Paano Malaman Kung Mayroon kang Kanser sa Dibdib (may Mga Larawan)

2024 May -akda: Louis Wesley | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:05

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang cancer sa suso ay ang pangalawang pinakakaraniwang uri ng cancer sa mga kababaihan, kahit na ang mga kalalakihan ay maaari ring makakuha ng cancer sa suso. Bagaman ang kanser sa suso ay karaniwan, malamang na takot ka kung napansin mo ang mga pagbabago sa iyong dibdib o mayroong kasaysayan ng kanser sa suso sa pamilya. Sinabi ng mga eksperto na ang mga sintomas ng cancer sa suso ay maaaring magkakaiba para sa bawat tao, ngunit ang mga karaniwang sintomas ay kasama ang isang bukol, pampalapot o pamamaga sa iyong dibdib, sakit sa dibdib, hindi pangkaraniwang paglabas, at mga pagbabago sa balat sa paligid ng iyong dibdib. Makipag-usap sa iyong doktor kung sa palagay mo ay mayroon kang cancer sa suso dahil ang maagang pagtuklas ay maaaring dagdagan ang iyong tsansa na matagumpay na magamot.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagdaragdag ng Kamalayan sa Dibdib

Hakbang 1. Maunawaan ang nagbabagong pananaliksik sa pagiging kapaki-pakinabang ng pagsusuri sa sarili ng dibdib

Noong nakaraan, isang buwanang pagsusuri sa sarili sa suso (BSE) ang inirerekumenda para sa lahat ng mga kababaihan. Gayunpaman, noong 2009 pagkatapos ng paglalathala ng maraming malalaking pag-aaral, inirekomenda ng US Preventative Services Task Force laban sa pagtuturo sa mga kababaihan na gumawa ng pare-pareho at pormal na pagsusuri sa sarili. Ang mga pag-aaral sa pananaliksik na ito ay nagtapos na ang BSE ay hindi nagbawas ng dami ng namamatay o tumaas ang bilang ng mga kanser na natagpuan.

• Ang mga rekomendasyon ng American Cancer Society at ng US Preventative Services Task Force ay nagsasaad na ang BSE ay dapat gawin sa paghuhusga ng mga kababaihan at ipaalam sa kanila ang mga limitasyon ng BSE. Marahil na pinakamahalaga, binibigyang diin ng samahang ito kung gaano kahalaga na magkaroon ng kamalayan ang mga kababaihan kung ano ang normal para sa kanilang tisyu sa suso.
• Sa madaling salita, ang isang BSE ay hindi at hindi dapat kumuha ng lugar sa pagsusuri ng isang manggagamot para sa pagtuklas ng mga abnormalidad. Gayunpaman, ang paggawa ng isang BSE ay makakatulong sa iyo na mas magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang normal sa iyong dibdib at makakatulong sa iyo na tulungan ang iyong doktor sa pagtuklas ng mga pagbabago. Ang BSE ay hindi dapat makita bilang isang paraan upang mapalitan ang isang pagsusuri sa suso sa klinika na ginawa ng isang manggagamot.

Hakbang 2. Gumawa ng isang visual BSE

Maaari mo itong gawin kahit kailan mo gusto, kahit na isang magandang ideya na gawin ito pagkatapos ng iyong panahon, kung ang iyong mga suso ay hindi gaanong malambot at namamaga. Subukang gawin ito bawat buwan nang halos pareho. Sa harap ng isang salamin, umupo o tumayo nang walang shirt o bra. Itaas at ibababa ang iyong mga braso. Maghanap ng anumang mga pagbabago sa laki, hugis, lambing, at hitsura ng iyong tisyu sa suso, at sa lugar na nakapalibot, lalo na ang iyong underarm o armpit area. Maaaring kabilang sa mga pagbabagong ito ang:

• Dimmed at puckered na balat, tulad ng balat ng isang orange (kilala bilang peau d'orange).
• Bagong pamumula, o isang scaly pantal.
• Hindi pangkaraniwang pamamaga o lambing ng dibdib.
• Ang mga pagbabago sa utong, tulad ng pagbawi, kati, o pamumula.
• Paglabas ng utong, na maaaring maging madugo, malinaw o dilaw.

