Ang bakterya na "Phantom Menace" ay isang uri ng bacteria na lumalaban sa antibiotic na panteknikal na kilala bilang resistensya ng carbapenem na Enterobacteriaceae o CRE. Ang Enterobacteriaceae ay isang pamilya ng bakterya na karaniwang matatagpuan sa gat. Mapanganib ang CRE sapagkat mahirap silang gamutin dahil ang mga ito ay lumalaban sa maraming magkakaibang antibiotics at lumalaban sa carbapenem, isang gamot na orihinal na binuo upang gamutin ang bakterya na lumalaban sa antibiotic. Mayroong ilang mga kaso lamang ng CRE sa US. Kung ang bakterya ay naging isang mas malaking banta, may mga hakbang na maaari mong gawin upang matiyak ang iyong kaligtasan laban sa mga bakteryang lumalaban sa antibiotic.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-iwas sa CRE sa Mga Pasilidad ng Pangangalaga ng Kalusugan
Hakbang 1. Makipag-usap sa iyong manggagamot
Kung ikaw ay na-ospital o naging pasyente sa isang pasilidad sa pangangalaga ng kalusugan, mas mataas ang peligro para sa CRE. Upang matulungan mabawasan ang iyong peligro, maging ganap na matapat sa iyong manggagamot at kawani ng nars tungkol sa anumang mga sintomas, nakaraang mga na-ospital, mga kamakailang operasyon, paggamit ng gamot, mga gamot, at mga kondisyong medikal na mayroon ka.
- Alerto ang iyong doktor sa anumang pagpapaospital sa ibang mga bansa. Karamihan sa mga kaso ng CRE ay nagmula sa labas ng US.
- Ang isang impeksyon sa CRE ay maaaring pumatay sa iyo, kaya huwag mapahiya o mag-atubiling ibahagi.
Hakbang 2. Sundin ang mga direksyon sa lahat ng mga gamot
Kapag inireseta ka ng mga gamot, siguraduhing dalhin ang mga ito nang eksakto tulad ng inireseta. Ito ay lalong mahalaga para sa mga antibiotics. Huwag ihinto ang pag-inom ng mga ito dahil mas maganda ang pakiramdam mo - kunin ang buong kurso upang matiyak na lipulin mo ang bakterya at mabawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng paglaban sa iyong mga antibiotics.
Magtanong ng mga katanungan kung hindi ka sigurado kung paano kumuha ng anumang gamot
Hakbang 3. Hilingin sa iba na maghugas ng kamay
Dapat mong asahan ang lahat ng mga manggagamot, nars, at tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan na hugasan ang kanilang mga kamay bago at pagkatapos na hawakan ang iyong katawan sa anumang paraan. Pinoprotektahan nito hindi lamang ikaw, kundi pati na rin ang iba. Kung hindi nila ito ginawa, paalalahanan sila at igiit na panoorin silang naghuhugas ng kamay.
Panoorin upang matiyak na ang lahat ng tauhang pangkalusugan ay gumagamit ng mga sterile na guwantes at tinatapon ang mga ito pagkatapos magamit
Hakbang 4. Hugasan ang iyong mga kamay
Kapag ginagamot ka sa isang pasilidad sa pangangalagang pangkalusugan, nagtatrabaho sa isang pasilidad sa pangangalagang pangkalusugan, o pagbisita sa isang pasilidad sa pangangalagang pangkalusugan, tiyakin na madalas kang maghugas ng kamay bago kumain, bago at pagkatapos gamitin ang banyo, at pagkatapos magsagawa ng anumang mga aktibidad sa personal na kalinisan.
Hugasan ang iyong mga kamay ng hindi bababa sa 20 segundo ng maligamgam na tubig at sabon. Tiyaking nakukuha mo ang iyong pulso, sa pagitan ng iyong mga daliri, at sa ilalim ng iyong mga kuko
Hakbang 5. Alisin kaagad ang tubing
Siguraduhin na ang anumang mga tubing o medikal na aparato, tulad ng mga linya ng IV at mga cateter ng ihi, ay payat at inalis sa lalong madaling panahon. Upang magawa ito, hilingin sa lahat ng mga manggagamot, nars, at tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan na alisin ang iyong mga tubo kaagad hangga't maaari. Magtanong ng mga katanungan at makakuha ng mga sagot kung hindi ka sigurado kung gaano katagal ang mga tubo o aparato ay dapat manatili.
Hakbang 6. Paghiwalayin ang iyong sarili sa mga pasyente ng CRE
Ang isang paraan upang mabawasan ang pagkalat ng CRE ay ang paglalagay ng mga taong may CRE sa magkakahiwalay na silid o lugar. Nakakatulong ito na mabawasan ang peligro ng isang taong hindi nahawahan na mahawahan. Kung nagbabahagi ka ng isang silid sa isang pasilidad sa kalusugan sa isang taong hinihinalang CRE, hilingin na ilipat ka upang protektahan ang iyong kalusugan.
