Ang lapad ng manggas ng shirt ay ang pinakamalawak na punto nito, na karaniwang nasa ilalim lamang ng kilikili. Sa kabutihang palad, madali mong mahahanap ang lapad ng iyong manggas kung nais mong makakuha ng mas maayos na damit. Kung mayroon kang isang shirt na umaangkop sa iyo nang maayos, maaari mong sukatin ito bilang isang sanggunian. Kung hindi man, maaari mong sukatin ang paligid ng iyong bicep upang makita ang lapad ng iyong manggas.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paghanap ng Lapad ng manggas sa isang Shirt
Hakbang 1. Itabi ang iyong shirt sa isang matatag na ibabaw upang ang mga manggas ay patag
Ilagay ang shirt-face-up sa isang mesa o ibang matigas na ibabaw at pakinisin ito upang walang mga tiklop. Hilahin ang manggas diretso mula sa katawan ng shirt upang ang seam ay nakakabit sa mga linya ng kilikili hanggang sa ilalim ng manggas.
- Maaari mong sukatin ang isang maikli o mahabang manggas na shirt.
- Kung ang shirt ay may maraming mga wrinkles, subukang hugasan o pamlantsa muna ito.
- Ang mga maayos na manggas ay dapat na pahintulutan kang pahabain ang iyong braso sa buong saklaw ng paggalaw nang walang pakiramdam na masikip o mahigpit, na karaniwang nangangahulugang sila ay 1-2 pulgada (2.5-5.1 cm) na mas malawak kaysa sa pinakamalawak na bahagi ng iyong braso.
Hakbang 2. Maghawak ng sukat ng tape sa seam ng manggas na 1 sa (2.5 cm) mula sa kilikili
Hanapin ang seam sa ilalim ng manggas na kumokonekta sa gilid ng shirt. Sukatin ang 1 pulgada (2.5 cm) mula sa sulok na ginawa ng kilikili. Ilagay ang dulo ng isang panukalang tape ng tela upang tumakbo ito patayo sa ilalim ng manggas.
Ang mga panukala sa tela ng tape ay ginawa mula sa isang kakayahang umangkop na materyal upang kumuha ng mga sukat sa katawan at damit. Maaari kang bumili ng mga ito mula sa mga tindahan ng supply ng bapor
Tip:
Iwasang gumamit ng isang karaniwang panukalang tape dahil hindi ito magiging may kakayahang umangkop at maaaring magbigay ng isang hindi tumpak na pagsukat.
Hakbang 3. Hilahin ang panukalang tape upang ito ay patayo sa tuktok na gilid ng manggas
Ig-igtad nang tuwid ang panukalang tape upang manatiling pipi ang pisngi laban sa manggas. Dalhin ang iba pang dulo ng panukalang tape patungo sa tuktok na tupi ng manggas upang bumuo ito ng isang 90-degree na anggulo kung saan lumusot sila. Ang panukalang tape ay malapit sa parallel sa patayong seam na nakakabit sa manggas sa harap ng iyong shirt.
Tiyaking hawakan ang dulo ng sukat ng tape laban sa ilalim ng manggas upang hindi ito gumalaw
Hakbang 4. Iikot ang iyong pagsukat hanggang sa pinakamalapit na quarter inch
Basahin kung saan tumatawid ang sukat ng tape sa tupi sa tuktok ng manggas upang hanapin ang lapad. Pagkatapos bilugan hanggang sa susunod na quarter inch upang matiyak na ang pagsukat ay hindi masyadong maliit. Isulat ang pagsukat upang hindi mo ito makalimutan.
Halimbawa, kung ang iyong pagsukat ay 7 1⁄8 pulgada (18 cm), pagkatapos ay bilugan mo ito hanggang sa 7 1⁄4 pulgada (18 cm) sa halip.
