Ang isang emergency ay anumang sitwasyon na nagdudulot ng agarang banta sa kalusugan, seguridad, pag-aari, o kapaligiran. Ang pag-alam kung paano masuri ang mga palatandaan na bumubuo ng isang emergency ay makakatulong sa iyo na malaman kung paano ito hawakan. Bilang karagdagan, ang pagiging handa nang mabuti para sa isang emergency ay magbabayad kung oras na upang hawakan ang anumang pang-emergency na sitwasyon.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsusuri sa Emergency
Hakbang 1. Manatiling kalmado
Bagaman nangangailangan ang mga emerhensiya ng mabilis na pagkilos, ang pinakamahalagang salik sa mabisang paghawak ng sitwasyon ay upang manatiling kalmado. Kung nahahanap mo ang iyong sarili na naguguluhan o nag-aalala, itigil ang ginagawa mo. Huminga ng malalim upang mapahinga ang iyong sarili. Tandaan na upang maging kalmado sa isang nakababahalang sitwasyon dapat mong sadyang ayusin ang iyong pag-uugali. Ang kumikilos na kalmado ay makakatulong din sa ibang mga tao sa kalapit na mamahinga din. Tiyakin ang iyong sarili na maaari mong hawakan ang sitwasyon.
- Ang dahilan kung bakit sa tingin mo ay nagpapanic sa isang emerhensiya ay ang resulta ng awtomatikong labis na produksyon ng iyong katawan ng stress hormone cortisol. Ang cortisol ay pumupunta sa utak at nagpapabagal ng pre-frontal cortex, na siyang rehiyon na responsable para sa pagpaplano ng kumplikadong pagkilos.
- Sa pamamagitan ng pag-override sa reaksyon ng iyong katawan, maaari kang magpatuloy na ma-access ang iyong mga kritikal na kakayahan sa pag-iisip. Hindi ka tutugon mula sa emosyon ngunit mula sa makatuwirang pag-iisip. Tumingin sa paligid at suriin ang sitwasyon upang makita kung ano ang kailangang gawin bago kumilos.
Hakbang 2. Humingi ng karagdagang tulong
Sa USA, tumawag sa 911 para sa tulong na pang-emergency. Gumamit ng anumang numero na nalalapat upang tumawag sa mga serbisyong pang-emergency sa labas ng U. S. Ang numero ng telepono na ito ay makakarating sa isang emergency dispatser na kailangang malaman ang iyong lokasyon at ang likas na katangian ng emerhensiya.
- Sagutin ang lahat ng mga katanungan na tinatanong ng dispatcher. Ang trabaho ng dispatcher ay upang magbigay ng mabilis, naaangkop na tugon sa emergency. Magagawa lamang niya ito sa pamamagitan ng pagtatanong sa mga katanungang ito.
- Kung tumatawag ka sa isang tradisyunal na telepono o isang cell-GPS na gamit sa GPS, maaaring masubaybayan ng mga serbisyong pang-emergency ang iyong lokasyon kahit na hindi ka nakapagsalita. Kahit na hindi ka makapagsalita, tumawag sa mga serbisyong pang-emergency at may makakahanap sa iyo upang magbigay ng tulong.
- Maaring isang magandang ideya na talakayin kung paano ka makikipag-usap sa panahon ng isang emerhensiya, lalo na kung mayroon kang isang kadahilanang asahan na maaaring magkaroon ng emerhensiya.
Hakbang 3. Tukuyin ang katangian ng emerhensiya
Ano ang mga palatandaan na nagpapahiwatig na mayroong emergency? Ito ba ay isang emerhensiyang medikal, o may banta sa pag-aari / gusali na maaaring magresulta sa pinsala ng tao? Mahalagang huminto at kumuha ng imbentaryo ng sitwasyon nang mahinahon bago tumugon sa emerhensya.
- Ang isang pinsala dahil sa isang aksidente sa sasakyang de-motor, paglanghap ng usok, o pagkasunog mula sa apoy ay mga halimbawa ng mga sitwasyong pang-emerhensiyang medikal.
- Ang isang emerhensiyang medikal ay binubuo ng biglaang mga pisikal na sintomas, tulad ng pag-agaw, matinding pagdurugo, trauma sa ulo, pagkawala ng kamalayan, sakit sa dibdib, kawalan ng hininga o pulso, pagkasakal, biglaang pagkahilo, o panghihina.
