Isinasagawa ang mga body wraps sa mga spa upang mabawasan ang hitsura ng cellulite at bigyan ang balat ng natural na glow. Gayunpaman, maaari din silang magamit para sa paggamot ng mga kondisyon ng balat, tulad ng soryasis at eksema. Ginamit ang mga Dead Sea salt upang mapagbuti ang balat dahil sa mataas na kaasinan at nilalaman ng mineral. Ngayon, libu-libong mga bag ng mga asin sa Dead Sea ang naipadala bawat taon, na nangangahulugang maaari mong anihin ang mga benepisyo ng mga asing-gamot na ito mula sa bahay. Mag-order ng iyong Dead Sea salt online o hanapin ito sa spa / natural na mga tindahan. Maaari kang gumawa ng mga homemade salt wraps na may ilang ekstrang oras at ilang natural na sangkap. Alamin kung paano gumawa ng isang patay na balot ng asin sa dagat.
Mga hakbang
Hakbang 1. Simulan ang inuming tubig halos isang oras bago balutin ang iyong katawan
Karaniwang ginagawa ang mga body wraps sa isang mainit na kapaligiran, kaya gugustuhin mong dagdagan ang iyong pagkonsumo ng tubig upang maiwasan na ma-dehydrate habang nasa proseso.
Hakbang 2. Taasan ang temperatura sa iyong banyo, o ibang silid na balak mong maupo habang nakabalot ang balot
Gusto mong pumili ng isang lugar na maaari mong madaling matuyo kung ang ilan sa mga kahalumigmigan ay tumutulo. Kumuha ng isang twalya o paliguan o labis na kumot at gumawa ng komportableng lugar sa silid.
Hakbang 3. Dissolve 2 to 3 tbsp
(113 hanggang 170 g) ng mga Dead Sea asing-gamot sa 4 na tasa (1 l) ng maligamgam na tubig. Ang tubig ay dapat na hindi hihigit sa 2 degree sa temperatura ng iyong katawan. Gumamit ng isang thermometer upang suriin ang temperatura bago simulan ang iyong balot.
Gumamit ng 1 tasa (907 g) ng Dead Sea salt at 1/2 galon (1.9 l) ng tubig kung balak mong balutin ang iyong buong katawan o kung nagpapagamot ka ng soryasis. Pahintulutan ang mga sangkap na umupo nang humigit-kumulang 10 minuto
Hakbang 4. Isaalang-alang ang pagdaragdag ng mga sumusunod na sangkap sa balot
Hindi ito inirerekomenda kung tinatrato mo ang mga kondisyon ng balat, tulad ng soryasis:
- Magdagdag ng 2 tasa (400 g) ng luwad na pulbos sa iyong balot. Ang mga ginustong uri ng luwad ay may kasamang bentonite at luad ng dagat, ngunit maaari kang magdagdag ng anumang uri ng luwad na ginagamit para sa mga layunin sa paglilinis ng balat.
- Magdagdag ng 1 tasa (20 g) ng mga pulbos na damo o 2 hanggang 5 patak ng mahahalagang langis. Ang mga pulbos na damo ay lalong popular sa Ayurvedic na gamot. Kasama sa mga tanyag na mahahalagang langis ang lemon, lavender, juniper berry, suha, basil at rosemary.
- Magdagdag ng hindi hihigit sa 2 tbsp. (30 ML) ng langis kung magdusa ka mula sa tuyong balat. Ang mga magagandang langis ay may kasamang grapeseed, jojoba, sweet almond, shea at vitamin E.
- Magdagdag ng yogurt o cucumber puree upang mapakalma ang inis na balat.
Hakbang 5. Magsipilyo ng iyong balat ng natural na bristled brush
Sa tuyong brushing ng balat, dapat kang magsimula sa mga daliri sa paa at palakasin ang katawan sa mabagal na paggalaw ng pabilog patungo sa iyong puso.
Hakbang 6. Maligo na shower upang buksan ang iyong mga pores
Huwag hayaang uminit ang tubig o matuyo ang iyong mga pores.
Hakbang 7. Pukawin muli ang iyong mga sangkap
Maglagay ng maliliit na twalya, piraso ng linen o piraso ng koton sa pinaghalong Dead Sea salt.
Hakbang 8. Pag-iwas sa mga tuwalya
Ibalot ang mga ito sa iyong katawan, nagsisimula sa iyong mga binti at gumagana hanggang sa iyong katawan o braso.
Hakbang 9. Balutin ang isang layer ng cellophane sa mga tuwalya
Makakatulong ito upang mapanatili ang kahalumigmigan at init sa loob ng balot ng katawan.
Hakbang 10. Takpan ang iyong katawan ng isang makapal na kumot o balabal upang maging mainit ang mga balot
Umupo ng 1 oras na buo ang balot ng katawan.
Hakbang 11. Banlawan ang pambalot ng asin sa cool o maligamgam na tubig
Makakatulong ito upang isara ang bagong moisturized pores.
Hakbang 12. Takpan ang iyong sarili ng isang layer ng non-comedogenic moisturizer
Maaari mong ulitin ang mga pambalot na asin sa Dead Sea hanggang sa 3 beses bawat linggo para sa unang buwan. Bawasan ang dalas ng iyong balot sa isang beses bawat buwan kapag epektibo mong nagamot ang iyong soryasis, pagkatuyo o pangangati.
Mga babala
- Huwag gumawa ng balot ng asin sa Dead Sea kung mayroon kang bukas na sugat sa iyong katawan. Maghintay hanggang sa gumaling sila upang subukan ang pamamaraang ito.
- Huwag ahitin ang iyong mga binti bago ka sumailalim sa isang pambalot na asin sa Dead Sea.