Hakbang 7. Pag-iingat kapag bumibisita sa isang pasyente na CRE
Kung makipag-ugnay ka sa isang taong may impeksyon sa CRE, tiyaking gumawa ng pag-iingat upang maprotektahan ang iyong sarili. Magsuot ng proteksiyon na gamit, tulad ng guwantes at gown. Bago ka lumabas ng silid, siguraduhing alisin ang mga guwantes at ang gown, pagkatapos ay hugasan nang maayos ang iyong mga kamay.
Paraan 2 ng 3: Pagprotekta sa Iyong Sarili Sa Bahay
Hakbang 1. Kumuha ng responsableng antibiotics
Ang isang paraan upang matulungan kang protektahan ang iyong sarili mula sa bakterya ng Phantom Menace, at iba pang bakterya ng paglaban, ay ang paggamit ng mga antibiotiko sa tamang paraan. Karamihan sa mga karaniwang karamdaman, tulad ng sipon, trangkaso, pinaka-namamagang lalamunan, at brongkitis, ay hindi sanhi ng bakterya, ngunit ng mga virus. Nangangahulugan ito na ang antibiotics ay hindi makakatulong dahil ang mga antibiotics ay hindi tinatrato ang mga virus.
- Kumuha lamang ng antibiotics kapag kailangan mo sila, tulad ng kapag mayroon kang impeksyon sa bakterya.
- Muli, palaging kunin ang buong kurso ng mga iniresetang antibiotics. Ang isang pangkaraniwang kalakaran na lumilikha ng lumalaban na bakterya ay ang pag-inom ng gamot hanggang sa mas maganda ang pakiramdam at "mai-save ang natitira" sa ibang oras. Lumilikha ito ng pagkakataon para sa ilang mga bakterya na maaaring nasa iyong katawan pa rin upang mag-mutate at maging lumalaban sa parehong antibiotic. Palaging pinakamahusay na kumuha ng buong kurso, hindi mahalaga kung kailan ka masarap, upang matiyak na ang impeksyon ay ganap na nalinis.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas
Ang paghuhugas ng iyong kamay bago at pagkatapos ng mga aktibidad ay isa sa pinakamabisang paraan upang mabawasan ang pagkalat ng mga mikrobyo, kasama na ang Phantom Menace bacteria. Hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos gamitin ang banyo, pagluluto, o paghawak ng anumang pagkain. Hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos na hawakan ang anumang nakaka-contact sa sinumang maaaring may sakit.
Hugasan ang iyong mga kamay, lalo na pagkatapos ng pag-ubo, pagbahin, o paghihip ng iyong ilong
Hakbang 3. Magsanay ng wastong pamamaraan sa paghuhugas ng kamay
Upang maprotektahan ang iyong sarili, tiyaking hugasan nang maayos ang iyong mga kamay. Gumamit ng maraming sabon at tubig. Tiyaking mainit ang tubig at hindi mo ito sinugod.
- Magsimula sa pamamagitan ng pamamasa ng iyong mga kamay at paggamit ng sapat na sabon upang takpan ang iyong buong kamay hanggang sa hindi bababa sa iyong pulso.
- Kuskusin ang iyong mga kamay, siguraduhing hugasan ang likod ng iyong kaliwang kamay gamit ang palad ng iyong kanan at kabaligtaran. Tiyaking ikalat ang iyong mga daliri at hugasan ang mga web sa pagitan ng mga daliri. Scrub para sa hindi bababa sa 20 segundo.
- Ikabit ang iyong mga daliri upang ang likod ng mga daliri ay laban sa palad ng kabaligtaran na kamay at kuskusin. Grab ang iyong kanang hinlalaki gamit ang iyong kaliwang kamay at hugasan, gamit ang mga pabilog na paggalaw, at pagkatapos ay ulitin gamit ang iyong kanang kamay upang makuha ang iyong hinlalaki sa hinlalaki.
- Hugasan nang maayos ang maligamgam na tubig. Pagkatapos ay patuyuin nang lubusan ang iyong mga kamay ng alinman sa isang solong papel na tuwalya o isang malinis na koton na twalya. Huwag gumamit ng maruming, ginamit, o maruming tuwalya. Gumamit lamang ng isang tuwalya na nakalaan para sa iyong paggamit.
- Gumamit ng twalya upang patayin ang tubig at upang buksan ang anumang mga pintuan.
Hakbang 4. Gumamit ng hand sanitizer
Kung ikaw ay nasa isang sitwasyon kung saan hindi mo nahugasan nang maayos ang iyong mga kamay, gumamit ng hand sanitizer na naglalaman ng hindi bababa sa 62% na alkohol.
Hakbang 5. Huwag pigilan ang pagbabahagi ng mga nahawahan na bagay
Dapat mong pigilin ang pagbabahagi ng mga bagay sa mga tao na posibleng mahawahan.