- Ang matinding pagnanasang saktan ang iyong sarili o ang ibang tao ay bumubuo ng isang emergency emergency sa kalusugan.
- Ang iba pang mga pagbabago sa kalusugan ng kaisipan ay maaari ring isaalang-alang bilang isang emergency, tulad ng biglaang pagbabago sa pag-uugali o nakakaranas ng pagkalito, na maaaring isang emerhensiya kung nangyari ito nang walang dahilan.
- Ang mga emerhensiyang pang-emerhensiya ay pinakamahusay na natutugunan ng pananatiling kalmado, panonood mula sa isang maliit na distansya, at hikayatin ang taong nasa krisis na manatiling kalmado rin. Sa ganitong paraan maaari kang makapag-reaksyon nang naaangkop kung ang sitwasyon ay naging pabagu-bago.
Hakbang 4. Malaman na ang biglaang pagbabago ay maaaring mga emerhensiya
Ang mga pagbuhos ng kemikal, sunog, pagbasag ng mga tubo ng tubig, pagkawala ng kuryente, natural na sakuna tulad ng pagbaha o sunog ay pawang mga halimbawa ng mga potensyal na emerhensiya sa lugar ng trabaho. Kung mayroon kang advanced na babala sa posibilidad ng isang emerhensiya, tulad ng babala ng pagbaha, matinding niyebe, buhawi, atbp., Maaari kang maging mas handa. Gayunpaman, ang likas na katangian ng isang emergency ay hindi inaasahan.
- Kapag tinatasa ang mga sitwasyong pang-emergency, magkaroon ng kamalayan na ang sitwasyon ay maaaring maging pabagu-bago. Maaari itong mabago nang mabilis.
- Kung mayroon kang paunang babala sa isang emergency, maghanda nang maaga para sa pinakamahusay na mga resulta.
Hakbang 5. Maging alerto sa mga emerhensiyang sanhi ng tao
Ang mga pag-atake o banta ng karahasan sa lugar ng trabaho o bahay ay mga emerhensiya na tumatawag para sa mabilis na pagtugon. Sa karamihan ng mga kaso, walang hinuhulaan na mga pattern o pamamaraan para sa mga emerhensiyang ito. Ang mga sitwasyong ito ay may posibilidad na maging hindi mahuhulaan, at mabilis silang nagbabago.
- Kung nasumpungan mo ang iyong sarili sa isang emergency na may ganitong kalikasan, panatilihing ligtas ang iyong sarili. Tumakbo sa isang ligtas na lokasyon, o maghanap ng masisilungan sa lugar. Huwag makipag-away, maliban sa huling paraan.
- Ang pagiging matulungin sa mga palatandaan ng babala sa iyong lugar ng trabaho, kasama ang anumang kilos ng pisikal na karahasan (pagtulak, paghimok, atbp.) Dapat na agaran. Ang iyong tanggapan ay dapat magkaroon ng isang pamamaraan para sa karahasan sa lugar ng trabaho, kasama ang isang numero ng telepono na maaari mong tawagan upang iulat ang sitwasyon. Kung hindi mo alam ang mga pamamaraan ng iyong tanggapan, tanungin ang iyong superbisor o isang pinagkakatiwalaang kasamahan sa trabaho.
- Ang bukas, matapat na komunikasyon sa pagitan ng mga empleyado at superbisor ay bahagi ng pagpapanatili ng isang ligtas, malusog na lugar ng trabaho.
Hakbang 6. Suriin ang agarang pagbabanta
Halimbawa, kung ang isang tao ay lilitaw na nasugatan, ikaw o ang iba pa ay nasa panganib na mapinsala din? Halimbawa, kung ang isang tao ay nahuli sa isang makina, naka-off ba ang makina? Kung nagkaroon ng isang pagbuhos ng kemikal, kumakalat ba ang spill patungo sa iba pa? Ang tao ba ay nahuli sa isang istrakturang gumuho?
- Kung hindi nakapaloob ang banta, makakaapekto ito sa iyong tugon.
- Magkaroon ng kamalayan na ang anumang sitwasyong pang-emergency ay maaaring magbago bigla, kaya kinakailangan ang patuloy na pagtatasa.