Hakbang 3. Gumawa ng isang manwal na BSE

Ang perpektong oras upang gumawa ng isang BSE kung ikaw ay pa-regla ay kapag ang iyong dibdib ay hindi gaanong malambot, kaya kadalasan ilang araw matapos ang iyong panahon. Maaari mong gawin ang pagsusuri alinman sa pagkahiga, kung saan ang tisyu ng dibdib ay mas kumalat at sa gayon ay mas payat at mas madaling maramdaman, o sa shower, kung saan ang sabon at tubig ay makakatulong sa iyong mga daliri na mas maayos na gumalaw sa iyong balat sa suso. Sundin ang mga hakbang:

• Humiga at ilagay ang iyong kanang kamay sa likod ng iyong ulo. Gamit ang unang tatlong daliri ng iyong kaliwang kamay palpate (pakiramdam) ang tisyu ng dibdib sa iyong kanang dibdib. Siguraduhing gamitin ang mga pad ng mga daliri, hindi lamang ang mga tip.
• Gumamit ng tatlong magkakaibang antas ng presyon upang madama ang tisyu sa tuktok sa ilalim ng balat, sa gitna ng dibdib at mas malalim na presyon upang madama ang tisyu na malapit sa dingding ng dibdib. Tiyaking ilapat ang bawat antas ng presyon sa bawat lugar bago magpatuloy.
• Magsimula sa isang haka-haka na linya na inilabas sa iyong tagiliran mula sa iyong underarm at lumipat sa isang pataas at pababang pattern. Magsimula sa buto ng kwelyo at lumipat pababa hanggang maabot mo ang iyong mga tadyang. Lumipat sa gitna ng iyong katawan hanggang sa pakiramdam mo lamang ang sternum (breastbone). Mahalagang suriin ang buong dibdib kaya subukang maging medyo pamamaraan sa iyong BSE.
• Pagkatapos, baligtarin ang prosesong ito at ilagay ang iyong kaliwang kamay sa ilalim ng iyong ulo at isagawa ang parehong pagsusulit sa iyong kaliwang dibdib.
• Tandaan na ang iyong tisyu ng dibdib ay umaabot hanggang sa lugar na malapit sa iyong kilikili. Ang lugar ng dibdib na ito ay madalas na tinatawag na buntot at maaari ring magkaroon ng bukol o cancer.

Hakbang 4. Maging komportable sa iyong mga suso

Alam kung ano ang hitsura at pakiramdam nila. Magtatag ng isang pamilyar sa kanila at sa kanilang pagkakayari, mga contour, laki, atbp. Mas mahusay mong maikikipag-usap ang mga pagbabago sa iyong manggagamot.

Payuhan ang iyong kapareha na makipag-usap sa anumang mga pagbabago na maaaring napansin nila. Maaaring mapansin ng iyong kasosyo ang mga pagkakaiba sa iyong tisyu sa dibdib na maaaring napansin mo dahil nakikita nila ang iyong katawan mula sa ibang anggulo

Hakbang 5. Alamin ang iyong mga kadahilanan sa peligro

Ang ilang mga tao ay may mas mataas na pagkakataon na magkaroon ng cancer sa suso kaysa sa iba. Gayunpaman, magkaroon ng kamalayan na dahil lamang sa mahulog ka sa isa o higit pa sa mga kategoryang ito, hindi ka mapapahamak na magkaroon ng kanser sa suso; gayunpaman, nangangahulugan ito na dapat kang maging higit na may kamalayan tungkol sa iyong mga suso at kumuha ng regular na mga klinikal na susulit na susulit at mammograms. Ang ilang mga kadahilanan na nagpapahiwatig ng mas mataas na peligro ay kinabibilangan ng:

