Ang pagpaputi ng iyong mga ngipin ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas tiwala ka sa iyong sarili. Gayunpaman, maaari rin itong humantong sa mga sensitibo o inis na gilagid. Huwag magalala, bagaman. Mayroong maraming mga hakbang na maaari mong gawin upang maprotektahan ang iyong gilagid sa panahon ng pagpaputi ng ngipin upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa at magtapos pa rin ng isang nakamamanghang ngiti!
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagbisita sa Iyong Dentista bago magputi
Hakbang 1. Gumawa ng isang tipanan para sa isang pagsusuri sa ngipin at paglilinis
Bago ka magsimula sa anumang paggamot sa pagpaputi, dapat mong makita ang iyong dentista. Maaari silang kumuha ng mga x-ray, bigyan ka ng isang pagsusulit, at gamutin ang anumang mga isyu sa ngipin na mayroon ka. Dapat mo ring linisin ang iyong mga ngipin, dahil ang pagpaputi ng paggamot ay magiging mas epektibo at maging sa malinis na ngipin.
Halimbawa, dapat kang makakuha ng mga lukab bago maputi ang iyong ngipin upang maiwasan ang mga pinagsamang problema at sakit mula sa pagpapaputi
Hakbang 2. Hilingin sa iyong dentista na magrekomenda ng paggamot sa pagpaputi
Ang iyong dentista ay maaaring suriin ang iyong mga ngipin at imungkahi ang pinakamahusay na pamamaraan ng pagpaputi para sa iyong partikular na kaso. Maaari din silang magrekomenda ng mga produkto o diskarte upang matulungan kang protektahan ang iyong gilagid habang nagpapaputi ng iyong ngipin. Ang uri ng pagkulay ng kulay na mayroon ka ay magdidikta ng pinakamahusay na paggamot.
- Halimbawa, ang iyong mga ngipin ay maaaring magkaroon ng mga mantsa ng extrinsic kung saan ang enamel, o panlabas na layer ng iyong mga ngipin, ay nakukulay mula sa pagkain o pag-inom ng maitim na pagkain at inumin, tulad ng kape at alak, o mula sa paninigarilyo o pagnguya ng tabako.
- Bilang kahalili, ang iyong mga ngipin ay maaaring magkaroon ng mga panloob na batik, kung saan ang panloob na dentin ay nakukulay mula sa labis na fluoride o ilang mga gamot tulad ng chlorhexidine, minocycline, o kahit na mga antihistamines.
Hakbang 3. Sundin nang mabuti ang payo ng iyong dentista para sa pinakamahusay na mga resulta
Maaaring magrekomenda ang iyong dentista ng isang paggamot na ginawa sa tanggapan ng ngipin, kung saan mag-iingat sila upang maprotektahan ang iyong mga gilagid sa panahon ng paggamot sa pagpaputi. Karaniwan, ang dentista ay gagamit ng isang mas malakas na solusyon upang maputi ang iyong ngipin kaysa sa magagamit nang over-the-counter, at maaari silang gumamit ng mga ilaw o laser upang mapabilis ang proseso.
Kung hindi man, maaaring magrekomenda ang iyong dentista ng isang paggamot sa bahay, tulad ng mga pagpapaputi na tray o mga whitening strip. Humingi ng mga mungkahi kung aling tatak ang gagamitin kung nagmungkahi sila ng isang over-the-counter na lunas, at hindi kailanman gumamit ng isang mas malakas na ahente ng pagpapaputi kaysa sa inirekomenda ng iyong dentista
Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng Mga Pagagamot sa Pagpaputi sa Bahay
Hakbang 1. Piliin ang mga pasadyang lalagyan na tray kung naaangkop
Kung inirekumenda ng iyong dentista ang paggamit ng mga pagpapaputi na tray, iwasan ang pagbili ng isang kit na may sukat na "isang sukat sa lahat" na mga tray. Ang mga tray na ito ay malamang na mas malaki kaysa sa iyong mga ngipin, nangangahulugang ang pagpapaputi ay pipilitin laban sa iyong mga gilagid, na nagdudulot ng pagiging sensitibo o pangangati. Sa halip, mag-opt para sa mga custom-fitted tray. Maaaring gawin ng iyong dentista ang mga ito para sa iyo, at mayroon ding mga kit kung saan gumawa ka ng hulma ng iyong bibig, ipadala ito sa isang lab, at makatanggap ng mga pasadyang tray.
Hakbang 2. I-trim ang mga piraso ng pagpaputi upang magkasya ang iyong mga ngipin kung kinakailangan
Ang mga whitening strips ay madalas na mas malaki kaysa sa iyong mga ngipin at samakatuwid ay nagtatapos sa pagdeposito ng whitening gel sa iyong mga gilagid, na nagdudulot ng sakit o pagkasensitibo. Bago gamitin ang mga piraso ng pagpaputi, hawakan ang mga ito hanggang sa iyong ngipin upang matukoy kung gaano kahusay ang pagkakasya nila. Kung kinakailangan, gumamit ng isang matalim na pares ng gunting upang putulin ang labis na materyal.
