Ang mga herbal lotion at salves ay isang nakakapresko at all-natural na paraan para sa paggamot mo sa iyong balat. Ang mga lotion ay isang mahusay na pagpipilian kung naghahanap ka upang ma moisturize ang iyong balat, habang ang mga salves ay maaaring magkaroon ng ilang mahusay na paggamit ng gamot. Upang lumikha ng iyong sariling losyon, itanim ang halaman na iyong pinili sa ilang tubig at idagdag ito sa ilang natunaw na waks at lanolin. Kung mas gugustuhin mong gumawa ng isang salve, pumili ng isang hanay ng mga herbal na sangkap, pampalapot, at pabango bago ihanda ang mga ito sa isang mabagal na kusinilya. Upang mas mahaba ang iyong mga losyon at salves, ibagay ito para maingat!
Mga sangkap
Herbal Lotion
- 1 ans ng mga tuyong halaman
- Tubig
- Beeswax
- Lanolin
- Langis ng Jojoba
- Langis ng trigo germ (opsyonal)
- Mahahalagang langis (opsyonal)
Herbal Salve
- Extra-birhen na langis ng oliba
- Beeswax
- 2 tasa ng halaman, sariwa o tuyo
- Mahahalagang langis
- Rosemary oil extract (opsyonal)
- Grapefruit seed extract (opsyonal)
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpili ng Mga kapaki-pakinabang na Herb
Hakbang 1. Pumunta sa lavender kung nais mong aliwin ang makati at namamagang balat
Isama ang ilang durog o tinadtad na lavender sa iyong losyon o salve upang lumikha ng isang nakaginhawa na produkto ng balat para sa mga kagat ng bug at rashes. Hindi mahalaga kung ang lavender ay tuyo o sariwa, basta durugin ito kapag ginawa mo itong isang produkto ng balat.
Maaari ka ring gumawa ng mga langis ng gamot mula sa pinatuyong lavender
Hakbang 2. Subukang gumamit ng mga dahon ng lemon balm upang mapupuksa ang malas na malamig na sugat
Crush ang mga dahon upang makakuha ng isang kapaki-pakinabang na sangkap para sa mga salves at lotion. Habang ang mga dahon na ito ay kilalang kilala sa pagdaragdag sa maiinit na inumin, maaari mong gamitin ang mga ito nang pangkasalukuyan upang alagaan ang iyong malamig na sugat. Kung nais mo ng isang mas mabilis na solusyon, gumamit ng medikal na tape upang pindutin ang isang dahon sa malamig na sugat sa loob ng maraming oras.
- Suriin ang merkado ng iyong lokal na magsasaka upang makahanap ng ilang mga dahon ng lemon balm.
- Ang mga dahon ng lemon balm ay hindi isang napatunayan na lunas sa lahat para sa malamig na sugat, ngunit maaari silang maging isang mahusay na panimulang punto kung hindi mo nais na gumamit ng mga gamot sa botika.
Hakbang 3. Piliin ang chamomile kung nais mo ang isang nakapapawing pagod na losyon o salve
Palayawin ang iyong balat sa pamamagitan ng paglikha ng isang produkto na may durog na chamomile. Habang ang halamang gamot na ito ay isang tanyag na pagbubuhos sa tsaa, maaari mo rin itong gamitin sa mga produkto ng balat upang mapupuksa ang labis na pamamaga sa iyong balat. Pumunta sa iyong grocery store o merkado ng lokal na magsasaka kung nais mong makakuha ng ilang chamomile para sa iyong hinaharap na mga salves at lotion.
- Tandaan na ang chamomile ay maaaring magkaroon ng nakakarelaks o inaantok na epekto sa ilang mga tao, lalo na kapag nakakain.
- Ang chamomile at calendula ay parehong tumutulong sa tuyong balat at nagtataguyod ng anti-aging.
Hakbang 4. Gumamit ng yarrow upang makagawa ng antiseptic lotion o salve
Lumikha ng isang produkto sa labas ng yarrow upang maghatid bilang isang all-natural astringent para sa iyong mga medikal na supply. Kung nahanap mo ang iyong sarili sa anumang mga pagbawas o pag-scrape, maglagay ng ilang pamahid na infuse na yarrow sa sugat upang bahagyang mapagaan ang sakit.
