Kung haharapin mo ang pawisan, mabahong paa, hindi ka nag-iisa! Ang amoy sa paa ay isang napaka-karaniwang problema, lalo na kung nakatira ka sa isang mainit o mahalumigmig na kapaligiran. Sa kasamaang palad, mayroong ilang iba't ibang mga bagay na maaari mong gawin upang matugunan ang masamang amoy sa paa.
Narito ang 10 mga paraan upang matanggal ang amoy sa paa para sa mabuti.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 9: Hugasan ang iyong mga paa isang beses sa isang araw
0 5 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang bakterya sa iyong mga paa ay bumubuo sa paglipas ng panahon
Subukang lumukso sa shower o batya at hugasan ang iyong mga paa gamit ang sabon ng antibacterial araw-araw. Gumamit ng isang basahan o isang loofah upang kuskusin ang lahat, at huwag kalimutang makapasok sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa! Hugasan nang maayos ang iyong mga paa ng maligamgam na tubig, at pagkatapos ay tuyo na ito ng ganap sa isang malinis na tuwalya.
- Siguraduhing hugasan mo ang iyong basahan o loofah nang madalas upang maiwasan ang isang pagbuo ng bakterya.
- Ang pagpapatuyo nang maayos sa iyong mga paa ay napakahalaga. Ang kahalumigmigan ay nagmumula sa bakterya na maaaring humantong sa higit pa sa isang amoy.
Paraan 2 ng 9: I-file ang tuyong balat
0 9 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang patay, tuyong balat ay nangongolekta ng kahalumigmigan na maaaring mag-ani ng bakterya
Kung napansin mo ang anumang mga matitigas na lugar ng patay na balat sa iyong mga paa, gumamit ng isang file ng paa upang dahan-dahang isampa ito hanggang sa mawala sila. Pumunta nang marahan sa una at mag-ingat sa iba pang mga bahagi ng iyong mga paa, dahil ang mga file ng paa ay maaaring maging sanhi ng pangangati.
- Maaari kang bumili ng isang file ng paa mula sa iyong lokal na botika o tindahan ng mga gamit sa bahay.
- Kung nagkakaproblema ka sa pag-file ng iyong mga paa, subukang gawin ito kaagad pagkalabas mo ng shower. Ang balat ay magiging mas malambot, kaya't dapat itong mas madaling alisin.
Paraan 3 ng 9: Sumubok ng isang suka na magbabad
0 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Pinapatay ng suka ang fungus na maaaring magdulot ng amoy sa paa
Sa isang malaking batya o timba, pagsamahin ang 2 bahagi ng tubig na may 1 bahagi ng puting suka o suka ng mansanas. Pukawin ito nang magkasama at ibabad ang iyong mga paa sa pinaghalong 20 minuto, pagkatapos ay itaas ang iyong mga paa. Maaari mo itong gawin isang beses sa isang linggo upang mapupuksa ang amoy ng paa sa paglipas ng panahon.
Kung mayroon kang anumang mga sugat o bukas na sugat sa iyong mga paa, huwag gumawa ng suka na magbabad. Ang suka ay napaka nanggagalit, at maaari kang maging sanhi ng sakit
Paraan 4 ng 9: Madalas na magsuot ng sandalyas o sapatos na bukas ang daliri
0 6 MALAPIT NA
Hakbang 1. Hahayaan nila ang daloy ng hangin sa paligid ng iyong mga paa at panatilihin silang cool
Kung sa wakas ay pinagpapawisan ka ng isang bukas na sapatos, ang pawis ay mabilis na aalis at ang iyong mga paa ay hindi magiging mabaho. Sa mga mas malamig na buwan, subukang magsuot ng sapatos na katad o canvas upang hayaang "huminga" ang iyong mga paa.
Umiwas sa goma at plastik na sapatos, dahil maaari nitong gawing mas pawis ang iyong mga paa
Paraan 5 ng 9: Magsuot ng mga medyas na nakakakuha ng kahalumigmigan
0 10 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang mga medyas na ito ay makakatulong sa pag-aalis ng pawis at amoy
Pumunta para sa mga medyas na koton o lana upang matiyak na hinahayaan nilang huminga ang iyong mga paa, kahit na pawis ka. Subukan upang lumayo mula sa mga sintetikong medyas o pampitis, dahil maaari nilang gawing mas pawis ang iyong mga paa.
Subukang maghanap ng mga espesyal na medyas na ginawa para sa mga atleta na idinisenyo upang malayo ang malalaking pawis
Paraan 6 ng 9: Palitan ang iyong mga medyas araw-araw
0 1 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang mga medyas ay sumisipsip ng maraming pawis (at samakatuwid ay amoy)
Subukang huwag muling bihisan ang iyong mga medyas, lalo na sa maraming araw na magkakasunod. Kung ang iyong mga paa ay sobrang pinagpawisan sa buong araw, maaari ka ring magdala ng labis na pares ng medyas at palitan ito sa kalahati.
Palaging magsuot ng medyas na may malapit na sapatos
Paraan 7 ng 9: Kahaliliin ang iyong sapatos
0 6 MALAPIT NA
Hakbang 1. Hayaang lumabas ang iyong sapatos ng 24 na oras bago muling isuot ito
Kung maaari mo, subukang halili ang mga araw na nagsusuot ka ng ilang mga sapatos. Ang iyong sapatos ay magiging mas mabaho, at makakakuha ka rin ng iba't-ibang sa iyong wardrobe.
Maaari itong maging kapaki-pakinabang na magkaroon ng isang pares ng mga pares ng parehong estilo ng sapatos. Halimbawa, maaari kang bumili ng 2 pares ng sapatos na pang-takbo baka sakaling pumunta ka sa gym 2 araw na magkakasunod
Paraan 8 ng 9: Magdagdag ng baking soda sa iyong sapatos
0 4 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang kaunting baking soda ay maaaring tumanggap ng amoy at pawis
Kapag inalis mo ang iyong sapatos para sa isang araw, iwisik ang isang manipis na layer ng baking soda sa loob ng mga ito at iwanan ito doon magdamag. Bago mo ilagay muli ang iyong sapatos, itapon lamang ang baking soda sa basura para sa mas sariwang mga sapatos na amoy.
Kung ang iyong mga paa ay nagsisimulang maging tuyo o inis, pumunta ng ilang araw nang hindi gumagamit ng baking soda. Maaaring kailanganin mong mag-break ng pana-panahon mula rito
Paraan 9 ng 9: Disimpektahin ang iyong sapatos
0 9 MALAPIT NA
Hakbang 1. Patayin ang bakterya na nagtatayo sa iyong kasuotan sa paa
Alisin ang insole sa iyong sapatos at kunin ang isang pangkalahatang-layunin disimpektante spray na naglalaman ng etanol. Pagkatapos, spray ng libre ang mga sol at palabasin sila sa loob ng 24 na oras. Kapag ibalik mo ito sa iyong sapatos, mas mabango ang mga ito.