• Kasarian: Ang mga kababaihan ay mas malamang na magkaroon ng kanser sa suso kaysa sa mga lalaki.
• Edad: pagtaas ng peligro sa edad. Karamihan sa mga taong may cancer sa suso ay higit sa 45 taong gulang.
• Panregla: Kung nagsimula kang mag-regla bago ka 12 taong gulang, o pumasok sa menopos kapag ikaw ay mas matanda sa 55, ang iyong panganib ay medyo nadagdagan.
• Pagbubuntis at pagpapasuso: Ang maagang pagbubuntis o maraming pagbubuntis ay kapwa maaaring mabawasan ang iyong peligro, tulad ng pagpapasuso. Ang pagkakaroon ng walang mga anak o pagbubuntis pagkatapos ng edad na 30 ay nagdaragdag ng iyong panganib na magkaroon ng kanser sa suso.
• Mga kadahilanan sa pamumuhay: Ang paggamit ng labis na katabaan, paninigarilyo at alkohol ay lahat ng mga kadahilanan sa peligro para sa kanser sa suso.
• Hormone replacement therapy (HRT): Ang kasalukuyan o nakaraang paggamit ay maaaring dagdagan ang panganib na magkaroon ng cancer sa suso. Gayunpaman, pinagtatalunan pa rin ito ng regular na paglabas ng mga pag-aaral para at laban, kaya pinakamahusay na magkaroon ng isang bukas na talakayan sa iyong doktor tungkol sa mga personal na peligro, iba pang mga pagpipilian, at pagsubaybay.

Hakbang 6. Alamin ang iyong personal at kasaysayan ng medikal na pamilya

Mayroon ding mga kadahilanan sa peligro na partikular na nauugnay sa iyo, iyong kasaysayan ng pamilya, at iyong mga genetika, kabilang ang:

• Personal na kasaysayan ng medikal: Kung mayroon kang dating pagsusuri ng kanser sa suso, may panganib na ang kanser ay maaaring muling mangyari sa pareho o kabaligtaran na dibdib.
• Kasaysayan ng pamilya: Mas malamang na magkaroon ka ng cancer sa suso kung ang isa o higit pang mga miyembro ng iyong pamilya ay nagkaroon ng kanser sa suso, ovarian, may isang ina o colon. Ang iyong peligro ay madoble kung mayroon kang isang kamag-anak sa unang degree (kapatid na babae, ina, anak na babae) na may sakit.
• Mga Genes: Ang mga genetikong depekto na matatagpuan sa BRCA1 at BRCA 2 ay maaaring madagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng cancer sa suso. Maaari kang magpasyang alamin kung mayroon ka ng mga gen na ito sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang serbisyo ng pagmamapa ng genome. Sa pangkalahatan, humigit-kumulang 5-10% ng mga kaso ay nauugnay sa pagmamana.

Bahagi 2 ng 3: Pagkilala sa Mga Tiyak na Sintomas

Hakbang 1. Panoorin ang mga pagbabago sa laki o hugis ng dibdib

Ang pamamaga mula sa isang bukol o impeksyon ay maaaring magpangit ng hugis at sukat ng tisyu ng dibdib. Ang pagbabagong ito ay madalas na nangyayari sa isang dibdib lamang, ngunit maaaring lumitaw sa magkabilang panig.

Hakbang 2. Tandaan ang anumang hindi pangkaraniwang paglabas mula sa utong

Kung hindi ka kasalukuyang nagpapasuso, dapat walang paglabas na nagmumula sa utong. Kung may paglabas, lalo na nang hindi pinipiga ang utong o tisyu ng dibdib, humingi ng medikal na atensyon para sa karagdagang pagsusuri.

Hakbang 3. Maghanap para sa pamamaga

Sa partikular, maghanap ng pamamaga sa paligid ng suso, tubong o kilikili. Mayroong mga agresibo at nagsasalakay na uri ng cancer sa suso na maaaring maging sanhi ng pamamaga sa mga lugar na ito bago mo maramdaman ang isang bukol sa tisyu ng dibdib.

Hakbang 4. Pagmasdan para sa isang pagdidilim sa tisyu ng dibdib o mga pagbabago sa utong

Ang mga bukol o paglaki ng dibdib na malapit sa ibabaw ng balat o utong ay maaaring maging sanhi ng pagbabago sa hugis ng tisyu.

