Ang pagsiklab ng coronavirus, na tinatawag ding COVID-19, ay nagdudulot ng maraming takot at kawalan ng katiyakan sa buong mundo. Sa oras na tulad nito, napakahalaga na magkaroon ng pinaka maaasahang impormasyon na magagamit. Sa kasamaang palad, ginagawang madali ng internet ang pagkalat ng mga hindi na-verify na kwento, tulad ng maling huwad na ang virus ay isang sandata na gawa ng tao ng ilang uri. Maaari itong maging matigas upang sabihin kung aling impormasyon ang maaasahan. Sa kabutihang palad, maraming mga mahusay na impormasyon sa internet at offline na maaari mong gamitin upang mapanatiling ligtas ang iyong sarili at ang iyong pamilya. Gamit ang tamang impormasyon, maaari mo itong malampasan sa mga nakababahalang oras na ito.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paghahanap ng Masusuring Mga Website
Hakbang 1. Suriin ang site ng Mga Sentro para sa Sakit sa Sakit para sa balita tungkol sa US
Ang Centers for Disease Control, o CDC, ay ang ahensya ng kalusugan ng pederal na Estados Unidos. Ang website nito ay may nakalaang pahina para sa balita sa coronavirus na sinusuri ng mga propesyonal sa kalusugan at patuloy na na-update. Nagbibigay ito ng impormasyon tungkol sa virus, mga hakbang na dapat gawin ng US at mga lokal na pamahalaan upang maiwasan ang pagkalat ng virus, at mga paraan na mapoprotektahan mo ang iyong sarili. Mahusay na lugar upang makakuha ng maaasahang impormasyon sa COVID-19 at kung paano protektahan ang iyong sarili.
- Ang pahina ng CDC COVID-19 ay
- Maganda rin ang site ng CDC kung nasa labas ka ng Estados Unidos. Mayroon itong mga teknikal na detalye tungkol sa virus at mga hakbang na maaari mong gawin upang maiwasan ito na kapaki-pakinabang kahit nasaan ka.
Hakbang 2. Gamitin ang website ng World Health Organization para sa internasyonal na balita
Ang World Health Organization, o WHO, ang nangangasiwa sa buong mundo na sitwasyon ng coronavirus. Sinubaybayan ng WHO ang virus mula nang una itong sumiklab, at ang mga doktor nito ay may sapat na karanasan sa sitwasyon. Pumunta dito para sa impormasyong na-verify ng mga eksperto sa kalusugan sa buong mundo.
- Para sa nakalaang pahina ng coronavirus ng WHO, bisitahin ang
- Ang pahina ay may tab na Sitwasyon ng Sitwasyon kung saan mababasa mo ang pinakabagong balita mula sa WHO.
- Mag-scroll pababa sa pahina para sa mga video na nagpapaliwanag kung paano mo mapoprotektahan ang iyong sarili at ang iba pa mula sa paghuli ng virus.
Hakbang 3. Makinig sa mga tagubilin at pag-update mula sa iyong lokal na site ng pamahalaan
Bukod sa mga pambansang pamahalaan, ang mga pamahalaang pang-estado at lokal ay nagpapanatili rin ng mga pahina ng impormasyon tungkol sa COVID-19. Karaniwang nagpapakita ang mga pahinang ito ng mga pag-update tungkol sa mga hakbang na ginagawa ng iyong bayan o lungsod na naglalaman ng virus, kaya't kapaki-pakinabang ang mga ito para malaman kung paano maaaring maapektuhan ang iyong pang-araw-araw na buhay. Sundin ang anumang mga tukoy na tagubilin o pag-iingat na ibinibigay sa iyo ng iyong lokal na pamahalaan upang maprotektahan ang kalusugan ng publiko.
- Sa US, ang mga site na nagtatapos sa.gov ay pinamamahalaan at pinananatili ng gobyerno. Karaniwan itong mayroong pinaka maaasahang impormasyon.
- Subukang hanapin ang Kagawaran ng Pangkalahatang Kalusugan para sa lalawigan kung saan ka nakatira.
- Ang mga lokal na website ay kapaki-pakinabang para maunawaan ang tukoy na sitwasyon sa iyong lugar. Ang iyong bayan ay maaaring hindi masyadong apektado ng virus, halimbawa.