Paraan 2 ng 2: Pagsukat sa Iyong Arm
Hakbang 1. Hanapin ang pinakamalawak na bahagi ng iyong bicep na 5-6 sa (13-15 cm) pababa mula sa iyong balikat
Maaari kang magsuot ng isang manipis, maluwag na shirt habang kinukuha mo ang iyong mga sukat. Panatilihing lundo ang iyong braso sa tabi mo at sukatin ang tungkol sa 5 o 6 pulgada (13 o 15 cm) mula sa dulo ng iyong balikat.
Kung nagkakaproblema ka sa pagkuha ng iyong pagsukat o maghanap ng pinakamalawak na lugar sa paligid ng iyong bicep, subukang tumingin sa isang salamin
Hakbang 2. Balot nang mahigpit ang isang tela ng sukat sa tela sa paligid ng iyong bicep
Hawakan ang dulo ng panukalang tape ng tela sa pagitan ng iyong braso at ng gilid ng iyong katawan. Gamitin ang iyong libreng braso upang ibalot ang natitirang sukat ng tape sa paligid ng iyong bicep upang manatiling pahalang ito. Tiyaking ang panukalang tape ay nakahiga laban sa iyong balat at hindi pinipiga ang iyong bicep upang matiyak na nakakakuha ka ng tumpak na pagsukat.
Kung nagkakaproblema ka sa pagsukat ng iyong bicep nang mag-isa, magtanong sa isang helper na sukatin ito para sa iyo
Hakbang 3. Gawin ang iyong pagsukat habang ang iyong mga bisig ay nakakarelaks
Tiyaking hindi mo nababaluktot ang iyong mga biceps dahil gagawin nitong mas malaki ang laki ng iyong manggas. Panatilihing ganap na nakakarelaks ang iyong braso at tingnan kung saan ang mga dulo ng panukalang tape ay nagsasapawan. Bilugan ang iyong pagsukat hanggang sa pinakamalapit na kalahating pulgada.
Halimbawa, kung ang iyong pagsukat ay 12 3⁄8 pulgada (31 cm), bilugan mo ito hanggang sa 12 1⁄2 pulgada (32 cm).
Hakbang 4. Magdagdag ng 1 1⁄2–2 sa (3.8-5.1 cm) upang payagan ang isang buong saklaw ng paggalaw.
Gawin ang pagsukat na iyong nahanap sa paligid ng iyong bicep at isama ang isang karagdagang kaunting haba. Pinapayagan kang mabilis na magkasya ang iyong mga bisig sa pamamagitan ng iyong manggas upang hindi sila makaramdam ng masikip o hindi komportable.
Halimbawa, kung ang iyong sinusukat na lapad ng manggas ay 13 pulgada (33 cm), kung gayon ang huling lapad ay dapat na 14 1⁄2–15 pulgada (37–38 cm).
Babala:
Kung hindi ka idaragdag sa pagsukat ng lapad ng manggas, mas madali silang magaspang o hindi mo mailagay ang iyong mga braso sa loob.
Hakbang 5. Sukatin ang paligid ng iyong pulso at magdagdag ng 2 sa (5.1 cm) upang makita ang laki ng cuff
Hawakan ang sukat ng tape sa itaas mismo ng umbok ng iyong buto ng pulso at panatilihin itong pahalang. Ibalot ang panukalang tape sa paligid ng iyong pulso at tingnan kung saan ito intersects sa dulo. Idagdag ang iyong pagsukat hanggang sa pinakamalapit na quarter inch bago magdagdag ng 2 pulgada (5.1 cm) upang mapasa mo ang iyong kamay dito.
- Halimbawa, kung ang iyong pagsukat ay 7 3⁄8 pulgada (19 cm), bilugan ito hanggang sa 7 1⁄2 pulgada (19 cm). Pagkatapos magdagdag ng 2 pulgada (5.1 cm) upang malaman na ang iyong panghuling sukat ng cuff ay 9 1⁄2 pulgada (24 cm).
- Kakailanganin mo lamang ang laki ng iyong cuff kung sumusukat ka para sa isang mahabang manggas na shirt. Tutukuyin nito kung magkano ang mga manggas ng manggas.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
