Ang CBD, o cannabidiol, ay isang likas na tambalan na matatagpuan sa mga halaman na marijuana at abaka. Hindi tulad ng THC, isa pang compound na matatagpuan sa mga halaman ng pamilya ng cannabis, ang langis ng CBD ay hindi ka magiging mataas. Gayunpaman, maaari itong magkaroon ng iba't ibang mga therapeutic na katangian. Habang ang mga mananaliksik ay tuklasin pa rin ang lahat ng mga posibleng benepisyo sa kalusugan ng CBD, mayroong nangangako na katibayan na makakatulong itong mapawi ang ilan sa mga sintomas ng soryasis at psoriatic arthritis. Bagaman mahalaga na ipagpatuloy ang pagkuha ng anumang mga gamot na inirekomenda ng doktor, ang langis ng CBD ay maaaring mag-alok ng mga karagdagang benepisyo. Kausapin ang iyong doktor o dermatologist bago subukan ang langis ng CBD, at gawin ang iyong pagsasaliksik upang maaari kang bumili ng isang produkto na ligtas at epektibo.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpili ng isang Ligtas na Produkto
Hakbang 1. Bumili ng mga produktong CBD mula sa isang dispensary kung posible
Ang CBD at iba pang mga produktong cannabis ay hindi maayos na kinokontrol sa lahat ng mga lugar. Upang makuha ang pinakamahusay na kalidad na mga produkto, subukang pumunta sa isang dispensaryong lisensyado ng estado o espesyalista sa medikal na marijuana at iba pang mga produktong cannabis. Hilingin sa kawani na magrekomenda ng magagandang produkto at bigyan ka ng payo sa kung paano mo ito magagamit.
- Maghanap sa online gamit ang mga term na tulad ng "lisensyadong CBD dispensary na Arkansas."
- Kung walang mga dispensaryo na malapit sa iyo, maaari kang mag-order ng online sa CBD. Laging saliksikin ang produkto o kumpanya upang matiyak na kagalang-galang ito bago ka bumili.
Hakbang 2. Pumili ng mga produkto na na-verify ng third party
Ang mga nahawahan o hindi magandang kalidad na mga produktong CBD ay mas malamang na maging epektibo, at maaari ka ring maysakit. Huwag kumuha ng anumang produkto maliban kung alam mong nai-verify ito ng isang lab sa pagsubok ng third party. Suriin ang label para sa impormasyon tungkol sa pagsubok ng third party o tanungin ang retailer kung alam nila kung paano ito nasubukan.
- Upang makahanap ng impormasyon tungkol sa mga accredited labs sa US na gumagana sa mga produkto ng CBD, bisitahin ang database ng paghahanap ng National Accreditation Board ng ANSI (American National Standards Institute) at hanapin ang "CBD" o "cannabidiol:" https://search.anab.org/.
- Tuwing bibili ka ng mga produktong CBD, palaging hilingin na tingnan ang sertipiko ng pagtatasa (COA). Bibigyan ka ng COA ng impormasyon tungkol sa kung paano sinubukan ang mga produkto at kung ano ang mga resulta.
- Ang ilang mga online na tindahan na nagbebenta ng CBD ay nagbibigay ng impormasyon sa resulta ng pagsubok sa pahina para sa bawat produkto. Kung hindi mo madaling mahanap ang impormasyon sa pagsubok sa kanilang site, makipag-ugnay sa nagbebenta at hilingin na makita ang mga resulta ng pagsubok.
Babala:
Huwag bumili mula sa anumang kumpanya o dispensary na hindi magbabahagi ng impormasyon tungkol sa kung paano nasubukan ang kanilang mga produkto.
Hakbang 3. Bumili ng mga produktong malinaw na nagsasaad kung magkano ang nilalaman ng CBD
Bago ka bumili ng isang produkto, basahin nang mabuti ang label at tiyaking ipinapahiwatig nito nang eksakto kung magkano ang langis ng CBD sa produkto. Pumili ng mga produktong tumutukoy kung magkano ang CBD sa bawat dosis bilang karagdagan sa kabuuang halaga sa produkto.
Tiyaking gumagamit ang label ng term na "CBD" o "cannabidiol" sa halip na ang mas pangkalahatang "cannabinoids." Ang Cannabinoids ay maaari ring mag-refer sa iba pang mga compound, tulad ng THC (ang psychoactive compound sa marijuana)
Hakbang 4. Magsaliksik ng mga batas sa lokal na CBD upang malaman kung maaari mo itong mabili nang ligal
Habang ligal na gamitin at ibenta ang CBD sa maraming mga lugar, ang mga batas at regulasyon ay nagbabago pa rin. Huwag subukang bumili o gumamit ng langis ng CBD sa iyong lugar hanggang sa mabasa mo kung ano ang ligal sa iyong tirahan. Para sa iyong sariling kaligtasan, magandang ideya ring alamin kung paano kinokontrol ang pagmamanupaktura, pag-label, at pagbebenta ng mga produktong CBD sa iyong lugar.
Ang isang paghahanap ba sa online gamit ang mga term na tulad ng "Ligal bang bumili ng langis ng CBD sa Alberta?"