Hakbang 4. Maghanap ng mga website na.edu o.org para sa mas maaasahang impormasyon
Ang mga tag na ito ay nagpapahiwatig ng alinman sa mga paaralan o mga propesyonal na lipunan, kapwa ang alinman sa pangkalahatan ay mas mapagkakatiwalaan kaysa sa mga site na.com. Ang mga ito ay mahusay na mapagkukunan ng kalidad na impormasyon tungkol sa virus at kung paano ka maaaring tumugon dito.
- Habang ang karamihan sa.edu na mga website ay maaasahan,.org mga website minsan ay hindi. Hindi lahat ng mga samahan ay mayroong pinakamahusay na magagamit na impormasyon. Ihambing ang impormasyon sa mga site na ito sa iba pang mga site na alam mong kagalang-galang.
- Ang A.org ay pinakamahusay kung kumakatawan ito sa isang samahang pangkalusugan o ospital. Halimbawa, ang mayoclinic.org ay kumakatawan sa Mayo Clinic sa Minnesota at ang hopkinsmedicine.org ay kumakatawan sa Johns Hopkins Medical Center.
Hakbang 5. Maghanap ng mga maaasahang website para sa impormasyon sa halip na isang search bar
Ang isang pangkalahatang bar sa paghahanap sa internet tulad ng Google ay hindi laging nagpapakita ng pinakamahusay na impormasyon. Sa halip, karaniwang ipinapakita nila sa iyo ang mga pahina na may pinakamataas na ranggo nang hindi tinatasa kung tumpak ang impormasyon. Kung nais mong maghanap para sa isang tukoy na bagay, gamitin ang tab na paghahanap sa isang site na alam mong maaasahan sa halip.
- Halimbawa, kung nais mong malaman ang pinakamahusay na mga paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa virus, pumunta sa kanan sa website ng CDC o WHO at maghanap doon. Ang pagsisimula sa Yahoo o Google ay maaaring humantong sa ilang mga hindi tumpak na paghahabol, tulad ng tumutulong sa oregano na patayin ang virus.
- Kung nakatagpo ka ng impormasyon sa Google o ibang search engine, i-verify ito sa isang kagalang-galang na site. Kung hindi mo ma-verify ang impormasyon sa isang maaasahang mapagkukunan, pagkatapos ay huwag maniwala.
Hakbang 6. Sundin ang mga organisasyong pangkalusugan sa social media para sa mga real-time na pag-update
Maraming mga organisasyong pangkalusugan tulad ng WHO at CDC ang mayroong mga pahina sa Twitter at Facebook kung saan nag-post ng impormasyon. Ang mga site na ito ay maaaring ma-update nang mas maaga kaysa sa mga website ng samahan, kaya sundin at suriin ang mga pahina ng social media na ito para sa pinakasariwang impormasyon.
Mag-ingat sa social media. Maraming maling o hindi napatunayan na impormasyon ay maaaring mabilis na kumalat. Tanggapin lamang ang impormasyon mula sa na-verify, maaasahang account upang maiwasan ang paniniwalang mga alingawngaw
Paraan 2 ng 3: Pagkuha ng Impormasyon Offline
Hakbang 1. Tanungin ang mga opisyal ng gobyerno kung mayroong mga lokal na pag-iingat sa lugar
Kung sinusubaybayan ng iyong lokal na pamahalaan ang sitwasyon, malamang na nagsagawa sila ng mga hakbang upang maiwasan ang pagkalat ng virus. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa pag-iingat na ito, pagkatapos ay subukang makipag-ugnay sa isang lokal na opisyal tulad ng iyong alkalde. Maaari ka nilang ipagbigay-alam sa mga pamamaraan sa lugar at kung ano ang dapat mong gawin.
- Habang maaaring alam ng mga opisyal ng gobyerno ang pinakabagong mga pamamaraan sa lugar, maaaring hindi nila kinakailangang magkaroon ng pinakabagong impormasyon sa kalusugan. Suriin ang mga samahang pangkalusugan para sa mga tukoy na detalye tungkol sa virus.
- Karamihan sa mga pamahalaan ay nag-post din ng impormasyong ito sa kanilang mga webpage, kaya maaaring hindi mo na direktang makipag-ugnay sa sinuman.
