga langis na nakabatay sa langis
Hindi tulad ng latex condom, ang pagkakaiba-iba ng polyurethane ay hindi masisira o mahahati kapag ginamit sa mga lube na nakabatay sa langis. Kung nag-e-eksperimento ka sa iba't ibang mga uri ng mga lube, mag-stock kaagad sa ganitong uri ng condom.
Tanong 3 ng 6: Ano ang dapat kong gamitin sa halip na pampadulas?
Hakbang 1. Maaari mong gamitin ang langis ng niyog bilang pampadulas, ngunit hindi sa condom
Ang langis ng niyog ay isang mahusay na pagpipilian kung mayroon kang maraming mga alerdyi, o kung hindi ka fan ng tradisyunal na mga lubes. Sa kasamaang palad, hindi ito gumagana nang maayos sa mga latex condom.
Hakbang 2. Subukan ang langis ng bitamina E sa lugar ng tradisyonal na pampadulas kung hindi ka gumagamit ng condom
Kumuha ng isang bote ng langis na ito mula sa iyong lokal na parmasya at subukan ito. Gayunpaman, huwag itong gamitin sa isang condom-sa kasamaang palad, ang mga natural na langis tulad ng bitamina E ay maaaring masira ang mga condom.
Maaari mo ring subukan ang langis ng bitamina E bilang isang supositoryo. Karaniwan kang nangangailangan ng isang reseta upang makuha ito, bagaman
Tanong 4 ng 6: Ano ang pinakamahusay na paraan upang mag-apply ng pampadulas?
Hakbang 1. Ikalat ang iyong pampadulas sa paligid ng iyong puki sa maliit na halaga
Pugain ang isang laki ng ubas na dami ng pampadulas na batay sa tubig o isang sukat na blueberry na dami ng silikon o langis na batay sa langis sa iyong palad. Kuskusin ito sa pareho sa panloob at panlabas na mga labi ng iyong puki, pati na rin ang iyong clit. Kung kinakailangan, pisilin at maglagay ng higit pang pampadulas tulad ng kailangan mo.
Hakbang 2. Maglagay ng pampadulas sa iyong balat
Kuskusin ang pampadulas sa anumang bahagi ng iyong balat kung saan balak mong magmasahe o maaliw. Magsimula sa isang grape- o blueberry na laki ng pampadulas, gamit ang mas maraming produkto kung kinakailangan.
Hakbang 3. Kuskusin ang pampadulas sa lahat ng iyong mga laruan
Hindi mo nais ang anumang alitan kapag abala ka sa paglalaro ng iyong sarili o ng iyong kapareha. Ilapat ang pampadulas sa buong laruan, kaya't ang iyong oras ng pag-play ay komportable at makinis hangga't maaari.
Mas madaling pakiramdam na naka-on kapag ang iyong mga laruan ay nalagyan
Hakbang 4. Ikalat ang pampadulas sa iyong ari ng lalaki kapag nagsasalsal ka o nakikipagtalik
Ang pagsasalsal ay maaaring humantong sa ilang hindi komportable na alitan-doon nagmumula ang pampadulas! Kuskusin ang ilang pampadulas pataas at pababa sa haba ng iyong ari ng lalaki upang manatiling komportable ka habang ginugusto mo ang iyong sarili. Ang pag-up up bago makipagtalik ay gumagawa din ng mga bagay na mas komportable para sa iyo at sa iyong kapareha.
Ang isang dami ng laki ng ubas ay karaniwang sapat kung nagtatrabaho ka sa water-based na pampadulas, habang ang isang laki na kasing laki ng blueberry ay makakapagtapos ng trabaho sa pamamagitan ng silube- o langis na batay sa langis
Tanong 5 ng 6: Aling mga sangkap ang dapat kong iwasan?
Hakbang 1. Mag-ingat para sa isang maliit na bilang ng mga nakakalason na sangkap
Ang Chlorhexidine gluconate, parabens, cyclopentasiloxane, cyclotetrasiloxane, at cyclomethicone ay konektado sa iba't ibang mga alalahanin sa kalusugan, tulad ng pagpatay sa malusog na mga bakterya sa ari ng babae, na nagiging sanhi ng pangangati at mga pantal, at iba pang mga isyu. Ang mga sangkap tulad ng parabens, cyclomethicone, cyclopentasiloxane, at cyclotetrasiloxane ay konektado din sa mas seryosong mga alalahanin, tulad ng mga isyu sa pagkamayabong at endocrine, kasama ang iba pang mga problema sa reproductive.
Hakbang 2. Lumayo sa mga hindi malinaw na lasa o samyo
Ang ilang mga bote ng pampadulas ay nagsasama ng mga sangkap tulad ng "samyo," "aroma," o "lasa," na hindi maganda para sa iyong katawan. Walang paraan upang malaman kung anong mga sangkap ang hindi malabo na mga kategorya. Sa maraming mga kaso, ang mga "fragrances" at "aroma" ay nagsasama ng mga lason, carcinogens, at iba pang masamang sangkap.
Sinubukan ng World Health Organization ang iba't ibang mga iba't ibang mga lube. Maaari mong makita ang mga resulta dito:
Tanong 6 ng 6: Aling pampadulas ang dapat kong gamitin kung nais kong mabuntis?
Hakbang 1. Pumili ng isang pampadulas na gawa sa hydroxyethyl cellulose
Maraming mga lubes ang maaaring makapagpabagal ng tamud, at hindi perpekto kung umaasa kang mabuntis. Ang mga lubre na nakabase sa Hydroxyethylcellulose ay kumikilos tulad ng vaginal mucus, at isang ligtas na pagpipilian kung nagpaplano ka para sa isang pamilya.
Mga Tip
- Ang ilang mga tao na nahanap ang silube-based lube ay isang masayang daluyan sa pagitan ng water- o oil-based lube.
- Ang polyurethane condom ay maaaring magamit sa anumang uri ng pampadulas, kabilang ang batay sa langis.
Mga babala
- Maraming mga lubes ang gumagamit ng glycerin, na maaaring magpalitaw ng mga impeksyon sa lebadura para sa ilang mga tao.
- Palaging gumamit ng pampadulas kung nakikipagtalik ka sa iyong kasosyo, dahil ang bahaging ito ng katawan ay hindi gaanong nababaluktot. Dagdag pa, ginagawa ng pampadulas ang karanasan sa karanasan na mas kaaya-aya at komportable para sa parehong partido.
- Ang ilang mga langis na batay sa langis ay gawa sa natural na mga langis, tulad ng nut oil. Kung mayroon kang isang allergy, dumikit sa halip na tubig-o silikon na batay sa pampadulas.