Sa ilang mga pagkakataon, ang utong ay magiging baligtad o maaari mong mapansin ang isang pagdidilim sa balat sa tisyu ng dibdib

Hakbang 5. Iulat ang pampalapot ng balat, pamumula, init o pangangati

Ang nagpapaalab na kanser sa suso, bagaman bihira, ay isang partikular na nagsasalakay at agresibong uri ng cancer. Maaari itong magkaroon ng mga sintomas na katulad ng isang impeksyon sa dibdib, tulad ng isang tisyu na mainit, nangangati o pula. Kung ang mga antibiotics ay hindi mabilis na malutas ang isyu dapat kang humingi ng pangangalaga sa isang siruhano sa dibdib kaagad.

Hakbang 6. Magkaroon ng kamalayan na ang sakit ay hindi normal

Kung nakakaranas ka ng sakit sa iyong tisyu sa dibdib o sa lugar ng utong na hindi malulutas nang mabilis dapat kang humingi ng medikal na atensyon. Ang tisyu sa dibdib ay hindi normal na masakit at ang sakit ay maaaring magpahiwatig ng isang impeksyon, paglago, o bukol o bukol. Gayunpaman, ang sakit sa suso ay hindi karaniwang tanda ng cancer.

Isaisip na kung ikaw ay pa-regla o buntis, maaari kang makaranas ng pansamantalang sakit ng dibdib, kakulangan sa ginhawa, lambot bilang isang resulta ng pagbagu-bago ng hormon. Gayunpaman, kung nakakaramdam ka ng sakit at ito ay paulit-ulit at walang kaugnayan sa iyong panregla, dapat ka pa ring kumunsulta sa iyong doktor

Hakbang 7. Kilalanin ang mga palatandaan ng advanced cancer sa suso

Tandaan, ang pagpapakita ng mga palatandaang ito ay hindi nangangahulugang mayroon kang cancer sa suso. Lahat sila ay magagandang dahilan upang magpatingin sa doktor, gayunpaman, para sa karagdagang pagsisiyasat. Kasama sa mga nasabing sintomas ang:

• Pagbaba ng timbang.
• Sakit ng buto.
• Igsi ng hininga.
• Ang ulserasyon ng dibdib, nangangahulugang pagkakaroon ng mga sugat na maaaring pula, makati, masakit at ooze pus o malinaw na likido.

Bahagi 3 ng 3: Sumasailalim sa Medical Screening para sa Breast Cancer

Hakbang 1. Kumuha ng isang klinikal na pagsusulit sa suso

Kapag nagpunta ka para sa iyong taunang pisikal o pelvic na pagsusulit, hilingin sa iyong manggagamot na gawin ang isang manu-manong pagsusuri sa iyong mga suso para sa anumang mga kahina-hinalang bukol o iba pang mga pagbabago. Ang mga manggagamot ay sinanay sa kung paano gumawa ng pagsusulit sa suso at malalaman kung ano ang hahanapin. Ito ang dahilan kung bakit hindi mo dapat subukan na palitan ang pagsusulit na ito, kahit na kung minsan ay hindi komportable at mahirap, sa iyong sariling pagsusuri sa sarili.

• Magsisimula ang iyong doktor sa pamamagitan ng pagsuri sa hitsura ng iyong mga suso. Hihilingin sa iyo na itaas ang iyong mga bisig sa iyong ulo at pagkatapos ay i-hang ito sa iyong tabi habang sinusuri ng doktor ang laki at hugis ng iyong mga suso. Pagkatapos ay sasailalim ka sa isang pisikal na pagsusuri. Habang nahihiga ka sa mesa ng pagsusuri, gagamitin ng iyong doktor ang mga pad ng kanilang mga daliri upang suriin ang buong lugar ng dibdib, kabilang ang mga armpits at collarbones. Ang pagsusulit ay dapat tumagal ng ilang minuto lamang.
• Kung sa tingin mo ay hindi komportable, maaari kang humiling ng isang nars o miyembro ng pamilya na naroroon sa silid para sa pagsusulit. Kung ikaw ay isang babaeng pasyente na nakakakita ng isang lalaking doktor, ito ang karaniwang pamamaraan sa karamihan ng mga kaso. Kung nakakaramdam ka ng anumang pagkabalisa, huminga ng malalim at ipaalala sa iyong sarili na ito ay isang kinakailangang bahagi ng pagbantay sa iyong kalusugan.