- Maaaring mas mahirap ito sa isang malaking lugar tulad ng New York City. Sa kasong ito, pinakamahusay na makinig sa mga opisyal na anunsyo na ginagawa ng lokal na pamahalaan sa online, sa radyo, o sa mga lokal na istasyon ng TV.
Hakbang 2. Tumawag sa iyong lokal na kagawaran ng kalusugan kung mayroon kang mga tukoy na katanungang medikal
Ang iyong lokal na departamento ng kalusugan ay marahil ay sinusubaybayan ang sitwasyon sa iyong bayan o lungsod. Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa virus o kung ano ang gagawin kung may sakit ka, tumawag sa departamento ng kalusugan para sa impormasyong ito. Ang direktang pagsasalita sa isang dalubhasa ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas mahusay sa ganitong nakababahalang oras.
Tandaan na ang mga kagawaran ng kalusugan ay sobrang abala ngayon, kaya maaaring hindi sila makapunta sa iyong katanungan kaagad. Maaaring mas mabilis na suriin ang mga update sa online
Hakbang 3. Kausapin ang iyong doktor para sa karagdagang impormasyon sa kalusugan
Kung mayroon kang mga katanungan na tukoy sa iyong kalusugan, kung gayon ang iyong doktor ay marahil ang pinakamahusay na mapagkukunan. Tumawag sa tanggapan at hilingin ang pinakamahusay na mga diskarte upang mapanatiling malusog ang iyong sarili at ang iyong pamilya. Maaaring bigyan ka ng doktor ng payo at alisin ang anumang mga alingawngaw na narinig mo.
- Tandaan na maaaring masobrahan ang mga doktor mula sa bilang ng mga pasyente na nakikita nila. Huwag tumawag nang madalas para sa mga sitwasyong hindi pang-emergency, o maaari mong alisin ang pansin ng doktor mula sa ibang mga pasyente.
- Kung sa palagay mo ay mayroon kang COVID-19, pagkatapos ay tawagan ang iyong doktor at sabihin sa kanila bago ka pumasok. Maaaring gusto nila na pumunta ka sa ospital o makipag-ugnay sa departamento ng kalusugan sa halip na pumunta sa opisina.
Paraan 3 ng 3: Pagsusuri sa Balita
Hakbang 1. Maghinala ka sa una mong marinig na ulat
Mabilis na gumalaw ang mga siklo ng balita, at maaaring magkakaroon ng kumpetisyon ang magkakaibang mga network upang maglabas muna ng isang kuwento. Minsan ay humahantong ito sa mga pagkakamali sa pagsusuri ng katotohanan. Mag-ingat tuwing may maririnig kang balita at maghintay upang makita kung kumpirmahin ng mga opisyal na samahan ang balitang ito.
Halimbawa, kung ang NBC ay nag-uulat na ang coronavirus ay maaaring makahawa sa mga pusa, maghintay ng kaunting sandali upang makita kung may iba pang mga network na nag-uulat dito o kung naglabas ng pahayag ang CDC. Kung hindi, kung gayon ang balitang ito ay marahil ay hindi tumpak
Alam mo ba?
Karaniwang gumagana nang husto ang mga pangunahing mapagkukunan ng balita upang matiyak na naglalabas sila ng tumpak na impormasyon, dahil ang kanilang reputasyon ay mapinsala kung ikakalat nila ang mga alamat. Ngunit ang mga pagkakamali ay maaaring mangyari, lalo na kung sinusubukan nilang magmadali upang maipalabas ang kuwento. Karaniwan ngunit hindi palaging tama ang mga pangunahing mapagkukunan ng balita.
Hakbang 2. Kumpirmahin ang mga kwento na may maraming mapagkukunan bago paniwalaan ito
Karamihan sa mga network ng balita ay may access sa parehong impormasyon, kaya may posibilidad silang mag-ulat sa katulad na balita. Kung ang 1 network ng balita lamang ang naglalabas ng isang kuwento, pagkatapos iyon ang isang palatandaan na maaaring hindi ito tumpak. Suriin kung ang ibang mga network ay nag-uulat ng isang kuwento bago mo ito paniwalaan bilang katotohanan. Mas mabuti pa, suriin ang isang site ng samahan tulad ng CDC para sa mga katulad na pahayag. Maaari nitong mapatunayan ang balita bilang totoo o hindi.
