Ang isang tonsillectomy ay isang menor de edad na operasyon ng operasyon upang alisin ang mga tisyu ng lymphoid sa likuran ng iyong lalamunan. Ang operasyon ay medyo hindi nagsasalakay at ang mga batang pasyente ay maaaring madalas na umuwi matapos itong gawin o sa isang magdamag na paglagi, kahit na ang mga mas matanda ay maaaring gumugol ng ilang araw sa ospital. Upang mabawi nang maayos pagkatapos ng isang tonsillectomy, maaari kang mag-ingat sa bahay at uminom ng gamot. Magpatingin sa iyong doktor kung hindi ka nakakagaling nang maayos o kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa iyong paggaling.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-aalaga sa Bahay
Hakbang 1. Ayusin ang isang pagsakay pauwi mula sa ospital
Matapos ang tonsillectomy, maaari kang makaramdam ng groggy at sa sakit. Maghanda para sa iyong paggaling sa pamamagitan ng pag-aayos ng pagsakay pauwi mula sa ospital pagkatapos ng operasyon. Hilingin sa isang kaibigan, miyembro ng pamilya, o kasama sa kwarto na kunin ka. Maaari ka nang magtungo sa tamang tahanan patungo sa paggaling ng buo mula sa tonsillectomy.
Hakbang 2. Uminom ng maraming tubig
Manatiling hydrated sa pamamagitan ng pagkakaroon ng maraming tubig pagkatapos ng operasyon. Magkaroon ng walong hanggang sampung baso ng maligamgam o cool, na-filter na tubig. Magtabi ng isang basong tubig sa tabi ng iyong kama o sopa at magdala ng isang botelya ng tubig kung gumagalaw ka sa paligid ng iyong bahay.
Iwasan ang mga maiinit na likido tulad ng mainit na tsokolate, kape, o tsaa sa unang linggo. Ang mga maiinit na likido ay maaaring makagalit sa iyong lalamunan
Hakbang 3. Magkaroon ng malambot, walang pagkaing pagkain
Ang mga pagkaing bland na malambot at madaling lunukin ay ang pinakamahusay na pagpipilian pagkatapos ng operasyon. Magkaroon ng mansanas, sabaw ng gulay o manok, pagkain ng bata, bigas ng bata, at puding. Maaari ka ring magkaroon ng sopas, tulad ng isang pinaghalo na sopas ng gulay. Pumunta para sa mga pagkain na magbibigay ng mga sustansya at enerhiya, nang hindi inisin ang iyong lalamunan.
- Iwasan ang mga acidic, maanghang, at malutong pagkain, dahil maaari silang maging sanhi ng sakit at pagdurugo.
- Maaari mo ring subukan ang pagsuso sa mga ice pops upang makatulong na aliwin ang sakit.
- Kung ikaw ay nasa maraming sakit pagkatapos ng tonsillectomy, maaaring kailanganin mong mag-ayos para sa isang tao na makakatulong sa iyong maghanda ng pagkain para sa iyo sa unang maraming araw. Hilingin sa isang kaibigan, kapareha, o kasama sa kwarto na tulungan ka.
Hakbang 4. Magpahinga ng maraming araw
Manatili sa kama sa mga unang maraming araw pagkatapos ng tonsillectomy. Iwasan ang mabibigat na aktibidad tulad ng pagtakbo at pagsakay sa bisikleta nang hindi bababa sa dalawang linggo pagkatapos ng operasyon. Subukang huwag bumalik sa trabaho para sa unang linggo at magpahinga sa kama o sa sopa sa halip.
- Karaniwan kang maaaring bumalik sa normal na aktibidad, tulad ng trabaho, pagkatapos mong kumain ng isang normal na diyeta, matulog sa buong gabi, at hindi kailangang magkaroon ng gamot sa sakit.
- Maaari ka ring sabihin sa iyo ng iyong doktor kung ikaw ay sapat na upang makabalik sa normal na aktibidad.