Kapag nginunguya, ang mga dahon ng yarrow ay maaaring mapupuksa ang sakit sa ngipin
Hakbang 5. Mag-opt para sa mga alahas upang labanan ang lason na ivy at mga rashes ng oak
Kumuha ng isang alahas na losyon o salve sa iyo sa isang paglalakad o paglalakbay sa kamping upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa lason ng ivy, sumac, at oak. Habang may mga over-the-counter na paggamot para sa nakakainis na pantal na ito, maaari kang makatipid ng pera gamit ang iyong sariling lutong bahay na salve o losyon. Kung sa palagay mo nakipag-ugnay ka sa anumang mga halaman na nakakainsulto ng pantal, ilalapat kaagad ang durog na halaman na ito sa apektadong lugar.
- Kahit na mayroon ka ng isang lason ivy rash, ang mga produktong alahas ay maaaring makatulong na maibsan ang pangangati.
- Kung lalo kang sensitibo sa alahas, huwag itong gamitin bilang isang sangkap.
Paraan 2 ng 3: Paglikha ng mga Herbal Lotion
Hakbang 1. Piliin ang mga halamang gamot na nais mong gamitin batay sa kanilang mga katangian ng pagpapagaling
Bago ka pumili ng isang halamang gamot na gagamitin, isipin ang mga epekto na nais mong magkaroon ng tapos na produkto sa iyong balat. Gumawa ng ilang botanical na pananaliksik sa iyong mga paboritong halaman, at tingnan kung anong mga uri ng mga benepisyo ang mayroon sila lahat. Maaari kang magkaroon ng mas maraming kapalaran kung pumili ka para sa mas karaniwang mga herbs, tulad ng lavender o chamomile.
Hakbang 2. Ibuhos ng tubig ang iyong pinatuyong halaman upang gawing mas malakas ito sa losyon
Kumuha ng 1 onsa ng pinatuyong halaman at 1 US pint (470 ML) ng tubig at idagdag ito sa isang baso na teko. Kapag ang tubig ay umabot sa isang pigsa, ibuhos ang halo na erbal sa isang kasirola. Panatilihing natakpan ang kawali na ito sa mababang init, at hayaang umupo ang halo ng halaman nang hindi bababa sa 10 minuto. Paghiwalayin ang tubig mula sa mga halaman, at itabi ang pinaghalong sa paglaon.
Subukang gawing pagbubuhos ang iyong damo sa parehong araw na plano mong ihanda ang losyon. Kung hindi mo planong gamitin kaagad ang halo, itabi ito sa iyong ref hanggang sa 1 araw
Hakbang 3. Matunaw ang waks at lanolin upang likhain ang iyong pangunahing sangkap
Magdagdag ng 1 onsa (28 g) ng lanolin at 0.5 ounces (14 g) ng beeswax sa tuktok ng isang dobleng boiler. Itakda ang kalan sa mababang init, at maghintay ng maraming minuto para matunaw ang parehong mga sangkap. Kung gumagamit ka lamang ng beeswax bilang isang batayan, tiyaking hindi nakakadikit sa tuktok na boiler ang mainit na tubig sa mas mababa.
Kung wala kang isang dalang boiler sa kamay, huwag mag-atubiling gumamit ng 2 magkaparehong sukat na mga saucepan
Hakbang 4. Ibuhos sa 2 ounces (57 g) ng langis ng jojoba sa natunaw na mga pampalapot
Dahan-dahang idagdag sa langis, gamit ang isang kutsarang kahoy upang pukawin ito ng natunaw na lanolin at beeswax. Kung wala kang langis ng jojoba, subukang gamitin na lang ang langis ng abukado. Isaisip na ang langis na ito ay makakatulong upang mapayat ang waks, na nagbibigay sa iyong losyon ng isang mas makinis, mas madaling suplay na pagkakayari.