- Huwag magbahagi ng anumang mga item sa personal na pangangalaga, tulad ng mga labaha, twalya, kosmetiko, o panyo.
- Huwag hawakan ang anumang mga bagay na maaaring nahawahan. Kasama rito ang kleenex, mga tuwalya, damit, bendahe, at kagamitan sa atletiko. Kung kailangan mong hawakan ang mga ito, gawin lamang ito kung ikaw ay nakasuot ng guwantes.
Hakbang 6. Magsuot ng mga maskara
Ang pagsusuot ng mga maskara, o paghingi sa iba na magsuot ng maskara, ay maaaring mabawasan ang pagkalat ng bakterya. Kung ang isang tao sa malapit sa iyo ay may ubo, sipon, pagbahing, o may halatang impeksyon sa balat na may pamumula sa balat na may mga lugar na puno ng pus, hilingin sa kanila na magsuot ng maskara o takpan ang nahawaang lugar ng bendahe. Lumayo mula sa malapit na pisikal na pakikipag-ugnay sa taong ito.
Kung mayroon kang ubo, sipon, pagbahing, o may impeksyon, magsuot ng maskara at takpan ang nahawaang lugar ng bendahe. Gawin ang iyong makakaya upang mabawasan ang dami ng bakterya na kumakalat
Hakbang 7. Malinis nang maayos
Ang paglilinis sa iyong bahay kung may may sakit, o pagkatapos mong makipag-ugnay sa isang taong may sakit, ay napakahalaga. Malinis na mga ibabaw sa iyong bahay na maaaring makipag-ugnay sa mga kontaminadong materyales na may 10% na solusyon sa pagpapaputi sa isa hanggang limang minuto.
- Hugasan ang lahat ng damit at kama sa kasing mainit na tubig hangga't maaari. Gumamit ng pampaputi sa mga materyales na ligtas na pampaputi at gumamit ng ahente ng oxidizing tulad ng Oxy-Clean sa mga item na hindi ligtas sa pagpapaputi.
- Upang makagawa ng solusyon sa pagpapaputi, paghaluin ang isang bahagi ng pagpapaputi sa siyam na bahagi ng tubig.
Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa CRE
Hakbang 1. Maunawaan ang paglaban ng antibiotic
Nalaman ng mga siyentista sa napakatagal na oras na ang bakterya ay maaaring makakuha ng paglaban sa antibiotics at ang isa sa mga puwersa na nagtutulak ng bakterya upang makuha ang paglaban ng antibiotic na ito ay ang labis na paggamit at maling paggamit ng mga antibiotics. Ang mga antibiotic ay dati pa at ginagamit pa rin sa mga hayop na gumagawa ng pagkain, tulad ng manok, baka, at baboy.
Sa ilang antas, ang paglaban sa antibiotics ay isang natural na kababalaghan. Sa isang populasyon ng bakterya, palaging may ilang mga natural na lumalaban. Maaari itong mabuhay sa paggamot ng mga antibiotics, lalo na kung ang isang tao ay hindi gumagamit ng mga antibiotics nang tama o hangga't dapat mayroon sila. Ang mga nakaligtas na bakterya na ito ay maaaring dumami at lumaki. Ang sinumang taong nahawahan ng bakterya na ito ay maaaring maipasa ito sa iba
Hakbang 2. Alamin kung paano kumalat ang pagtutol ng antibiotic
Mayroong isang bilang ng mga paraan na ang bakterya na lumalaban sa antibiotic ay maaaring maging isang seryosong problema.
- Ang mga hayop ay ginagamot ng mga antibiotics upang madagdagan ang laki o para sa iba pang mga kadahilanan, tulad ng sakit. Ang kanilang karne ay nahawahan ng bakterya na lumalaban sa antibiotic, na maaaring kumalat sa mga tao.
- Ang pataba na nakabatay sa hayop na naglalaman ng bakterya na lumalaban sa antibiotiko ay ginagamit sa mga pananim. Ang bakterya ay nabubuhay at kumalat sa mga pagkain.
- Ang mga pasyente at tagapag-alaga sa mga pasilidad sa pangangalaga ng kalusugan tulad ng mga nursing home, ospital, at iba pang mga sentro ng kalusugan ay maaaring maging partikular na madaling kapitan sa mga impeksyong ito at sa pagkalat ng mga impeksyong ito.
Hakbang 3. Alamin kung sino ang nasa peligro
Ang mga malulusog na tao ay hindi may posibilidad na mapanganib para sa CRE. Ang mga nasa pinakamataas na peligro para sa bakterya ay ang mga pasyente na nasa ospital at mga nursing home na nasa mga ventilator, ihi o intravenous catheter, o na mga pasyente na na-kompromiso sa immune. Upang matulungan mabawasan ang iyong panganib, subukang itaguyod ang isang malusog na pamumuhay.