Hakbang 7. Alisin ang iyong sarili mula sa panganib
Kung ikaw, o ang iba pa, ay nasa panganib na saktan, iwanan kaagad ang sitwasyon. Kung mayroon kang isang plano sa paglikas, sundin ito. Pumunta sa isang lugar kung saan ka magiging ligtas.
- Sa isang sitwasyon kung saan hindi ka maaaring umalis, hanapin ang pinakaligtas na posibleng lokasyon sa loob ng iyong ibinigay na lugar. Halimbawa, ang pagtatago sa ilalim ng isang solidong ibabaw, tulad ng isang mesa o mesa, ay maaaring makatulong kung may pagkakataon na matamaan ng mga nahuhulog na labi.
- Kung malapit ka sa isang aksidente sa sasakyan, tiyaking wala ka sa linya ng paparating na trapiko. Lumayo ka sa kalsada.
- Magkaroon ng kamalayan na sa isang kagipitan, ang mga elemento ay malamang na mabago nang mabilis. Sa iyong pagtatasa, pansinin kung may mga pabagu-bago o sunugin na elemento na naroroon. Halimbawa, sa isang aksidente sa sasakyan, ang gasolina ay maaaring masunog bigla.
Hakbang 8. Tulungan ang iba na iwan ang isang mapanganib na lugar
Kung maaari mong ligtas na matulungan ang ibang tao sa pag-iwan ng mapanganib na sitwasyon, gawin ito. Kung mapanganib ang pagbabalik sa sitwasyong pang-emerhensya, ang isang bihasang tao sa pagsagip ay maaaring mas mahusay na masangkapan upang makuha ang sinumang nasa paraan ng pinsala.
- Ang pag-alok ng pandiwang katiyakan sa isang taong nasugatan kung siya ay may malay ay makakatulong sa ibang tao, kahit na hindi mo sila maililipat. Ipaalam sa taong iyon kung sino ka at kung ano ang nangyayari sa kanila. Magtanong sa kanila ng mga katanungan upang mapanatili silang magkaroon ng kamalayan.
- Kung ang emergency ay matatag, manatili sa biktima.
Paraan 2 ng 3: Pangangasiwa sa Emergency
Hakbang 1. Tukuyin kung may magagawa ka upang makatulong
Ang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin ay upang manatiling kalmado, manatiling kontrol sa sitwasyon, at humingi ng tulong. Minsan wala kang magagawa, at ayos lang. Huwag mag-alala tungkol sa aminin na wala kang magagawa upang makatulong.
- Kung ang iba sa eksena ay nababagabag o takot, siguruhin silang muli. Pag-empleyo sila sa pagkuha ng tulong.
- Mas mahusay na manatili sa isang tao sa isang sumusuporta sa paraan kaysa gumawa ng isang aksyon na maaaring magresulta sa karagdagang pinsala. Kung hindi ka sigurado kung ano ang gagawin, manatili lamang sa tao. Kung maaari, kunin ang kanilang pulso, gumawa ng mga tala ng mga kaganapan kapag nangyari ito, at tanungin sila tungkol sa kanilang kasaysayan ng medikal. Ito ang impormasyong maaaring kailanganin mo kapag nakikipag-usap sa emergency team.
Hakbang 2. Maglaan ng oras upang mag-isip bago kumilos
Ang pagiging nasa sitwasyong pang-emergency ay maaaring magresulta sa gulat na pag-iisip at pagkilos. Sa halip na mag-react sa isang sitwasyon, maglaan ng oras upang huminahon. Huminga nang malalim bago ka gumawa ng anumang aksyon.
- Ang mga bagay ay biglang nagbago sa mga sitwasyong pang-emergency. Huwag magpanic kung ang mga bagay ay biglang pumunta sa ibang direksyon kaysa sa inaasahan mo.
- Maglaan ng oras upang i-pause tuwing nalulula ka, gulat, o nalilito. Kung kailangan mong tumigil sa gitna ng pagkuha ng isang aksyon upang huminahon, ayos lang.
Hakbang 3. Kunin ang first aid kit
Ang isang first aid kit ay dapat magkaroon ng mga nakabubuo na tool para sa pangangalaga ng maraming mga emerhensiyang medikal. Ang anumang first aid kit ay dapat maglaman ng bendahe, gasa, adhesive tape, disimpektante, at iba pang mga kapaki-pakinabang na item.