Bilang karagdagan, maaari kang magdagdag sa 2 kutsarita (9.9 ML) ng langis ng mikrobyo ng trigo upang magdagdag ng isang dash ng bitamina A, B, at E sa iyong losyon
Hakbang 5. Pigain ang ilang patak ng mahahalagang langis sa halo-halong pampalapot at herbal na pagbubuhos
Ibuhos ang iyong herbal na pagbubuhos sa pinaghalong, kasama ang anumang mahahalagang langis na nais mo. Kapag nagdaragdag ng mahahalagang langis, subukang magdagdag lamang ng 3-6 na patak. Kung nagdagdag ka ng labis, ang losyon ay maaaring mapunta sa sobrang lakas ng langis.
Magdagdag lamang ng 1 mahahalagang langis o magdagdag ng isang kumbinasyon! Halimbawa, 2 patak ng langis ng geranium, 2 patak ng langis ng lavender, 1 patak ng rosas na langis at 1 patak ng langis ng puno ng tsaa ay gumagana nang mahusay sa mga produktong moisturizing
Hakbang 6. Idagdag sa ilang mga herbal tincture upang gamutin ang iba't ibang mga uri ng balat, kung ninanais
Kung mayroon kang tuyong balat, mahusay ang isang Benzoin Styrax tonkinensis tincture. Para sa mga indibidwal na may may langis na balat, ang isang Myrrh Styrax tonkinensis tincture ang pinakamahusay. Mag-eksperimento sa iba't ibang mga tincture hanggang sa makahanap ka ng isa na pinakaangkop sa iyong salve!
Hakbang 7. Panatilihin ang pagpapakilos ng halo-halong halamang-gamot hanggang sa mukhang mag-atas at makinis
Magpatuloy sa paghahalo ng lahat ng mga sangkap nang sama-sama sa loob ng maraming minuto. Sa una, makakakita ka lamang ng isang may langis na halo sa kasirola. Huwag magalala; pagkatapos ng sapat na pare-pareho na pagpapakilos, magsisimulang mabuo ang isang pare-pareho na pare-pareho. Kapag naabot na ng lahat ng mga sangkap ang pagkakayari na ito, itabi ang mga ito sa isang hindi aktibong stovetop burner upang ang coolion ay maaaring cool.
Kung gumagamit ka ng mga garapon na salamin upang maiimbak ang iyong losyon, kung gayon hindi mo kailangang maghintay para lumamig ang produkto
Hakbang 8. Ilagay ang timpla sa isang basong garapon na may takip na mahangin para sa imbakan
Gumamit ng isang kutsara o spatula upang makuha ang losyon sa labas ng kasirola o dobleng boiler at sa 1 o higit pang mga garapon na baso. Kung ang losyon ay mainit pa rin mula sa kalan, hintaying lumamig ito nang kumpleto bago ilakip ang takip. Itabi ang mga garapon mula sa direktang sikat ng araw.
Ang mga lotion na ito ay maaaring tumagal ng hanggang 2 taon kung nakaimbak nang maayos
Paraan 3 ng 3: Paghahanda ng isang Herbal Salve
Hakbang 1. Pumili ng isang langis ng carrier na gagamitin bilang pangunahing sangkap
Simulang ihanda ang iyong salve sa pamamagitan ng pagpili ng isang carrier oil, o isang malamig na pinindot na langis na makakatulong sa pagguhit ng mga epekto ng iba't ibang mga halaman. Kung nais mong maging mas malakas ang iyong mga asin, pumili ng mas mataas na kalidad na mga sangkap kapag namimili ka. Sa isip, hangarin na bumili ng langis na nasa mas acidic na bahagi, tulad ng extra-virgin olive oil.
- Ang almond, grapeseed, jojoba, kukui, at langis ng niyog ay lahat ng magagandang pagpipilian.
- Iwasan ang paggamit ng purong mahahalagang langis nang direkta sa iyong mga salves. Bagaman ang amoy nila ay mahusay, ang mga mahahalagang langis ay sobrang puro at maaaring makabuo ng mga hindi magagandang reaksyon sa iyong balat. Ang paggamit ng carrier oil ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang isyung ito.