Paraan 2 ng 3: Pagkuha ng Gamot
Hakbang 1. Magkaroon ng gamot sa sakit
Sakupin ang counter pain na gamot upang makatulong na mapagaan ang anumang kakulangan sa ginhawa. Huwag kumuha ng aspirin, dahil maaari nitong mapataas ang iyong panganib na dumugo. Sa halip, magkaroon ng NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) tulad ng Tylenol o Ibuprofen.
- Laging sundin ang mga tagubilin sa dosis sa label. Huwag kumuha ng higit sa inirekumenda.
- Magkaroon ng gamot sa sakit sa pagkain o pagkain upang matulungan ang iyong katawan na matunaw ito nang maayos.
Hakbang 2. Kumuha ng antibiotics, kung kinakailangan
Karamihan sa mga tao na mayroong isang tonsillectomy ay inilalagay sa mga antibiotics upang makatulong na maiwasan ang impeksyon. Kung nasa panganib ka ng impeksyon, maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng mga antibiotics na kunin bilang bahagi ng iyong paggaling. Dalhin ang mga ito alinsunod sa mga tagubilin ng iyong doktor.
- Hindi ka maaaring magkaroon ng alkohol kapag ikaw ay nasa antibiotics.
- Maaaring gusto mong kumuha ng mga probiotics kasama ang mga antibiotics upang matulungan ang iyong katawan na mabawi.
Hakbang 3. Kumuha ng de-resetang gamot sa sakit mula sa iyong doktor
Kung matindi ang iyong sakit, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng gamot na inireseta ng sakit. Hindi ito karaniwang ginagawa maliban kung ang iyong tonsillectomy ay nagdudulot sa iyo ng pangunahing sakit, o mayroon kang iba pang mga isyu sa kalusugan na nangangailangan ng gamot na inireseta ng sakit.
- Kung ang sakit ay malubha at hindi nawala kasama ng gamot sa sakit, dapat mong makita ang iyong doktor para sa isang pagsusuri. Ang matinding sakit pagkatapos ng unang 48 na oras ay maaaring isang palatandaan na ang iyong tonsillectomy ay hindi gumagaling nang maayos.
- Maaaring magreseta ang iyong doktor ng spray ng analgesic lalamunan para sa likod ng lalamunan. Hikayatin nito ang paggaling at mabawasan ang sakit.
Paraan 3 ng 3: Nakikita ang Iyong Doktor
Hakbang 1. Pumunta sa doktor kung napansin mo ang anumang labis na pagdurugo
Kung napansin mo ang maraming dugo at maliliwanag na pulang mga spot sa iyong laway o nagmumula sa iyong ilong, pumunta kaagad sa emergency room. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa isyu. Maaaring kailanganin mo ang operasyon upang matigil ang pagdurugo.
- Ang maliliit na mga specks ng madilim (coagulated) na dugo mula sa iyong ilong o sa iyong laway ay normal, kaya masyadong maliit na mga spot ng pula (sariwang) dugo. Ang dumudugo na tonsil ay nagbubunga ng halos parehong dami ng dugo na maaaring maranasan mo sa isang nosebleed.
- Gayunpaman, ang malaking halaga ng maliwanag na pulang dugo sa malalaking mga spot o specks ay isang sanhi ng pag-aalala.
Hakbang 2. Magpatingin sa iyong doktor kung mayroon kang mataas na lagnat
Kung mayroon kang lagnat na 102 ° F (39 ° C) o mas mataas, pumunta sa iyong doktor. Ang isang mataas na lagnat ay karaniwang isang tanda ng impeksyon at nangangailangan ng agarang paggamot.
Hakbang 3. Pumunta sa doktor kung nakakaranas ka ng pagkatuyot
Kasama sa mga palatandaan ng pagkatuyot ang sakit ng ulo, pagkahilo, pagkalipong ng uhaw, pagkauhaw, panghihina, at pagbawas ng pag-ihi. Kung napansin mong nararamdaman mong nabawasan ka ng tubig, kausapin ang iyong doktor.
Hakbang 4. Tingnan ang iyong doktor kung mayroon kang mga isyu sa paghinga
Karaniwan ang paghilik o pagkakaroon ng maingay na paghinga sa unang linggo ng paggaling. Ngunit kung nakakaranas ka ng kahirapan sa paghinga, pumunta sa iyong doktor.