- Kung hindi mo makuha ang first aid kit, isaalang-alang kung anong iba pang mga item sa iyong kalapit na lugar ang maaaring maging mahusay na mga pamalit.
- Dapat mong itago ang isang first aid kit sa iyong bahay, at ang iyong lugar ng trabaho ay kinakailangan ng batas upang mapanatili ang isang first aid kit.
- Ang isang mahusay na first aid kit ay dapat magkaroon din ng isang "space blanket" na kung saan ay isang light-weight na piraso ng mga espesyal na materyal na inilaan upang makatipid sa init ng katawan. Ito ay isang mahalagang piraso ng kagamitan para sa mga taong pinalamig o nanginginig, dahil makakatulong ito na maiwasan ang mga ito sa pagkabigla.
Hakbang 4. Magtanong ng pangunahing mga katanungan ng taong nasugatan
Mahalagang alamin ang estado ng pag-iisip ng biktima upang mas maintindihan ang mga pinsala ng tao. Kung ang tao ay lumilitaw na nalilito sa tanong o nagbigay ng maling sagot, maaari itong magmungkahi ng karagdagang mga pinsala. Kung hindi ka sigurado kung ang biktima ay walang malay, hawakan ang kanilang balikat. Sumigaw o magtanong nang malakas, "Okay ka lang?"
- Ang mga katanungang dapat mong tanungin ay may kasamang: Ano ang iyong pangalan? Ano ang petsa? Ilang taon ka na?
- Kung hindi sila tumugon sa mga katanungan, maaari mong subukang kuskusin ang kanilang dibdib o kurutin ang kanilang earlobe upang mapanatili silang malay. Maaari mo ring hawakan nang marahan ang mga eyelid upang makita kung magbubukas ito.
- Kapag natukoy mo na ang pangunahing katayuan sa pag-iisip ng tao, suriin sa kanila ang tungkol sa anumang mga komplikasyon sa medikal. Tanungin sila kung mayroon silang isang bracelet na alerto sa medikal o ibang medikal na ID.
Hakbang 5. Iwasang ilipat ang isang nasugatan
Kung ang isang tao ay may pinsala sa leeg, ang paglipat sa kanya ay maaaring magresulta sa pinsala sa gulugod. Laging tumawag sa mga serbisyong pang-emergency kung ang isang tao ay may pinsala sa leeg at hindi makagalaw.
- Kung ang tao ay hindi makalakad dahil sa pinsala sa paa o paa, maaari mong tulungan silang ilipat sa pamamagitan ng paghawak sa mga ito sa balikat.
- Kung ang tao ay natatakot na umalis sa isang mapanganib na sitwasyon, tumugon nang may panatag.
Hakbang 6. Gumamit lamang ng telepono upang humingi ng tulong
Ang iyong buong pansin ay dapat nasa kasalukuyang sitwasyon, at ang pakikipag-usap sa telepono ay nakakagambala. Bilang karagdagan, kung ikaw ay nasa isang mas matandang modelo ng telepono, ang dispatcher ng emerhensiya ay maaaring sinusubukan na maabot ka. Manatili sa telepono maliban kung tumatawag ka upang humingi ng tulong.
- Kung hindi ka sigurado kung nasa isang tunay na emergency, tumawag sa mga serbisyong pang-emergency at makakatulong sa iyo ang dispatcher na malaman kung dapat ipadala ang mga opisyal ng emerhensiya.
- Huwag subukang idokumento ang emerhensiya maliban kung sigurado kang wala ka sa panganib. Ang pagkuha ng "selfie" o pag-post tungkol sa iyong sitwasyon sa social media sa patuloy na mga sitwasyong pang-emergency ay maaaring magresulta sa karagdagang pinsala at ligal na komplikasyon.
Paraan 3 ng 3: Paghahanda
Hakbang 1. Magkaroon ng isang emergency plan
Ang pinakamagandang tugon sa isang sitwasyong pang-emergency ay sundin ang plano sa emerhensiya ng iyong bahay o lugar ng trabaho. Ang ilang mga tao ay maaaring makilala bilang mga pinuno ng emergency, na may espesyal na pagsasanay. Sa isang emergency, makatipid ka ng kinakailangang oras at lakas sa pamamagitan ng pagsunod sa plano at sa iyong itinalagang pinuno, kahit na hindi ka ganap na sumasang-ayon sa kanila.