- Mag-opt para sa mga langis na may maraming mga fatty acid, tulad ng almond, avocado, at borage seed.
Hakbang 2. Bigyan ang iyong salve ng isang form na may mga damo at isang pampalapot na ahente
Pumili ng mga halamang gamot na may mga katangiang nakapagpapagaling na pinakaangkop para sa iyong salve. Susunod, pumili ng isang pampalapot upang makatulong na patatagin ang iyong langis ng carrier sa natitirang salve. Tandaan na ang lahat ng mga pampalapot ay kailangang matunaw sa proseso ng paggawa ng salve.
- Halimbawa, ang basil ay maaaring makatulong sa paggaling ng mga hiwa at pag-scrape, habang ang chamomile salves ay maaaring gamutin ang pamamaga ng balat. Ang Johnny-jump-up na bulaklak ay gumagana bilang isang mahusay na paggamot para sa acne flare-up at eczema.
- Ang beeswax ay isang mahusay na makapal na gagamitin, ngunit ang cocoa at shea butter ay mahusay ding pagpipilian.
Hakbang 3. Magsama ng labis na mga sangkap upang mapagbuti ang amoy at istante-buhay ng iyong salve
Tandaan na maraming mga salves ang may kasamang sobrang mga samyo, pati na rin mga natural na preservatives upang mas matagalan ang mga ito. Kung nais mong gawing mas maganda ang amoy ng iyong produkto, magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa pinaghalong salve. Kung sinusubukan mong gawin ang iyong salve na mas matagal sa imbakan, subukang magdagdag ng iba't ibang mga uri ng oil extract.
- Habang ang mga mahahalagang langis ay hindi mahusay bilang isang batayan para sa salve, ilang patak ng langis ay mainam na isama. Ang lavender, eucalyptus, peppermint, at langis ng tsaa ay lahat ng mahusay na pagpipilian!
- Isaalang-alang ang paggamit ng isang katas ng mga buto ng kahel o langis ng rosemary bilang isang pang-imbak. Ang mahahalagang langis ng Benzoin at langis ng bitamina E ay mahusay ding pagpipilian upang pumili mula sa.
Hakbang 4. Paghaluin ang iyong langis at tinadtad na mga halaman nang magkasama sa isang mabagal na kusinilya
Ihanda ang iyong mga sariwang halaman sa pamamagitan ng makinis na pagpuputol ng mga ito sa maliliit na piraso. Maglagay ng 2 tasa (pagsukat ng gramo ay magkakaiba bawat halaman) ng iyong napiling (mga) halamang gamot sa mabagal na kusinilya. Susunod, ibuhos ang 2 tasa (470 ML) ng iyong langis ng carrier sa tuktok ng mga halaman hanggang sa ganap silang mapahiran ng langis. Gamitin ang dulo ng isang kutsarang kahoy upang pukawin ang halo at alisin ang anumang mga bulsa ng hangin.
- Maaari kang gumamit ng isang food processor kung hindi mo nais na tadtarin ang iyong mga halaman. Huwag mag-atubiling gumamit ng mga tuyong halaman, pati na rin!
- Magdagdag ng dagdag na 0.5 hanggang 1 tasa (120 hanggang 240 ML) ng carrier oil, kung nais mong magkaroon ng higit na langis sa kamay.
Hakbang 5. Init ang langis at halaman sa loob ng 10-14 araw gamit ang setting ng WARM
Itakda ang iyong mabagal na kusinilya sa setting ng WARM at hayaang umupo ang aparato nang hindi bababa sa 10 araw upang dahan-dahang ihanda ang iyong herbal na langis. Siguraduhin na ang pinaghalong langis ay hindi tumaas sa itaas 110 ° F (43 ° C). Kung gagawin ito, alisin ang takip at i-reset ang temperatura pabalik sa LOW o WARM. Maaaring kailanganin mong i-unplug ang iyong mabagal na kusinilya upang palamigin ang halo.