Hakbang 2. Kumuha ng isang screening mammogram

Ang mammogram ay isang low-radiation X-ray na ginamit upang suriin ang tisyu ng dibdib, at madalas itong nakakakita ng mga bugal bago mo madama ang mga ito. Inirekomenda ng National Breast Cancer Foundation ang isang screening mammogram bawat isa hanggang dalawang taon para sa mga kababaihang 40 pataas. Ang mga kababaihang mas bata sa 40 ngunit may mga kadahilanan sa peligro para sa kanser sa suso ay dapat kumunsulta sa kanilang doktor tungkol sa kung gaano kadalas magkaroon ng mga mammogram. Kahit na wala kang alam na mga kadahilanan sa peligro o sintomas, inirekomenda ang mga regular na mammogram bawat ilang taon bilang bahagi ng iyong pisikal.

• Sa mammogram, ang iyong dibdib ay inilalagay sa isang platform at naka-compress na may isang sagwan upang mapantay ang tisyu ng dibdib, hawakan pa rin ang tisyu sa panahon ng x-ray, at payagan ang paggamit ng isang mas mababang enerhiya na x-ray. Makakaramdam ka ng presyon at maaaring maranasan ang ilang kakulangan sa ginhawa, ngunit pansamantala lamang ito. Gagawin ang sa parehong dibdib upang maihambing ng radiologist ang magkabilang panig.
• Kahit na ang doktor ay maaaring naghahanap ng potensyal na paglago ng cancer na may isang mammogram, maaari ding makita ng pagsubok ang mga calipikasyon, fibroadenomas at cyst.

Hakbang 3. Kumuha ng karagdagang pagsubok kung may mga bukol o iba pang kahina-hinalang pagbabago na napansin

Kung ikaw o ang iyong manggagamot ay napansin ang isang bukol o anumang bagay na nagpapataas ng mga kampanilya ng alarma, tulad ng paglabas ng utong o paglalagay ng balat, maaaring kailanganin mong sumailalim sa karagdagang pagsusuri upang matukoy ang sanhi at mayroon ka o kanser sa suso o wala. Maaaring isama ang mga pagsubok na ito

• Diagnostic mammogram: Isang X-ray sa suso upang suriin ang bukol. Maaari itong tumagal nang mas mahaba kaysa sa isang screening mammogram sapagkat maraming mga imahe ang kakailanganin.
• Ultrasound: Ginagamit ang mga ultrasonic alon upang makabuo ng isang imahe ng dibdib. Ang kasalukuyang ulat ng ebidensya ang pagsubok na ito ay pinakamahusay na ginamit kasabay ng isang mammogram. Bagaman hindi nagsasalakay at simple, ang ultrasound ay magkakaroon ng maraming maling positibo at maling negatibong resulta. Gayunpaman, ang pag-aaral na ito sa imaging ay madalas na ginagamit na may mahusay na mga resulta upang gabayan ang isang biopsy ng karayom ng isang hinihinalang bukol.
• Magnetic resonance imaging (MRI): Ang pagsubok na ito ay gumagamit ng mga magnetic field upang lumikha ng mga imahe ng dibdib. Maaari kang sumailalim sa isang MRI kung ang diagnostic mammogram ay hindi pumipigil sa isang bukol o paglago. Ang pamamaraan ng imaging na ito ay karaniwang inirerekomenda para sa mga kababaihan na nasa napakataas na peligro na magkaroon ng kanser sa suso, tulad ng mga babaeng may kasaysayan ng pamilya o ugali ng genetiko.

Hakbang 4. Kumuha ng isang biopsy

Kung ang mammogram at MRI ay nakakita ng isang bukol o paglago, ang iyong manggagamot ay maaaring magrekomenda ng biopsy ng karayom na pinapatnubayan ng ultrasound upang matukoy ang parehong uri ng paglago ng cell at ang pamamaraang pag-opera o paggamot sa chemotherapy na kinakailangan upang gamutin ang cancer. Sa isang biopsy, ang isang napakaliit na piraso ng tisyu ay inalis mula sa kahina-hinalang lugar ng dibdib at sinuri. Ang pamamaraang ito ay karaniwang ginagawa sa isang mas malaking karayom sa pamamagitan ng numbed na balat. Karamihan sa mga biopsy ng tisyu ng dibdib ay mga pamamaraan ng outpatient, at hindi ka na mananatili sa isang gabi sa isang ospital. Sa kaso lamang ng isang operasyon na biopsy (kilala rin bilang isang lumpectomy) ilalagay ka sa ilalim ng lokal na pangpamanhid.