Paraan 2 ng 3: nakapapawing pagod na soryasis na may CBD Langis
Hakbang 1. Kausapin ang iyong doktor bago subukan ang langis ng CBD
Karamihan sa mga tao ay maaaring kumuha ng langis ng CBD nang walang anumang halatang masamang epekto. Gayunpaman, magandang ideya pa rin na kausapin ang iyong doktor bago subukan ito, lalo na kung umiinom ka ng iba pang mga gamot o suplemento. Ang langis ng CBD ay maaaring makipag-ugnay sa ilang iba pang mga gamot o gawing mas epektibo ang mga ito. Bigyan ang iyong doktor ng isang buong listahan ng anumang iba pang mga gamot o suplemento na kasalukuyang kinukuha mo.
- Maaari mo ring tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga naaangkop na dosis o konsentrasyon ng langis ng CBD para sa paggamot sa iyong soryasis.
- Maaaring magrekomenda ang iyong doktor laban sa pagkuha ng langis ng CBD kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, dahil ang mga epekto ng CBD sa lumalaking sanggol at sanggol ay hindi pa nalalaman.
Hakbang 2. Sumubok ng isang pangkasalukuyan cream upang direktang gamutin ang mga plake ng soryasis
Ang ilang mga pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga cannabinoid tulad ng langis ng CBD ay maaaring mabawasan ang pamamaga. Maaari din silang makatulong na pabagalin ang pagbuo ng labis na mga cell ng balat na maaaring maging sanhi ng makati na mga plake ng soryasis. Subukang mag-apply ng CBD oil lotion o cream nang direkta sa anumang mga plake o lugar ng tuyo, makati na balat. Sundin ang mga direksyon sa pakete o tanungin ang isang doktor na may karanasan sa paggamit ng mga produktong CBD kung gaano kadalas mag-apply ng pamahid.
- Ang iyong doktor o dermatologist ay maaari ring magrekomenda ng naaangkop na lakas para sa iyong produkto.
- Ang isang kamakailan-lamang na maliit na pag-aaral ay nagpakita na ang isang pamahid sa CBD na inilapat 2 beses sa isang araw sa loob ng 3 buwan na makabuluhang napabuti ang kondisyon ng balat ng mga paksa na may mga plaka sa psoriasis.
Tip:
Ang mga produktong pangkasalukuyan ng CBD ay may posibilidad na maging mas mahal kaysa sa iba pang mga anyo ng langis ng CBD dahil kailangan nilang maglaman ng mataas na konsentrasyon ng langis upang maging epektibo.
Hakbang 3. Pagmasahe nagpapaalab na mga kasukasuan na may isang langis ng CBD o balsamo.
Kung mayroon kang psoriatic arthritis, ang isang pangkasalukuyan na rub o balsamo na naglalaman ng langis ng CBD ay maaaring makatulong na mapagaan ang sakit at pamamaga na nauugnay sa iyong kondisyon. Direktang kuskusin ang balsamo sa iyong masakit na mga kasukasuan upang makakuha ng kaluwagan.
Para sa isang mas mabisang masahe, magsimula sa pamamagitan ng paggamit ng mahaba, gliding stroke upang magpainit ng mga kalamnan at pagbutihin ang sirkulasyon sa masakit na lugar. Pagkatapos, direktang i-target ang masakit na lugar na may mas malalim, mas matatag na mga stroke gamit ang iyong mga kamay
Hakbang 4. Gumamit ng isang oral tincture para sa kaluwagan mula sa sakit na psoriatic arthritis
Inirekomenda ng ilang mga doktor ang paglunok ng langis ng CBD para sa mas maraming systemic (o buong katawan) na kaluwagan mula sa matinding mga sintomas ng soryasis. Ang pagkuha ng tincture ng langis ng CBD ay isang mabilis at mabisang paraan upang mapunta ang CBD sa iyong daluyan ng dugo upang ma-target ang mga sintomas tulad ng sakit at pamamaga. Sundin ang mga direksyon sa pakete at maglagay ng ilang patak ng makulayan sa ilalim ng iyong dila o iwisik ito sa loob ng iyong pisngi. Hawakan ang langis sa ilalim ng iyong dila o sa loob ng iyong pisngi ng hindi bababa sa 30 segundo bago ka lumulunok upang makuha ang buong epekto.
- Kapag kumuha ka ng langis ng CBD sa ganitong paraan, maaasahan mong maramdaman ang mga epekto sa loob ng 15-30 minuto.
- Ang isa pang bentahe ng pagkuha ng langis ng CBD bilang isang makulayan ay maaari rin itong magbigay ng kaluwagan mula sa stress at pagkabalisa. Dahil ang stress ay maaaring magpalitaw ng mga breakout sa soryasis, ang karagdagang benepisyo na ito ay maaaring makatulong na mapawi ang iyong iba pang mga sintomas nang hindi direkta.
Hakbang 5. Vape CBD oil para sa mabilis na kaluwagan mula sa sakit o stress
Ang paglanghap ng CBD ay ang pinakamabilis na paraan upang maipasok ito sa iyong daluyan ng dugo. Kung ang iyong soryasis ay nagdudulot sa iyo ng maraming sakit o pagkabalisa, subukang i-vaping ang langis ng CBD upang magaan ang iyong mga sintomas sa loob ng 15-30 segundo.