Hakbang 3. Maglagay ng isang desensitizing gel sa iyong mga gilagid bago maputi ang iyong mga ngipin
Kung mayroon kang mga sensitibong gilagid, maaaring gusto mong gumamit ng isang desensitizing gel bago ang paggamot sa pagpaputi. Tanungin ang iyong dentista para sa isang rekomendasyon, pagkatapos ay ilapat ang produkto ayon sa itinuro. Sa pangkalahatan, ikakalat mo ang isang ilaw na layer ng desensitizing gel na ito sa iyong mga gilagid ilang minuto bago ang bawat paggamot sa pagpaputi upang maprotektahan sila mula sa pagpapaputi.
Hakbang 4. Alisin ang labis na whitening gel o pagpapaputi mula sa iyong gilagid
Matapos mong ilagay sa mga pampaputi na tray o ilapat ang mga whitening strips, gumamit ng isang tissue upang punasan ang labis na gel mula sa iyong mga gilagid. Pinipigilan nito ang pagpapaputi mula sa nakakainis na iyong mga gilagid at pinoprotektahan ang mga ito mula sa mga menor de edad na pagkasunog ng kemikal na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.
Kung kinakailangan, maaari mong muling ilapat ang desensitizing gel na may cotton swab kung pinunasan mo ito kasama ang labis na whitening gel o pagpapaputi
Hakbang 5. Iwanan ang mga piraso o tray sa para sa inirekumendang dami lamang ng oras
Huwag iwanan ang mga piraso ng pagpaputi o ang mga pagpapaputi na tray sa loob ng mas mahabang panahon kaysa sa iminumungkahi ng mga tagubilin, dahil maaari itong humantong sa sakit o pagkasensitibo. Hindi rin ito makakatulong na maputi ang iyong ngipin. Sundin nang maingat ang mga tagubilin, at alisin ang mga piraso o trays pagkatapos ng inirekumendang dami ng oras.
Maaari mong ulitin ang paggamot sa susunod na araw upang maputi ang iyong ngipin nang higit pa, kung ninanais
Bahagi 3 ng 3: Pakikitungo sa Sensitivity
Hakbang 1. Gumamit ng isang toothpaste na pormula para sa mga sensitibong ngipin at gilagid
Maraming uri ng toothpaste na idinisenyo para magamit sa mga sensitibong ngipin at gilagid na magagamit kaagad. Sa pangkalahatan, ang mga produktong ito ay naglalaman ng potassium nitrate, na aktwal na gumagana upang ma-desensitize ang iyong mga ngipin at gilagid. Kung ang pagpaputi ng iyong mga ngipin ay sanhi ng sakit o pagiging sensitibo sa iyo, gumamit ng isa sa mga toothpastes na kapalit ng iyong karaniwang uri upang mabawasan ang pangangati.
Hakbang 2. Lumipat sa isang mahina na ahente ng pagpaputi kung nakakaranas ka ng mga problema
Kung ang iyong gilagid ay masakit, malambot, o inis pagkatapos ng unang paggamot sa pagpaputi, ang pagpapaputi o solusyon ay maaaring masyadong malakas. Sa pangkalahatan, ang mga over-the-counter na produkto ay may isang konsentrasyon ng carbamide peroxide mula 10-20%. Kung ang iyong produkto ay may konsentrasyon na higit sa 10%, lumipat sa isang mas mababang konsentrasyon para sa susunod na pag-ikot ng pagpaputi.
Hakbang 3. Iwasang maputi ang iyong ngipin kapag sensitibo ang iyong gilagid
Kung ang iyong gilagid ay nairita o sensitibo dahil sa pagpaputi ng paggamot, dapat mong iwasan ang paggawa ng anumang higit pang paggamot hanggang sa gumaling sila. Hindi lamang mapoprotektahan nito ang iyong mga gilagid, ngunit mapoprotektahan din ang iyong mga ngipin. Kapag ang iyong gilagid ay gumaling at hindi ka na nakakaranas ng sakit, pangangati, o pagiging sensitibo, maaari mong ipagpatuloy ang pagpapagamot ng pagpaputi.
Hakbang 4. Pindutin lamang ang iyong mga ngipin pagkatapos ng 4-6 na linggo
Sa sandaling naputi mo ang iyong ngipin sa isang kanais-nais na lilim, huwag patuloy na papaputiin ang mga ito nang madalas. Maaari itong humantong sa sobrang pagkasensitibo ng iyong mga ngipin at gilagid. Dagdag pa, ang iyong mga ngipin ay magiging maputi lamang, kaya maaari kang mag-aksaya ng iyong pera. Maghangad na gumawa ng isa pang paggamot sa pagpapaputi tuwing 4-6 na linggo, ngunit hindi mas madalas kaysa doon.