- Kung lumilikha ka ng iyong halo na herbal oil na may mga tuyong halaman, hayaang umupo ang halo sa mabagal na kusinilya sa loob ng 2 linggo.
- Ang mahabang oras ng paghahanda ay kinakailangan upang makuha ang karamihan ng mga likas na benepisyo mula sa orihinal na halaman.
Hakbang 6. Pilitin ang langis nang hindi bababa sa 3-4 na oras
Magtakda ng isang piraso ng cheesecloth sa bibig ng isang basong garapon o iba pang lalagyan ng baso. Ibuhos ang herbal na langis sa cheesecloth, hayaan itong salain at punan ang lalagyan ng baso. Malamang, nakagawa ka ng mas maraming langis kaysa sa kailangan mo para sa isang batch ng isang salve, upang maaari mong gamitin ang garapon upang mag-imbak ng natirang herbal na langis sa paglaon.
- Maaari kang makahanap ng isang butil na sangkap, solido, o sediment na natira sa cheesecloth. Huwag mag-atubiling i-compost ito o itapon ito.
- Maaari mo ring hayaan ang langis na salaan magdamag.
Hakbang 7. Matunaw ang iyong makapal na pagpipilian sa stovetop sa daluyan ng init
Kumuha ng isang maliit na kasirola at itakda ito sa daluyan ng init sa kalan. Magdagdag ng isang malaking bahagi ng beeswax (o ilang iba pang pampalapot) sa palayok, at maghintay ng ilang minuto upang ganap itong matunaw. Tandaan na kailangan mo ng 0.5 tasa (120 ML) ng pampalapot upang idagdag sa iyong inasal, kaya siguraduhing may sapat na natutunaw na produkto sa kasirola.
Tandaan: ang anumang pampalapot na hindi mo agad ginagamit ay titigas muli
Hakbang 8. Painitin ang 1.75 tasa (410 ML) ng iyong herbal na langis sa isang palayok sa katamtamang mababang init
Habang natutunaw ang pampalapot, simulan ang pag-init ng langis upang handa itong idagdag sa pinaghalong salve. Kung gumagamit ka ng isang natural na preservative, magdagdag ng ilang patak ng iyong napiling langis o kunin sa halo ng herbal na langis sa ngayon.
Hakbang 9. Pukawin ang 0.5 tasa (120 ML) ng pampalapot sa langis
Magsimula sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng natutunaw na langis at makapal na magkasama sa mas malaking palayok. Gumamit ng isang manipis na tool tulad ng isang chopstick upang pukawin ang mga sangkap nang magkasama. Sa puntong ito, magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa pinaghalong salve upang mabigyan ito ng magandang pabango. Upang maihanda ang timpla para sa pag-iimbak, ibuhos ito sa isang gravy pourer.
- Kung wala kang isang gravy pourer, gumamit ng iba pang maliit na lalagyan upang ibuhos ang pinaghalong.
- Subukang magdagdag ng mahahalagang langis ng lavender para sa isang pagpapatahimik na samyo. Ang mga mahahalagang langis ng sitrus at mint ay maaaring nakapagpapasigla at nagpapasigla sa pandama.
Hakbang 10. Ibuhos ang pinaghalong salve sa mga mahangin na garapon upang maiimbak ito
Ipamahagi ang iyong salve sa maraming mga garapon, kung kinakailangan, punan ang mga ito hanggang sa ang produkto. Pagkatapos, maglagay ng takip na hindi naka-air sa tuktok ng lalagyan nang hindi ito kinukulong. Maghintay ng 2-4 na oras upang ang salve ay ganap na cool, pagkatapos ay i-secure ang takip o takip sa garapon. Maglagay ng isang malagkit na label sa bawat garapon upang maalala mo kung aling asin ito.
- Gamitin ang salve sa loob ng 2 taon. Kung mayroon kang natitirang herbal na langis na iyong nagawa, pagkatapos ay gamitin iyon sa loob ng 1 taon.
- Itabi ang salve at anumang natirang langis ng erbal sa cool, madilim na lokasyon nang walang direktang sikat ng araw.