• Kailangan ang biopsy ng tisyu bago magpasya ang mga pagpipilian sa paggamot upang matukoy ang likas na katangian ng cancer. Kahit na ang isang biopsy ay maaaring mukhang at nakakatakot talaga, mahalagang malaman kung ang mga cell sa dibdib ng dibdib ay cancerous at pagkatapos ay magpasya sa isang kurso ng paggamot. Ang naunang kanser sa suso ay nahuli, mas malaki ang rate ng kaligtasan.
• Mahalaga (at hinihikayat!) Na tandaan na 80% ng mga kababaihan ay may biopsy sa dibdib na HINDI mayroong kanser sa suso.

Hakbang 5. Maghintay para sa mga resulta

Ang paghihintay para sa mga resulta ng biopsies at pag-scan ay maaaring maging isang nakababahalang at pagkabalisa oras. Ang mga tao ay nakayanan ang iba't ibang paraan. Ang ilan ay nais na makaabala ang kanilang sarili sa mga masasayang aktibidad at manatiling abala. Napansin ng iba na kapaki-pakinabang na basahin ang tungkol sa cancer sa suso at subukang alamin ang tungkol sa lahat ng mga pagpipilian na magagamit kung positibo ang diagnosis. Ang ilang mga tao ay gumagamit din ng oras ng paghihintay upang pagnilayan ang kanilang buhay at (muling) masuri ang kanilang mga prayoridad at relasyon.

• Kumuha ng maraming ehersisyo at kumain ng malusog upang mapanatili ang iyong lakas at espiritu. Humingi ng suportang panlipunan mula sa mga kaibigan, kasamahan o miyembro ng pamilya na nakaranas ng mga katulad na sitwasyon at na maaaring mag-alok ng pananaw at mungkahi para sa mabisang pagkaya.
• Kung nahahanap mo ang iyong sarili na nahuhumaling, nakadarama ng labis na pagkabalisa, o nalulumbay sa puntong ang iyong kaisipan at pisikal na kagalingan ay nasa peligro, dapat mong ipaalam sa iyong tagabigay ng kalusugan. Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang makipag-ugnay sa isang propesyonal sa kalusugan ng kaisipan o tagapayo upang pag-usapan ang tungkol sa iyong nararamdaman habang naghihintay ka para sa diagnosis.

Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube

Mga Tip

• Naging komportable sa pagtalakay ng iyong kalusugan at kalusugan sa iyong doktor at iyong pamilya. Ito ay isang bagay na kailangan mong gawin nang higit pa at higit pa, partikular na sa iyong pagtanda. Ang pagbibigay pansin sa mahusay na pangkalahatang kalusugan na may mahusay na nutrisyon, regular na aktibidad at pamamahala ng stress ay maaaring bawasan ang iyong panganib para sa maraming mga sakit, kabilang ang cancer.
• Ang isa sa mga pinakamahusay na bagay na magagawa mo para sa iyong sarili kung nag-aalala ka tungkol sa cancer sa suso ay upang mas magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang normal sa iyong sariling tisyu sa dibdib. Sa ganitong paraan mas matukoy mo kung kailan ang isang bagay ay hindi masyadong "tama."

Mga babala

• Tingnan ang iyong manggagamot para sa isang diagnosis. Hindi mo masuri ang kanser sa suso sa bahay. Kaya bago ka mag-alala o mag-alala, kumuha ng mga sagot na kailangan mo upang makagawa ng mga tamang pagpapasya.
• Kung hindi ka nasiyahan sa mga sagot na nakukuha mo mula sa iyong doktor, kumuha ng pangalawang opinyon. Ito ang iyong katawan at buhay mo. Mahusay na kasanayan na makinig sa iyong panloob na tinig tungkol sa iyong kalusugan at makakuha ng ibang opinyon tungkol sa bagay na ito.