- Ang iyong plano sa emerhensiya ay dapat magkaroon ng isang lugar ng pagpupulong upang magtipon sa sandaling lumikas ka sa bahay o sa gusali.
- Panatilihing nai-post ang mga numero ng emergency na telepono malapit sa telepono.
- Ang mahalagang data ng medikal ay dapat na nakaimbak sa iyong telepono o sa iyong pitaka.
Hakbang 2. Alamin ang iyong pisikal na address
Kailangan mong malaman ang iyong lokasyon upang masabi sa anumang emerhensiyang dispatcher kung saan magpapadala ng tulong. Habang maaaring madaling malaman ang address ng iyong bahay, mahalaga ring kabisaduhin ang address ng iyong lugar ng pinagtatrabahuhan. Ugaliing suriin ang address kung nasaan ka man.
- Kung hindi mo alam ang pisikal na address, maging handa na sabihin ang pangalan ng kalye na iyong naroroon at anumang kalapit na mga interseksyon o landmark.
- Kung ang iyong cell phone ay mayroong GPS, maaari mo itong magamit upang matukoy ang iyong pisikal na address. Gayunpaman, sinasayang nito ang kinakailangang oras sa isang kagipitan.
Hakbang 3. Kilalanin ang iyong pinakamalapit na paglabas
Palaging magkaroon ng kamalayan ng mga paglabas sa anumang gusaling naroroon ka, maging sa bahay, opisina, o mga lokasyon ng komersyo. Tukuyin ang hindi bababa sa 2 paglabas, kung sakaling ang isang tao ay na-block. Sa isang lugar ng trabaho o pampublikong lokasyon, dapat na malinaw na minarkahan ang mga labasan.
- Pumili ng dalawang lugar kung saan maaari kang muling makapagpulong kasama ang iyong pamilya o mga katrabaho. Ang isang lokasyon ay dapat nasa labas ng bahay o lugar ng trabaho. Ang iba pang lokasyon ay dapat nasa labas ng agarang lugar, kung sakaling hindi ligtas ang kapitbahayan.
- Ang mga emergency exit ay dapat na pisikal na ma-access, ayon sa mga batas sa ADA.
Hakbang 4. Kumuha ng kurso sa first aid
Ang pagkakaroon ng isang first aid kit ay hindi kapaki-pakinabang maliban kung mayroon kang pagsasanay na gamitin ito. Ang pagkakaroon ng pagsasanay upang maayos na mailapat ang mga bendahe, compress, turniquet at iba pang mga tool ay makakatulong sa isang emergency. Regular na inaalok ng Red Cross ang mga kursong ito sa karamihan sa mga lugar ng US.
- Maraming mga kurso sa Red Cross ang inaalok sa online.
- Ang mga kurso sa first aid ay maaaring maging tukoy sa edad. Kung mayroon kang mga anak, o nais lamang malaman kung paano tumulong sa mga bata sakaling magkaroon ng emerhensiya, kumuha ng kurso sa first aid na tiyak na tutulong sa mga bata sa isang emergency. Kung nakikipagtulungan ka sa mga bata, hihilingin sa iyo ng batas na makatanggap ng pagsasanay na ito.
Hakbang 5. Isaalang-alang ang pagkuha ng CPR bilang karagdagan sa first aid
Ang pagkakaroon ng pagsasanay na CPR (cardiopulmonary resuscitation) ay isang tulong na nakakatipid ng buhay para sa isang taong naatake sa puso. Kung hindi ka pa kumuha ng kurso na CPR, maaari ka pa ring mag-alok ng mga compression ng dibdib para sa isang taong pinaghihinalaan na atake sa puso.
- Ang isang compression ng dibdib ay matitigas na presyon na inilapat nang mabilis sa ribcage sa rate na 100 compression bawat minuto, o higit sa 1 bawat segundo.
- Ang CPR para sa mga bata at sanggol ay itinuro ng Red Cross. Kung mayroon kang mga anak, kumuha ng kurso sa pagbibigay ng CPR para sa mga bata upang maging handa sa oras ng emerhensiya. Kung nakikipagtulungan ka sa mga bata, maaaring hinilingan ka ng batas na makatanggap ng pagsasanay na ito.