- Gumamit ng matinding pag-iingat kapag nagbubuga ng mga produktong CBD, dahil ang mga kontaminadong produkto o hindi mahusay na kalidad ay maaaring maging sanhi ng matinding karamdaman o maging ng pagkamatay. Gumamit lamang ng mga na-verify na produkto ng third party mula sa kagalang-galang na mga nagbebenta, at kumuha ng mga kartutso na may label na "walang solvent."
- Tanungin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng isang naka-calibrate na vaporizer upang masukat mo ang tumpak na iyong dosis.
Hakbang 6. Kumuha ng mga pagkain kung hindi mo alintana ang paghihintay para sa kaluwagan
Kung kukuha ka ng langis ng CBD sa nakakain na form, maaaring tumagal ng 30 minuto o mas mahaba upang makaramdam ka ng anumang mga epekto. Subukang ubusin ang langis ng CBD sa mga gummies, inihurnong kalakal, o inumin (tulad ng i-infuse na iced tea o kape na inuming CBD).
- Maaari itong maging isang mahusay na pagpipilian para sa pag-alis ng sakit, pamamaga, at stress kung hindi mo nasiyahan ang lasa ng mga tincture at nag-aalala tungkol sa mga epekto sa kalusugan ng vaping.
- Kumuha ng langis ng CBD sa tablet o capsule form kung nais mong magkaroon ng mas tumpak na kontrol sa dosis.
- Kasalukuyang sinusubukan ng mga mananaliksik ang mga tabletang oral oral bilang isang paggamot para sa psoriatic arthritis, na nagsisimula sa isang 10mg na dosis.
Hakbang 7. Ipaalam sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga epekto
Karamihan sa mga tao ay walang malubhang epekto sa langis ng CBD. Gayunpaman, maaari itong paminsan-minsang maging sanhi ng mga hindi ginustong sintomas. Itigil ang paggamit ng CBD at ipaalam sa iyong doktor kung napansin mo ang mga epekto tulad ng:
- Antok
- Tuyong bibig
- Pagtatae
- Walang gana kumain
Paraan 3 ng 3: Pagkuha ng Tulong sa Medikal para sa Psoriasis
Hakbang 1. Tingnan ang iyong doktor kung sa palagay mo ay mayroon kang soryasis
Kung hindi ka sigurado kung mayroon ka o hindi, kumuha ng appointment sa iyong doktor para sa isang pagsusulit. Maaari ka nilang bigyan ng tamang pagsusuri at talakayin ang mga posibleng pagpipilian sa paggamot sa iyo. Kasama sa mga karaniwang sintomas ng soryasis ang:
- Mga patch ng pula, kaliskis, o balat ng balat
- Patuyo o basag na balat
- Pangangati at pagkasunog ng balat
- Mga daliri at kuko sa paa na mukhang naka-ridged, hindi regular, o may pitted
- Pamamaga, paninigas, o sakit sa mga kasukasuan
Hakbang 2. Gumamit ng langis ng CBD na may kasamang mga panggagamot
Habang ang langis ng CBD ay maaaring magdala ng ilang kaluwagan mula sa mga sintomas ng soryasis, ang ilang mga doktor ay nag-iingat na malamang na hindi ito sapat sa sarili nitong. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa lahat ng iyong mga pagpipilian sa paggamot upang maaari kang gumana sa pagbuo ng plano sa paggamot na pinakamainam para sa iyo. Kasama sa mga karaniwang paggamot para sa soryasis ang:
- Mga pangkasalukuyan na paggamot, tulad ng mga corticosteroids, bitamina D na pamahid, at retinoids
- Mga light-based na therapies, kabilang ang pagkakalantad ng sikat ng araw, UVB phototherapy, at laser therapy
- Mga gamot sa bibig o injected, tulad ng methotrexate, oral retinoids, at mga gamot na immunosuppressant
Hakbang 3. Talakayin ang pagsasaayos ng iyong mga gamot kung hindi ka nakakakuha ng kaluwagan
Maaari itong tumagal ng maraming oras at eksperimento upang mahanap ang pinakamahusay na paggamot para sa soryasis. Maraming mga tao ang nakikinabang mula sa isang kumbinasyon ng iba't ibang mga therapies upang pamahalaan ang iba't ibang mga aspeto ng kanilang kondisyon. Kung ang iyong kasalukuyang plano sa paggamot ay hindi gumagana para sa iyo, huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa iyong doktor upang pag-usapan ang pagsasaayos ng iyong mga gamot o pagsubok ng mga bagong therapies. Maaari ka ring humiling ng isang referral sa isang dalubhasa.
Tip:
Bilang karagdagan sa langis ng CBD, maaari ka ring makinabang mula sa iba pang mga kahalili at komplementaryong paggamot, tulad ng acupuncture, pandagdag sa pagdidiyeta, at nakakagaan ng stress na mga kasanayan sa kaisipan-katawan, tulad ng yoga.
