Kung ikaw ay isang nars o nagtatrabaho sa medikal na propesyon, paminsan-minsan ay kailangan mong idokumento ang pulso ng pasyente para sa mga medikal na tala. Kahit na hindi ka isang medikal na pagsasanay, baka gusto mong ugaliing idokumento ang iyong pulso dahil sa isang pinsala, allergy sa pagkain, o pangako sa atletiko. Ang pulso ay na-rate sa isang sukat ng isa hanggang apat, depende sa lakas nito. Madali kang makakahanap ng pulso ng isang tao sa kanilang leeg o pulso, bilangin ang mga beats, at isulat ang numerong iyon. Habang ang pagkuha ng pulso ng isang tao kung minsan ay maaaring makaramdam ng pananakot, madali itong gawin sa isang maliit na pagtatalaga at pagsasanay.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagdokumento sa isang Iskala sa Pagsusuri
Hakbang 1. Markahan ang kawalan ng isang pulso bilang "0"
Ang ilang mga pasyente ay walang pulso, na kung saan ay isang tagapagpahiwatig na ang pasyente ay namatay o nangangailangan ng agarang atensyong medikal. Sa panahon ng emerhensiyang medikal, sundin ang mga alituntunin sa suporta sa buhay. Kapag ang indibidwal ay nasa pangangalaga ng isang emergency medikal na koponan, idokumento ang mga kawalan ng pulso bilang isang "0," nangangahulugang walang pulso.
Hakbang 2. Isulat ang "1" para sa isang mahinang pulso
Minsan, makakahanap ka ng isang pulso, ngunit ito ay napaka mahina. Ang pamalo ay magiging napakagaan at ang pulso ay maaaring maging masyadong mabagal. Ang isang labis na mahina, halos hindi matukoy na pulso ay naitala bilang isang "1."
Hakbang 3. Markahan ang isang medyo mahina na pulso bilang "2
"Kung ang pulso ay madaling maramdaman, ngunit sa mas mabagal na bahagi, mamarkahan ito bilang isang" 2. "Hindi tulad ng isang" 1 ", ang pulso ay dapat madaling pakiramdam, ngunit maaaring mas mabagal kaysa sa average. Isang mababang pulso ay itinuturing na isang pulso sa ibaba 60 beats bawat minuto.
Tandaan, hindi ito palaging isang tagapagpahiwatig ng isang problemang medikal. Ang mga atleta at tao na nakikibahagi sa maraming aktibidad na aerobic ay madalas na may mas mababa kaysa sa average na pulso
Hakbang 4. Markahan ang isang average na pulso bilang "3
"Kung ang pulso ay matatag, madaling makita, at sa loob ng isang normal na saklaw, ito ay itinuturing na isang average na pulso. Ito ay maitatala bilang" 3."
Ang isang average na pulso ay kahit saan sa pagitan ng 60 at 100 beats bawat minuto
Hakbang 5. Isulat ang "4" para sa isang mabilis, nakagagapos na pulso
Kung ang pulso ay mas malakas at mas mabilis kaysa sa dati, ito ay magiging isang "4." Ang isang pulso sa saklaw na "4" ay dapat na madaling makita. Malamang mapapansin mo ang mga beats na may mas maraming lakas kaysa sa average na pulso.
Ang isang pulso na higit sa 100 beats bawat minuto ay itinuturing na isang mabilis na pulso
Bahagi 2 ng 3: Charting Pulse Rate, Lakas, at Ritmo
Hakbang 1. Itala ang rate ng pulso
Gumamit ng isang relo o isang timer sa iyong telepono upang iakma ang iyong sarili sa isang minuto habang nagtatala ng pulso ng isang tao. Sa oras na iyon, bilangin ang bilang ng mga beats. Ang numero na makukuha mo ay ang rate ng pulso, sinusukat sa mga beats bawat minuto.
Upang makatipid ng oras, maaari mo ring bilangin ang pulso ng isang tao sa loob ng 30 segundo at i-multiply ang bilang ng dalawa
Hakbang 2. Tandaan kung ang pulso ay matatag
Sa isip, ang isang pulso ay dapat na regular. Nangangahulugan ito, ang pulso ay dapat na matalo sa kahit na sandali nang walang hindi pangkaraniwang pag-pause o labis na beats. Hindi rin ito dapat magpabilis o magpabagal. Kung ang pulso ay matatag, tandaan ito. Kung ito ay hindi regular sa anumang paraan, gumawa ng isang tala na ang pulso ay may isang irregular na ritmo.
Ang isang hindi pangkaraniwang pag-pause o "nilaktawan na Beat" ay hindi agarang sanhi ng pag-aalala. Maaari itong maging normal sa malulusog na kabataan at matatandang tao. Gayunpaman, kung ang isang tao ay nahihilo o lightheaded, kung gayon ang hindi pangkaraniwang pag-pause ay maaaring magbanta
Hakbang 3. Isulat ang lakas ng pulso
Ang pagsukat ng lakas ay medyo subhetektibo. Gayunpaman, gamitin ang iyong pinakamahusay na paghatol upang pansinin ang lakas ng pulso. Ang pulso ay dapat na inilarawan bilang mahina, mahina, malakas, o nakagapos.
- Ang isang mahinang pulso ay magiging mahirap pakiramdam. Ang isang mahinang pulso ay medyo mapapansin, ngunit kulang pa rin sa lakas.
- Ang isang malakas na pulso ay magiging pinakamadaling hanapin at sukatin. Dapat itong sapat na malakas na maaari mong maramdaman nang madali, ngunit hindi ito dapat maging mabilis o lakas.
- Ang isang hangganan na pulso ay maaaring mas mabilis at darating din ito na may higit na lakas. Makakaramdam ka ng palpitations sa pulso o leeg nang masidhi.
Bahagi 3 ng 3: Pagtiyak ng isang Tumpak na Pagbasa
Hakbang 1. Gawin ang iyong pagsusuri sa pulso sa isang mainit na silid
Ang mga cool na temperatura ay maaaring makaapekto sa pulso, na humahantong sa isang hindi tumpak na pagsukat. Upang matiyak na nakukuha mo ang tamang rate ng pulso ng pamamahinga, kunin ang pulso ng tao sa isang silid na may mainit, komportableng temperatura.
Hakbang 2. Itapat nang tuwid ang braso ng tao
Maaari kang tumulong na patatagin ang kanilang braso sa pamamagitan ng paghawak sa pulso sa iyong kamay. Tiyaking nakaharap ang kanilang palad pataas.
Hakbang 3. Hanapin ang kanilang pulso gamit ang iyong index at gitnang daliri
Ilagay ang iyong index at gitnang daliri sa pulso ng tao, malapit sa base ng kanilang hinlalaki. Dapat mong pakiramdam ang isang matalo na matalo, na nagpapahiwatig ng isang pulso.
Ilayo ang iyong hinlalaki kapag kumukuha ng pulso ng isang tao. Ang iyong hinlalaki ay nagdadala ng isang pulso ng sarili nitong, na maaaring makaapekto sa isang pagbabasa
Hakbang 4. Subukang hanapin ang pulso sa leeg sa halip
Kung hindi mo makita ang pulso sa pulso ng sinuman, ilagay ang iyong index at singsing na daliri sa gilid ng kanilang leeg. Ilagay ang iyong mga daliri sa gilid lamang ng windpipe sa ibaba ng panga, at pakiramdam sa paligid hanggang sa makahanap ka ng pulso.