Hakbang 6. Alamin kung anong mga kemikal ang matatagpuan sa iyong bahay o lugar ng trabaho
Kung may kagipitan sa iyong lugar ng trabaho, dapat mong malaman kung saan hahanapin ang MSDS (Material Data Safety Sheet) para sa anumang ginamit na kemikal. Ang pagkakaroon ng isang listahan ng mga kemikal na ginamit sa iyong bahay o lugar ng trabaho, kasama ang anumang mga hakbang sa pangunang lunas na kinakailangan sa kaso ng emerhensiya, ang magiging pinakamabisang paraan na maaari kang maghanda para sa mga sitwasyong pang-emergency.
- Ang iyong lugar ng trabaho ay dapat magkaroon ng isang eyewash station kung regular kang makipag-ugnay sa mga mapanganib na kemikal.
- Tiyaking handa ka upang magbahagi ng anumang nauugnay na impormasyon tungkol sa mga kemikal sa iyong koponan sa pagtugon sa emerhensya.
Hakbang 7. Panatilihing nai-post ang mga numero ng emergency na telepono malapit sa telepono
I-post ang numero para sa 911 pati na rin ang iba pang mahahalagang mga numero ng medikal na telepono, kasama ang mga numero ng telepono ng mga miyembro ng pamilya na dapat makipag-ugnay. Ang numero ng telepono ng sentro ng pagkontrol ng lason, sentro ng ambulansya, mga numero ng telepono ng iyong mga doktor ay dapat na nai-post sa tabi ng mga numero ng contact ng mga kapit-bahay o kalapit na mga kaibigan o kamag-anak, at mga numero ng telepono sa pagtatrabaho.
- Ang lahat ng mga miyembro ng iyong bahay, kabilang ang iyong mga anak, ay dapat na ma-access ang mga numero ng telepono na ito sakaling magkaroon ng emerhensiya.
- Para sa mga bata, matatanda, o taong may kapansanan, isaalang-alang ang pagkakaroon ng nai-post na script upang matulungan silang matandaan kung ano ang sasabihin sa iba kapag tumatawag sa telepono na may isang pang-emergency na sitwasyon. Maaari ka ring maglaro sa kanila upang talakayin ang iskrip at turuan sila ng mga tamang aksyon para sa iba't ibang mga sitwasyong pang-emergency.
Hakbang 8. Magsuot ng medikal na ID tag kung mayroon kang isang malalang kondisyon sa kalusugan
Kung mayroon kang isang kundisyon na dapat magkaroon ng kamalayan sa isang pangkat ng tugon sa medisina, tulad ng diyabetis, ilang mga alerdyi, epilepsy o iba pang karamdaman sa pag-agaw, o iba pang mga kondisyong medikal, maaaring magbigay ang isang tag ng medikal na ID ng impormasyong ito kung hindi mo magawa.
- Karamihan sa mga tagatugon sa medisina ay tumingin sa pulso ng isang tao para sa mga medikal na ID tag. Ang pangalawang pinaka-karaniwang lugar na titingnan ay ang leeg ng tao, bilang isang kuwintas.
- Ang mga taong may kapansanan at mga kundisyon sa kalusugan, tulad ng Tourette syndrome, autism, demensya, atbp., Ay maaaring hilinging isaalang-alang ang pagsusuot ng mga badge ng medikal na ID upang matulungan ang sinumang emerhensiyang tagatugon na mas maunawaan ang kanilang mga pangangailangan at pag-uugali.
Mga Tip
- Tiyaking alam ng lahat sa iyong tahanan o lugar ng trabaho kung saan itinatago ang mga first aid kit.
- Itago ang isang first aid kit sa iyong sasakyan.
- Maaari mong hilingin na magkaroon ng isang out-of-area emergency contact, kung sakaling puno ang lahat ng mga lokal na linya ng telepono.
Mga babala
- Huwag mag-hang up sa isang emergency dispatcher hanggang sa masabihan mong okay na gawin ito.
- Huwag kailanman ilipat ang isang tao na may pinsala sa leeg.
- Huwag maglagay ng unan sa ilalim ng ulo ng isang taong walang malay, dahil maaaring magresulta ito sa pinsala sa gulugod.
- Huwag iwanang bukas ang mga pintuan sa lugar ng trabaho. Ang mga emergency exit ay dapat buksan mula sa loob, na pumipigil sa mga hindi pinahintulutang tao na pumasok.
- Huwag kailanman bigyan ng pagkain o inumin ang isang walang malay na tao.