- Kung nagpapatakbo ng kwento ang Fox isang gabi ngunit walang ibang mga network ang nag-uulat dito sa loob ng ilang oras, mabuting pusta na hindi tumpak ang kuwentong ito.
- Kahit na maraming mga network ng balita ang nagpapatakbo ng isang kuwento ngunit hindi ito nakumpirma ng CDC o ng katulad na samahan, pagkatapos ay maging kahina-hinala. Minsan ang 1 network na nagpapatakbo ng isang kuwento ay nagtatakda ng maraming haka-haka sa media, na maaaring kumalat sa hindi tumpak na balita.
Hakbang 3. Suriin kung ang mga kwento ay isinulat o sinuri ng isang doktor
Maraming mga di-medikal na propesyonal ay nagkomento sa sitwasyon. Habang ang ilan ay maaaring may kaalaman, ang iba ay maaaring walang pinakabagong o pinakamahusay na impormasyon. Mahusay na maghanap ng mga artikulong nakasulat o sinuri ng isang doktor upang ang balita ay tumpak sa medikal.
- Ang ilang mga kwento ay quote din o pakikipanayam sa mga doktor. Ito rin ay isang mabuting bagay.
- Nakatutulong na siyasatin din ang doktor. Halimbawa, kung ang isang doktor sa TV ay nawalan ng lisensya dati, kung gayon ang kanilang impormasyon ay maaaring hindi mas mapagkakatiwalaan.
Hakbang 4. Gumamit ng pinaka-napapanahong impormasyon hangga't ito ay kagalang-galang
Patuloy na nagbabago ang sitwasyon ng coronavirus, kaya't ang balita na may ilang araw lamang ay maaaring hindi na napapanahon. Regular na suriin muli ang kagalang-galang na mapagkukunan upang makita kung may mga bagong pag-iingat na maaari mong gawin upang manatiling malusog.
Tandaan na nais ng mga organisasyon ng balita na mabilis na mailabas ang impormasyon, kaya maaari silang gumawa ng mga pagkakamali sa pagsusuri ng katotohanan sa proseso. Gumamit lamang ng pinakabagong impormasyong magagamit mula sa kagalang-galang na mapagkukunan tulad ng mga site ng gobyerno o mga organisasyon sa kalusugan
Hakbang 5. Dumikit sa mga pangunahing mapagkukunan na kilala para sa tumpak, walang pinapanigan na pag-uulat
Tulad ng karamihan sa mga tao, maaaring wala kang oras upang saliksikin ang lahat ng iyong naririnig sa balita. Sa kasong ito, subukang makuha ang iyong pang-araw-araw na balita mula sa mga outlet na kilala sa kawastuhan at walang pinapanigan na pag-uulat. Ang isang samahan na may mahusay na record record para sa kawastuhan ay marahil mapagkakatiwalaan sa panahon ng pagsabog ng covid-19.
- Ang ilang mga samahan na patuloy na nakakakuha ng mataas na marka para sa kawastuhan ay ang Reuters, Wall Street Journal, New York Times, NPR, Bloomberg, at ang BBC.
- Lingguhan o buwanang publikasyon na may mahusay na reputasyon ay Foreign Foreign, The Atlantic, at The New Yorker.
- Ang mga mapagkukunan ng balita ay mayroon ding malakas na presensya ng social media. Subukang sundin silang lahat upang makakuha ng impormasyon mula sa maraming iba't ibang mga anggulo.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Kung nakadarama ka ng stress sa sitwasyong ito, subukang iwasang suriin ang balita para sa mga pag-update ng palagi. Maaari kang magpasama sa iyong pakiramdam. Kunin ang impormasyong kailangan mo upang manatiling ligtas at pagkatapos ay subukang gumawa ng iba pa.
- Ang mga mapagkukunan sa artikulong ito ay kagalang-galang lahat, kaya subukang mag-click sa mga link na ibinigay upang makahanap ng magandang impormasyon.
- Kung ang isang website ay nagtutulak ng mga teorya ng pagsasabwatan o sumusubok na ibenta ka ng isang bagay, mayroong isang disenteng pagkakataon na ang kanilang impormasyon ay hindi tumpak.
